七年级政治上册 第六课 第2框 善于调控情绪课件1 新人教版.ppt_第1页
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文档简介

15善于调控情绪 法治最前线 视频 一句话引发的血案 心灵感悟 在二次大战期间 一个住在美国中部的新婚妻子 随先生驻防加州 住在靠近沙漠的营区里 她写信给母亲说她要回家 母亲很快回信给她 信中写道 有两名囚犯从狱中眺望窗外 一个看到的是泥巴 一个看到的是星星 她将母亲所写的话看了又看 觉得很惭愧 好吧 她想 我就去找那星星吧 于是她走出屋外 和邻近的印第安人交朋友 并请他们教她如何织东西和制陶 刚开始时彼此还有点生疏 但是当他们了解到她对这些真有兴趣时 他们也真诚相待 她因此迷上了印第安文化 历史 语言及所有有关印第安的事物 对于这句话 有两个囚犯 他们住同一间牢房 往同一个窗外看 一个看到的是泥巴 另一个则看到星星 你是如何理解的 为什么同一件事 军官的妻子前后情绪有那么大的差距 面对同样的事情 采取的态度不同 人们产生的情绪表现也不同 智慧物语 你看到了什么 你看到了什么 你看到了什么 你看到了什么 当我们从积极的角度去看待 就会产生积极健康的情绪体验 反之 我们就会产生消极的情绪体验 影响身心健康 智慧物语 青少年阶段是人生的花季 我们在拥有五彩缤纷生活的同时 也经历着丰富的情绪变化 情绪会带给我们勇气 信心和力量 也会使我们忧郁 懦弱 冲动 甚至做出一些违背道德和法律的事情 所以 情绪需要调控 对情绪多变的青少年来说 更应如此 为什么青少年尤其要注意控制好情绪 注意转移法 合理宣泄法 自我安慰法 意识调节法 语言节制法 自我暗示法 愉快记忆法 环境转换法 幽默化解法 推理比较法 压抑升华法 比较升华法 我考试考得不好 有同学对我说 你是个笨蛋 我很努力 但是总是考不好 也找不到好的方法 愁死我了 有同学在背后造谣 说我喜欢某某女生 我花了很长时间写了一篇很好的作文 但语文老师说我这篇作文是抄袭的 我很委屈 回家后 老妈总是唠叨个没完 我烦都烦死了 书p67页李晔和薛阳的故事 薛阳当时的情绪表达方式合适吗 为什么 如果你是薛阳 你应该怎么做 人的情绪具有相通性和感染性 一个人的情绪很容易影响到周围人 只顾发泄自己的情绪 不顾及他人的感受 是不通人情的做法 我们应该学会在合适的场合 用合理的方式表达情绪 智慧物语 如果你是他们的老师 你将如何安慰李晔 又会如何教育薛阳 角色扮演 第二框善于调控情绪一 情绪是可以调适的1 排解不良情绪2 青少年的情绪需要调控二 调解情绪的方法1 喜怒哀乐 不忘关心他人2 学会适时 适度发泄情绪三 共享快乐 分担痛苦 课堂小结 同学们 我们的关心有时候不需要语言 只在乎别人伤心时 我们陪着落泪 别人成功时 我们陪着高兴 彼此分担
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