天才就是注意力10-26.ppt

1、候课要求,1.保持安静，坐姿端正， 精神抖擞； 2.准备好周会记录本、 笔； 3.随时准备大声、规范 地回答问题。,倡导：大胆，大声，大方。,三个学会： 学会参与， 学会展示， 学会鼓掌。,天才，首先是注意力 乔治居维叶 （法国）,注意力对于我们的学习和生活是非常重要的，它是保证我们工作、学习顺利进行的必要心理条件。,天才就是注意力,魏县益民中学八年级 87班主题班会,全体起立！唱班歌真心英雄,在我心中 曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空 谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动 再没有恨 也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪 用我们的歌 换你真心笑容 祝福你的人生从此与众不同 把握

2、生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨 怎么见彩虹 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动 和心爱的朋友热情相拥 让真心的话 和开心的泪 在你我的心里流动,抓手指,热身,请同学们看一组图片,看完这些图,谁能用一个成语描述一下这些人的神态？,体验活动,看一看,刚才出现了 颗星,5,刚才出现了 颗星,8,刚才出现了 颗星,16,刚才出现了 颗星,16,刚才出现了 颗星,27,刚才出现了 颗星,48,60,刚才出现了 颗星,看看你能用这些字组成几个成语？,方神眼六 焉聚耳视 致会心一 用不而志 精不心见 观专路八 心听二在,聚精会神专心致志眼观六路耳听八方心不在焉一心二用视而不见,试

3、一试,第二次，左手画 ， 右手按顺序写1，2，3,第一次，左手画 ，,右手按顺序写1，2，3,你有什么好的提高注意力的方法？写下来和同学们共同分享！ 比如：上课的时候 看书的时候 写作业的时候,怎样提高注意力,1、明确目标：有助于提高注意力; 2、多种感官参与：维持注意稳定; 3、交替学习：减少抑制,注意更集中; 4、劳逸结合 ：避免疲劳; 5、学会自我调节：及时转移注意力, 提高抗干扰能力。,下面玩几个提高注意力的游戏,聚精会神地凝视上图中央的小黑点30秒，神奇的事情就会发生,所有色彩都将消失， 就只剩一个小黑点哦 post心理素质越高者色彩消失得越快,红 黄 蓝 绿 黄 蓝 绿 红 蓝 红

4、 蓝 绿 绿 红 蓝 黄 绿 红 蓝 黄 绿 红 黄 绿 黄 绿 黄 蓝 红 蓝,注意力抗干扰法 认真观看，提取信息,你数清了吗？,红字（ ）个 黄字（ ）个 蓝字（ ）个 绿字（ ）个 红色字（ ）个 黄色字（ ）个 蓝色字（ ）个 绿色字（ ）个,红字（7）个 黄字（7）个 蓝字（8）个 绿字（8）个 红色字（8）个 黄色字（6）个 蓝色字（7）个 绿色字（9）个,集中注意法：相邻数之和等于10的数共几对？,29148756394678831234567898765437987654321987654314215216217281921234567891234567152163174613

5、5124334673829145673491291231987651905398277467537098802838208246593420563770895749745505533554465505643289763782093824578640182586407655474446668883134517891314156132132112312354378239237236324376987987876826765701986847432896101987382645591088423456834567946724682468369118194455566667777738,62对,291

6、4875639467883123456789876543798765432198765431421521621728192123456789123456715216317461351243346738291456734912912319876519053982774675370988028382082465934205637708957497455055335544655056432897637820938245786401825864076554744466688831345178913141561321321123123543782392372363243769879878768267657019868474328961019873826455910884234568345679467246824683691