20161024团体心理学辅导笔记

1、团体心理学辅导杨彦平破题来访者为什么来找你？I.他有问题；II.你有专业I. 所谓“问题”1. 问题需要进行评估（评估有利于问题的解决）；2.问题通常是生活中的需求没有得到满足;3. 结构主义：一切问题都是可以建立结构的解构主义：一切问题又都可以进行解构来访者起初表达的问题一般都是抽象的，咨询师需要进行梳理式引导：抽象问题具象问题结构化问题一、心理咨询的定义所谓“心理咨询”一词中，“咨询”的意涵（此“咨询”非彼“咨询” ，咨询意涵之辨的意义在于自我提醒、自我纠偏私注）1. 一般意义上的行业咨询：关系：不平等；内容（信息）：不对称2. 心理咨询：关系：平等；内容（信息）：对称1因此，“心理咨询”

2、从名字就错了、叫做：心理咨商日本叫做：心理相谈3.心理咨询适合的领域远离政治、群体（杨老师个人建议）4.心理咨询师的自我形象定位（杨老师观点）1） 不是、不是、不是垃圾桶2） 是：a.拐杖；b.蜡烛；c.催化剂；d.黑洞5.咨询时的理想状态：淡定、沉默（杨老师观点）二、心理咨询的逻辑链条有问题评估建立关系（成为 TA 的“知音”） 沟通三、心理咨询的流程1. 问题呈现2. 典型问题3. 方案设计4. 方案实施5. 总结评估图表释义：咨询过程从图像上是由宽窄、由浅而深，从含义上是由表及里、抽象而具象、（问题）由多而少、由泛而聚焦而由宽四、所谓“关系”（ 人的一生都是在处理各样关系 淑敏）三对“关

3、系”，层次递进 人与物质的关系人与人的关系 人与自我的关系杨2本课重点讨论“咨访关系”（一）咨访关系的建立条件1.时空；2.自愿；3.助人、自助（二）咨访关系的建立步骤线索一：时空了解沟通发现问题（有真问题、伪问题之辨）线索二：了解安全感、信任依恋感独立感1.了解建立咨访关系的核心要素：共情 当共情缺乏时，关系将出现问题，可能导致：a.阻抗；b.放弃或拒绝咨询 当共情顺畅时，咨访关系将导向 “安全感、信任” ： 引入闲笔中国社会目前最大的问题之一：信任和安全感的缺失（“”后遗症）2. 安全感、信任所谓“信任”咨询师应恪守“保密原则”，但保密并非绝对。咨询师应遵循的若干原则中，以“生命至上原则”

4、 为第一优先，“保密”要让位于“生命”：当咨访关系涉及某人生命安全时，咨询师必须以保护生命为最大考量。3. 依恋感“安全感、信任”的建立将把咨访关系导向“依恋感”。咨询师在这里要特别小心“移情”的发生。在咨访关系中，“移情”不符合咨询师的职业（咨询师的正确立场是“边界清晰，保持中立”），是错误的关系。移情分为正移情和负移情两种情况 正移情：来访者对咨询师产生感情，提出非份要求（比如吃饭、看电影、逛公园等约会形式）； 负移情：1.咨询师对来访者产生感情，提出非份要求；2. 在咨询过程中，咨询师过度自我表达或情绪表露。34.独立感依恋感的建立表明咨访关系已相当深入，咨询师应主动把关系引向来访者的独

5、立感的建立，因为独立感伴随着自我成长（有一种爱叫做“放手”杨老师戏引）。4II.所谓“专业性”专业性的体现：一、专业知识（理念）（一）推荐书目1. 实验心理学史（波林著，波林是心理学之父冯特的学生，商务印书馆）2. 尤利西斯3.团体心理咨询（樊富珉著，高等文化教育）（二）中国心理学人物蔡元培先生，曾师从冯特鲁迅（疑似杨老师戏言，称狂人中主人公角色为典型的精神分裂症病患，称祥林嫂中主人公角色为典型的创伤后应激障碍病患（PTSD）二、专业取向（流派）取向即“流派”，很多分类方法，本课采用 4 大流派分类法1. 行为主义理论（华生、金斯纳）2. 精神分析理论（弗洛伊德）3. 人本主义理论（马斯洛、罗

6、杰斯）：所谓“正念”（难道还有“邪念”？杨老师戏诘）心理学，亦即积极心理学，就是人本主义的分支4. 认知理论（艾利斯、贝克）三、专业技术强调“可视化”：1）沙盘；2）OH 卡；3）放松椅四、专业量表心理评估需要借助专业工具（本课讲师杨老师专业即此）：51. MMPI：明尼苏达多项人格量表（诊断精神疾病的主要评估工具）（Minnesota Multiphasic Personality Inventory）2. MBTI：职业性格测试（Myers-Briggs Type Indicator）3. SCL-90：症状自评量表又名 90 项症状（Self-reporting Inventory)4.

7、 SDS：抑郁自评量表（Self-rating depression scale）5. SAS：焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale)6.16PF：卡特尔 16 种人格因素测试（Catell 16 Personality Factor Test）7.9PT：九型人格测试（9 Personality Test）五、专业人格1.人文关怀；2.价值观III.所谓“团体咨询”（全称“团体心理咨询”）心理咨询对象（按人数分类）：1. 个体：一对一，个体咨询原则：来者不拒，去者不追，见好就收2. 团体：（从人数看：）最少 3 人，最多 100 人，最合适40 人左右（3 组数字

8、的科学性如何体现？私注）团体咨询的对象按照人群特性可分为学生团体、企业员工团体等，本课重点讨论企业员工团体6一、团体的定义1. 有共同目标2. 有凝聚力：团体通常由领袖和成员组成，领袖需要有号召力、领导力；成员需要有忠诚度、执行力。合称团体的凝聚力3. 有大同的价值观什么样的人群不宜实施/参与团体心理辅导： 神经疾病：抑郁症、焦虑症、恐惧症等 人格缺陷：返社会型人格、精神分裂人格二、团体咨询的原则：求异存同团体类型：1）同质型；2）异质型7三、团体组成的原则（戏引1. 性别搭配2. 年龄搭配3. 性格搭配4. 能力搭配的干伍构成原则）：四、团体的氛围（或称“场”，从小而大 4 个层次，可理解为

9、 4 个大小不同的同心圆）1. 企业的内部制度和文化2. 城市精神（比如上海的氛围“海纳百川”窃以为远逊、北京）3. 时代背景4. 全球影响团体咨询的氛围（或称“场”，或称“情景”，需要综合考虑上述 4 个层面的要素，方能尽可能地客观呈现和主观把握）五、团体咨询的方案设计（EAP，企业员工成长帮助计划）：1. 对象（WHO）：可按性别、年龄、岗位定义2. 目标（WHAT）：清晰3. 课程（WHAT，也称“内容”）：分为认识、情绪、人际、行为等不同领域课程的设计以“私人订制”为宜为佳（杨老师语）4. 方法（HOW，也称“技术”）5. 调整、反馈6. 总结、小结8图表释义：企业文化即各象限人群所占

10、百分比的情况六、团体咨询的方案实施理论（WHAT+WHY）+技术（HOW） 技术的分类：1. 游戏辅导（推荐书目游戏比你会说话）2. 讨论（亦称“头脑风暴”）分为讨论主题、讨论案例、讨论原则三个部分： 讨论案例（亦即“问题”）1） 心灵鸡汤（智慧分享）型2） 思维拓展型3） 问题解决型4） 调查研究（文献查阅）型5） 价值澄清型： 讨论原则：1）公平原则：a.发言时长一样；b.发言顺序事先确定 2）三“不”原则：不打断、不评价、不3）价值澄清原则（遭遇价值冲突瓶颈）： a.协商；b.变通；c.妥协3. 心理剧4. 拓展训练 5.沙盘、OH 卡910IIII.所谓“闲笔”一、努力和欲望之间的平衡最痛苦的事：做了最小的努力，同时怀着最大的期待最淡定的事：做了最大的努力，同时怀着最小的期待二、人生中的三个关键时期（亲子关系，建议有家长陪伴，最好不要错过。因