下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、精选文档彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型:记忆培训课教材编号: 特训第二日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练,放松孩子的心情。2通过照相记忆,可以提高孩子快速记忆能力。 3提高右脑的综合能力、及手眼协调能力环节时间教学内容A1基础训练10分钟一:冥想1、 闭上眼睛,舒服的躺在瑜伽垫上,缓慢地做3次深呼吸,(时间共约3分钟)。2、 接着,老师说“好”时,身体请用力,并想象身体变硬,就像一根木棒。可以再来一次,当我说“好”时,想象身体便得更加僵硬,好像变成了一座铁桥。“好”变得硬邦邦的了。3、 迅速放松。身体变得非常柔软,像棉花一样软。 二:凯勒手指旋转法:1、 伸出双手
2、,五指之间相对,成空心圆球状;2、 然后对应的手指逐一逆向旋转,从大拇指到小指,各进行10次,速度能快尽量快;尽量保持手的圆球状,手指不能相碰。熟练后还可以反向或闭目练习A2记忆训练15分钟活动名称:一点凝视训练-活动准备:准备一张白色卡片,中央印有直径为3.5厘米的黑色圆点。活动步骤:1、将卡片放在1米以外的地方,视力焦点集中在卡片中央,凝视1分钟。暗示自己圆点变得越来越大。2、当圆点变到最大时,再让它恢复到原来的大小。如此反复3次, A3记忆训练220分钟活动名称:视野过大训练 活动准备:准备一张白色卡片,中间画一个黑色圆点,4个角上分别画上不同的图片活动步骤:1、将卡片置于眼前20厘米处
3、,确认卡片的4个角已进入视野。将视觉的焦点集中在中心的黑点上,看10-30秒,尽量同时看到卡片4个角上的全部图像。持续训练,尽量在明亮的光线下进行训练。2、当圆点变到最大时,再让它恢复到原来的大小。如此反复3次, 提示: 老师可从点 线 图 数字的顺序进行训练。可两周还一次,也可以交叉进行,图形老师自己准备。) A4放松环节10分钟二:呼吸老师带领孩子运用丹田呼吸法集中意识,放松心情,消除身体的紧张感,同时打开右脑记忆的回路。1、 方法:双手交叠放在丹田处。深呼一口气,持续5秒钟。尽量把胸腔中的 气全部吐出来,怕不安、紧张以及一切烦恼排出体外。2、 慢慢用鼻子吸气,持续5秒钟,丹田处微微凸起。
4、把吸入胸腔内的气沉落于丹田,感觉丹田发硬。3、 屏住呼吸5秒钟,然后恢复到自然的呼吸。三、想象(颜色想象)老师让孩子紧闭双眼,想象看到一个红色的苹果。好,请你开始想象。1、 看到红色苹果了吗?好,请放松。接下来,苹果消失了,你看到了黄色的香蕉现在黄色香蕉消失了,你看到的是绿色西瓜。 A5记忆训练325分钟活动名称:照相记忆训练活动准备:闪卡6张活动步骤:1、将卡片置于眼前20厘米处,老师快速闪卡片,闪完后让孩子按顺序说出卡片上的内容,要求孩子必须按顺序说出来。可进行3次训练。把三次成绩记入在训练报告中。老师可以改变方式,如让孩子摆出卡片顺序,或老师说主题,让孩子找出卡片的位置,并抽出来.只要让
5、孩子记住卡片,就可以了.这个环节老师可以灵活运用.只要达到目标就可以.(每节课可替换5张新卡片)2 A6记忆训练415分钟活动名称:舒尔特方格1、 出示44=16的舒尔特方格;2、 交代练习方法;3、 按顺序数1-16数字,一人一次。要求手、眼、口同步;4、 再从头一人一次,两次分别计时。观察每个孩子的情况,如手快还是眼快、口快建立舒尔特档案。(档案格式见后)2 A7趣味游戏25分钟活动名称:谁不见了活动准备:各种水果卡片(6张)欢快音乐活动步骤:1、老师讲各种卡片按顺序摆好,让孩子看五秒钟,之后,让孩子闭上眼睛,老师随意拿走一或几张卡片,然后让孩子说出哪张卡片不见了,并说出卡片的顺序,游戏反复5-6次。老师可是设置故事情节,如:妈妈下班回到家,买来
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 古诗词诵读9 浣溪沙(教学设计)-2023-2024学年统编版语文六年级下册
- 非洲猪瘟的变与不变-上集
- 2024离婚协议书范文正版打印
- 《计算机网络安全防护技术(第二版)》习题答案(秦燊)
- 音乐启蒙乐园
- 重大传染病防控策略与应急准备
- 生产经营单位安全培训试题附参考答案(夺分金卷)
- 车间安全培训试题(下载)
- 企业员工岗前安全培训试题附答案解析
- 新入职员工安全培训试题【网校专用】
- 【高教版】中职语文职业模块《口语交际-接待》教案
- 活动3声控灯-公开课教案
- 自动喷水灭火系统质量验收项目缺陷判定记录
- 提高肠镜患者肠道准备合格率课件
- 少先队大队长委员竞选工作汇报总结模板课件
- 2023年度目标及经营方案
- 学科竞赛教学大纲(本科)
- 六年级上册数学简便计算题200题专项练习
- 小学语文人教六年级上册第四组-《故事中的渲染》教案
- 1389国开电大本科《管理英语4》形考任务(单元自测1至8)试题及答案
- 2021年天水市第一人民医院医护人员招聘笔试试题及答案解析
评论
0/150
提交评论