2021年国旗下讲话数数升旗仪式上演讲稿

1、国旗下讲话数数升旗仪式上演讲稿 国旗下讲话500字数_500字数升旗仪式上演讲稿 在校园里的升旗仪式上，有哪些500字左右的国旗下讲话稿？下面是爱汇网给大家的国旗下讲话500字数，供大家参阅! 亲爱的老师、同学们： 大家早上好! 首先我来考一考大家，你们知道今天是什么日子吗?今天是9月20日，是全国爱牙日。今天我国旗下讲话的主题是爱牙护齿，从我做起。 大家都知道有这样一句话，牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中一定有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒我们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活

2、品质。 牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门： 1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。 2、每天至少刷2次牙，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。 3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。 4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。 5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。 6、均衡地摄取食

3、物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，饮食要多样化，不要偏食。 7、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治 8、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。 9、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。 一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。 谢谢大家! 老师、同学们： 大家早上好。 我今天国旗下讲话的题目

4、是“爱，其实很简单”。 爱班，首先是为班级争光。一些同学可能认为这一点只是针对班级里成绩优异的同学，可是要知道，为了班级争光并不是仅仅表现在成绩方面的。一个班级的好坏无法如此狭隘地来定义，一个班级体呈现出来的阳光向上的精神才是其精华所在，而这需要的是我们的共同努力。俗话说：足有所长，寸有所短。只要做到物尽其用，人尽其职便是为班级争光。 其次是不损害班级的利益，班级是我们大家的，而我们是隶属于班级的，我们要将班级的利益看作我们个人的利益，时时刻刻维护它，更不能去损害它。 如果班级是小家，那么我们的学校便是大家。爱班也是爱校，而爱校却不止于爱班。爱校更是每一个附中学子不容推卸的责任。可能一些同学认

5、为爱校很简单，也就是遵守校规，爱护校园环境。其实它说简单是简单，但说难也难。我们所做的不仅在校内，更是要表现在任何时间、任何地点。我们的言行举止代表着附中的形象，我们要时刻把手放在心上问问自己，我们的所为是在为我们的学校抹黑还是添彩呢?把学校放在心上，严格约束自己的行为，这便是爱校。 学校就像我们的家，爱学校，我们要积极参与校园，人人从我做起。，从小事做起，这样不仅能使我们的校园更美丽，也使我们自己更加光彩夺目。 今年是校庆之年，一百三十周年的校庆是我们学校的一大盛事。学校已经紧锣密鼓地开始策划，希望同学们作为附中人，能以志愿者的身份积极投身于本次活动，为活动多想一些有创意的点子，将我们对学校

6、的热爱化为实际的行动，为学校做出一份贡献，让这次活动开展得有声有色。虽然高三的各位前辈将会错过这次的盛典，但你们在高考中取得的优异成绩将作为一份提前的生日礼物献给学校。 同学们，爱国就是爱校，爱校就是爱班。在过去的一百三十个年头里，附中为社会培育了无数的精英，在场各位不可能都是天才，但是我敢保证只有我们从爱班做起，从爱校做起，我们人人都能成为爱国的人才。 谢谢大家！ 各位老师、同学： 早上好!今天我国旗下演讲的题目是：“规范蕴育习惯，习惯成就未来”。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，但凡获得

7、成功的人，他们的良好行为是长期坚持，养成习惯，形成自然的结果。 叶圣陶先生也说过：“心里知道该怎样，未必能养成好习惯;必须亲自去做，才可以养成好习惯。”好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。养成遵纪守法的好习惯，要从身边一点一滴的小事做起。 有这样一个故事，一位留英学生曾讲述过这样一段经历，在他期间，遇到一家非常和善的房东，他们就像对待亲儿子一样解除他所有后顾之忧让他安心学习。可是这位留学生每晚回家都随意关门发出很大的声响，劈劈啪啪地走路、大声地聊电话，引起了房东的不满，房东多次善意提醒都未能奏效，在万般无奈得情况下将他逐出家门。而且因此，留学生一连遭到了六家房东的拒绝，他最终领悟了老房

8、东那句意味深长的话“良好的习惯和修养是人的第二身份”。 不要小看你身边的每一件小事，这些身边的所谓“小事”，往往成为一个人塑造人格和积累诚信的关键。个人的成长需要规范，校园的文明需要规范，社会的进步更需要规范： 知规范的学生，一定是讲礼貌的人。在他嘴边的是“暖人心”的礼貌用语，而不是让人心寒的脏话，他见到老师、同学、长辈就会问好，因为他明白：要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人。 明规范的学生，一定是遵纪守法的人。他会自觉排队就餐，不会大声喧哗影响别人的学习，会遵守学校的规章。 爱规范的学生，一定是爱护公物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电而且会及时劝阻、制止破坏行为。 守规范的学生，一定是有良好习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会乱丢果皮纸屑，而是会轻轻弯腰，将垃圾杂物捡起，为校园的美丽作出自己的一份贡献，因为他懂得我们都是校园的主人。 懂规范的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长，友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导。 同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们