学前儿童卫生与保健作业1

1、学前儿童健康和健康作业1；学龄前儿童食谱一周(根据每个花园的情况实际填写)；学前儿童健康和健康作业2 1，名词说明；1.等级评价法：个人儿童的发育数值和标准平均值为3。愤怒发作：学龄前儿童个人的要求未得到满足时；4.动力定型：动力定型是以固定程序的条件制成的。5.镶嵌活动：学习时大脑皮层只有该部位的细微之处。6，1日生活制度：幼儿进入花园必须做10大环节(早晨检查)。1学前儿童健康和健康作业1学龄前儿童食谱一周(根据每个花园的情况实际填写)学前儿童健康和健康作业2 1，名词说明1.等级评价法：通过比较个人儿童的发育水平和标准平均及标准差水平来评价个人儿童的发育状况的方法。2.骨龄：根据儿童少年

2、的骨骼发育程度，通过骨骼发育标准比较得出的发育年龄。3.愤怒发作：未入学儿童个人的要求未得到满足时，经常出现大声哭、尖叫、自残等发泄愤怒的过激行为。4.动力定型：动力定型是指由固定程序的条件作用建立的临时联络系统，即条件反射系统。那是巴甫洛夫学说的概念。这种系统内的各种条件刺激根据严格的序列和时间出现。也就是说，通过一系列刺激的定型形式，可以达到牙齿系统各刺激的准确不变的效果，最终结果是大脑皮质活动中确立的动力定型。5.镶嵌活动：学习时，大脑皮层只对该部位的细胞感到兴奋，而其他部分以抑制旋转的状态形成兴奋区域的抑制区域，出现了镶嵌活动方式。因此，教育中的注意力劳动和脑力劳动交替。6，1日生活制

3、度：幼儿进入花园必须十大环节(早晨检查、入班、体育活动、培养和训练、大小马桶、穿衣、吃饭、午睡、游戏、离院)2，简单的答案1、幼儿园儿童皮肤特征皮肤保护功能差。体温调节能力弱。吸收力和渗透力强。学前儿童的眼睛特点和眼睛卫生的简要说明。特点：5岁以前的合理远视；镜头弹性大，调节能力强。对环境敏感。雪卫生：(1)要预防近视，创造支持性环境保护学前儿童的视力，教育学前儿童，养成良好的雪人习惯。(2)要预防眼疾。(3)对学龄前儿童定期测量视力，及时矫正。(4)眼睛以上要早点发现。发现特殊时，提醒家长及时去医院确认治疗。如何理解身体各系统的生长发育不平衡？(1)神经系统先发育。(2)淋巴系统10年前迅速

4、发展。(3)生殖系统在第二个增长峰上迅速发展。(4)其他器官或系统呈波浪式发展。4.简述了学前儿童心理健康标准和心理健康教育的路径。标准：智力发展正常。情绪健康，反应适当。乐于与人交往，人际关系和谐。心理活动和行为方式的统一曹征；具有良好的性格特征。方法：完全渗透学龄前儿童的日常生活。通过正规指导和训练，各领域教育，各种突发事件健康教育学前儿童。扩大和丰富各种活动。通过各种活动和游戏进行心理健康教育。房子同步。在家形成共识，调整教育方法，统一教育要求，保障学前儿童心理健康教育的持续性和效果。5.简述碳水化合物的食物来源和学龄前儿童对碳水化合物的需求特征。主要食物来源是谷类、土豆类、根茎食品。学

5、龄前儿童碳水化合物的摄取量要适中，过量会导致肥胖等。但是如果摄入不足，蛋白质消耗会增加，体重减少，会导致营养不良。3 6岁儿童的每日膳食中，碳水化合物提供热量应占总高热量的50 55%。6.分别简述了钙、铁、锌、维生素A和维生素D的食物来源。钙的食物来源：牛奶和乳制品的含量丰富，虾壳、皮带、蔬菜、大豆等钙也丰富。铁的食物来源：肝脏、肉、蛋等动物性食物类、鱼、植物性食品，如黑木耳、绿色蔬菜等含量高。锌的食物来源：贝类膳食、瘦肉、动物内脏、鸡蛋、牛奶、鱼、坚果、豆类等。维生素A的食物来源：动物性食物(如动物间、鱼肝油、油类、鸡蛋等)、黄色红色蔬菜和水果。维生素D的食物来源：鱼肝油、动物肝脏、鸡蛋。

6、简述学龄前儿童的合理膳食要求。合理的膳食安排，比例适当，营养均衡；提供足够的热量和优质的蛋白质。食物的颜色和香味都很齐全，糖少，盐少，不油腻。一天以上的饭，定时定量；科学合理地选择零食。8.如何为学龄前儿童创造像厕所一样好的物质和心理环境。确保厕所干净，干净，没有气味，创造“家”的感觉。洗手间安全漂亮，放在马桶尺寸、扶手、间距、地板不光滑、裁剪好的废纸箱里，很容易找到。、户外活动场所也应该有学前儿童随时方便大小的设备。老师提醒幼儿大小变奏的时候，语气要亲切柔和，不要强迫幼儿大小变奏，允许幼儿根据需要随时做大小变奏，并在各活动的过渡阶段提醒他。面对个别大便困难或不蹲厕所的学龄前儿童，可以安装痰针

7、，教师适当同行，消除紧张感，逐渐学会自己蹲厕所大小马桶。9、简述学前儿童体育运动的卫生原则。经常锻炼。全面锻炼。要循序渐进地注意个人差异。注意准备活动和整理活动组织。注意运动和休息的交替。10.简述学前儿童基本动作练习的注意事项。学前儿童基本动作练习的核心任务是发展儿童的力量、速度、耐力、平衡性、协调性、灵敏度等体力。在基本动作练习中要重视灵活性和协调性的素质练习。力量、速度、耐力的练习相对于重要性减少。三、论述问题1、学前儿童呼吸系统的特点是什么？如何做好学前儿童呼吸系统保健工作？答：学龄前儿童的呼吸系统特征如下。(1)鼻腔狭窄容易堵塞，一旦感染，可能会波及其他人。鼻感染会引起鼻粘膜充血，肿

8、胀。分泌物增加，鼻腔阻塞，呼吸困难。(2)喉咙窄，呼吸困难发生的可能性很高。喉咙感染后，粘膜肿胀会影响呼吸。(3)声带不强韧。学龄前儿童的声带不够强壮，充血和肿胀变厚，嗓子哑了。(4)支气管容易感染。学龄前儿童支气管和支气管管腔狭窄，管壁柔软，弹性组织不足，分泌粘液少，纤毛运动能力弱，容易感染。(5)肺泡数少，容量小。学前儿童肺的弹性组织发育不良，间质发育旺盛，血管丰富。(6)呼吸肌不发达，呼吸时胸腔运动不好。呼吸浅而快(肺活量小于成人，氧气消耗量与成人相似)。学前儿童呼吸系统保健：(1)停止用嘴呼吸，养成用鼻子呼吸的好习惯。(。用嘴呼吸是一种坏习惯。第一，如果将灰尘颗粒、细菌等长时间推进而不

9、经过呼吸系统第一个屏障，就会产生呼吸系统、消化系统疾病。第二，用嘴呼吸，呼吸浅，肺膨胀，影响胸腔发育，形成漏斗胸。再次，用户呼吸使睡眠不稳定，影响精力和体力恢复。最后用嘴呼吸，吃饭的时候忙着喘气，“吞下整个枣”，导致消化不良。(2)禁止用手挖鼻子。用手挖鼻孔是个坏习惯。鼻毛脱落，粘膜损伤，血管破裂，可能引起出血。此外，还会引起鼻部感染，严重的细菌会通过面部血管返回大脑，引起危险的并发症。此外，长期用手挖鼻孔会使鼻孔扩大，形成“天鼻”。(3)鼻涕正确解开。正确的方法是用手轻轻捂住一个鼻孔，拔下另一个鼻涕，然后用同样的方法解开另一个。不要太用力解鼻涕，如果解的时候太用力，请先点黄麻素药。(4)打喷

10、嚏。打喷嚏的正确方法是用手帕或纸巾轻轻地捂住嘴和打喷嚏，如果暂时找不到遮蔽物，就用手代替，然后立即洗手。绝对对别人打喷嚏会渡边杏，打喷嚏也会渡边杏。(5)保护声带。要鼓励学龄前儿童用自然、优美的声音唱歌和说话，不要提高嗓门。学龄前儿童唱歌的地方要避免空气清新，灰尘飞扬，温度和湿度要适中。感冒了要少说感冒，多喝水。避免学前儿童在温度急剧变化的情况下练习发声。(6)严格防止呼吸机异物。学前儿童养成安静吃饭的习惯，吃饭的时候开玩笑的话就渡边杏，吃饭的时候开玩笑的话就渡边杏。教育学龄前儿童玩的时候不要吃小食品。渡边杏让学龄前儿童玩玻璃球、纽扣、豆子等小东西。要防止他们把牙齿的小东西放进鼻孔里。(7)在

11、空气新鲜的地方多活动和运动。清新的空气能使学龄前儿童充满活力，心情愉快，进行愉快的活动和锻炼。有规律的运动也促进了学前儿童肺和胸腔的发育，增加肺活量，呼吸浅、快，逐渐变深、慢。学龄前儿童的神经系统特征是什么？如何做好学前儿童神经系统保健工作？答：学龄前儿童的神经系统特征如下。(1)快速发育。胎儿时代，大脑优先发展。胎儿26个月及出生后的第一年是脑细胞数量增加的重要阶段。6个月内，大脑的重量约为成人大脑的50%，1岁时大脑的重量约为成人大脑的60%，46岁时大脑的重量约为成人大脑的85%90%(2)大脑可塑性强。在大脑发育过程中，良好的教育可以将学前儿童的大脑发育提高到最佳水平。(3)氧气需求大

12、。在清醒安静的状态下，学龄前儿童大脑的氧气消耗量约为全身氧气消耗量的50%，成人约为20%。(4)对糖的依赖性很强。学龄前儿童的肝糖储备少，血糖水平对食物的依赖度比较强，一旦饥饿容易产生低血糖。血糖下降会导致脑功能障碍。(5)容易激动，容易疲劳。学龄前儿童大脑皮层的抑制过程不完整，兴奋过程比抑制过程强，兴奋占优势，易扩散，在大脑皮层形成大的皮层兴奋区域。因此，学龄前儿童往往容易兴奋，自制力下降，注意力不容易集中，难以持久。开展学前儿童神经系统保健工作：(1)提供丰富的营养，确保大脑发育。长期营养不良，特别是蛋白质摄取不足，会影响学龄前儿童的生长发育，消瘦，体重太轻，还会影响智力的发育。学前儿童

13、的每顿饭膳食中必须包含一定数量的谷类或根茎食物。谷类和根茎食品富含碳水化合物，因此可以分解成葡萄糖，满足脑组织代谢所需的能量。(2)确保充足、高质量的睡眠；对学龄前儿童来说，睡眠能促进大脑发育，睡得好的话，大脑发育会更好。因为婴幼儿在快速眼动睡眠期间，大脑仍然很活跃。活动越多，大脑使用得越多，发育程度就越高。成长发育中的学龄前儿童的神经系统发育不全，因此需要长时间的睡眠，年龄越小，所需的睡眠时间越长。(3)制定合理的生活休息制度。幼儿园生活制度最重要的是一劳永逸的休息制度，此外还有年级生活制度、主生活制度。学前儿童的日常生活环节主要包括住院、吃饭、上厕所、洗漱、睡觉、教育活动和游戏、户外活动、

14、郑源脱离等。建立合理的生活制度，可以保证学龄前儿童充分的游戏和户外活动时间、定时吃饭、充足的睡眠。学龄前儿童身体各部分(包括大脑皮层)的活动和休息可以得到适当的交替，身体的营养素比可以及时补充，有助于促进其生长和发育。(4)重视学前儿童左右脑的均衡发展，重视右脑开发。大脑两个半球功能的高度专业化和学前儿童大脑发育的可塑性要求在学前早期充分利用两个半球的特点，重视充分发挥整个大脑的整体功能，尤其是右半球的潜能的方法。结合具体抽象的东西，促进左右脑的均衡发展。(阿尔伯特爱因斯坦、美国电视电视剧、美国电视电视剧、右脑开发应该提倡对儿童进行大量的图形和图片训练。学前儿童运动系统的特点是什么？如何做好学

15、前儿童运动系统的健康管理工作？答：学前儿童运动系统的特点是灵活性大，硬度低，不易发生骨折。学龄前儿童的骨骼继续生长。脊椎容易弯曲。随着骨骼的生长和发育，最初分离的一些骨骼逐渐愈合。腕骨骨化可以判断骨骼发育年龄。脚弓容易塌。关节灵活。骨骼肌容易疲劳。学前儿童运动系统的健康管理工作包括：(1)培养学前儿童的坐姿、舒淇、行姿等正确姿势。坐着时身体挺直，肩膀不耸，躯干大腿垂直，两条小腿垂直于地面或向前伸展，双脚平放在地面上，使膝关节后的肌肉、血管、神经不受压迫的姿势舒适，不引起疲劳。站着的时候身体正好，腿不弯曲，两肩膀在同一水平自然下垂，抬起头，挺起胸来，双眼向前，腹部稍微向内折叠，双脚稍微向内折叠，

16、脚尖有点向外倾斜，身体的重量落在双脚脚跟和外边。走路时为了保持身体的左右平衡，上半身要保持端正的姿势，右脚前进时左手同时向前摆动，身体的重心要向前移动。左脚向前移动的话，右手同时向前摆动，身体的重心再次向前移动去，所以重复；双脚脚尖必须指向前方，不要向内或向外。(2)要合理安排体育运动。体育运动可以促进全身的新陈代谢，加快血液循环，为骨骼和肌肉提供更多的营养。学龄前儿童参与体育运动后，肌肉纤维变粗，肌肉重量增加。还促进骨骼生长发育，加速骨骼钙化，使骨骼更粗更结实。还可以促进韧带发育，提高关节的坚固性和灵活性。组织学前儿童锻炼时，必须合理安排锻炼的内容、锻炼时间和运动强度。(3)提供适当的营养。

17、学龄前儿童的骨骼和肌肉处于持续生长发育的过程中，充分的营养是生长发育的基础，如钙、维生素D促进骨骼钙化，蛋白质促进肌肉发展等。因此，为了确保学前儿童的正常发育，必须为学前儿童提供足够的营养。(4)保护好选手和脚。决定学龄前儿童手腕骨骼还没有完成骨化，手腕的力量不大。手、腕、小肌肉群的活动力不好，很难完成细腻的动作。因此，应渡边杏让学龄前儿童举起重物，渡边杏让学龄前儿童长时间写字或练习绘画，提供给学龄前儿童的玩具不要过重。为了保护和促进学龄前儿童拱门的正常发育，提供宽松合适的鞋，柔软的地板合适，让学龄前儿童赤脚在掩体或碎石上行走或玩耍也合适。以免形成扁平的脚。(5)事故预防。不要拉胳膊肘，不要拐

18、弯抹角，伤了脱位和孩子的筋骨。肘部在伸直的位置时猛拉会导致肘部被拉走。这种现象是因为大人带孩子过楼梯、过马路，或帮助孩子脱下衣袖时用力拉孩子的胳膊。有些大人戏弄孩子的时候，牵着孩子的双手，把孩子从地上弄下来，让孩子蟑螂玩，这种游戏很容易伤到孩子的筋骨，所以要禁止。(6)穿着要宽松得体。学前儿童渡边杏穿紧身衣服，以免影响血液循环，影响骨骼，肌肉的发育。穿着肥大的衣服也渡边杏。不要在运动中造成意外伤害。4.根据大脑皮质活动规律，试验如何安排幼儿园学期、周、日活动。在一个学期里，学期开始和差不多结束的时候，教育内容的安排要比较容易。学期开始时，特别是首次住院的幼儿，有从家庭生活向集体生活转移的适应过程，因此教师和员工的语言、态度、周围环境要促进初步条件反射的形成。使孩子们的情绪稳定，适应集体生活。另外，学期生活要