七年级排球垫球教案

体育与健康课教学设计体育与健康课教学设计 七年级排球正面双手垫球技术 七年级排球正面双手垫球技术 教学设计教学设计 一 教材内容一 教材内容 1 教学内容 排球 正面双手垫球技术 2 水平目标 水平四 七年级 二 教材依据二 教材依据 本节课教材内容选自 人民教育出版社 义务教育课程标准实验教科书 体育与健康 七年级全一册排球章节 排球是由准备姿势 移动 发球 垫球 传球 扣球和拦网等技术动作组成 以组织进攻和防守的隔网对抗 类的球类运动项目 本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面 双手垫球技术 正面双手垫球技术是初中排球教学中最简单 最基础的技 术 它通常被用作接发球 接扣球 接拦回球等 垫球的好坏直接影响着 比赛胜负 因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用 同时 通过学习 可以提高学生的协调性 发展学生的灵敏 速度等身体素质 还可以培养学生果敢 顽强拼搏 协作等心理素质 从而促使学生的身心 和谐发展 三 指导思想指导思想 本课贯彻 健康第一 的指导思想 促使学生的健康 并以课程标准 的理念为依据 以学生发展为中心 融合与学生身心发展密切相关的体育 与健康基本知识 技能和方法 激发学生兴趣 促进学生参与 让学生在 玩中找乐趣 练中找差距 协作中共同进步 在教案设计上 体现 目标 统领教学内容 在教法学法的选择上 注重多样性 循序渐进 由简入 难 并注重发展学生的个性 在教学评价过程中 学生自评 互评与教师 点评紧密结合 发展学生自我评价的能力 同时通过学习培养学生顽强拼 搏 团结协作的精神 为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础 四 教学目标四 教学目标 1 初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用 掌握自主 协 作的学练方法 激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼 为进一步掌 握技术技能打好基础 2 发展学生的灵敏性与协调性等身体素质 增进学生身心健康 3 在排球教学过程中 培养学生克服困难 顽强拼搏 与他人密切合 作的良好品质及团结协作的能力 五 教学重难点五 教学重难点 1 教学重点 学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领 2 教学难点 垫球时全身的协调配合动作及垫球部位 六 学情分析六 学情分析 1 学生的基本情况 本次课是在初一年级的一个班进行教学的 学生共 46 人 学生理解技 术概念是有差异的 并且掌握动作的水平也是不平衡的 2 可能存在的问题 由于排球技术有一定的技巧性 相对于其他体育课的教学内容较难掌握 学生在学习过程中的耐性不够 可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪 此时教师要正确引导 及时鼓励 七 教学过程七 教学过程 本次课的内容是 排球正面双手垫球技术 在教学过程中 根据 自主 探究 合作学习 的教学模式 把教学重点从教师的 教 转移到学生的 学 上 充分发挥学生学习的主动性 积极性 使学生要学 会学 根 据不同水平的练习让学生自主尝试练习 完善技能 使每个学生都参与到 活动中去 在学中玩 玩中学 从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼 学生的团结协作能力 具体过程如下 一 开始阶段 2 分钟 即课堂常规 二 准备阶段 8 分钟 1 徒手操 学生四列横队成体操队形散开 在教师口令指导下集体 做徒手操 目标 充分活动全身各个关节 避免运动损伤 2 排球准备姿势和基本移动步法的练习 学生四列横队成体操队形 散开 在教师口令的指挥下 做各种不同的移动步法练习 三 基本阶段 18 分钟 学习排球正面双手垫球技术 1 徒手模仿练习 全身协调用力 避免蹬地与上身力量脱节 2 垫固定球练习 体会击球感觉 明确击球部位 3 抛垫练习 学生两人一组 一人抛球 一人垫球 相距 2 3 米 再 轮流交换抛球 主要体会抬臂动作和用力时力度的控制 4 对垫球 两人相距 2 3 米 做连续对垫球练习 尽量采用正面垫球 四 巩固知识阶段 7 分钟 即 垫球比准 练习 通过竞赛的形式 激发学生学习的兴趣 提高学生的技术技能 锻炼学生的协作能力 注 以上练习均采用 教师提示 学生分组 自主学练 相互探讨 学生自评和互评 教师讲评 练习 五 身心放松及小结阶段 5 分钟 1 放松练习 静力拉伸练习 2 小结 师生共同分析上课情况 教师布置课后作业 组织学生整 理回收器材 宣布下课 七年级排球正面双手垫球教案七年级排球正面双手垫球教案 第一课 第一课 班级班级 七年级七年级 日期日期 20172017 年年 4 4 月月 1919 日日 人数人数 4646 人人 教师教师 教 学 目 标 1 认知目标 让 90 以上的学生了解排球正面垫球的基本技术 和方法 体验排球运动的乐趣 2 技能目标 让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动 作 提高学生动作协调性和各项身体素质 3 情感目标 发展学生个性 培养学生自觉纪律性 进行集体 主义教育 教 学 内 容 排球正面双手垫球 组织教法与学练法 程序 课 的 内 容 教师活动 学生活动 练习 时间 开 始 部 分 一 课堂常规 一 集合整队 检查人 数 二 师生问好 三 宣布课任务 提出 目标与要求 四 检查服装 安排见 习生 一 组织 四列横队 二 教法 教师站 在队列前口述 三 要求 声音洪 亮 一 组织 二 要求 快 齐 静 2 准 备 部 分 二 绕场慢跑 进行活动前的准备 三 徒手操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 体转运动 4 腹背运动 5 膝关节运动 6 踝腕关节运动 7 肩关节运动 专项活动 8 移动步伐练习 一 组织 全班分六组进行练 习 二 教法 1 教师讲解 示范 练习方法 2 教师口令指挥学 生进行练习 三 要求 1 动作示范正确 2 口令整齐洪亮 一 组织 学生 分成六组 三 学练法 1 认真看动作示 范 2 听口令进行练 习 三 要求 动作 舒展大方充分活 动 8 组织教法与学练法 程 序 课 的 内 容 教师活动 学生活动 练习 时间 基 本 部 分 一 正面双手垫球 一 动作要领 正面 对正来球方向 两脚开 立稍宽于肩 或前后开 立 脚跟微起 两膝弯 曲稍内收 两手手指重 叠后合掌互握 掌跟靠 拢 两拇指平行朝前 手 臂伸直 手腕下压 两臂 外翻 前臂形成一个击 球平面 击球点在腹前 约一臂距离 用前臂腕 关节以上 10 15 厘米 左右 桡骨内侧平面触 球 击球时 手臂插入 球下 蹬腿抬臂 身体重 心向前上方移动 同时 含胸 压腕 顶肘等动作 协调配合 身体和两臂 要有自然的随球伴送动 作 以便控制球的落点 和方向 一 组织 学生 成四列横队集合 教师在队伍前面 示范 二 教法 1 教师讲解 示 范垫球的动作 让学生了解垫球 的重 难点及在 排球比赛中垫球 的重要性 2 组织学生进行 分步练习 体会 手臂夹 插 提 的协调自然 3 教师巡回指导 讲解纠正学生易 犯错误 一 组织 二 学练法 1 原地做徒手模仿 垫球动作练习 2 垫固定球 两人 一组 一人持球于腹 前 另一人用正面垫 球动作击球 体会垫 球部位和用力动作 要求蹬腿抬臂协调 用力 3 抛垫球 两人一 球相距 2 3 米 一 人将球抛至同伴的 腹前 同伴将球垫回 25 基 本 部 分 1 插 插是插入球的后下部 2 夹夹是夹住手臂 同时把 手臂内侧翻转出来 3 提提是蹬地 提肩 顶肘 压腕的动作去迎击球 二 重点 重点 两臂靠拢并 外翻 形成垫球平面 直 臂上抬不屈肘 三 难点 难点 插 夹 提 上下肢的协调配合 二 垫球比准游戏 一 目的 是根据本课 的内容安排这个游戏 再 次巩固垫球基本动作 同 时也巩固学生本堂课学习 的内容 二 规则 分为 8 组进 行比赛 每组一球 8 组 学生站在同一线后 用本 课学习的双手垫球技术将 球垫进圆圈中 以球的的 第一落点为准 一球一分 得分多者为胜 三 要求 1 动作示范正确 2 讲解少而精 声音洪亮 一 组织 把学 生分成人数相等 的四路纵队 二 教法 1 教师示范并讲 解游戏的方法 2 宣布游戏规则 3 及时总结评价 4 对垫球 两人相 距 1 2 米 做连续 对垫球练习 尽量采 用正面垫球 一 组织 二 学练法 1 认真理解游戏 2 依据游戏方法和 规则进行游戏 三 要求 1 认真游戏 2 积极参与 开心 游戏 场地 篮球场 器材 排球 23 个 呼啦圈 8 个 课课 后后 小小 结结 反思 结 束 部 分 5 一