中小学生人际交往能力培养团体辅导方案

中小学生人际交往能力培养团体辅导项目帮助会员发展流行的个性特征同伴关系在中小学生的发展和社会适应中起着重要的作用。促进中小学生与同龄人之间正常的人际交往，提高他们的人际适应能力，是学校心理健康教育的重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑、孤独、学校适应困难等问题，甚至可能对学生以后的社会适应产生负面影响。导致个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念、不良的人格特征和缺乏人际交往技能。这种团体辅导主要针对中小学生的人格特质，旨在帮助他们发展自己受欢迎的人格特质。活动名称：受欢迎来自好的品质活动目标：1.帮助会员理解和发展人际交往中流行的个性特征。2.帮助成员检查他们自己的个性特征，发展流行特征和克服不良特征。3.进一步增强团队凝聚力。活动准备：每人一张纸，每人一支笔，一支记号笔，用于记录“魅力指数”(详见“ii)魅力测试站部分)活动流程：“坐起”热身游戏(10分钟)1.将成员随机分成两组，以确保两组的人数和男女学生的比例相似。2.每个小组将首先让两名成员背对背坐在地上，臀部放在地上，双臂交叉。当领导下达“开始”指令时，这两个人联合起来让双方站在一起。要求在站立的过程中，手不能放松，地面不能接触。如果他们成功站起来，小组将继续增加一人，三人将手挽手坐起来。如果你失败了，再试一次，直到你成功。以此类推，获胜者将是所有成功坐在一起的成员。3.比赛期间，领队负责发布“开始”指令，并监督各队不要违反规则。(2)“魅力测试站”主题活动(50分钟)1.领导描述了这种情况：你参加了一个夏令营，在那里你遇到了许多不同性格的人，包括真诚、善解人意、乐于助人、善解人意、热情、善良、活泼、开朗、幽默、聪明、能干、自信、心胸宽广、古怪、不友好、健谈、自私、自负、傲慢、虚伪、恶毒、不可信、暴躁、孤僻、冷漠、固执、心胸狭窄等。2.组织成员讨论：你最不想和哪三种人交朋友？你最愿意和哪三种人交朋友？并简要解释原因。请从内心深处判断你自己(你不需要说出来)。你认为你最像哪两种人？为每个优点和缺点选择一个。然后仔细倾听其他成员的评价，从而了解自己的个性在人际交往中的受欢迎程度。3.领导根据成员的发言记录每个人的魅力指数。最愿意和三种人交朋友。然后，根据喜欢的程度，这三种性格分别被分为3、2和1。另一方面，最不愿意与某些三种人交朋友的人，则根据厌恶的程度，这三种人格被记录下来3，-2，-1分。所有成员发言后，计算每个角色的总得分，获得该角色的人际魅力指数。4.该组织成员就如何培养三个最受欢迎的人和如何克服三个最不受欢迎的人举行了小组讨论。(3)“人际财富”结束活动(25分钟)1.给每个成员分发一张白纸和一支笔。然后要求成员按照领导的指示和示范画出他们的个人财富图。(1)首先在白皮书中间画一个实心点来代表你自己。(2)然后以这个实心点为中心，画三个半径不同的同心圆，代表三种人际财富或圈子。同心圆中任何一点到中心的距离代表心理距离。在图片上写下亲戚和朋友的名字。名字离中心点越近，他离你就越近。(3)你的“一流人际财富”写在最小的同心圆上。你们彼此相爱。你愿意让对方进入你内心的最深处。分享你内心的秘密、痛苦和快乐。这种人类财富并不多，但它是你最大的精神安慰，也是你生命中最重要的成长动力。(4)第二大同心圆上写的是你的“二等人际财富”。你们互相关心，经常聚在一起聊天和玩耍，分享快乐，一起努力工作。虽然你们之间有些秘密不能分享，但这样的朋友会时不时让你感受到生活的温暖。(5)你的“人际财富三个层次”写在最大的同心圆上。这些朋友可以是平时互相问候的朋友，但是当他们需要帮助的时候，他们愿意尽力帮助。它可以是曾经亲密但逐渐疏远的朋友，但在你心中仍有一席之地。它也可以是一个平时很少见面的朋友，但在节日里永远不会忘记打招呼。(6)同心圆外的空白代表你的“潜在人际财富”。试着搜索你的记忆系统，写下那些仍然是你个人财富的人的名字，尽管他们相对遥远。2.领导者引导成员思考和分享一般来说，一个成年人需要与大约120个人保持不同层次的人际关系，其中包括2到50个有密切心理关系的人。如果人际关系过于稀疏或过于密切，很容易导致个体心理问题，或孤独无助，或自我迷失。你的人际关系如何？合适吗？你认为什么样的性格特征会让你很受欢迎？或者，如果你的受欢迎程度不是很好，是什么原因？试着整理自己的个人财富，反思自己的个人特征(例如，一个人是否因为一时的愤怒而失去了以前的知己)；无论你是因为过于以自我为中心而忽视他人的感受而被朋友疏远，