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文档简介
,人力资源部2014-12-30,5R教练模型,1,一、5R教练模型二、5RSMART目标提问三、5R现实认知的提问四、5R解决资源的提问五、5R互相问责提问,目录,目录,2,5R教练模型,Relation关系形成|形成教练关系Refocus目标设定|导出主题和目标Reality现实认知|认知现实当中的障碍Resources解决资源|探索资源和解决方案,5R教练模型,3,5RSMART目标提问,-目标达成后，你理想的状态具体是怎样的？-在怎样的环境下会更有效的达成目标？-如果可以选择一种现实并合理的尝试，你会选择哪种？-为了完成那件事，具体要做的第一个行动是什么？-什么时候开始，周期性地执行几次，何时可以完成？-在目前的状况下，再提高几分你会更满意？用分数表示现在的状况的话会是几分？,5RSMART目标提问,4,5R现实认知的提问,外部环境：值得你挑战的外部环境是什么？内部环境：你的哪些负面习惯或思考方式是你行动的障碍？个人环境：个人目前面对的困难是什么？组织环境（他人）：要解决的人（组织）是谁？问题是什么？,5R现实认知的提问,5,5R解决资源的提问,如何使用你的强项？如果你尊敬的人提出某种方案，会是怎样的方案？过往你尝试过的方法中最有效的是什么？从反面出发，会有怎样的办法？如果还需要其他信息，那会是什么？从未尝试过的新的可能性，请举出20种。,5R解决资源的提问,6,5R互相问责提问,在这个想法的基础上，想要做哪些事？马上可以实行的是什么？举出3种。具体会从什么时候，怎样，做几次，做到何时？这些全部完成之后，会是怎样的心
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