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文档简介

1、精品文档丢沙包兴趣小组活动方案一、指导思想为了让农村的孩子受到优质教育， 我们一直在努力； 为了让 农村的孩子们有一个快乐的童年，我们一直在思考。今天，我们 以“快乐体育、健康第一”为办学理念，把开展大课间活动作为 作为重要途径之一， 保证学生每天一小时体育锻炼时间， 增强学 生的体质， 培养学生的心理素质和道德素质， 促使学生主动参与 体育活动， 培养学生参与体育活动的兴趣和爱好， 形成坚持锻炼 的习惯和终身体育意识。二、目标1、通过活动，落实“健康第一”的指导思想，形成健康意 识和终身体育观，促进学生健康成长。2根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德， 以活动辅智，以活动健体，以

2、活动塑美，以活动促劳，促进学生 五育全面和谐的发展。3优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发 挥其育人效益。4、通过活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛 围，促进和谐校园的建设。精品文档5通过活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生 的同伴交际、 竞争意识和协作能力。 全面提高学校师生的综合素 质。三、丢沙包的游戏规则丢沙包分为两种： 1. 长距离丢沙包。 2. 绕圈式丢沙包。1.游戏的人数最少要在三人以上， 最高不限。 在一个大约是 羽毛球场大小的地区中游戏， 其中的两个人站在场地的两端， 为 丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动， 躲避两个人的沙包传

3、接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的 人接到沙包一次，就可以得到一命。 （ 游戏者可以任意规定场地 中者接到沙包所得到的命的数量） 接沙包可以分单手或双手， 单 手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同， 此数量可有游戏者 规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地” 。保命即 使保存着一条命。 点地就是不保存着一条命， 但须在场地中点一 下地，再向场外扔出。 夹包，夹包是指场地中者在接到沙包后， 沙包滑掉，但又被场地中者夹住，没掉地。则算夹包，场地中者 所得到的这一条命不算。精品文档场地中者被打死后， 可与其队友交换， 当所有人都被打死 后，则两队交换。2. 其他规则与前者相同， 只是场地中者要沿着场地中画好的 螺旋状轨道跑动， 且向出发时所向的方向跑动， 当跑到场地中央 的方阵时，即为“达垒” ，在方阵中被沙包打到不算。然后，场 地中者向出发地点反向跑

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