快乐工作快乐生活ppt课件

,快乐工作，快乐生活 主讲卢伟博,放下 当下,把知识转化为生产力,参与、眼要看、耳要听、手要动、 嘴要说、心要想、还要用,上课的前提,上课的目的,上课的关键,空杯心态,心理学中有种心态叫“空杯心态”。何谓“空杯心态”？古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是“空杯心态”的起源，象征意义是，做事的前提是先要有好心态。,人,您想成功吗？,人人都渴望成功 成功的需求是与生俱来的,达成预期目标！,什么是成功？,成功就等于目标，其他的一切都是这句话的注解,目标对人生有极大的导向性作用！,哈佛大学调查,社会最底层 社会中下层 社会中上层 顶尖成功人士,成功,是因为什么?,虚 心 决 心 进取心 雄 心 爱 心 恒 心 信 心,不怕失败 肯动脑筋 人格魅力 强烈愿望 不折不挠,真 诚 气 魄 果 断 勇 敢 热 情,好 学 主 动 忍 耐 宽 容 信 念 努 力 乐 观 热 情 有目标,口才 远见 能力强 计划性 人际关系,运气 环境 漂亮 天赋 背景,7%,13%,虚 心 决 心 进取心 雄 心 爱 心 恒 心 信 心,不怕失败 肯动脑筋 人格魅力 强烈愿望 不折不挠,真 诚 气 魄 果 断 勇 敢 奉 献,好 学 主 动 忍 耐 宽 容 信 念 努 力 乐 观 热 情 有目标,80%,态度 其 技 它 巧,口才 远见 能力强 计划性 人际关系,运气 漂亮 天赋 背景 环境,米卢：,态度决定一切,改变的轨迹,内在标准,外在表现,期望,信念,态度,行为,结果,思维方式,成功是少数人的事情 随遇而安 枪打出头鸟 差不多就行 平平淡淡才是真 不求有功但求无过 对得起这份工资就行了 不要太勉强自己了,别人行，我为什么不行 永争第一 坚持到底永不放弃 命运在自己的手里 不成功，便成仁 不做则以，要做就做最好 付出皆有回报,我是我认为的我,悲观的人觉得只剩下半杯水，乐观的人觉得还拥有半杯水,一位父亲，他有了一对孪生双胞胎儿子，然而这两个孩子有着极端的性格，其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。父亲希望能够让这两个孩子通过培养将各自极端的性格变得中和起来。他会想很多办法来尝试，有一次，他实施了自己的一个想法： 父亲从市场购买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，同时把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。目的是想让悲观的孩子看到自己喜欢的玩具，慢慢开朗起来。同时让乐观的孩子吃点苦受点挫。 次日清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢？”“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！” 哎，父亲叹气走出来，他无奈地摇摇头，为什么悲观的孩子还是没有办法走出来呢？而乐观的孩子却能在这么艰苦的环境下过得如此潇洒？老父亲想着想着又走回自己的房间继续想别的点子来改变悲观孩子的心态。 故事很简短，读完这个故事，我回忆起自己的童年，那时候我也是一个悲观的孩子，会觉得自己这个不好那个不好，不舍得跟别人分享自己喜欢的东西。也因为自己悲观的心态，小时候的自己一点也不自信，很多想尝试的东西都因为觉得自己做不到而放弃了。这个性格已经跟着我走到了大学，上了大学以后，感谢我的爸妈，还有一些对我很重要的人，让我走出来，让我从一个上讲台都会脸红的人慢慢成长到现在在大的场合中也可以淡定表达自己的想法。所以我明白一个没有自信的人内心是多么的挣扎，没有自信，很容易被别人一些微小的举动而影响。只要跨出一小步，你就离美好的乐观更进一步了，来，大胆一些，没有人会笑话我们的出错的，因为乐观的人也同样经历过这些所谓的丢脸。慢慢来，每天告诉自己 I can，每天前进一小步，让悲观的心态慢慢从我们的杯子中流出去，然后注入清澈的乐观心态。,创始人：艾利斯,ABC情绪理论,我们的情绪主要根源于 我们的信念以及我们对 生活情境的评价与解释,主要内容： ABC,Antecedent 前因 Belief 信念 Consequence 后果,A,B1,C1,B2,C2,A,A,事物的本身并不影响人， 人们只受对事物看法的影响。,结论,我们可能无法掌握风向 但我们至少可以调整风帆,我们无法左右事情 但我们至少可以调整自己的心情,我是一切的根源,五项修炼,删除自私，进入佛心 删除虚假，进入真实 删除无知，进入智慧 删除依靠，进入价值 删除落伍，进入时尚,责任思维,要以身作则学会自我反省,责任的承担是真正成长的开始 责任的承担是解决问题的开始 责任的承担是提升能力的开始,靠齐心协力 的热情成长,靠领导艺术 走向成熟,靠科学管 理平衡,靠团队智 慧腾飞,企 业 的 生 命 周 期,新龟兔赛跑,结论：没有完美的个人， 只有完美的心态。,打造的八个方面,核心 个人,个人建设 的 四个维度,个人建设的四个维度：,一、世界上最有凝聚力的组织在哪里？ 家 庭 结论：爱是超越生命的力量,请问世界上最顶尖的组织在哪里？,1、以一家人的幸福快乐为依据 2、一起生活相互照顾共同成长 3、抚养教育、思想引导 4、常见表现：爱与亲情，无怨无悔的付出 5、没有工资,家的特征：,落 地 的 方 法,1、有效沟通 2. 三欣会：欣赏自己 欣赏同事 欣赏团队； 3、爱心留言、感恩会、生日会； 4、制作荣誉榜； 5、快乐工间操； 6、与领导面对面； 7、主动沟通汇报工作；,世界上最有学习力的组织在哪里？,学 校 学习型组织通过劳动培育人才，非学习型组织 通过人才进行劳动。 彼得圣吉,投资学习就是最大的福利 培养自信就是最大的福气 没有思想与技能培训的个人是最大的负债,学校的特征：,1、以培养人才为核心 2、关注素质与能力的提升 3、教导思想 4、传授知识 5、塑造行为 6、手段：考试、评比、竞赛 7、专业坚实的教育系统 8、没有工资,建 立 学 校 化 个人 的 方 法,1、定期读书 2、经常购买图书 3、建立文化看板 4、推行标杆学习月 5、结交学习圈子 6、结合优势参加培训,教导型企业家的特质： 利他原则； 用心讲话、用爱做事 落地方法： 身：师者礼 素养礼 素养工程植入 口：感恩词 意：晨祈文,三不原则： 不说是非话 不听是非话 不传是非话 结论： 人才辈出的最好方法：企业学校化，领导导师化。,世界上活得最久的组织在哪里？,宗 教,宗 教 的 特 征,1、专注于精神灵魂的追求与自我超越的修炼 2、常用手段：行为和思想的戒律、聚会、分享、榜样、无形的奖惩、经文书记传教步道 3、强大的心灵与思想教育体系 4、没有工资,人有三种能量体： 理智：赋予我们该干什么的力量； 心灵：赋予我们想干什么的力量； 本能：赋予我们能干什么的力量； 结论：只有三个能量在一个平面上才能自觉自发,个人事业化的基本方法：,建立晨夕会（反省会） 建立晨祈文 建立守护者宣言 建立个人梦想板 建立个人身的事业发展通道 建立理念体系：愿景、使命、价值观等 建立清晰的个人发展目标： 1年的 3年的 5年的 10年的 终极的,目标的重要性：,有目标才能成功，成功就是达标，达标就是习惯，习惯使强者恒强。,人生的六大目标,财富目标 事业目标 家庭生活目标 人际关系目标 学习成长目标 健康休闲目标,目标设定的关键：以终为始 提前设定 方法：顺瓜摸藤。 忠告：真正吸引企业的不是答案而是命题。 只有伟大的命题才能诞生伟大的结果。 案例：李小龙击败对手为国争光,远期目标-终极目标（60年后） 中期目标-远期目标（10年后） 近期目标-中期目标（五年后） 本年目标-近期目标（1-3年） 月目标-本年目标 周目标-月目标 日目标-日目标,好的战略目标的特点： 一句话就能说明 给个人一个清晰的定位 有强大的激励性 战略目标的实现=战略方向+阶段目标+行动计划,设定目标的五大原则：,明确+量化+挑战+时限+长短结合 例：减肥： 明确：刘斌减肥； 量化：减到多少斤15斤； 挑战：20斤； 时限：6个月； 长短结合：每天减掉0.12斤 结论：目标到天就可以执行了,目标的五大体系 一个系统 两个来源 三大步骤 四层分解 五大工种,目 标 系 统,一个系统方法 1、抽出足够的时间进行目标确定同目标方法的讨论。 2、目标要靠数字；数字要靠指标。 3、五种基本指标：财务指标、客户指标、管理指标、品质指标、时间任务量,两个来源： 老数据+新计划=新目标 老数据；（三率） 公司三年的平均增长率； 行业三年的平均增长率； 标杆三年的平均增长率；,三大步骤： 设定目标、分解目标、找到方法 四层分解： 年目标、月目标、周目标、日目标,目标制定的三个阶段 第一阶段：放下包袱开动机器（由上至下，由下至上），设定目标体系。 工具：预算表。 第二阶段：我们都是神枪手；（由下至上，由上至下） 动作：从下向上报指标。 第三阶段：目标落实。（由上至下，由下至上） 动作：目标一旦确定就立即应该将目标指标化，并且按天分，按人算。,挑战目标的制定方法： 站在员工的立场说目标：高回报=高挑战=高目标 不说目标只说办法 目标制定员工全程参与 召开目标制定大会 结论：人盯人没有力量，目标盯人才有力量,五大工种： 总经理：财务指标、客户指标、管理指标； 营销主官：财务指标、客户指标、管理指标； 营销员工：财务指标、客户指标； 非营销主官：财务指标、品质指标、时间任务量； 非营销员工：时间任务量、品质指标； 提示：一线部门对人、财、物的需求就是二线部门的工作指标；,目标制定的具体流程：,1.预算,2.动员,3.制定目标,责权利+方法,4.质询会议,5.意见下达,6.制定目标,7.质询会议,核心人员参与,8.目标分解,9.签字上墙,世界上最有战斗力的组织在哪里？,军 队,以塑造责任感、荣誉感、使命感为核心 制度：绝对服从命令 杜绝：个性化 统一思想与行为 常用手段：思想的宣导教育、塑造英雄、奖惩严格 标准化的军事训练和强大的政治思想工作 没有工资 及不以金钱为导向,军 队 的 特 征,企业军事化的操作方法,军事作风标准与训练 建立PK机制 英雄榜 夕会；