《宽恕就是爱》读后感

宽恕就是爱宽恕就是爱读后感读后感 自接过宽恕就是爱 ，我竟然舍不得片刻地放下。之 后几个静谧的夜，伴着窗外的繁星，屋内的灯光，我享受 了一次美丽的心灵旅行。 出自保罗费里尼的这本畅销书，分两大部分，42 章节。 作者因通晓中国的老庄、易经等，作品多具禅味，又处处 落实于身心的成长。他以宽恕和爱来治愈人们的恐惧和羞 愧，教人以开放心态接纳自己和别人，进而欣然面对日常 生活的挑战。夜深人静之时，这本“智慧小料理”式的书 籍仿佛与我来了一次赤裸裸的真情告白。 作者娓娓道来的充满哲理的语言，帮助我们获得内心 的平静。他告诉大家宽恕别人之前，先宽恕自己；想要别 人来爱你之前，先爱自己。人生如戏，你把自己生命中的 责任收回，就再没有任何人或者事物能够伤害你。总有一 天，你会遇见更好的自己。发生在自己身上的每段人生旅 程，原本都是为了唤醒自我，而不是惩罚自我。 “你一旦看清了自己的真相，便会明白，没有人能够 剥夺你的爱，爱永远与你在一起。它虽然无形无相，但永 远相随，须臾也未曾离开；它虽然是无限的，却随时与周 遭的有限世界互动。 ”我们以为最大的宽恕就是原谅别人对 自己的伤害，实则不然。若你已经宽恕自己，才有机会宽 恕别人。宽恕缘于自己的内心，宽恕是永无止境的过程。 任何人际关系若非为们我们提供了一个学习环境，就是制 订了一个自我折磨的环境。如果能从他人眼中看清自己， 表明有了成长的心愿。如果看到的全是对方的毛病，表示 已经拒绝放下自我怀疑的机会。 比如，婚姻中，无论所谓的强势与弱势，都有相同的 人生课程，双方演出的角色不同罢了。道家说过，事物的 两端并非我们想象中那么遥远。找出彼此的平等，就是承 认看待事物角度的多样性。带着爱去倾听对方，相当于为 自己打开另一扇窗子看世界。 保罗分析道，我们必须看到一个事实：表现得太强与 太弱并非都是好事。太强的人容易吸引弱者而削弱自己， 太弱的人则会吸引强者而狐假虎威。每人都想利用他人来 平衡自己的欠缺，修持平等心才能化解这一切弊病。平等 需要爱，宽恕的爱，包容的爱，无附加条件的爱。 通过书中循序渐进的教诲，我明白了，把别人从你心 灵对他的批判中解脱出来，恐怕也是一种爱。因为他人与 你参与了生命之舞蹈，风中之歌唱。尝试重新了解，学习 再次接纳，从有条件的爱迈向无条件的爱。 犯错是每个人都拥有的权利。所有的错误必须以正确 的方式修正，否则修正本身将沦为一种攻击。你要怎么爱 自己，就怎么爱他人。不必为别人牺牲，也不索要别人对 你的牺牲。尽力助人，同时也在你需要时接受他人的援助。 你如果总是企求事事完美，恐怕注定挫折连连。因为这个 世界无法在外在形式满足你对完美的理解，它只提供给你 成长和改正的机会。活在当下，放下过高的期待。换位思 考，宽恕他人的错误，就是原谅自己对错误的百般纠缠。 当你的生活顺畅无碍时，可能不会想到自我反省。非 等到波涛汹涌，你才会暂停步伐，重新审视自己的航道。 适时回顾自己的言行，命运由此可能带来转变。当处处碰 壁，走投无路时，唯一能去的地方恐怕只有自己的内心。 我们需要每天冥想两个小时，静下来倾听来自内心的声音， 如何与遭遇的事情“和平共处” 。生命的旅途，来来往往， 有些人对自己很好，有些人不够友善。无论如何，我们首 先肯定爱的存在。试着相信别人，承认自己也会有错，没 准能成为别人的灯塔。因为你已脱下黑暗的斗蓬，内心已 然通透，光明已经照射出去。世上没有一个错误是修正不 了的，也没有一个过错无法宽恕。因为你爱自己，就等于 爱你身边的一切。 朴实无华的语言，寓意深刻的道理，我反复咀嚼了很 久。并试着将此还原给自己的生活，便有了明明白白的顿 悟。再看宽恕就是爱 ，我已渐渐平静。它教会我用宽容 的心面对所有人，包括自己。 书给了我斑斓的酷夏，阅读的时候感觉心静自然凉。 字字精辟，虽有难懂之处，多读几遍自有一番别样体会。 此刻，我仿佛更理解了雨果所说的：比大海更广阔的是天 空，比天空更广阔的是人的心灵。因为有爱，我们一路走