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文档简介
1、教材料1、排球2、发展身体素质练习难点:垫球到达,动作自然协调重点:击球分为“一插”、“二夹”、“三提”教育目标知识目标:学生知道正面双方津贴和方法。能力目标:学生能掌握正面双手疗法的技术动作、发展力、柔软性等身体素质。感情目标:学生在练习中不怕脏,不怕疲劳,练习积极认真,守纪律,注意安全。在练习中学会改善人际关系,培养合作意识,尊重他人。教育过程教育内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前出席,准备场所和器材,等待上课。体育委员带领全班同学到约定的地方集合,核对班级人数向老师报告上班情况。打开始部分钟一上课堂常规则1 .在集合场所观察学生,检查学生人数和服装。2、“同学们,你好! 他说:“好
2、吧。”3 .发表本课的学习内容,公布目标和要求。1、安排学徒生。两分全班排成两行横队集合。组织图1我是XXXXXX我是XXXXXX我是的(图1 )1、“老师你好!2、认真听课,明确学习内容和要点等。3、学徒按要求上课,力所能及。二游泳戏剧教师说明游戏的内容和方法。1、“左右旋转传递继电器”。2、游戏方法、要求:男女各排成两列,前后隔开一条胳膊,前头拿着一个排球,经左(右)向后传球,接球的人经右(左)向后传球,依次传到最后(转身时3 .组织学生做游戏。61、学生认真听讲,明确练习方法。2 .按照练习方法进行游戏。组织结构图:。(图2 )两次教育过程教育内容教师活动时间学生活动练习次数三徒手体操教
3、师说明练习内容、要求。(1)指压运动(2)肩周运动(3)扩胸运动(4)体侧运动腹背运动,腹背运动(7)用弓步推脚(8)侧推脚。要求:动作准确、整齐、有力。4练习对形(图3 )学生在领导的指导下做练习oooooooooooooooooooooooooooooooo4*8拍基书部分钟一正面双手接球二素质量教材料一、教师说明正面双疗的方法和技术要领。要点: (1)从正面接球(2)伸直双臂,夹紧,抬起肩膀。(3)用手腕关节以上的手臂击球(4)击球时蹬腿使身体重心向前移动。(5)上下肢协调力。二、教师提出练习要求。三、组织学生进行练习。四、教师巡回指导、纠错。一、教师说明身体素质练习的内容和要求1 .给
4、学生分组(4组),提出练习要求。2 .鼓励学生认真自觉地参加练习。3 .采用小组交替练习法二、练习内容跳绳立定跳远俯卧撑四百米(图4 )1812另一方面,全班如图3那样听讲、练习。二、学习方法:(1)仔细观看示威游行。(2)和学生练习。(3)学生练习自我评价。(4)学生互相练习互评。(5)集体练习。3练习步骤:徒手做准备姿势2、学生徒手模仿,试图做当场的猜球动作。两个人是一球,一个人把球拿在肚子前面,另一个人练习用垫子固定球(重点体会手臂接触球的部位和力量)。4、一个人一个球,自己从垫子上扔(体会击球和控制球的能力)。1、学生知道素质练习的内容和练习要求。2、练习数:跳绳30秒*2立定跳远10*2俯卧撑男子10*2女子8*2以四百米中速跑3、学生自觉积极参与素质练习,完成任务。4四六八到十20纽结束部分钟小纽结一、集体讲评,评价本节课的学习情况,表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、配置回收器材。四、师生再见3一、集合团队,学生自我评价。二、学生可以积极放松。要求:放
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