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文档简介
作业准备课目:常见皮肤病防治目的:懂得皮肤卫生及皮肤病预防知识内容:一、皮肤的清洁卫生二、常见皮肤病的防治方法:理论讲解时间:2个小时地点:教室要求:认真听讲,做好笔记器材保障:黑板、粉笔作业进程(一) 皮肤的卫生保护皮肤是保护人体的第一道屏障,皮肤分型一般分为:干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。皮肤是维护身体正常生理的第一道防线,因此做好皮肤的防护对于自身健康至关重要,维护皮肤的健康包括以下几个方面。(1)皮肤的清洁卫生皮肤表面会有灰尘、污垢、皮肤排泄物、微生物等粘附,后者可堵塞毛囊孔、汗腺口,因此经常清洗皮肤就尤为重要,此外清洗还可以促进皮肤血液循环,增进皮肤健康。部队训练多、强度大,且常常会有卧倒起立等战术动作,特别是夏天皮肤的代谢产物、细菌容易滋生,更容易引起皮肤病。水和肥皂是日常主要的清洗洁剂,清洗皮肤应该选择自来水、河水、湖水等软质水,对皮肤无刺激性;山区中的水含较多的钙盐、镁盐,对皮肤毛发有一定的刺激性,应先煮沸或者加入适量硼砂或小苏打,使其变软后再使用。洗涤剂的选择应根据皮肤类型,油性皮肤可选硬皂,中性皮肤可选软皂,干性皮肤可选用过脂皂等。洗澡水温以35-38为宜,夏天可每天洗澡1次,冬天以3-6天洗澡一次为宜,清洗过多反而会使皮脂含量减少,丧失对皮肤的保护和滋润作用,加快皮肤老化。(2)头发和指甲的卫生头发要定期修剪,不宜蓄留太长,也不要过多的涂抹各种油脂,因为油脂会黏附灰尘和皮屑,污染衣被,分解产物还能刺激皮肤引起皮肤病。头发清洗每周应1-2次,干性头发应选用含蛋白多的洗发剂,油性头发应选用弱酸性洗发剂,头屑较多的可选用含去屑成分的洗发剂。指甲也应常剪,因为长指甲容易窝藏细菌,抓伤皮肤后引起皮肤病。(3)护肤品的应用护肤品一般分为以下几类:清洁类:一般多添加洋甘菊、马齿苋、保湿因子等。保湿、皮肤屏障修复类:添加甘油、丁二醇、乳酸钠、透明质酸等。舒缓类:一般添加芦荟、洋甘菊、甘草等。控油、抗粉刺类:添加元素锌、维生素B族、丹参酮等。防晒类:添加二氧化钛、二苯甲酮等。干性皮肤可选用舒缓类,保湿、皮肤屏障类护肤品。在天冷干燥的季节应擦拭护肤品如大宝、郁美净等,防止皮肤发生开裂。敏感性皮肤可选用舒缓类,保湿、皮肤屏障类护肤品。油性皮肤可选用控油类,舒缓类或者保湿、皮肤屏障类。护肤品使用遇到不良反应应及时停用,症状严重者及时就诊处理。(二) 常见皮肤病的防治(1)军队常见皮肤病及预防虫咬皮炎:为蠕虫、蚊、臭虫、跳蚤、蜂等刺入皮肤,或将毒液注入人体引起皮肤过敏和炎症反应。过敏性皮炎:由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触某些过敏原而引起的皮肤发痒、风团、脱皮等症状。湿疹:临床上急性期皮损以丘疱疹为主,有渗出倾向,易反复发作。毛囊炎、疖和痈:一组累及毛囊及其周围组织的细菌感染性皮肤病。真菌病:浅部真菌病由皮肤癣引起的表皮、毛发和指甲的传染性疾病。如头癣、手足癣、甲癣等。皮肤病的预防:部队训练强度大、出汗多的特点。对于皮肤病的预防最主要的就是做好皮肤清洁工作,勤洗澡、勤修剪指甲、勤理发、勤洗衣、勤晒被,衣服尽量保持干燥透气。野外行军、训练等要做好自我防护,防蚊虫、蛇咬,如扎裤脚、穿长袜等。(2)常见皮肤病的治疗一般治疗:患病期间戒烟戒酒,辛辣刺激的食品尽量不食用,避免机械性的摩擦和搔抓,勿用热水洗烫患处。药物治疗:皮肤病的药物治疗主要是对症处理,通常有抗菌、抗过敏、消炎、止痒及全身治疗。根据病因选择不同的剂型。感染性皮肤病:该类疾病格外强调预防,如毛囊炎、真菌感染等,治疗给予相应的抗生素及可以。过敏性皮炎:有无家族病史,尽量寻找过敏原,药物过敏者禁用致敏药物。瘙痒性皮炎:避免搔抓、热水烫洗,患病期间戒烟戒酒,辛辣刺激的食品尽量不要食用。虫咬皮炎:症状轻者外用糖皮质激素霜,内服抗
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