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文档简介
1、体育与健康 水平一,一、课的设计意图、指导思想,本课以新课程标准为依据,切实贯彻“健康第一”的指导思想,以培养学生初步掌握“助跑几步,一脚起跳双脚落地”的动作,发展学生的身心健康为目的。通过“助跑几步,一脚起跳双脚落地”的练习,发展学生协调素质和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,培养身体正确姿势,提高观察力和时空感。在活动中培养他们认真学习、团结合作、互相帮助、自主创新,勇敢顽强的优秀品质。让学生学会学习、学会合作、学会创新,在学练中让每个学生在玩中学、学中玩。,二、教学目标,1、 通过学习各种跳跃练习,使学生初步掌握单脚起跳双脚落地的动作; 2、 通过练习,提高学生下肢力量及灵敏、协调等身
2、体素质,发展学生的跳跃能力; 3、 激发学生的思维和学习兴趣,使学生能积极主动地参与体育活动,培养学生不怕吃苦、努力克服困难、顽强勇敢的精神及品质。,三、教学重点、难点,教学重点:学会单跳双落的动作,跳的自然、 放松。 教学难点:踏跳动作轻松、协调。,四、教法、学法,教法:讲演法,完整和分解示范法,学法: 一 巧用垫子学习动作 二 同学互助共同提高,六、教学流程,(一) 开始部分,队列练习 原地踏步、原地三面转法。,“八”字跑 游戏“横扫千军”,(二) 准备部分,师生问好,宣布课的内容,六、教学流程,(三) 基本部分,导 入 : 游戏“横扫千军”,自主学习: 分发学习卡,以组为单位自主协作学习,完整示范 - 分解示范,分组练习:练习一:原地单脚起跳 双脚落地练习 练习二:走三至五步单脚起跳 双脚落地练习 练习三: 跑五至六步单脚起跳 双脚落地练习,六、教学流程,难点解决 游戏“猴子摘桃”,优生示范:找优秀学生进行表演,巩固练习:“救援物资大搬运”,游戏规则: 一:分为四组,同时进行, 完成任务用时最短者胜 二:中间遇到垫子时, 必须采用单脚起跳 双脚落地方式,
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