投掷教案 (3).doc

走 好 每 一 步投掷体验力量 单元【教学内容】第一课时：1.投掷：两脚前后站立侧向投掷垒球 2.游戏：看谁投的远第二课时：1.投掷：侧向投掷垒球 2.游戏：对墙投反弹球比远第三课时：1.投掷：侧向投掷垒球 2.游戏：掷远比赛第四课时：1.投掷：侧向投掷垒球 2.游戏：投击目标第五课时：1.投掷：投掷垒球考核 【教学目标】1. 乐于参加投掷与游戏的各种活动。2. 基本掌握两脚前后站立单手投掷的动作方法，提高投掷的能力。3. 知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害，提高上下肢协调性。4. 能观察到同伴退步或失败时的情绪表现，及时给与帮助与鼓励。5. 在投掷游戏中能与他人合作，保障投掷与游戏安全。【训练重点】两脚前后站立侧向投掷的动作方法。【训练难点】 快速有力的挥臂动作。【课时安排】共5课时第 1 教时教学目标：1.学会垒球正确的握法。2.能观察同伴进步或成功时的情绪表现，并会与他（她）交流。教学过程：板块一 准备活动（一）教学内容：自然地形跑，徒手操（二）完成目标： 1.绕场慢跑一至两圈，初步活动学生的身体 2.通过徒手操，进一步活动学生身体的各个关节（三）教学过程： 1.安排体育委员带领学生队伍绕操场慢跑 2.教师整理队伍，把学生分成四列横队，带领学生完成徒手操板块二 基本部分（一）教学内容：投掷：两脚前后站立投掷垒球 游戏：看谁投得远（二）完成目标：使学生掌握正确的握球方法，知道指实拳空。（三）教学过程：1.示范、讲解垒球正确握法，并讲明正确握法对掷远的作用。提示握球动作，要求指实拳空、手腕灵活。2.分组做持球挥臂模仿和两脚前后站立投掷垒球练习。教师随时注意检查，纠正垒球握法。教师随时注意检查，纠正垒球握法，并挑选学生进行演示。3.合理安排场地，严格按统一信号进行练习，加强安全教育。4.讲解游戏方法与规则，组织练习与比赛。5.游戏过程中提示学生要能观察同伴进步或成功时的情绪表现，会相互关心，相互帮助，相互激励。6.小结时，并引导学生说出同伴进步或成功时的情绪表现。板块三 结束部分（一）教学内容：放松操 带领学生有秩序的回教室（二）完成目标： 1.通过放松操，使学生的身心得到平静 2.体育委员带队，成两路纵队回教室。（三）教学过程： 1.教师带领学生完成放松操 2.教师整理学生队伍，安排体育委员带领队伍回教室。第 2 教时【教学内容】投掷：侧向投掷垒球 游戏：对墙投反弹球比远教学目标：1.在多种方法的练习中，联系侧向投掷垒球。2.能体验到克服身体疲劳时的成功感受。教学过程：板块一 准备活动（一）教学内容：自然地形跑，徒手操（二）完成目标： 1.绕场慢跑一至两圈，初步活动学生的身体 2.通过徒手操，进一步活动学生身体的各个关节（三）教学过程： 1.安排体育委员带领学生队伍绕操场慢跑 2.教师整理队伍，把学生分成四列横队，带领学生完成徒手操板块二 基本部分（一）教学内容：1.投掷：侧向投掷垒球2.游戏：对墙投反弹球比远（二）完成目标：1.做出快速有力的挥臂动作2.知道持球挥臂经肩上，用力快速投出。（三）教学过程：1.组织学生分组对墙进行专项准备活动和徒手的蹬地转体，快速有力挥臂的模仿动作。2.安排分组对墙或对地用轻物练习鞭打动作，提高轻物的出手速度。巡视评价与指导。3.组织“对地掷球反弹比高”的练习，引导学生加快挥臂速度，提示练习中的安全事项。4.讲解、示范，使学生明确游戏的规则与方法，组织游戏练习与比赛。提示：不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害。引导学生学会自我保护。5.与学生共同小结，引导学生说出，快速有力的挥臂能提高投掷的远度。板块三 结束部分（一）教学内容：放松操 带领学生有秩序的回教室（二）完成目标： 1.通过放松操，使学生的身心得到平静 2.体育委员带队，成两路纵队回教室。（三）教学过程： 1.教师带领学生完成放松操 2.教师整理学生队伍，安排体育委员带领队伍回教室。第 3 教时【教学内容】投掷：侧向投掷垒球 游戏：掷远比赛教学目标：1.基本掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法。2.乐于参加投掷与游戏的活动。教学过程：板块一 准备活动（一）教学内容：自然地形跑，徒手操（二）完成目标： 1.绕场慢跑一至两圈，初步活动学生的身体 2.通过徒手操，进一步活动学生身体的各个关节（三）教学过程： 1.安排体育委员带领学生队伍绕操场慢跑 2.教师整理队伍，把学生分成四列横队，带领学生完成徒手操板块二 基本部分（一）教学内容：1.投掷：两脚前后站立侧向投掷垒球2.游戏：看谁投的远（二）完成目标：学习转体挥臂动作，能做到蹬地，转体动作协调，做到挥臂快速有力（三）教学过程：1.组织准备活动后，巡视并提示握球的正确方法。2.先示范、讲解转体挥臂投掷动作，后做不转体挥臂投掷动作，进行对比，讲解异同之处，强调转体挥臂投掷动作的要领及特点。3.组织徒手做蹬地、转体模仿动作，以及徒手转体挥臂投掷模仿动作的练习。开始可按分解动作练习，然后再将动作连贯起来练习，提示动作要连贯协调。4.指导学生分组练习两脚前后站立侧向投掷垒球，练习场地上标明远度距离，便于学生练习时对照。5.组织分组掷远比赛。根据学情，采用弧形或梯形投掷线，水平等级线，由学生自主选择投掷点的方法进行比赛，提高“弱势”学生的参与热情，增加游戏的趣味性。6.评价小结，表扬学生通过努力，能在自己选择的组别体验游戏快乐。板块三 结束部分（一）教学内容：放松操 带领学生有秩序的回教室（二）完成目标： 1.通过放松操，使学生的身心得到平静 2.体育委员带队，成两路纵队回教室。（三）教学过程： 1.教师带领学生完成放松操 2.教师整理学生队伍，安排体育委员带领队伍回教室。第 4 教时【教学内容】投掷：侧向投掷垒球 游戏：掷远比赛教学目标：1.改进持球掷出的角度和速度。2.能与他人合作，保障投掷与游戏安全。教学过程：板块一 准备活动（一）教学内容：自然地形跑，徒手操（二）完成目标： 1.绕场慢跑一至两圈，初步活动学生的身体 2.通过徒手操，进一步活动学生身体的各个关节（三）教学过程： 1.安排体育委员带领学生队伍绕操场慢跑 2.教师整理队伍，把学生分成四列横队，带领学生完成徒手操板块二 基本部分（一）教学内容：投掷：侧向投掷垒球 游戏：掷远比赛（二）完成目标：1.改进持球掷出的角度和速度。2.改进侧向对墙的蹬地转体，挥臂过肩的连贯动作。（三）教学过程：1.组织专项准备活动，分散徒手练习侧对墙的蹬地转体，挥臂过肩的连贯动作。2.安排学生分组练习投过远处高2-3米的横绳，提示学生注意高度与远度的关系。3.组织分组展示，适时进行点评鼓励。4.要求学生与小组内友伴进行合作，互相观察，互相纠正，进一步理解掌握动作要领。5.讲解游戏规则与方法，按能力性别分组，组织游戏练习与比赛。游戏的场地要画好投掷区，与远度标致线，以便学生对照，为考核作准备，同时严格执行投、捡球的信号规定。6.引导学生小结：在游戏中，如何保障游戏的安全。板块三 结束部分（一）教学内容：放松操 带领学生有秩序的回教室（二）完成目标： 1.通过放松操，使学生的身心得到平静 2.体育委员带队，成两路纵队回教室。（三）教学过程： 1.教师带领学生完成放松操 2.教师整理学生队伍，安排体育委员带领队伍回教室。第 5 教时【教学内容】投掷：侧向投掷垒球（考核）教学目标：1.能用侧向投掷的方法，动作连贯地投出垒球。2.努力展示自己的投掷能力。教学过程：板块一 准备活动（一）教学内容：自然地形跑，徒手操（二）完成目标： 1.绕场慢跑一至两圈，初步活动学生的身体 2.通过徒手操，进一步活动学生身体的各个关节（三）教学过程： 1.安排体育委员带领学生队伍绕操场慢跑 2.教师整理队伍，把学生分成四列横队，带领学生完成徒手操板块二 基本部分（一）教学内容：投掷：考核 （二）完成目标：使每个学生完成考核内容（三）教学过程：1.组织学生专项准备活动，进行徒手模仿或辅助练习2.带领学生做调节性小游戏，活跃课堂气氛，调节学生情绪。3.宣布考核方法，标准和要求，激励学生努力展示自我。4.组织试投和考核，每人考核三次，用分组轮换方式进行。5.考核后小结讲评，注意以进步幅度为评价重点进行表扬和鼓励。6.课前准备好场地，器材和记