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文档简介
主讲:何磊 E-mail:st_ 1 你了解功能 性食品吗? 你知道哪些 功能性食品 ? 你使用过哪 些功能性食 品?你信赖 哪些功能性 食品? 2 你从哪些途 径了解功能 性食品? 3你觉得功能 性食品有哪 些问题?哪 些方面需要 提高? 4课堂调查: 红牛功能饮料 “脉动”饮料 阿胶口服液 社会的发展 食品的第三功能 健康和预防疾病 食以味为先 食物的第二功能 满足感官 民以食为天 食物的第一功能 维持生命 一、功能性食品的概念及其演替过程 (一)定义(functional food) 又叫保健食品 以一种或者多种可食性天然产物及其功能因 子为主要原料 按相关的标准和规定要求设计 经食品工程技术手段和工艺处理 即具有一般食品的营养和感官特性 又对特定人群具有特定生理调节和保健功能 强调其成分对人体能充分显示机体防御功能、 调节生理节律、预防疾病和促进康复等功能。 可食性天然产物包括: 植物、动物、微生物及其代谢产物 中国 欧美 日本 (二)演替过程 日本 1962年日本厚生省最早提出功能 性食品概念 1 具有与生物防御、生物节律调整 、预防疾病、恢复健康等有关功能因子 ,经设计加工,对生物体有明显调节功 能的食品。 1989年厚生省进一步确定定义 2 1990年11月又提出“特殊保健用 途食品” 3 应该有常规组分或成分,以食品的常见形态 或方法被摄食。 被作为主食的一部分被摄食 应该表明具有机体控制功能 欧美 v 如果能较好的确证一种食物除提供通常的 营养效果之外,还能以一种促进机体健康 或降低疾病风险的方式有益的影响机体中 一种或一种以上的“靶功能”,那么这种 食品可以被认定为一种功能性食品。 亚健康人群食用 补充人体特殊的营养需求 调节人体生理功能并逐渐使人体向健康 状态转化 健康食品或营养食品 1995年国际生命科学学会: 功能性食品应该与维生素、矿物质及其他膳 食添加剂区别开来。 此类食品不允许包括医疗声称 此类食品经更改的功能效果必须经证实,要 经过动物及人体实验的研究的科学证明。 英国: 保持食品的形态; 预期正常膳食摄取范围内,证明它们的效果; 以一种正常食品模式的部分为人们摄食(例如, 个是作为丸药或胶囊) v “药食同源”、“医食同源”,将食疗、药膳 与现代意义的功能性食品混为一谈 v 1996年3月 保健食品管理办法,保健食品 的定义 v 1997年发布保健(功能)食品通用标准 中国 功能性食品有时也称为保健食品。 在学术与科研上,叫“功能性食品”更科学。 二、功能性食品的特征和分类 (一)特征 无毒、无害,符合应有的营养要求。 其功能必须是明确的、具体的,而且经 过科学验证。同时,其功能不能取代人体 正常的膳食摄入和对各类必需营养素的需 要。 功能性食品通常是针对需要调整某方面机体 功能的特定人群而研制生产的。 功能因子应该具有明确的化学结构和特性, 在加工、存储过程中具有良好的稳定性。 作为食品在感官和形态上能被消费者接受 (二)功能性食品与药品的区别: 健 康 作为营养来 源的食物 亚健康 状态 功能性食品 疾 病 药 品 不以治疗为目的,重在调解机体平衡与 生理节律,不能取代药物的治疗作用。 1 2 功能性食品要达到基本无毒或无毒水平, 而药品允许一定程度的毒副作用存在。 3 功能性食品无需处方,没有剂量的限制。 (三)分类 功能性食品 按功能性因 子的种类 按调节人体 机能的作用 按产品形态 按消费对象 按科技含量 按所选原料 植物类、动物类、微生物类 多糖类、功能性油脂、自由基清 除剂类等 增强免疫力、辅助降血脂、抗氧 化等 饮料、口服液、酒、片剂、胶囊等 日常功能性食品 特种功能性食品 第一代、第二代、第三代 三、功能因子的定义和分类 (一)定义: 功能性食品中真正起生理作用的成分称 为功能因子,或称活性成分、功效成分,是功 能性食品的关键。 (二)分类: (1)功能性碳水化合物 (2)功能性油脂 (3)氨基酸、活性肽和活性蛋白质 (4)维生素与矿物质 (5)植物活性成分 (6)益生菌 (三)功能因子与营养素的相互关系 123 1-营养素(例如:淀粉、脂肪、蔗糖) 2-既是营养素又是功能因子(例如:维生素) 3-仅作为功能因子(例如:皂甙、益生菌等) 四、我国功能性食品的发展状况 一、发展过程 食疗、药膳方面的验方和制剂对我国现 代功能性食品的发展产生了重要的影响。 产生于:20世纪70年代末 第一代:80年代末90年代中期 第二代:90年代末 第三代:2000年以后 二、生产现状 卫生部批准的第一个功能性食品:舒仲花粉精 至2001年末:3368种 主要功能:免疫调剂、血脂调节和抗疲劳 三、存在问题 (1)低水平重复现象严重,市场竞争力差 (2)科学支撑体系尚未形成 (3)竞争手段欠合理 (4)管理机制不完善 (5)主要采用非传统的食品形态,价格较高 五、我国功能性食品的发展趋势和策略 一、发展趋势 (1)以提高机体健康和降低慢性疾病为目 标展开研究 (2)按特殊人群的需要进行分化和发展 (3)向天然、安全、有效发展,安全性在 首位 (4)宣传、营销以诚信为本 二、发展策略 (1)完善法规、增强力度与国际接轨 (2)发展第三代功能性食品 (3)形成龙头、打造名牌 (4)提高科技含量和装备水平 (5)开展多学科的基础研究与创新性产品的开发 (6)树立良好的企业形象 什么是功能性食品? 功能性食品如何分类? 功能性食品与药品有何区别? 试述功能性食品的发展概况。 试述21世纪我国功能性食品的发展趋势。 思考题 L/O/G/O Thank You! 定义:机体生理过程不能将其技能持续在一特定水平 或各器官不能维持其预定的运动强度。总体表现为运 动能力的快速降低,包括力量和做功无法达到目的水 平。 疲劳的本质是一种生理性的改变,经过 适当的休息便可以恢复或减轻。 二、疲劳的分类 v1、根据疲劳产生的原因 体力疲劳、精神疲劳、病理疲劳 v2、根据疲劳发生的长短 急性疲劳、慢性疲劳 v3、根据疲劳的性质 生理疲劳、心理疲劳 v4、根据疲劳的临床表现 轻度疲劳、过度紧张、过度疲劳 v5、根据疲劳产生的部位 中枢疲劳、神经-肌肉结点疲劳、外周疲劳 三、运动性疲劳产生的机理 v(一)中枢疲劳的产生机理 1、短时间运动引起的疲劳 大脑皮层运动区的三磷酸腺苷、磷酸肌酸和-氨 基丁酸含量减少 2、长时间运动引起的疲劳 ATP、CP水平降低,-氨基丁酸明显升高 v(二)神经-肌肉结点疲劳的产生机理 神经-肌肉结点代谢物质乙酰胆碱的变化及微环 境改变引起肌肉工作能力降低 v(三)外周疲劳的产生机理 1、磷酸原储备减少导致疲劳 2、糖储备减少导致疲劳 3、乳酸堆积导致疲劳 4、脂肪动用导致疲劳 v(四)综合性运动疲劳的产生机理 细胞内能量消耗、肌肉兴奋性丧失的过程中,存 在一个急剧下降的突变峰。 1、突变理论 2、外周多层次影响的疲劳理论 3、氧自由基-脂质过氧化 4、钙离子代谢紊乱 四、疲劳的表现 1、 第一时期 效率开始
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