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1、篮球竞赛规则讲座,本课内容,几种主要违例的判罚 几种主要犯规的判罚 篮球裁判员临场执法过程中注意的问题,几种主要违例的判罚,持球旋转与带球走违例的判与罚 掷界外球与掷界外球违例的判与罚 使球出界违例的判与罚 罚球和罚球违例的判与罚 干涉得分和队球干扰违例的判与罚 跳球与跳球违例的判与罚 球回后场与球回后场违例的判与罚 24秒钟违例的判与罚 3秒、5秒和8秒违例的判与罚 脚踢球与脚踢球违例的判与罚 争球的判与罚,持球旋转与带球走违例的判与罚,漏判错判带球走的原因 持球队员易发生带球走违例的情况 判断抢答,漏判错判带球走的原因,确定持球队员中枢脚概念不清，方法不明 距离持球移动的队员太远 被持球队

2、员移动的假动作所迷惑 要先观察持球队员膝关节以下的同时，再观察持球队员的其他动作 预见性差,持球队员易发生带球走违例的情况,当持球队员在篮下寻找投篮机会，被防守队员封堵，持球队员采用虚晃的动作时； 运球队员速度过快，途中遇到合法防守的队员，而又必须被迫急停时； 持球队员突破后，突然被防守队员“关门”时； 持球队员被防守者突然“夹击”，而持球队员为了摆脱“夹击”，左右跨步、转身寻找机会传球时； 持球队员在有利的位置上，想快速利用同侧步突破投篮得分时； 进攻队员背向进攻方向，快速移动跳起接球落地后转身运球，突然遇到已站好防守位置的防守者时。,判断抢答,投篮队员从球篮左边投到右边，球形成“三不碰”，

3、该队员跑过去在球落地前又接住球此球属于合法动作。（ ） 队员抢到篮板球或抢到地滚球，或断球后坐在地面上，然后将球传给同伴，合法。（ ）若该队员由坐在地面上，然后又持球站起来，合法。（ ） 进攻队员将球从防守者头上传过去，然后又巧妙地摆脱防守，在球落地前，顺势运球，违例。 （ ）如果进攻队员接着运从地面反弹起来的球，合法。 （ ） 进攻队员跳起投篮，防守队员封盖，跳投队员由于某种原因在空中将球脱手，使球落地，他又双手拿起从地面反弹起来的球，合法。 （ ）若封盖队员将球打落，跳投队员重新拿起地面反弹的球，合法。 （ ） 进攻队员跳投，被防守队员封盖并一手臂牢牢压在投篮球上，被迫投篮队员持球落地，落

4、地后防守队员一手臂仍压在球上，走步。 （ ）,掷界外球与掷界外球违例的判与罚,掷界外球队员和其他队员的“七不得” 掷界外球对裁判的要求 判断抢答,掷界外球队员和其他队员的“七不得”,掷界外球队员在球接触了另一队员前，不得首先在场与球接触； 掷界外球队员在球离手时不得踏场地； 掷界外球队员在球离手前消耗的时间不得超过5秒钟； 掷界外球队员掷球时不得越过篮板传给场上另一队员； 掷界外球队员在球离手前不得从裁判员指定的地点横向移动超过正常的一步(大约1米)并向不止一个方向移动； 在球掷过界线前，任何其他队员都不得使身体的任何部分越过界线； 掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，不得使球触及界外或停留

5、在篮圈支颈上，或进入球篮。,掷界外球对裁判的要求,凡是违反上述“七不得”就是违例，将球判给对方在原掷球入界地点掷球入界 宣判了违例或犯规，必须以掷界外球开始继续比赛时，裁判员必须直接递交球给掷界外球队员或将球置于该队可处理处。当然，在裁判员距离掷界外球队员不超过3至4米，或者掷界外球队员站在裁判员指定的正确地点，或者拥有球权的队不获得利益的情况下，裁判员可以将球抛给掷界外球的队员。 比赛中出现罚球或投球中篮无效，随后的掷界外球继续比赛时，掷界外球的队员必须要位于罚球线的延长线上,判断抢答,执行掷球入界队员，利用场外地面反弹传球的方式，掷球入界，合法。 （ ） 执行掷球入界队员，拿到裁判员递交球

6、后，从裁判指定地点横向移动三、四步，然后掷球入界。不合法。 （ ） 掷球入界队员，一脚踩在界线上，然后将球掷入场内队员，合法。 （ ） 执行掷球入界队员，持球在界线外准备掷球时，一脚跨入场内但球没有掷出，然后他又把跨入场内的脚收回在界外。合法（ ） 执行掷球入界队员将球从场地一侧掷球入界，在场内反弹和滚动后到场地另一侧界外。违例，在原掷球入界地点掷界外球。 （ ）,使球出界违例的判与罚,使球出界违例判罚 判断抢答,使球出界违例判罚,球出界：在比赛中，场内队员将球触及界外队员或任何其他人员时，或者场内队员将球触及界线上、界线上方或界线外的地面或任何物体时；或者场内队员将球触及篮板的支柱或背面即为

7、使球出界。 队员出界：当场内队员的身体任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面接触时或除队员以外的任何物体接触时，即算队员出界。 使球出界的队员：球出界，或球触及了除队员以外的其它物体出界，最后去触球或被球触到的队员是使球出界的队员。,判断抢答,4号队员掷球入界，使掷出的球打在防守队员5号身上反弹出界，应判5号使球出界。 （ ） 场内5号传球被同伴，将球传到站在界线外的裁判身上，应判5号使球出界。 （ ） 后场8号队员向前场长传球，传的过高，使球打在天花板上，应判8号使球出界。 （ ） 5号掷球入界，被防守队员4号封堵，被封堵的球碰到界外5号身上，应判5号使球出界。 （ ） 5号队员运球，踩边

8、线的6号防守队员将球打掉，被7号防守队员拾到，应判6号使球出界。 （ ）,罚球和罚球违例的判与罚,对罚球队员的要求 对位置区占位队员的要求 不在罚球区占位队员的要求 判断抢答,对罚球队员的要求,要在罚球线后半圆内进行； 可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮因上方投入球篮或投篮触及篮圈； 在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投篮离手； 在球触及篮困前不得触及罚球线或罚球线前的地面。 不得做假动作罚球； 当球正在飞向球篮的途中不得触及球； 罚球中，当球与蓝图接触时不得触及球篮或篮板。 在最末一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。,对位置区占位队员的

9、要求,不得占据他们无权占据的位置区； 在球离开罚球队员的手之前不可进入限制区、中立区域或离开位置区； 当球正在飞向球篮的途中，不得触及球，直到球触及篮圈或球明显不会触及篮圈； 罚球中，当球与篮圈接触时，不得触及球篮或篮板； 在最末一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他们都不得触及球、球篮或篮板； 罚球的对方队员，不得用他的行为去扰乱罚球队员，当球在球篮中时也不得触及球或球篮。,不在罚球区占位队员的要求,要位于罚球线的延长部分和3分投篮线之后的任何其他地方。直到罚球队员罚出的球触及了篮圈或罚球结束。 不得用他们的行为去扰乱罚球队员。,判断抢答,最后一次罚球在球离开罚球队员手之前，罚球

10、的对方队员5号进场，应判该队员违例。 （ ） 最后一次罚球在球触及篮圈前，罚球队员踩罚球线，违例，对方在端线掷球入界。 （ ） 罚球队员投出的球“三不沾”或只打在篮板上，违例，对方在端线掷球入界。 （ ） 最后一次罚球，球离手前，位置区同队队员进入限制区，罚球未中，违例，对方在端线掷球入界。 （ ） 最末一次罚球球触及篮圈后（在篮圈上或在篮圈上旋转和从篮上弹起），进攻队员可以将球拍扣入篮，得2分。 （ ）但球在篮圈上或在篮圈上旋转时，攻守队员都不得触及球篮和篮板。 （ ）,干涉得分和对球干扰违例的判与罚,判断攻守干扰球的原则 判断抢答,判断攻守干扰球的原则,在投篮的时候，当球在飞行中下落，并完

11、全在篮圈水平面上面时，进攻或防守的队员都不可以触球。 当球在球篮中时，防守队员不得触球或球篮。 当投篮的球触及篮圈时，进攻或防守队员都不得触及球篮或篮板。 球碰击篮板后并完全在篮圈水平面之上队员触及球，进攻或防守的队员都不可以触球。 队员从下方伸手穿过球篮并触及球。,判断抢答,投篮队员将球投碰在篮圈水平面的篮板上，防守队员将此球按在篮板上，是防守队干涉得分违例。 （ ）若是进攻队员顺势将球拍、扣在篮内，是进攻队干涉得分违例，不得分，由对方在罚球线延长线掷球入界。 （ ） 当投篮的球与篮圈接触时，进攻队员可以将球拍或扣入球篮内，防守队员可以将球拍击远离球篮。 （ ） 投篮球在篮圈上或在篮圈上滚动

12、时，进攻队员手触及球篮或篮板。是对球的干扰，违例。 （ ） 掷球入界中形成的球完全在篮圈水平面上向下飞行，进攻队员跳起单手或双手将球拍扣在篮中，合法。 （ ） 如果比赛中队员使整个球从下方穿过篮圈并在篮圈之上，违例，由对方在违例就近界线外掷界外球。 （ ）,跳球与跳球违例的判与罚,跳球时对跳球队员和非跳球队员要求 判断抢答,跳球时对跳球队员和非跳球队员要求,跳球时，两个跳球队员的脚必须站在靠近本队球篮一侧的半圆内，一只脚必须靠近两人之间线的中心，在球达到最高点之前，任一跳球队员都不得拍球，在拍球前亦不得离开自己的位置。在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过

13、两次。 跳球时，非跳球队员在球末被跳球队员拍击前，应站在圆圈(圆柱体)外。如一对方队员要求站到其中本队两个队员之间，则本队队员不得围绕圆困毗连站立。非跳球队员所站的位置不得妨碍跳球队员的动作,判断抢答,裁判员符合规则的抛球后，两个跳球队员都没起跳，当球下落着地之前被其中一跳球队员拍击。是不合法跳球，应重新跳球。 （ ） 裁判员抛球后，当球上上升过程中，一跳球队员转身跑出跳球圆圈，应判该跳球队员违例。 （ ） 裁判员抛球，球被两个跳球队员合法同时拍击，被拍击的球触及地面后反弹出界，应在就近圆圈内重新跳球。 （ ） 裁判员符合规则抛球，两个跳球队员只有一个起跳，起跳队员没有拍击到球，当球下落在着地

14、前被没有起跳的跳球队员拍击，合法，应开始比赛。 （ ）,球回后场与球回后场违例的判与罚,球回后场判罚依据 对控制活球的理解 判断抢答,球回后场判罚依据,前场控制活球+该队队员在前场最后触及球到他的后场+该队的队员在他的后场又最先触及球。 中线属于某队后场的一部分。 球回后场不等于球回后场违例 球回后场违例后由对方在违例地方最近的边线外掷界外球。 凡是在前场掷界外球时，都不得掷球给后场同队队员。,对控制活球的理解,当队员拿着或运着一个活球，或在掷界外球的情况下，掷界外球队员可处理球时，为队员控制球。 当该队队员控制球，或球在同队队员之间传递时，为球队控制球。 球队控制球继续到：对方队员获得控制，

15、或球称死球，或投篮或罚球中球不再接触投篮队员的手时。这些情况之前，均为该队控制球。,判断抢答,5号队员在前场掷界外球，把球传给一脚踩中线的7号同队队员，球回后场违例。 （ ） 两个同队队员骑跨中线互相传接球，应判球回后场违例。 （ ） 运球队员骑跨中线连续运球，应判球回后场违例。 （ ） 前场队员传球给同队队员5号，5号骑跨中线跳起接住此球后落在前场（或又骑跨中线），应判球回后场违例。 （） 4号队员在他的前场中线附近跳起抢断球后，持球落在他的后场，应判球回后场违例。 （ ） 中圈跳球，队员5从他的前场跳起，直接接到被跳球队员拍击的球，落地后骑跨中线，并将在前场的脚抬起落地后场，应判球回后场违

16、例。 （ ） 5号进攻队员在他的后场接到他的同伴在前场抢篮板球时拍击的球，合法，继续比赛。 （ ） 5号队员在前场投篮，球碰篮板或篮圈后从前场反弹到该队后场，在后场同队队员首先接到此球，合法。 （ ）,24秒钟违例的判与罚,24秒违例判罚 24秒钟装置声响和操作要求,24秒违例判罚,每当一名队员在场上获得控制一个活球时，他的队应在24秒钟尝试投篮。 24秒信号装置的信号发出前，球必须离开投篮队员的手，并且球离开投篮队员的手后，24秒信号发出前，球必须触及篮圈。 若球在空中，24秒信号响，投中有效，若球触及篮圈，双方继续比赛，若球不触及篮圈，24秒违例。,24秒钟装置声响和操作要求,24秒钟停止

17、和复位情况： 当裁判员因犯规、跳球或违例而鸣哨时。 当投篮的球进入球篮时 当投篮的球触及篮圈时 当因为涉及到控制球队的对方的行为使比赛停止时 24秒钟不复位情况： 当球出界仍判给原控制球队掷球入界时 当发生双方犯规时，由原控制球队掷球入界时 当并控制球队引起的任何原因而使比赛停止时,3秒、5秒和8秒违例的判与罚,3秒违例的判罚 5秒违例的判罚 8秒违例的判罚 判断抢答,3秒违例的判罚,某队控制球时，该队的队员在对方限制区内停留超过持续的3秒钟 限制区的各线属于限制区的一部分 3秒钟的限制不适用于： 他试图离开限制区时 他在限制区内，当他或他的同伴正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手

18、时 他在限制区内接近3秒钟时运球投篮。,5秒违例判罚,一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球 执行罚球队员，当裁判员将球递交或传给他时，或裁判员将球置于队员可处理处时起，他必须在5秒钟内将球离手。 执行掷界外球队员，当裁判员将球递交或传给他时，或裁判员将球置于队员可处理处时起，他必须在5秒钟将球离手。,8秒违例的判罚,每当一名队员在他的后场获得控制活球后，他的队必须在8秒内使球进入它的前场。 当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员或裁判员时，球即进入该队的前场。 甲5在后场运球5秒后持球，乙5从他手中将球打落在甲队的后场地面上，甲5和乙5你争我抢此球，3秒过去，仍然双方都没抢到球，

19、该如何处理？ 甲5运球已消耗7秒钟，若此时乙5将球打出界外，该如何处理？若此时甲5长传给前场对方篮下的甲6，球在空中飞行了3秒钟后甲6接到球，该如何处理？,判断抢答,甲5在限制区内寻找接球机会并准备抢篮板球，此时他的同伴甲4正在做投篮动作并且球正离开或恰离开投篮队员手时，甲5在对方限制区内已超过3秒钟，3秒违例。 （ ） 甲5在对方限制区内，从接球到持球做假动作，接近3秒钟时他运球突破上篮，遇到防守封盖时突然变投篮为传球给同伴，裁判员默许。 （ ） 甲5骑跨限制线准备接球，每当3秒钟时，为避免3秒钟违例，他抬起限制区一脚，然后又落回限制区内，如此反复，裁判员默许。 （ ） 甲5在对方限制区内，

20、甲4连续几次抢前场篮板球投篮，6秒钟后，甲5仍在限制区内，3秒违例。（ ） 比赛中，甲5和甲6相互传球时，球被乙5打掉在地上滚动，此时，甲7在对方限制区内停留超过3秒，合法。（ ）,脚踢球与脚踢球违例的判与罚,篮球比赛中，只能用手拍球、传球、接球、运球，滚球或投球，不得故意用脚踢球或用腿的任何部分阻挡球，不得用拳击球，不得故意用头顶球。 比赛中，运球队员无意运或传在对方队员或运在同伴队员脚上，合法，继续比赛。若防守有意脚踢球，违例，24秒钟复位。,争球的判与罚,争球，即在比赛中，双方球队一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作任一队员就不能获得球权时，才宣判为争球。 不得过

21、快地宣判争球，否则会中断比赛的连续性 裁判员把握住宣判争球的鸣哨时机，是判准争球的关键 宣判争球时要做到：保护合理的身体接触，提倡身体对抗。,几种主要犯规的判罚,投篮与防投篮犯规的判罚 抢篮板球、断球时，攻守队员犯规判罚 运球队员和防运球队员攻守犯规的判罚 持球队员与防持球队员攻守犯规的判罚 无球队员攻守犯规的判罚 掩护时攻守队员犯规的判罚 队员手部动作侵人犯规的判罚 违反体育道德和取消比赛资格犯规的判罚 技术犯规的判罚,投篮与防投篮犯规的判罚,篮球比赛中“六不准” 对队员正在做投篮动作的理解 手球一体的理解 全面观察,保证比赛过程的流畅 圆柱体原则 垂直原则 腾空原则 投篮队员与防投篮队员犯

22、规罚则1 投篮队员与防投篮队员犯规罚则2 常见投篮队员攻防犯规,篮球比赛中“六不准”,不准通过伸展臂、肩、髋、膝，或弯曲成不正常的防守姿势，或采取不合法的防守位置，以阻挡、阻挠、推人、撞人、绊人来阻碍对方行进，也不得放纵任何粗野或猛烈的动作。 比赛中，除为了抢球捎带地接触了对方持球的手以外，不准用手触及对方。 防守无球队员时，离对方不准太近，占据位置时的速度不准太快。 运球队员不准冲撞已处在行进路线上的防守队员。 队员跳起在空中，对方队员不准在他身下移动。 掩护队员不准在移动中用身体阻挡对方。,对队员正在做投篮动作的理解,根据裁判员的判断，将球投、扣或拍向对方球篮已开始了得分尝试时，为投篮动作

23、开始。投篮动作继续到球离开投篮队员的手为止。如果是腾空的投篮队员，那么，投篮动作继续到完成该尝试并且该队员的双脚落回地面。 根据裁判员判断，该犯规必然发生在投篮尝试中，他的手臂和身体的连续运动已经开始后，所谓连续运动，是当球在队员手中停留并已开始投篮动作（通常是向上的）时开始，包括队员在投篮尝试中的手臂或身体运动。,手球一体的理解,进攻队员投篮时 ，防守队员积极防守，果断地封盖投篮队员投篮的球时，偶尔无意地触及了投篮队员的手，这是规则允许的。不应判防守队员打手犯规，但队员投篮时，防守队员打了投篮队员的手，点了投篮队员投篮的手腕，推了投篮队员的肘，拉了投篮队员的手臂，撞了投篮队员身体都是非法。,

24、全面观察,保证比赛过程的流畅,要特别注意投篮队员投篮时动作变化，把队员投篮动作与做投篮假动作区分开 既要看清投篮队员动作的全过程，又要看清防守投篮队员动作的全过程。 保证比赛流畅，不应企图靠不必要地打断比赛的流畅来处罚附带身体接触。记住：当投篮队员投篮成功时，对那些无关紧要的身体接触或者侵犯，不要判为犯规。 无论防守队员从侧面、正面或后面跳起封盖，都遵循圆柱体原则、垂直原则和队员腾空原则，攻、守双方的接触都是合法的，投篮和封盖都是正确的。,圆柱体原则,前面由手的双掌 后面由臀部 两侧由双臂和双腿的外侧 双手和双臂可以在躯干前面伸展，其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置。,垂直原则,篮球场上，每一队

25、员都有权占据没有被对方占据的任何场上的位置（圆柱体） 这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起时的上方空间 一旦队员离开垂直位置，并与已建立了他自己垂直位置的对方队员发生身体接触，离开垂直位置的队员对此接触负责。 垂直原则要求进攻队员，无论在地面上或在空中不得用他的手臂为他自己创造额外的空间，不得在投篮时或刚投篮后伸展他的双臂去造成与处于合法防守位置的防守队员发生接触。,腾空原则,从球场某点跳起在空中的队员有权再落回同一地点或未被对方队员占据的另一地点。 如果一名队员已跳起并落地过程中，接触了已占据合法防守位置的对方队员时，他应对此接触负责。如果对方队员已跳起在空中后，队员不得

26、移动到他的路径上，更不得移到到腾空队员的身下并造成接触。此种接触一般判违反体育道德或取消比赛资格犯规。,投篮队员与防投篮队员犯规罚则1,若投篮队员投篮的球未离开手时，防守队员对他犯规。球若投中得分有效，追一次罚球；若投球末中，则根据投篮地点，判给投篮队员2次或3次罚球。 若投篮队员投篮的球离开手后，防守队员对他犯规。球若投中得分有效；若投球末中，由进攻队在犯规就近的界线外掷界外球。若此时防守队每节超过4次时，则应判给投篮队员两次罚球。 若投篮队员投篮的球离手后，撞了防守队员而犯规，球投中，得分有效，由防守队在端线掷界外球继续比赛；若投篮的球没有中篮，则由防守队在犯规地点就近的界线外掷界外球，但

27、是，若进攻队犯规每节超过4次时，无论投篮的球中篮与否，都要判给被犯规队员两次罚球。,投篮队员与防投篮队员犯规罚则2,若投篮队员撞了防守队员犯规后，投篮的球才离开手，投中得分无效，这是控制球队员犯规，按照控制球队犯规处理，由对方在犯规就近的界线外掷界外球。 若投篮队员正在做投篮动作时，防守队员对他技术犯规。若投中得分有效，若球末投中，则按技术犯规的罚则处理，判给进攻队一罚一掷。 若投篮队员正在做投篮动作时，防守队员对他发生违反体育道德的犯规或发生取消比赛资格的犯规，若投球中篮，得分有效，并再判给该投篮队员一次罚球和一次掷界外球权；若投 球没有中，根据投篮地点判给该投篮队员2次或3次罚球和一次掷界

28、外球权。,常见投篮队员攻防犯规,抢篮板球、断球时，攻守队员犯规判罚,运球队员和防运球队员攻守犯规判罚,持球队员与防持球队员攻守犯规判罚,攻防持球队员之间常见犯规情况 防守持球队员的技术要求 对持球队员要求 裁决阻挡或持球队员撞人的原则,攻防持球队员之间常见犯规情况,防守持球队员的技术要求,在防守控制求的队员（他正持球或运球）时，时间和距离因素不适用 防守队员建立最初的合法防守位置，必须在占据位置前没有造成身体接触。所谓建立最初的合法防守位置，即他正面对他的对手，并且双脚以正常的跨立姿势着地。 一旦防守队员建立最初的合法防守姿势，他可以移动以便防守他的对手，但不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，

29、以及通过做这些动作造成接触，以阻止从他身边通过的运球队员。,对持球队员要求,每当对方队员在持球队员面前占据（甚至是一瞬间）了一个合法的防守位置，持球队员必须料到对方的防守，并必须准备停步或改变方向。 持球队员为了获得利益，不得用手臂或肘勾住或缠绕防守队员；为了阻止来抢球或试图来抢球的防守队员，不得用手臂推开防守队员；为了在他和防守队员之间造成更大空间，也不得推开防守队员；在运球时，不得用伸展的前臂或手阻止防守队员获得控制球。,裁决阻挡或持球队员撞人的原则,防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地，建立最初的合法防守位置。 防守队员为了保持这个防守位置，可以保持静止、垂直跳起、侧移或后移，不朝向持

30、球队员。 接触必须发生在躯干上，在这样的情况下防守队员应被认为是已经首先在该地点上。 已建立合法防守位置的防守队员，可以在他的圆柱体之内转身，以缓冲任何冲撞或避免受伤。 若上述4条原则下发生了身体接触造成犯规，是持球队员的责任。,无球队员攻守犯规的判罚,防守不控制球的队员时，必须注意时间和距离的原则。即防守队员不能太靠近或不能太快地移动到对方队员的路径中占据位置，以致于对方队员没有足够的时间或距离停步或改变方向，若如此造成犯规由防守者负责。此距离与对方队员的速度直接成正比，不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。 一旦防守队员已建立一个最初合法的防守位置，他不得为了阻止对方队员从他身边通过，而

31、在他的路径中伸展臂、肩、臀或腿来与对方队员发生接触。他可以在他的圆柱体内转身或将手臂置于身前并贴近身体保护自己避免受伤。,掩护时攻守队员犯规的判罚,合法掩护：当正在掩护对手的队员，发生接触是静止的，（在他的圆柱体内），同时发生接触时双脚着地； 非法掩护：发生了接触时正在移动；是在静止对手的视野之外做掩护，没有给出足够的距离；对移动中的对手没有考虑时间和距离因素。 常见掩护犯规情况：一是在动中完成掩护，特别是二次掩护出现比较多。二是掩护距离太近。三是不正确的身体姿势，违背了圆柱体和垂直原则。,队员手部动作侵人犯规的判罚,合法的手部动作 非法的手部动作,合法的手部动作,防守队员封盖的手触及到投篮队

32、员持球的手，包括腕部以上、手背、手掌、手指部分，不管封盖队员是从前、侧、后面封盖时触及，是允许的。 投篮的球出手后，由于防守队员的封盖的手偶然地触及到投篮队员的手、臂，是允许的。 防守队员在封盖球时，手偶然触及到进攻队员，进攻队员为了保护自己投篮的球而自然地伸展另一臂和手，是正当的。 防守队员在试图努力地去抢球中，手触及对方队员持球的手是合法的。 队员在自己的圆柱体内，为了保护自己，不管他的手放在什么位置，而对方主动向他挤靠时，他只要不推、抱、拉，是合法的。,非法的手部动作,防守队员用手触及对方队员，从中已获得利益，或限制了对方的自由移动。 防守队员手和臂超出了自己的圆柱体的范围而放置在对方持球或运球队员身上，并保持与他接触。 防守队员把双手置于对方无球队员身上。 防守队员用手不断触及或戳对方队员，可能导致逐步升级的粗暴动作。 进攻队员推开对方摆脱接球。 进攻队员运球时用手推开对方的防守。 占据位置时，用手、肘或臂超出自己的圆柱体去扩展自己的空间和势力范围于对方发生接触。 进攻队员上篮时用不持球的手