美好生活让体检护航

美好生活让体检护航,河北国际旅行卫生保健中心,二、健康与体检,人类的寿命 健康的定义 健康的重要性 什么是健康体检 树立健康观念，做到定期体检 哪些人需要每年体检不能缺席 健康体检的个体差异,寿命与生长,古希腊科学家和哲学家亚里士多德认为：“动物中凡生长期长的，寿命也长”，人类的长寿看起来很大程度上与大脑发达有关。为了发育出相应复杂的大脑，哺乳期、生长发育期也必然相应的拉长了。结合实际的寿命记录，人们得出了哺乳动物的自然寿命相当于生长期的57倍的结论。人的生长期长达2025年， 因此，人的自然寿命应 该是100175岁。,从微观角度看，人体细胞的分裂周期为2.4年，而细胞分裂极限是4060次，平均为50次，因而人的自然寿命约为120岁。这两种推算基本衔接得起来。,生物钟,有的人的生物钟几十年都是相对稳定的，他的健康状况是良好的，而生物钟表一旦被打破，较长处于紊乱状态，就产生各种各样的不适或疾病，有的甚至危及生命。据说，欧洲名酒威士忌的商标是一长寿老人的头像，这老人活了152岁。当时，英国国王想见这位长寿老人，就请他到皇宫来吃喝玩乐，以示隆重款待，谁知，由于生活规律被突然改变，一周后老人不治死去。,近代我们可以确认的、有确凿的文件证明的、有史以来的长寿冠军是一位法国女人詹妮路易卡门。她的出生证书表明她出生于1875年2月21日。有趣的是，在1965年，一位律师和她签署了一项协议，每个月给她500美元生活费，以便在她死后继承她居住的公寓。这位律师当时才47岁，而她已90岁，这笔买卖对律师来说看来很合算。 不幸的是，30年后，这位律师在支付了184000美元、超过了该公寓市场价的一倍后，以77岁高龄去世，却还没能将该公寓收为己有，因为卡门夫人还活得好好的，而根据协议，律师家属必须继续每月支付卡门夫人生活费。在85岁的时候，卡门夫人开始学击剑。100岁的时候，她还在骑自行车。110岁时才搬进养老院。121岁生日时，她发行了一张名为“时间主妇”的唱片，内容为在音乐背景下回忆往事。这时她已双目失明，耳朵差不 多聋了，也离不开轮椅，但仍然精神饱满、 智力正常。1997年8月4日，她在养老院去 世，享年122岁164天,长寿冠军,联合国世界卫生组织的定义,根据联合国世界卫生组织的定义，65岁以前是中年人，65至74岁是年轻的老年人，75岁至89岁才是真正老年人，90岁以上是长寿老人。实际现状证明，百岁不是梦，120岁也并不是高不可攀。遵照科学的生活方式，实施有效的预防保健是实现健康长寿的关键。,1、健康的定义,健康的分级： 第一级健康，即躯体健康：包括无饥寒、无病弱，能够精力充沛地生活和劳动，满足基本卫生要求。 第二级健康，即身心健康：包括满足基本的经济要求，日常生活自由。 第三级健康，即主动健康：包括能够主动追求健康的生活方式，调节心理状态适应社会和工作的压力，过着为社会做贡献的生活方式。,健康长寿是人类的追求,生命在于质量，健康是生命质量的体现 健商影响着智商、情商、财商. 1992年世界卫生组织维多利亚宣言中称，现代人不是死于疾病，而是死于无知！ 健康是二十一世纪人类追求的时尚。（徐福东渡) 人的寿命不是几十岁，应是一百到到一百五十岁，人生七十古来稀已成为历史。把“生、老、病、死”减掉一个字“生、老、死”“无疾而终”是一种人生品位。,10000000,1 代表健康 0 代表家庭、友谊、孩子、 金钱、梦想、财产 。,一、健康对人生的重要性,拥有健康才拥有一切！,健康高于一切！,没有一个强健的身体，一切无从谈起。,健康是什么？,健康是什么？健康是责任！ 健康是什么？健康是财富！ 健康是什么？健康是幸福！,健康是什么？健康是责任！ 健康是什么？健康是财富！ 健康是什么？健康是幸福！,2、什么是健康体检,健康体检：是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查，了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。,3、树立健康理念，做到定期体检,孙思邈：上医治未病之病，中医治欲 病之病，下医治已病之病。 专家预计：健康体检将会成为 人们预防早期疾病的重要手段 之一，科学、定期、有效的 “健检”能做到早发现、早治疗。 定期健康检查，可以建立属 于自己的健康“参考值”，建立自 己的长期健康档案，作为自身健 康状况的指标。,3、树立健康理念，做到定期体检,为什么要进行定期健康体检 世界卫生组织的研究报告表明，人类三分之一的疾病通过早期发现可以得到有效控制； 三分之一的疾病通过健康体检得到的信息反馈可以指导治疗、提高疗效。,据统计：,人的身体素质在28岁后开始下降，因此在30岁后就应该开始保健，为什么国家对35岁以后的人群就进行慢性病筛查，55岁后健康问题就比较明显暴露。 所以我们的健康体检对慢性病人和老年人体检都算是比较晚的。,人有三种死亡原因：,一、自然死亡占5% 二、意外死亡占10% 三、疾病死亡占85%,一、 健康体检的重要性,随着人们生活水平的提高和生活方式的影响，给人们带来了一些富贵病，如糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等，严重危害着人们健康。我国高血压的患病率已达18.8%,患病人数超过1.6亿,已成为世界上高血压危害最严重的国家。 中国每年因为心脑血管疾病死亡人数升高至300万，计算下来，平均每13秒就会因为心脑血管疾病夺去1个生命。 一是 提前得病，30多岁提前得50多岁的疾病，使疾病年轻化； 二是 提前残废，由于不良生活方式的影响，致使一些人丧失自理能力； 三是 提前死亡，有些人40多岁就英年早逝，给家人带来精神上的巨大痛苦。,据统计城市居民主要疾病死亡率及构成中前10位：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病、损伤和中毒、内分泌营养和代谢疾病、消化系统疾病、其他疾病、泌尿生殖系统疾病、传染病(不含呼吸道结核) 。,重大疾病离我们有多远?,中国每年癌症新发病例为220万人，因癌症死亡人数为170万人。近20年来，中国每4-5个死亡者中就有一个死于癌症，居死亡原因之首。 估计到2015年,患者将达到1000万。 我国80%以上的患者被诊断时,病情已经发展到中晚期; 70年代-90年代的20年间,死亡率上升29.42%; 过去的30年，我国肺癌死亡率增加了5倍。 肝癌发病率占全球的55%。 过去的20年,我国中心城市乳癌发病率增长了109%；,癌症离我们有多远?,肺 癌,四大高发恶性肿瘤,肺癌 胃 癌,肝 癌,乳腺癌,今后的30年，是发病高峰。 原因： 人口老年化、吸烟、环境污染、生活方式。,发展趋势如何？,定期健康体检的重要性,人的身体其实就是一部高速运 转的机器，而身体的各个器官就像机 器零件，一天二十四小时不停运转， 存在的隐患会逐渐增多，如果长年不 检查，就会出现严重的故障。,体检比喻,动物与人 以前动物防疫人们熟之 人的防疫还不如动物 我们经常拿来比较 说明动物不如人 从此人们就自然知道人才是最重要的。 车与人 买二三万的车都知道定期保养 人不如车呀 我们就要宣传人也如此 是不是会改变的 变得人比车重要 有的会说你们就是看一看哈，都是一般的内容，也会说你们又不是专家，但你想搞轿车保养的是专家吗？也是看看刹车、换换机油等常规的，但是这些常规的东西就是最关键的。,健康体检现状,据资料显示，我国基本符合健康定义的健康人只占全国总人口数的5，有20处于疾病状态，剩余的75属于亚健康状态。 与巨大的发病人群相对照的是，我国每年参加健康体检的人数不足总人口的5%，主动体检的人数还不到0.3%。,错误的观念,两种观念： 攒钱 等病进医院花钱受罪。 辛辛苦苦几十年，一病回到解放前。自己痛苦还不说，留下债务子女还。 花小钱 体检去除隐患益寿延年。 未雨绸缪常体检，去除隐患身体健，钱虽不多防大病，家庭美满享晚年。 四种人： 聪明人：投资健康，活到120岁。主动健康，定期体检去除隐患的人。 明白人：储蓄健康，活到90岁。注重养生，不知体检的人。 一般人：等病，带病的人，活到70岁。 糊涂人：忽视健康，早衰早亡。,无症状就是没病 忽视预防，重视诊病 健康问题是医生的事 健康知识无需学习,定期健康体检的重要性,教育家陶行知说：“忽视健康，就等于拿自己的生命开玩笑！”但在我国经济快速发展的今天，确实有不少人在拿自己的生命开玩笑，他们在功名利禄的巨大诱惑下失去了心灵的平衡，在追逐财富的同时，也在不断地透支着健康和生命。老年性疾病年轻化，中青年人猝死或过劳死时有发生。 不少忽视健康早衰早亡的聪明的糊涂人，说他们聪明是因为他们都是成功人士，事业有成，智商高，情商高，财商高，可惜就是健商低，最后成了忽视健康的糊涂人。英年早逝，让人扼腕叹息。,健康有多重要，很多人不清楚！ 当健康悄悄离我们远去的时候，才知道要挽留住它； 不要让健康从生活中悄悄溜走！,生命的意义,让我们看看是什么夺走了他们的生命？,香港知名艺人 沈殿霞 肝癌高血压 糖尿病胆结石 于2008年3月10日去世 享年58岁,好人傅彪,好人傅彪患肝癌，因肝移植未成功，于2005年8月30日 9时35分病逝，享年42岁！,傅彪生前剧照,傅彪和他的爱妻,好人一生平安？,男爷们！真爷们！纯爷们！,好人傅彪的葬礼！,一位优秀的演员离我 们而去,是什么夺走了他的生命？,傅彪的生前好友葛优在胆怯与坚强中写道：“只有一件事我替彪子感到惋惜。他对自己太疏于照顾了，病发前的很多年都不肯检查身体。沈中阳教授曾经对我们这些朋友说，他的病如果提早 3个月发现，生命便能延长 5年。” 肝癌的早期可有甲胎蛋白AFP显著升高，如果定期体检，发现后，再定期做B超复检及其它相关检查，我想傅彪或许不会这么早离开人间。 我国肝癌发病人数占全球的55%，死亡人数占全球的45% 。所以我看我们中心的肿瘤两项好多人是需要做的。,香港著名艺人 梅艳芳， 患子宫颈癌， 在香港去世！ 年仅40岁！,女人花凋落红尘！,梅艳芳的花季童年,梦想长大当一名明星艺人,如水般 的女人,真的希望 是个故事,对于梅艳芳 和她的家人 却是个悲剧,是什么夺走了这个如水般女人的的生命？,如果她注重定期健康体检，就能通过我们常见的妇科内诊刮片检查或液基薄层细胞检测（TCT)筛查出早期宫颈癌，完全可以治愈。 由此想到发生在我们卫保中心的故事： 在2014年4月份的体检中，付晓昀医生发现了一位不同寻常的健康体检者，她每年都参加单位组织的体检，年年妇科检查没问题，她今年要放弃，对于一个46岁的女性，妇科检查是早期发现妇女病变的良好途径，为此，我中心付大夫本着高度负责的精神，对其反复劝说并进行了检查，结果发现了异常，马上建议她进一步病理活检，以明确诊断，及时治疗。一周后付大夫放心不下，经行了电话随访，发现她根本没有重视这件事，付大夫很着急，反复向她进行了劝告，讲解相关知识，分析利弊，引起了该患者的重视，最终在省四院确诊为宫颈原位癌，并马上进行了手术。七月初患者康复出院。 我中心妇科迄今为止检出宫颈癌前病变和原位癌已有五例，均已治疗康复。 我想如果梅艳芳定期到我们中心体检的话，我想她到现在还应该建在。,特型演员，毛泽东的扮演者 古月 突发心肌梗死 抢救无效，于2005年七月2日晚，在广东佛山市去世； 享年68岁。,古月葬礼,著名演员高秀敏,高秀敏生活剧照,高秀敏和她的家人在一起,著名演员高秀敏突发心肌梗塞，于2005年8月18日在长春去世；享年46岁！,著名相声演员侯耀文,相声大师,侯耀文突发心脏病经抢救无效病逝。 于2007年6月23日与世长辞！ 享年59岁！,兄弟情！,兄弟情！,侯耀文与哥哥侯耀华合影留念！,当你进入梦乡的时， 不知道明日太阳升起 的时候，能不能看到 自己灿烂的笑脸！,侯耀文的家人悲痛欲绝,是什么夺走了他们的生命？,如果他们能够定期健康体检，会及时发现相关的隐患因素，如高血压、高血脂、心电图的缺血性改变，并听从体检医生的建议，做相关的进一步检查，必要时放置冠状动脉支架或者行冠状动脉塔桥术，他们的意外或许会避免。,温州亿万富豪，均瑶集团董事长 王均瑶；患肠癌及肺部感染 抢救无效，在上海病逝。 年仅38岁！,王均瑶生活照,人生最无奈的活着没钱，临死钱没花了！,天才、人才、人物,38岁英年早逝！可惜啊！,是什么让他们的生命之花过早凋零。,浙江商界巨子王均瑶英年早逝，其妻携19亿存款改嫁王均瑶生前的司机，。该司机幸福之时感叹道：“以前，我以为自己是在为老板打工，现在我才明白老板一直在为我打工!”残酷的事实说明：活的更久，远比高富帅重要。请大家关爱自己，定期体检，否则不定谁给谁打工。 如果他能定期体检，早期血液中CEA（癌胚抗原）可能会发现显著升高，这时再进一步查便隐血是否阳性，及时诊治，我想悲剧或许能够避免。,歌手 叶凡 2007年11月27日乳腺癌去世 终年37岁,年营业额2亿元的4A广告公司。 中国十大最具风采女性广告人、中国2005年度经济风云人物、 中国30位杰出女性广告人。,陈晓旭 2007年5月13日 乳腺癌 病逝 年仅42岁,红楼梦中的林黛玉,著名演员陈晓旭,红楼梦林妹妹的扮演者,一代绝世佳人陈晓旭 花凋尘埃、云飞烟灭， 情未了！,陈晓旭患乳腺癌，医治无效,于2007年5月13日，在深圳去世 终年42岁！,无可奈何花落去，留下伤痛在人间。,早在2006年3月，陈晓旭就已经感觉到身体的不适。不时用手托住胸部。2006年10月初，不适症状从胸部发展到腿部，站一会都会感觉非常难受。丈夫、父母和妹妹陈晓阳在内的亲友曾反复劝她赶快看医生，但她总是不在意。陈晓旭的姑姑注意到侄女经常“难受”，赶紧把她拖进北京一家医院，检查发现，陈晓旭患上了乳腺癌，而且病情非常严重。 但信佛的陈晓旭坚持认为，不能做手术，只是在母亲的强烈要求下，抓了些中药吃，吃了两个月，病情并未马上好转。陈晓旭以为中药见效慢，便一直拖了下来。拖来拖去，便渐渐放弃了正规治疗。陈晓旭被确诊乳腺癌后不久，来到长春百国兴隆寺闭关修行，希望借此缓解病情。3个月后，也就是2007年2月23日，陈晓旭正式落发出家。2007年5月13日去世。健商几乎为零。 我们知道乳腺癌的早期可以通过红外线乳透或X线钼靶摄影检查发现，并且通过手术治愈的可能性非常大，其实她不该走，却走了。,哭晓旭,天妒红颜不肯留，成名一夜在红楼。 超凡脱俗奇佳质，现世仙姝难再求。 现世仙珠再难求，何人身后敢出头？ 徒然海选无新色，绝后芳魂佛祖收。 绝后芳魂佛祖收，铅华洗尽掩风流。 缁衣布屣超然去，极乐西天更自由， 极乐西天更自由，逃离苦海渡慈舟。 菩提树下伴佛祖，自此终销万古愁。,这是一个个关乎生命的故事,希望我们能够铭记他们， 更重要的是希望惊醒我们： 疾病到底离我们有多么遥远？ 定期健康体检又有多么重要。,这些人正应了周立波说过的话：,若要与君谈健康，有空也忙！ 阎王招见命归天，没空也去！ 不怕挣钱少，就怕走得早！ 只要能吃饭，钱就不会断！ 80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院，最后还是得很不甘心的上路！今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，而是悄然进行，因此定期健康体检发现蛛丝马迹很重要！,治疗费用越来越高,恶性肿瘤治疗费用：12-50万； 急性心肌梗塞：10-30万； 脑中风后遗症：10-40万； 器官移植、造血干细胞移植：20-50万； 冠状动脉搭桥手术：10万-30万元以上； 慢性肾衰竭：洗肾400元/次，1-2次/周，换肾15-30万；,影响健康的因素,15%遗传 60%自己,7%环境,8%医疗,10%社会,3、树立健康理念，做到定期体检,定期体检是一种保障健康的有效手段。健康体检能有效地保护身体健康，提高生活质量，达到有病早治、无病早防的目的。,最好每年都做一次的体检项目,1.肝功能及“两对半” 肝功能主要是用于了解肝脏的功能情况，“两对半”则是查有无乙肝感染，二者检查的内容不同，可以互相补充。 2.血液检查 通过采血化验，检查受检者的血细胞及血液其他成分如血脂等含量是否符合标准，确定营养状态、部分免疫功能、血液凝固功能等，进而判断受检者是否有某些疾病 3.肝、胆、胰腺B超 对肝胆胰的形态、肝胆肿瘤、胆囊结石等有重要诊断价值。女性还可加做子宫及附件B超，检查子宫是否有异物或者子宫肌瘤之类。 4.尿常规 检查尿液，主要反映泌尿系统有无感染、肿瘤等情况,最好每年都做一次的体检项目,5.胸透 X光透视胸腔，主要是检查心肺情况，特别是对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。 6.心电图： 用于对各种心律失常,心室心房肥大,心肌梗死,心律失 常,心肌缺血等病症检查.。 7.红外线乳腺扫描检查 检查乳腺的通透性，筛查乳腺癌。 8.内科 听诊触诊等，检查内脏是否有病变。 9.外科 包括五官，听力，身体生长情况等。 10.妇科 通过阴道检查和白带化验，诊断有没有妇科疾病。,4、哪些人需要每年体检不能缺席,第一类人白领族 对4000多名3160岁白领调查，发现脂肪肝发病率高达12.9，肥胖症患病率达31.6，高脂血症患病率为12.8，冠心病患病率为3.1。 据专家分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比其他人群患病率来得高，可能是由于白领常有过量的摄食、进寒食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了其正常代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。 若能每年体检一次，这些疾病就能做到及早发现，及时治疗。,4、哪些人需要每年体检不能缺席,第二类人40岁以上的亚健康人群： 18至40岁的人随着年龄的增长，身心逐渐走下坡路，40岁以上，潜疾病状态的比例也陡然