春季运动会竞赛规程参考Word

1、2012年春季运动会竞赛规程一、时间：2011年4月6日下午3：30开始，项目暂定为：定点投篮和五人制足球2011年4月7日（周六）全天二、地点：田家炳体育中心体育场三、竞赛项目：1、教工甲组（35周岁以下）女子组：100米、立定跳远、实心球、定点投篮（每单位限报5人，每人投5球）男子组：100米、立定跳远、实心球、定点投篮（每单位限报5人，每人投5球）, 五人制足球。8*50米红旗接力（4男4女）2、教工女子乙组（48周岁以下）：女子组： 100米、立定跳远、实心球、定点投篮（每单位限报5人，每人投5球）男子组： 100米、立定跳远、实心球、定点投篮（每单位限报5人，每人投5球） 8*50米

2、红旗接力（4男4女）3、教工丙组（48周岁以上）女子组：定点投篮（每单位限报5人），每人投5球男子组：定点投篮（每单位限报5人），每人投5球四、报名方法：1、凡我校工会会员，经医院体检合格者，均可报名。2、教工组每单位每项限报3人，每人限报2项，集体项目不限。集体项目各单位各项限报1项。 （单位是指机关工会）。五、录取名次及奖励：教工组单项、集体项目均录取前三名予以奖励。六、未尽事宜以体育教学部、校工会通知为准。 北京林业大学体育教学部北京林业大学校工会 2011年3月15日集体项目说明项目人数项目说明 搭桥过河甲、乙、丙组12 人/队男女不限。30 米距离迎面接力。两端各站6 人，每端分成3

3、 组，每组2 人。一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人每走一步必须踩在木牌上，如果站在地上去了，该组用时要罚加时5 秒/次。当该组有一块木牌过线后，接力组才可以进行开始接上。按用时最短成绩排名心心相印甲、乙、丙组12 人/队男女不限。30 米距离迎面接力。两端各站6 人，每端分成3 组，每组2 人，背夹一篮球，步调一致向前走（横走、一人前行一人倒退都可以），篮球不得落地，如果落地，该组用时要罚加时5 秒/次。当该组2 人全部过线后，接力组才可以开始接上。按用时最短成绩排名障碍接力甲、乙组12 人/队男女不限。50 米迎面接力。两端各站6 人，每个队员往对面跑去，中间需要做动作，绕

4、“隔离墩”一圈，和钻过“跨栏架”，不做动作视为无效，完成后再跑向对面。按用时最短成绩排名花轿取亲 甲、乙组12 人/队8 男4 女。30 米迎面接力。两端各站6 人，每端分成2 组，每组3 人（2 男1 女），两名男队员两手交叉一起，女队员坐在上面，抬到对面（就是小时候玩的抬花轿游戏）。按用时最短成绩排名苹果大丰收4 人/队2 男2 女。30 米往返接力。4 名队员均排在一端，手抱甲、乙、丙组3 个篮球往返跑，交给下一个队员继续。途中篮球若掉落，需拣回从掉的地方重新跑。按用时最短成绩排名超级拖鞋 甲、乙组8 人/队男女不限。每队有二根长木条，上面有8 个拖鞋鞋帮套，每人左、右脚分别穿进鞋套，然

5、后全体队员一起步调一致向前走，以整个木板的最末位置过终点线为结束。分组决赛，按用时最短成绩排名 托球跑甲、乙、丙组4 人/队男女不限。4X50 米接力，两边各站两人，往返两次。按用时最短成绩排名。使用网球。滚雪球甲、乙组每队指挥1人，队员10人（男或女不少于4名）场地长20米，在起、终点分别放上标志物作为折返标志。每队一路纵队排在起点线后，出发后，第一名队员跑向折返点，绕过标志后跑回起点，与第二名队员的手拉手跑向折返点，经折返点返回，再拉第三名队员跑向折返点，以此类推，直到全部队员手拉手跑到终点。以时间排列名次，时间少者名次列前。比赛中如队员之间手分开，一次加5秒。如有严重犯规，取消比赛资格。

6、传球接力每队指挥1人，队员队员一路纵队排列，第一名队员从胯下将球传给后一名，然后跑到排尾，第二名队员接球后从头上将球传给后一名，然后跑到排尾，第三名队员从胯下将球传给后一名，然后跑到排尾，依次循环进行，直到原第一名同学轮到排头并抱球跑过终点线止。以时间排列名次，时间少者名次列前。传球中如出现未按次序传球，每出现一次在总时间中加 甲、乙、丙组18名（男或女不少于6人）5秒；出现球落地，需从失误处开始继续进行袋鼠跳 甲、乙组每队指挥1名，队员10名（男或女不少于4名）场地20米，队员两端各5名，从起点开始，一名队员站在袋中双脚跳跃前进到另一端将袋子交给第二名队员，第二名队员同法进行，依次最后一名队

7、员通过终点线为止，以时间排列名次，时间少者列前。比赛中如有队员摔倒，需从摔倒处起来继续比赛，如不在交接区交接，则取消比赛资格。 旋风跑 甲、乙组 每队六人，(男4女2)六人同握一根横竿站在起跑线前，听到起跑的口令后六人同时向前跑进。到第一个旋转点时以左侧第一个人为圆心向左旋转度后继续向前跑进。到第二个旋转点时应以右侧第一个人为圆心向右旋转度后继续向前跑进。到第三个旋转点时应以左侧第一个人为圆心向左旋转度后向回跑，跑到第二个旋转点时应以右侧第一个人为圆心向右旋转度后继续向回跑进，到第一个旋转点时以左侧第一个人为圆心向左旋转度后继续向回跑进，一直跑回起点。以同组最后一个人到终点（起点）计时，时间少

8、者为胜。注意事项： 1、此游戏比赛设3个点，比赛距离30米往返。2、参赛人员双手要始终握住同一根横竿，任何参赛队员手离开横竿均算违反参赛规则，取消录取资格。3、横竿的长度为3米。最后一名运动员到达终点用时最少者优先。 齐心协力 甲、乙组每队六人，(男4女2)每人左右手各握同一根竿，一路纵队站在起跑线前，听到起跑的口令后六人保持一路纵队同时向前跑进。比赛距离60米。每队最后一名运动员到达终点用时较少者为先。注意事项：1、比赛时六人保持一路纵队向前跑进。2、运动员双手要始终握竿前进，比赛时运动员松开手或变成二路纵队均算犯规，取消录取资格。3、以最后一名运动员到达终点时用时较少者列前。 教工（ ）组报名表男生/女生序号院系姓名100米立定跳远实心球8*50米红旗接力定点投篮123456789101112131415161718教工( )组集体项目报名表序号项目甲组乙组丙组备注1 搭桥过河甲、乙、丙组2心心相印甲、乙、丙组3障碍接力甲、乙组4花轿取亲 甲、乙组5苹果大丰收甲、乙、丙组6超级拖