孕妇孕早期健康教育.ppt

1、08本助 陈莉,孕早期健康教育,及早确诊妊娠 介绍胎儿生活的奇妙世界 怎样预防流产的发生？ 妊娠剧吐怎么办？ 心理健康,及早确诊妊娠,停经-怀孕的重要信息。一旦明确为宫内妊娠，要及早对胚胎进行保护。因为人类的胚胎在受孕后第3周至第8周末，各器官，系统及外形发育均具有雏，此其最容易受外界因素影响，导致畸形，生长发育受损和流产。 如何计算预产期：从末次月经来潮的第一天起计算与长期，末次月经的月份减3或加9，日数加7。如末次月经未2006年1月17日，预产期应为2006年10月24日。,介绍胎儿生活的奇妙世界,胎儿作为生命，在母体内的生活是相当丰富的。犹如宇航员那样，胎儿在母体里，在结构完善，充满了

2、羊水的子宫腔内轻松而无忧无虑地“飘浮”着。胎儿通过自身的脐带和胎盘连接在一起。胎盘附着在子宫腔内，通过胎盘与子宫间的血液交流，母体源源不断地向胎儿输送营养物质直到胎儿分娩。,介绍胎儿生活的奇妙世界,胎儿的“皇宫”-子宫 子宫不仅仅是一个小小的有腔肌性器官，在妇女怀孕前长7-10厘米，宽4-5厘米，厚2-3厘米，形状像倒置的梨，但它蕴藏着巨人般的力量。待妇女怀孕后子宫会变成体内膨胀力量最大最强壮的肌肉，它可以毫不费力地膨胀成更大的“腔”，以供一个后多个胎儿生存。,介绍胎儿生活的奇妙世界,胎儿的护身液-羊水 在怀孕4-5周时，子宫腔内开始分泌出羊水，至11周时，羊水量可达100毫升。羊水保护胎儿免

3、受疾病感染，并控制温度范围，排除分泌物，在胎儿活动中起缓冲作用，以致不会强烈地触及子宫壁而引起子宫收缩，也可以缓冲外力对胎儿的直接撞击。,介绍胎儿生活的奇妙世界,胎儿的生命线-脐带 脐带把胎儿和胎盘连接起来，作为输送营养物质的通道，在宝宝出生之后便完成其使命。脐带从胎儿的肝脏直通胎盘，内有2条动脉和1条经脉，是维持生命最重要的管道。 胎儿的“聚宝盆”-胎盘 胎盘是供给胎儿生长的营养源。它把母体中新鲜的，含氧的，含营养物质的血液输送到脐带静脉；与此同时，向母体排放胎儿产生的二氧化碳和代谢产物，另外，它又充当着过滤器的角色，将诸多毒素等不良物质挡在母体血液中，使这些毒素不能危及胎儿。但值得注意的是

4、，有时母亲感染了某些病菌，服用某些药物也会为危及胎儿。,注意事项： 1怀孕后不要从事过强的体力劳动。 2节制性生活，尤其孕早期，有先兆流产应禁止性生活。 3保持外阴清洁，一旦发生阴道炎症，即使治疗。 4。有先兆流产或以往有自然流产的孕妇应在医生指导下用药，注意休息，补充维生素E等。 5有阴道出血和腹痛即使去医院就诊。,怎样预防流产的发生？,妊娠剧吐怎么办？,妇女受孕后，约有半数以上者在停经6周前后出现头晕，乏力，嗜睡，食欲不振，偏食，恶心，晨起呕吐等，称为妊娠反应。 一般来说，妊娠反应属于生理性的，通常在怀孕3个月前后自然消失，既不影响健康，也无须治疗，但要做到以下几点： 少量多餐 尽量保证每

5、天热量的基本供应，因为此时正是胎儿脑及神经系统迅速分化的时期，尤其要注意维生素（叶酸，维生素B12）及蛋白质的摄入。 切忌随意服用减轻反应的药物。 出现异常及时去医院就诊 少数准妈妈出现恶心呕吐频繁，不能进食，消瘦，易出冷汗，脉搏加快，呈脱水样表现，严重时出现发热，手脚痉挛等。发现以上这些情况称为妊娠剧吐，应及时就诊和治疗。如果发现水和电解质紊乱，则可能危及准妈妈的健康和生命。,心理健康,由于对妊娠无充分思想准备，或因妊娠反应较重，或接触了一些不良因素，孕妇有心理压力是难免的，应适当进行心理准备，认识到怀孕是自然的生理过程，要保持心情舒畅，保证充足睡眠。,孕早期妇女膳食指南,膳食清淡，适口。 少食多餐。 保证摄入