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文档简介

1、第一章:食材篇海鲜类食材 TOP 5 1.Salmon (三文鱼) 代表菜:Smoked Salmon (烟熏三文鱼) 2.Tuna Fish (金枪鱼) 代表菜: Grilled Tuna Steak (扒金枪鱼排) 3.Sole (比目鱼) 代表菜: Pan-fried Whole Sole (剪比目鱼) 4. Lobster (龙虾) 代表菜: Gratinated Lobster in Mornay Sauce(奶焗龙虾) 5. Mussel (青口贝) 代表菜: Gratinated Mussels Hollandaise Sauce(荷兰汁青口贝) 肉类食材 TOP 5 1.Tur

2、key (火鸡) 代表菜: Roast Stuffed Turkey(烤瓤火鸡) 2.T-Bone (牛仔骨) 代表菜: T-Bone Steak (牛仔骨牛扒) 3.Spare Ribs (猪肋骨) 代表菜: Smoked Spare Ribs with Honey (烟熏蜜汁肋排) 4. Pork/Lamb Chop(猪 / 羊排) 代表菜: Roast Lamb Chop with Cheese and Red Wine Sauce (烤羊排配奶酪和红酒汁) 5. Ham/Bacon (火腿 / 培根) 代表菜: Fried Eggs with Ham (火腿煎蛋) 面包类食材 TOP

3、5 1. Croissant(牛角包) 2. Danish (丹麦起酥) 3.Whole Wheat Bread (全麦面包) 4.French Baguette (法棍面 包) 5.Toast (吐司面包) 调味料类食材 TOP 5 1. Nutmeg (豆蔻):用于煲制鸡肉、猪肉及牛肉,或用以烹制芝士乳酪。 2. Cinnamon (肉桂):是烧鹅、火鸡的的填塞调料,烩煮鸡汤及蕃薯等根茎类蔬菜汤的 上等调味料。好料。也可为糕点配料。 3. Rosemary (迷迭香) :用于肉类烧烤,以及点缀比萨饼、意式面包。 4. Basilic(罗勒叶):用罗勒叶片与乳酪、松子、大蒜及橄榄油混合而成的

4、罗勒酱,是 搭配面包的佳选,同样也是最受欢迎意大利酱。 5.Oregano (牛至):取鲜叶或干粉烤制香肠、家禽、牛羊肉,风味尤佳。 第二篇:烹制方法篇肉类烹制方法 1.Grilled (烧烤) 代表菜: Grilled Stuffed Chicken Rolls(烧瓤春鸡卷) 2.Stewed/Braise (炖) 代表菜: Stewed Beef (红烩牛肉) 3.Sizzling (铁板) 代表菜: Sizzling Sirloin Steak(铁板西冷牛排) 4.Pan-fried/Deep-Fried (煎 / 炸) 代表菜: Deep-Fried Pork Chop (炸猪排) 5

5、. Barbecued (烧烤) 代表菜: Barbecued Spare Ribs (烧烤排骨) 甜点烹制分类 1.Milk Shake (奶昔) 2.Sherbets (冰霜) 代表菜: Chocolate Milk Shake (巧克力奶昔) 代表菜: Mango Sherbets (芒果冰霜) 3.Pudding (布丁) 代表菜: Vanilla Pudding (香草布丁) 4.Mousse (慕斯) 代表菜: Passion Mousse (热情果慕斯) 5.Puff (泡芙) 代表菜: Puff with Fruit (水果泡芙) 牛排熟度分类 Rare (一分熟) :牛排内部

6、为血红色 Medium Rare (三分熟):切开后,上下两侧呈熟肉的棕色,向中心处转为粉色,再然 后中心为鲜肉色,伴随刀切有血渗出。 Medium:(五分熟):牛排内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色,整个牛排 温度口感均衡。 Medium Well (七分熟):牛排内部主要为浅灰综褐色,夹杂着少量粉红色,质感偏厚 重。 Well Done (全熟):牛排通体为熟肉褐色,牛肉整体已经烹熟,口感厚重。 意大利面分类 Pasta :意大利面的统称 Spaghtii :实心的细长面条 Macaroni :意大利空心面 Lasag ne:千层面 第三篇:快速点菜篇亚洲国家菜系 日本:Udon (乌冬面),Ramen (拉面) 韩国:Bibimbap (石锅拌饭)、Fried Rice Cake(炒年糕)印度:Chicken Masala Curry 马苏里咖哩鸡) 泰国:Tom Yum (冬阴功汤) 欧洲国家菜系 法国: Entrec ?te Bercy (贝西牛排) 英国: Fish & Chips (炸鱼配薯条)德国: Eisbein (烤猪肘) 西班牙: Pellaea (西班牙炖饭) 美洲国家菜系 美国: Peppero

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