八年级生物下册8_3_2选择降的生活方式课件新版新人教版2

第二节选择健康的生活方式 课前预习 课后练习 随堂检测 课堂探究 导学目标 学习目标 1 通过对几种疾病死亡率的分析 认识生活方式对健康的影响 2 通过探究实验 认识酒精或烟草对水蚤心率的影响 进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害 3 选择健康的生活方式 学习重 难点 1 认识生活方式对健康的影响 自觉选择健康的生活方式 2 通过探究实验 认识酒精或烟草对水蚤心率的影响 进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害 课前预习 一 生活方式对健康的影响 阅读教材P103 105 1 生活方式 1 概念 生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种 2 实例 饮食习惯 起居习惯 娱乐活动 参与社会活动的习惯 等等 2 影响人类健康的疾病 1 主要疾病 心脑血管疾病 糖尿病等一些慢性 非传染性疾病 被称为 生活方式病 或 现代文明病 2 特点 慢性 非 3 影响因素 遗传因素 环境因素和个人 行为习惯 恶性肿瘤 传染性 生活方式 课前预习 3 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 1 假设问题 酒精 烟草浸出液 对水蚤的心率有影响 2 实验过程 配置不同浓度的酒精溶液 或烟草浸出液 并设置作为对照组 选取生长状况的同种水蚤 按溶液的组数分组 每组水蚤数量相同 把每组水蚤分别泡进各组溶液中 记录在相同时间内水蚤的心率 重复多次实验 减少误差 清水 相同 课前预习 3 实验结果 低浓度的酒精对水蚤心率有促进作用 但随着浓度的 增加 水蚤的心率逐渐 烟草浸出液对水蚤心率起促进作用 二 健康的生活方式 阅读教材P105 107 1 健康生活方式的意义 1 有利于各种疾病 2 有利于提高人们的健康水平和 2 健康生活方式的主要内容 1 合理营养 平衡膳食 坚持体育锻炼 按时作息 2 不吸烟 不喝酒 拒绝毒品 减慢 预防 生活质量 课前预习 3 合理安排上网 看电视时间 积极参加集体活动等 3 酗酒 吸烟 吸毒 网瘾对人体的危害 1 吸烟的危害 烟雾中的有害物质如尼古丁 焦油等进人人体 能诱发多种系统疾病 甚至有可能诱发肺癌等 2 酗酒的危害 会导致心脑血管疾病和肝脏疾病 增加患的危险 还会导致骨骼异常 增加骨质疏松症 骨折的发生率 呼吸 癌症 课前预习 3 吸毒的危害 损害人的神经系统 降低人体的功能 并使心肺受损 呼吸麻痹 甚至导致死亡 4 网瘾的危害 导致身体免疫力低下 还会出现心理疾病 产生错误的思想道德观念 免疫 课堂探究 探究点一 生活方式对健康的影响1 结合书上P103给出的1957年和2009年中国城市前七位主要疾病死亡专率表 回答下列问题 1 50多年来 导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化 1957年 导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系病 急性传染病和肺结核 而在2009年 呼吸系病从死因顺位的第1位降至第4位 急性传染病和肺结核排在第7位以后 相反 在l957年 排在死因顺位的第5 7位的心脏病 脑出血和恶性肿瘤 在2009年分别上升至第2 3 l位 课堂探究 2 为什么会发生这些变化 这些变化说明了说明问题 3 医疗水平提高的前提下 恶性肿瘤 心脏病 脑血管疾病不降反升 原因何在 呼吸系病 急性传染病和肺结核等疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展 因为它们主要是由不良的生活环境和营养条件造成的 因为恶性肿瘤 心脏病 脑血管疾病等除了受遗传因素的影响外 还主要与紧张 焦虑等心理因素 以及不健康的生活方式有关 课堂探究 探究点二 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响2 1 通过探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响两个实验 你可以分别得出什么实验结论 低浓度的酒精 0 25 以下 对水蚤的心率有促进作用 高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用 而烟草浸出液对水蚤的心率起促进作用 因为烟草里含有烟碱 如尼古丁 等成分 有使神经兴奋的作用 课堂探究 2 酗酒或吸烟对人体的健康可能有哪些危害 酗酒对人体的健康可能造成的危害有 酒精会损害人的心脏和血管 酗酒会使脑处于过度兴奋或麻痹状态 进而引起神经衰弱和智力减退 对学习和工作有很大的影响 长期酗酒 会造成酒精中毒 如果一次饮酒过多 还会导致人的死亡 吸烟对人体的健康可能造成的危害有 烟草燃烧时 烟雾中含有多种对人体有害的物质 如尼古丁 焦油等 这些物质进入人体后 会损害人体的神经系统 使人的记忆力和注意力降低 同时还能诱发多种呼吸系统疾病 如慢性支气管炎 还有可能诱发肺癌 课堂探究 探究点三 选择健康的生活方式3 生活方式与我们的健康息息相关 请认真思考并完成以下连线 随堂检测 知识点一 生活方式对健康的影响1 目前 威胁人类健康的主要疾病是 A 急性传染病B 损伤及中毒C 艾滋病D 恶性肿瘤 癌症 和心脑血管病2 下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低发生的风险 A 冠心病 癌症B 近视眼 色盲C 心血管疾病 白化病D 糖尿病 先天性聋哑 D A 随堂检测 3 关于 探究酒精对水蚤心率的影响 的实验 下列说法错误的是 A 实验中需要用到显微镜B 实验中要用清水设置对照实验C 实验中需要配制不同浓度的酒精溶液D 同一组水蚤应在不同浓度的酒精溶液中做重复实验 D 随堂检测 知识点二 健康的生活方式4 青少年应从小养成健康的生活习惯 下列各项中不属于健康的生活方式是 A 生活有规律B 合理膳食C 坚持体育锻炼D 吸烟喝酒5 2015年我国新交通法规定 首次饮酒驾驶费用运营车辆罚款1000 2000元 扣12分 禁驾半年 酒后驾车明显表象为反应慢 动作不协调 容易导致交通事故 这主要是因为酒精影响驾驶员的 A 脊髓 肝脏B 眼睛 心脏C 脑干 肺D 大脑 小脑 D D 随堂检测 6 2015年3月31日是世界卫生组织发起的第28个 世界无烟日 今年我国卫计委将继续开展 2015年度烟草控制大众传播活动 并配合有关部门推进国家公共场所禁止吸烟立法 关于吸烟危害的叙述 你不认同的是 A 吸烟能提神并促进脑的发育B 吸烟者患癌症的死亡率比不吸烟者高很多倍C 吸烟会导致他人被动吸烟 害己更害人D 吸烟是引发心脑血管等疾病的重要因素 A 课后练习 夯实基础7 下列哪种生活方式有利于青春期发育 A 任何事情都不和家长交流B 经常上网熬夜C 不吸烟 不喝酒D 经常找理由不上体育课8 健康是人类永恒的主题 下列各种生活方式中 属于健康生活方式的是 A 为预防感冒 每天都服用抗生素B 为增强体质 积极参加体育锻炼C 烦恼时吸大量烟 以使自己平静D 青春期精力充沛 经常通宵学习 C B 课后练习 9 青少年要养成良好的生活和卫生习惯 保持身心的健康成长 下列行为习惯你不认同的是 A 外出旅行携带小药箱B 饭后马上去操场踢足球C 同班同学获校运动会跳远冠军后 立即向他祝贺D 女孩月经期间不喝凉水 不做剧烈运动10 下列对青少年健康生活认识正确的是 A 吸烟不影响身体健康B 毒品是世界公害 拒绝吸食C 青少年不驾车 酗酒也无妨D 熬夜不会影响青少年的生长发育 B B 课后练习 11 良好的生活习惯有助于提高身体素质和学习效率 你认为以下属于不良生活习惯的是 A 学习紧张时就不进行体育运动B 三餐合理 不暴饮暴食C 及时调整自己的生活 学习用品D 心情不好时向父母或老师求助 A 课后练习 12 下列叙述 错误的是 A 笑一笑 十年少 说明愉快的心情有利于健康长寿B 千里之堤 溃于蚁穴 说明环境影响生物C 一杯牛奶 强壮一个民族 是因为牛奶能为人体提供丰富的蛋白质 钙质和维生素等营养D 是药三分毒 说明药物既能治病 同时也会对人体造成伤害 B 课后练习 13 新交通法规定不得酒后驾车 酒驾容易引发交通事故的主要原因是 A 发生酒精中毒B 酒精麻醉脑 使行为失控C 酒精增加肝脏负担D 酒精使心血管受损14 从今年6月1日起北京市实施了最严厉的禁烟令 烟草燃烧时 烟雾中含有多种对人体有害的物质 如尼古丁 焦油等 这些物质主要诱发人体患 A 多种消化系统疾病B 多种运动系统疾病C 多种呼吸系统疾病D 多种神经系统疾病 B C 课后练习 15 下列关于毒品危害的叙述中不正确的是 A 引起人的免疫力迅速下降B 影响正常的生殖能力 生出畸形儿 怪胎等C 吸毒可能感染乙型肝炎 艾滋病等疾病D 提高大脑的兴奋性 少量吸食对身体无害16 青少年要坚决拒绝毒品 下列都不属于毒品的是 A 咖啡香烟B 可卡因吗啡C 病毒大麻D 摇头丸海洛因 D A 课后练习 能力提升17 某实验小组将四份等量的香烟烟丝分别加入20毫升 30毫升 40毫升 50毫升的蒸馏水浸泡1天 用浸出液做 烟草浸出液对水蚤心率的影响 的探究实验 得到的实验数据如图所示 下列相关分析正确的是 D 课后练习 A 实验结果表明适量吸烟对健康有利B 清水中不含烟草浸出液 该组没有必要设置C 同一组水蚤可在不同浓度的烟草浸出液中重复使用D 在一定浓度范围内烟草浸出液对水蚤心率有促进作用 课后练习 18 为了解不同浓度的酒精对水蚤心率的影响 生物小组进行实验探究 得到如表数据 实验数据表明 A 水蚤心率随酒精浓度升高而升高B 酒精浓度对水蚤心率没有影响C 酒精浓度太高会导致水蚤死亡D 水蚤心率随酒精浓度降低而降低 C 课后练习 19 2016淄博 今年5月31日是第29个 世界无烟日 主题是 拒绝烟草危害 为宣传这一主题 实验小组应一品牌香烟各半支的烟丝 分别加入50mL 40mL 30mL 20mL蒸馏水浸泡一天 取其浸出液进行了 烟草浸出液对水蚤心率的影响 的研究 实验结果见表 课后练习 1 为使实验会更加科学可靠 需要设置清水组进行 且选取的水蚤年龄 大小一致 每组实验要设置重复组计数水蚤心跳次数 取 2 本实验的变量是 若清水中的水蚤10秒内心跳次数是35 则实验表明 烟草浸出液对水蚤心率有作用 且浓度越高作用越强 对照 烟草浸出液的浓度 促进 平均值 课后练习 3 根据上述实验及生活常识 有关吸烟的认识 正确的是 多选 A 吸烟可直接影响呼吸道的功能B 吸烟可诱发多种心脑血管疾病C 被动吸烟同样危害人体健康D 吸烟是青少年走向成熟的标志 A B C 课后练习 20 阅读下面的材料 回答下列相关问题 醉酒驾车面临空前严厉处罚 从2011年5月1日起 刑法修正案 八 正式施行 将醉酒驾车行为列为入刑定罪 醉酒驾驶机动车辆将被判处拘役1到6