跳跃：“蹲踞式跳远”教学设计

1、跳跃：“蹲踞式跳远”教学设计（水平二 四年级 ）一、 学情分析跳远是小学生比较喜欢的体育项目之一，它主要是发展学生的跳跃能力和下肢力量等素质。通过跳远学习，使学生形成挑战自我，增强自信心，体验成功与失败，培养进取精神。本教材的教学对象为小学四年级学生，针对他们的身心特点，活泼好动，随意注意占优势、好胜心强、好奇心重，表现力强。同时又考虑到他们掌握知识的现状，在二、三年级已经接触过跳跃内容，对于跳跃技能也有一定的认识，并能做出一些简单的动作。所以在教学中采用了灵活多样的教学方法，通过各种练习和游戏，深入浅出，循序渐进地让学生掌握蹲踞式跳远的动作技术，并不断提高他们合作能力。二、指导思想以素质教育

2、和“健康第一”为指导思想，贯彻体育与健康课程标准理念，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位，关注学生的个性发展，加强学生意志品质的培养，培养学生的自我锻炼能力和创新精神，发挥体育的教育功能和健身功能，促进学生健康发展。 三、教学目标1初步掌握蹲踞式跳远的技术动作，提高学生对跳远的认识，懂得跳远对人体的好处，增强学生终身体育的意识。2发展速度和下肢力量等素质，提高跳跃能力。3培养学生勇于超越自我的意志品质，增强自信心和进取精神。四、教学内容跳跃蹲踞式跳远蹲踞式跳远技术动作对发展学生的下肢力量，培养学生的意志品质具有很好的健身价值和教育价值。五、组织与教法根据本课目标，

3、教学组织与教法的设计思想是：1重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。2根据体育与健康新课程的理念，教学过程要实施以“教师为主导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习，体现情景教学和新课程学习方式相结合的教学过程。3教学过程重视学习方式的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性，培养学生“学习跳远”的兴趣和创新、探究意识，提高学生的自我锻炼能力。4采用情景教学和渐进式练习的教学组织形式，从学生兴趣入手，激活学生学习的主动性。同时，根据不同阶段，提出不同的练习要求，设置难度不一的练习，使学生越学越有劲。5重视保护帮助和安全意识的教育，在学习技术的同时，学

4、会保护帮助和自我保护的技能。六、教学流程情景引入“青蛙”嬉戏舒展筋骨游戏：青蛙捉害虫蹲踞式跳远：（青蛙学本领 ）游戏：青蛙王国“技能大比拼”放松课堂小结下课七、单元计划跳跃“蹲踞式跳远”单元计划(6课时)（水平二 四年级）教学目标1、让学生初步掌握蹲踞式跳远动作技术，增强学生终身体育的意识。2、发展学生速度和下肢力量等素质，提高跳跃能力。3、培养学生勇于超越自我的意志品质，增强自信心和进取精神。重点难点重点：空中成蹲踞姿势。难点：准确踏跳。课次达成目标教学内容第一 次课1、初步掌握蹲踞式跳远起跳落地动作技术，发展跳跃能力。2、通过情景教学，激发学生参与体育的兴趣和积极性。3、通过“技能大比拼”

5、游戏，提高学生综合素质，培养学生机智勇敢，为集体争光，充分展现自我的能力.1、蹲踞式跳远：起跳落地（青蛙学本领 ） （1）游戏：青蛙捉害虫（2）尝试练习（3）蹲踞式跳远：起跳落地（青蛙学本领 ）（4）辅助练习:跳单双圈过橡皮筋（5）尝试单脚起跳落地练习（6）游戏：青蛙王国“技能大比拼”第二次课1、初步掌握蹲踞式跳远腾空动作技术，发展跳跃能力。2、提高学生空中平衡能力，发展学生的身体素质。 3、培养学生团结协作和为集体争光精神，增强勇于克服困难的良好品质，提高奔跑能力。1、蹲踞式跳远：初步掌握腾空动作技术（1）双脚连续跳过若干条横竿（2）助跑几步在跳箱盖上踏跳，做蹲踞式空中动作（越过箱前横线）（

6、3）助跑4-5步，跳过前面一定高度和远度的橡皮筋（4）游戏：十字接力跑第三次课1、初步掌握起跳、腾空、落地动作技术，发展跳跃能力。2、发展学生速度和下肢力量等综合素质。3、培养学生勇于克服困难的良好品质，提高奔跑能力。1、蹲踞式跳远：初步掌握起跳、腾空、落地动作技术（1）辅助练习:跳单双圈（2）助跑几步的踏跳板起跳后双脚落沙坑练习（3）助跑4-5步，跳过前面一定高度和远度的橡皮筋（4）助跑5-7步，在踏跳区内起跳落入沙坑（5）助跑9-11步，在踏跳区内起跳落入沙坑第四次课1、初步掌握完整动作技术，发展跳跃能力。2、发展学生速度和下肢力量等综合素质。3、培养学生勇于克服困难的良好品质，提高奔跑能

7、力。4、提高自主学习，自评和互评能力1、蹲踞式跳远：初步掌握完整动作技术 （1）用13-15步丈量步点（2）助跑在踏跳区内起跳，越过一定高度和远度的橡皮筋（3）蹲踞式跳远完整动作练习第五次课1、巩固提高完整动作技术，发展跳跃能力。2、发展学生速度和下肢力量等综合素质。3、培养学生勇于克服困难的良好品质，提高奔跑能力。4、提高自主学习，自评和互评能力1、蹲踞式跳远：巩固提高完整动作技术（1）单脚交换向前跳（2）30米加速跑（3）站立式起跑13-15步加速跑，踏在踏板上作蹲踞式跳远第六次课1、通过考核，全面检查学生学习情况和教学效果。2、发展学生速度和下肢力量等综合素质，进一步提高跳跃能力。3、培

8、养学生勇于超越自我的意志品质，增强自信心和进取精神。4、提高自主学习，自评和互评能力1、蹲踞式跳远：（考核）（1）考核分技术评定和成绩评定。其中技术评定占总分的40%，成绩评定占总分的60%。（2）每生考核3次，取其中最好一次评定成绩。广东省佛山市三水区实验小学体育课教案（水平二）课次：第1课时 执教：陆继雄 班级：四年级 人数：男20人 女20人 教 学目 标1、 让学生初步掌握蹲踞式跳远起跳落地动作技术，发展跳跃能力。2、 通过情景教学，激发学生参与体育的兴趣和积极性。3、 通过“技能大比拼”游戏，提高学生综合素质，培养学生机智勇敢，为集体争光，充分展现自我的能力。场地器材足球场1个、录音

9、机1台、体操垫一批、体操凳8张、实心球16个、标志桶8个、橡皮筋、踏跳板8块教 学内 容1、蹲踞式跳远：第一课时：起跳落地（青蛙学本领 ） 2、游戏：青蛙王国“技能大比拼”重点难点重点：双脚同时落地难点：用有力的腿踏跳教 学流 程情景引入“青蛙”嬉戏舒展筋骨游戏：青蛙捉害虫蹲踞式跳远：（青蛙学本领 ）游戏：青蛙王国“技能大比拼”放松课堂小结下课顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法参与技能心理社会适 应负荷一2全体学生以饱满的精神良好的纪律来上课。培养学生从小热爱劳动，珍惜每一寸光阴。小一年之计在于春，一日之计在于晨。（右图1）1、教师情景引入。2、要求学生完全融入角色。 教师、男生、女生

10、二8全体学生自由嬉戏，达到热身目的全体学生能跟随老师和音乐的节奏动起来遵守游戏规则、提高反应能力体现学生天真活泼，生性好动的天性。充分体现学生的模仿能力1、激发学生学习兴趣。2、培养学生机智、果断的品质中中中一、“青蛙”嬉戏（右图2）二、舒展筋骨（右图3）1、上肢运动2、腹背运动3、体侧运动4、下肢运动三、游戏：青蛙捉害虫（同右图3）1、师生同乐。2、学生自由结合，互相嬉戏。1、教师领做。2、要求学生充分活动筋骨1、教师讲解游戏方法和规则一、教师领跑，学生以“8”字形慢跑队形进行（图2）8二、分成四组 （男女生各分两小组，围成圆圈站立）女男生 男女男（图3）1、 按音乐节拍进行，动作准确。2、

11、 要求学生遵守游戏方法和规则，并充分融入角色。顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法参与技能心理社会适 应负荷三20通过观察、思考、尝试、听讲解、练习，初步体会蹲踞式跳远单脚起跳落地动作技术，发展跳的能力。使学生真正感受到“乐中学”、“玩中练”、“玩中问”、“玩中乐”，全身心投入到课堂中去。1、激发学生对学习蹲踞式跳远本领的兴趣，明确学习目标。2、培养学生遇事积极思考，主动体验、探索、大胆创新的能力。3、充分体现体育骨干的作用。中四、蹲踞式跳远：（青蛙学本领）重点：双脚同时落地难点：用有力的腿踏跳第一关：跳单双圈橡皮筋（辅助练习）第二关：初步尝试单脚起跳落地动作1、教师设疑、引导学生思考、

12、尝试、作答、示范，导入新课2、教师讲解示范动作及重难点3、提出安全教育及保护措施4、组织学生尝试练习，语言激励，巡视及指导5、请学生示范，教师给予总结及表扬6、鼓励小组长带领组员有组织开展练习一、学生分四小组进行尝试练习（男女各2组） 小河二、学生分八小组进行（男女各4组） ” 踏跳板 体操垫 四7通过游戏提高学生综合身体素质。1、增强竞争和终身体育意识。2、培养学生机智勇敢，勇于克服困难，为集体争光的精神。3、充分展现自我的能力。大五、游戏：青蛙王国“技能大比拼” 1、教师讲解游戏方法和规则。2、提出安全教育，明确安全第一意识。3、组织学生进行游戏。4、对学生进行德育渗透。一、学生分八小组进行（男女各4组） 小河 独木桥 山洞 终点顺序时间达成目