常见病防治常识ppt课件

健康管理是对健康人群、亚健康人群和患病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评价、预测、预防和维护的全过程。健康管理者是指从事监测、分析和评估人或个人的健康和疾病，以及健康维护和健康促进的专业人员。职责：为团体或个人制定健康促进计划；团队和个人健康评估；家庭、单位和个人健康顾问；饮食营养、合理运动和康复指导；健康教育；医疗指导；心理健康指导。为了你的健康脉搏。4、普及健康知识，提高生活品味；关注公共卫生构建和谐社会。你，谁是时尚，应该是这样的，快乐的工作和健康的生活，6，什么是癌症？为了预防和战胜癌症，有必要突出8种防癌食品的黑名单，用10个两个字的警告信号，即致癌食品。7，1)明显体重减轻2)长期溃疡，慢性刺激3)食欲不振，上腹部胀满4)进行性吞咽困难5)乳房肿块，乳头溢液6)不规则阴道出血7)淋巴结肿大8)便血，尿血，咯血9)持续声音嘶哑10)阵发性刺激性干咳。医学界将其分为3篇文章，共12个字。这12个字应该是家喻户晓的名字，个异常肿块是众所周知的。十大癌症警报信号，十大癌症警报信号，十大癌症警报信号。8、8种致癌食品和8种防癌食品，8种致癌食品：1腌制食品：咸鱼产生的亚硝酸二甲酯在体内可转化为致癌物质亚硝酸二甲酯胺。咸蛋和泡菜也含有致癌物质，应该尽可能少吃。烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等。由于强烈的致癌物质，不应该多吃。熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏制豆腐干和其他含有苯并芘的致癌物质，经常食用易患食道癌和胃癌。油炸食品：油炸后，会产生致癌物质多环芳烃。燃烧咖啡后苯并芘会增加20倍。油饼、臭豆腐、炸芋头角、油条等。因为它们中的大多数反复使用石油，致癌物会在高温下产生。发霉物质：大米、小麦、豆类、玉米、花生等食品容易受潮发霉，被霉菌污染后会产生致癌的产毒蛋白黄曲霉毒素。6隔夜煮白菜和酸菜：亚硝酸盐会产生，并会转化为致癌胺亚硝酸盐在体内。槟榔：嚼槟榔是导致口腔癌的一个因素。8重复开水：重复开水中含有亚硝酸盐，进入人体后会产生致癌的亚硝酸盐胺。8种抗癌食品：1。洋葱：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、葱等。2.十字花科：花椰菜、卷心菜、芥末、萝卜等。3.坚果：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、核桃、瓜子等。4.谷物：玉米、燕麦、大米、小麦等。5.豆荚：大豆、青豆、豌豆等。6.水果：橙子、橘子、苹果、哈密瓜、西瓜、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬和其他水果；7.茄科：番茄、马铃薯、番茄马铃薯、甜菜；8.十字花科：胡萝卜、芹菜、欧芹等。经常食用以下食物可以有效去除人体内的有毒物质：1。真菌食品：如黑木耳、银耳、蘑菇、蘑菇等。这些真菌富含硒。经常服用可降低血压、降低胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能、增加体内免疫球蛋白含量、刺激骨髓造血功能、畅通肠道、净化血液、解毒、增加智力等。2.海带：海带中的褐藻胶可以治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属，消除人体内的放射性元素。褐藻胶，由于其高含水量，可以在肠内形成凝胶状物质，从而有助于消除有毒物质，防止便秘和肠癌。3.猪血：猪血的血浆蛋白被胃酸和消化液分解后，会产生一种具有润肠解毒功效的物质4.新鲜果汁和蔬菜汁：新鲜果汁和蔬菜汁在进入人体时会使血液呈碱性，从而溶解细胞中积累的毒素，然后将其排出体外。5.胡萝卜素含量高的食物：这些食物包括紫菜、日本甜瓜、甜瓜、胡萝卜、橙子、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝脏、牛奶、蛋黄、鱼等。6.绿豆：绿豆可以解酒毒、野生菌毒、砷毒、有机磷农药毒、铅毒、朱砂毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可以解除各种毒素，帮助体内排毒，促进身体正常代谢。六、清洁食品。10、什么是脂肪肝，脂肪肝不是疾病吗？你怎么知道你有脂肪肝？脂肪肝是肝硬化的前奏。脂肪肝的治疗原则。脂肪肝的治疗原则。酒精中毒，肝脏保护，饮食疗法，减肥，原发性疾病，运动疗法，药物疗法。12.血脂，血脂异常，并不是所有的都是胆固醇。你如何治疗血脂异常？血液粘度很高。高血脂的酒和茶能降低血脂吗？13.高血压的预防和治疗。高血压的分类是高血压。这种疾病需要终生服药吗？高血压会导致严重的并发症或严重的后果吗？它能被称为降低血压多少？父母都是高血压，而我的血压很高？高血压的预防和治疗。14岁，糖尿病，1岁，什么是糖尿病？2.中国糖尿病的发病率是多少？3.糖尿病的危险因素是什么？4.预防和治疗糖尿病的要点是什么？5.糖尿病患者应该知道什么医学知识？6.糖尿病饮食疗法的原则是什么？7.糖尿病运动疗法中应该采取什么预防措施？8.糖尿病患者如何选择口服药物？9.什么是低血糖？低血糖的症状是什么？10、如果发生低血糖，如何采取紧急措施？15，季节性保养文章，秋天养生话题，李水亭，16、秋季养生、振奋精神、调肺和调肺应注意的几个问题：养阴、润肺、固肌；润燥润肺；抗悲伤肺；健脾益肺；