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文档简介
1、,第二讲 人格心理学,有这样一个故事:一老教授昔日培养的三个得意门生 都事业有成, 一个是官场上春风得意, 一个在商场上 捷报频传, 一个埋头做学问如今也苦尽甘来,成了学术明星。 于是有人问老教授:你以为三人中哪个会更有出息? 老教授说:现在还看不出来。 人生的较量有三个层次, 最低层次的是技巧的较量, 其次是智慧的较量,他们现在正处在这一层次, 而最高层次的较量 则是人格的较量,本讲内容,人格定义 人格特征 人格基本理论 气质 性格 健康人格的特征 人格的影响因素 健康人格的塑造,24重人格 作者:美卡梅伦韦斯特 “我究竟怎么了,我仿佛被恶魔缠住了。在镜子面前的我说着一些莫名其妙的话,我的嘴
2、巴里发出别人的声音。” 这个声音是戴维发出来的,戴维是第一个出现在卡梅伦生命中的身份。是他的24个分身中的一个,还有8岁的克莱,紧张兮兮的,说话结结巴巴,12岁的尘儿,温柔,能干,她对于自己生活在一个中年男人的身体里,感到很失望,巴特,开朗幽默,以孩子们的保护者身份自居,利夫,浑身充满精力,干劲十足,总是将自己的意志强加给韦斯特。还有,(一)人格 1.人格的涵义 心理学意义的人格,是相对与认知、情绪、意志等而言的一种心理现象。它是指一个人在一生发展的漫长历程中,逐渐形成的表现为稳定的和持续的心理特点,以及行为方式的总和。它包括:气质、性格、能力、兴趣、爱好、需要、理想、信念等,其中气质、性格是
3、人格的重要组成部分。,2. 人格的特征,1) 独特性 2) 整体性 3)稳定性 4) 社会性,大李的儿子小明发生了一次车祸,当时大李正与小明的爷爷老李下象棋,接到电话后大李二话没说,开了一部大卡车赶到现场,但是小明却不称大李为父亲,请问这是怎么回事?,人格理论 1、佛洛依德“三我论”,16,Id I want it now,Superego Nice people dont Do that,Ego Maybe I can find a compromise,谢尔登的人格分类,内胚层型:内脏优势型 柔弱、丰满、消化器官过度发达、悠闲、好吃、喜社交、宽宏大量。 中胚层型:身体优势型“健康的自我实现
4、者(实干家)” 肌肉发达、呈矩形身材、强壮有力、自信、大胆、健壮、精力充沛。 外胚层型:大脑优势型“超越性的自我实现者(道家)” 瘦长、虚弱、头大、神经系统敏感、内向、拘谨、胆怯、爱好艺术。,从众型与独立型人格 刻板型与灵活型人格 偏狭型与容纳型 被动型与主动型,人格的结构,气质(Temperament) 性格(Character) 能力 兴趣 爱好 需要 理想 信念,一个人的个性可以分为两部分:一部分是天生的,生而有之,这部分极其稳定,如气质 另一部分是在社会生活中形成和发展而成的,也较稳定,但在某些特定的条件下也能发生变化,如性格、能力等,(二)、气质,1.气质的涵义 是个体不以活动的目的
5、和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特征。 1) 气质是心理活动的动力特征 表现为心理活动发生的速度、强度和指向性。 2) 气质是一种天赋的个性心理特征 3). 气质具有稳定性和可变性,2 气质的生理基础 神经过程的基本特性 强度 平衡性 灵活性 高级神经活动类型 强、平衡、灵活型活泼型多血质 强、平衡、不灵活型安静型粘液质 强、不平衡型兴奋型胆汁质 弱型抑制型抑郁质,气质类型多血质,春天的雨,日本插画家正子公也笔下的燕青,气质类型胆汁质,夏天的火,气质类型粘液质,冬天的雪,气质类型抑郁质,秋天的风,气质的心理特性,1) 感受性-强度 2) 耐受性-强度 3) 反应的敏捷性-灵活性 4)
6、 可塑性-灵活性 5) 情绪兴奋性-强度、平衡性 6) 外倾性与内倾性,从西游记看气质,孙悟空 猪八戒 沙和尚 唐三藏,单纯的上述四种典型气质并不多见,事实上,单纯的上述四种典型气质并不多见,在生活中,绝大多数人是这四种气质的互相混合、渗透、兼而有之的人。,“无价”的气质,气质是人的天性,无好坏之分。每种气质既有其利的一面,也有其弊的一面。如:多血质的人虽然灵敏活泼,但却会容易浮躁,学习不踏实,没耐力,行事马虎;抑郁质的人虽然胆小、忧郁。但细心敏锐、见微知著,聪明过人。 气质不能决定人的社会价值和成就大小。 它仅对人们从事不同活动的效率有影响作用。当气质与活动性质相适宜时,活动效率就会提高,反
7、之,则减低。,气质与职业,胆汁质型(不可抑制型),属于战斗类型。这种气质类型的人精力旺盛,反应敏捷,乐观大方,但性急、暴躁而缺少耐性,热情忽高忽低。 胆汁质类型的人适合于做刺激性大而富于挑战的工作,如导游、节目主持人、推销员、演员、模特等。胆汁质的人不适合做整天坐在办公室或不走动的工作。,气质与职业,多血质型 (活泼型),属于敏捷好动的类型。适应能力强,善于交际,在新的环境中应付自如,反应迅速而灵活;办事效率高,但注意力不稳定,兴趣容易转移。 多血质人的职业选择较广泛,如新闻工作、外事工作、服务人员、咨询员等。多血质的人不适合做细致单调、环境过于安静的工作。,气质与职业,粘液质型 (安静型),
8、属于缄默而沉静的类型。这种人踏实、稳重,兴趣持久专注,善于忍耐,但粘液质人有些惰性,不够灵活,而且不善于转移注意力。 粘液质类型的人适合做管理人员、办公室文员、会计、出纳、播音员等。粘液质的人不适合做富于变化和挑战性大的工作。,气质与职业,抑郁质型 (抑制型),属于呆板而羞涩的类型。这种人感情细腻,做事小心谨慎,善于察觉到别人观察不到的微小细节。但抑郁质的人适应能力较差,易于疲劳,行动迟缓、羞涩、孤僻且显得不大合群。 抑郁质类型的人适合做保管员、化验员、排版员、保育员、研究人员等。抑郁质的人不适合做需与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。,(三)、性格,1.性格的涵义 是个体对
9、现实比较稳固的态度以及相适应的习惯化了的行为方式。 2.性格的结构和分类 1) 性格的态度特征 2). 性格的意志特征 3). 性格的情绪特征 4). 性格的理智特征,高级神经活动类型与气质类型及其心理特征,3.性格与气质的关系,联系: 1)、气质决定了性格特征的外部表现的时间。气质类型不同,在强或弱的内外刺激作用下,行为方式的产生和停止有快有慢,有难有易。 2)、气质的特征可以促进和阻碍性格的发展。 3)、性格相同但气质不同,其外部表现有不同的色彩。,区别: 1)、气质受遗传因素的影响,变化较难、较慢,而性格是后天形成,受生活实践经验的制约,具有相对稳定性,但与气质比较,它的变化容易些、快些
10、。 2)、气质无好坏之分,只有当气质的表现涉及到人的社会关系时,才能评定这种品行是否可行、是否有价值。而性格始终具有好坏之分,体系一定的社会性与道德性。 3)、相同气质的人可以形成不同的性格;不同气质的人又可以形成相同的性格。,1991年进入广告界,经过15年的发展,她所领导的北京世邦,已成为一家年营业额近2亿元的4A广告公司。1999年2003年,世邦连续4年获得中央电视台优秀广告代理公司称号,2004年获得中国生产力学会颁布的“中国十佳诚信广告机构”和“中国十大策划专家”称号,中国广告协会“广告人中国案例”品牌策划金奖。而她也被评为“20052006年度中国十大最具风采女性广告人”、“中国
11、2005年度经济风云人物”、“20042005年度中国30位杰出女性广告人”。 然而公司的发展也并非从此一帆风顺,也遭遇了被她称之为“滑铁卢”的重大挫折。“1994年,我们为一家企业投标垫款200万元。同年,我选择了多元化投资,代理德国洁具公司在中国的销售。由于赶上国家经济开始萎缩,我们遭遇重大挫折。 客户解体,投资失败,公司陷入负债危机。”在危机存亡关头,她决定贷款经营。她尝试着放弃多元化投资,改革广告公司内部结构,完善了17项客服程序与合同漏洞。这些现在看来微不足道的事情,在当时的广告环境下,都足以成为广告管理学的经典教案。,她是谁?,林冲的冷静,陈晓旭(林黛玉)的坚强,,人一共有几种性格
12、? 性格的分类方法是什么? 性格的本质是什么?,性格分类,以两个维度区分性格类型,内倾 外倾,心境被动 易怒的,焦虑的 不安定的,严峻的 不稳定 进攻好斗,冷静庄重 易激动的,悲观的 易变的,保留已见 冲动的,不好交际 乐观的,文静的 主动的,被动的 社会化的,谨慎的 开朗的,有思想的 健谈的,安定的 易有反响,克制的 悠闲的,可靠的 稳定 活泼的,温和的 无忧无虑,镇静的 善领导的,抑郁质 胆汁质 粘液质 多血质,性格分类 情绪控制程度:理智情绪型 个体独立程度:独立顺从型 个性倾向性:外向内向型 言行和情感的表达方式:ABC型 性格的心理卫生意义 典型的性格类型并不多见。 性格有好坏之分。
13、,人的性格,理智-情绪型 理智控制情绪理智型 理智不能被健康的意识控制,独立顺从 外向内向,优柔,感性,率直,理性,和平型 听故事的人,活泼型 讲故事的人,力量型 产生故事的人,完美型 分析故事的人,从聚会看性格,各种性格表现最好的地方 各种性格的特点,各种性格的优缺点,活泼、完美、力量、和平,提升性格魅力、弥补性格缺陷,优柔,感性,率直,理性,和平型 NO,活泼型 HOW ABOUT YOU?,力量型 I AM SORRY,完美型 THAT IS RIGHT,应该学会说的一句话,学会当忠实听众、学会观察 首先看到积极面 不要急于对人下结论,性格分析的方法,提醒大家注意:每个人的性格,可能都比
14、自己想象的要复杂。 不同的性格在一个人身上的组合,不同性格的人在一个团队中的组合,都会产生很多有趣的事。,性格的复杂性,人格模式,1)、人格特质模式 16PF、现代特质理论(大五人格) 2)、人格类型模式 (主要是各种性格分类) 内向外向型、A-B型、霍兰德职业性格类型、斯普兰格价值类型等 3)、人格特质与类型结合模式 如: EPQ,16PF,卡特尔的十六人格理论:(乐群性,聪慧性,稳定性,恃强性,兴奋性,有恒性,敢为性,敏感性,怀疑性,幻想性,世故性,忧虑性,变革性,独立性,自律性,紧张性),大五人格,1)、外倾性:表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特点;2)、宜人性:表现出信任、直
15、率、利他、依从、谦虚等特点;3)、责任心:显示出公正、胜任、尽职、自律、谨慎等特点 4)、情绪稳定性或神经质:包括焦虑、敌对、压抑等特质; 5)、才智或开放性:具有创造、智能等特征,A型性格、B型性格、C型性格,20世纪50年代,(美)弗雷德曼和罗斯曼根据易感心身疾病的不同划分三种性格。,A型性格,易患冠心病的行为模式。 主要特征:(1)对、时间有紧迫感,感到时间不够(2)长期的亢奋紧张(3)争强好胜(4)遇到挫折变得敌意和攻击,对人有戒心,缺乏耐心和容忍。,B型性格,主要特征:悠闲自得,不爱紧张,一般无时间紧迫感,不喜欢争强,有耐心能容忍等。,研究表明:A型冠心病的发病是B型的2倍,心肌梗塞
16、的复发是B型的数倍。,C型性格,癌症倾向性格 主要特征:不表现愤怒,把愤怒藏在心里加以控制;在行为上表现与别人过分合作,原谅一些不该原谅的行为;生活和工作中没有主意和目标;不确定性多;对别人过分耐心;尽量回避免各种冲突,不表现负面情绪(特别是愤怒),屈从于权威等。 需进一步研究,但对愤怒的压抑、抑郁与癌症的发生和导致治疗失败有相当多的研究。,健康人格的基本特征 1、人格结构中各个方面得到协调发展 2、能有效适应变化着的社会生活环境和个体心身发展 3、有扩展自我的能力,能不断激发自身潜能,先天遗传因素(Nature) 后天环境因素(Nurture) 家庭影响 社会文化环境的影响 学校影响,人格发
17、展的影响因素,人格是先天和后天的合金,人格是先天和后天的合金,是遗传与环境交互作用的结果,遗传决定了人格发展的可能性,环境决定,了人格发展的现实性。,健康人格的塑造,(一)、健康人格的塑造 健康人格的五大要素: 自信自恋自傲 乐观积极态度+认知调整 坚毅持之以恒目标明确 压弹力强承受力反弹力 幽默=风趣机智,( 二)、 加强气质的修养,1.正确认识气质 2.积极改造气质的消极方面 3.适应角色需要,自觉调节自己的气质,(三)、完善性格的塑造,1.积极确立良好的性格形象 2.弥补性格弱点 3.优化性格品质 培养性格的完备性 培养性格的稳定性 培养性格的有效性,(四)性格的自我培养,1、重视性格的
18、自我修养 (1) 自省。 (2) 自警。 (3) 自居。 2、完善性格的自我训练 (1) 从小事入手 (2) 习惯潜化 (3) 注意在生活实践中磨练自己,健康人格四步曲,认识自我 悦纳自我 延伸自我 (开放自我与他人有良好的接触) 塑造自我 (创造自我能创造性地工作,不断实现自我的社会价值),气质类型的测定,本测验共有60个问题,只要你能根据自己的实际行为表现如实回答,就能帮助你确定自己的气质类型,但必须做到: 回答时请不要猜测题目内容要求,也就是说不要考虑应该怎样,而只回答你平时怎样,因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。 回答要迅速,不要在某道题目上花过多时间。 每一题都必须回答,不能有空
19、题。 在回答下列问题时,你认为很符合自己情况的,记2分,较符合自己情况的,记1分,介于符合与不符合之间的,记0分。较不符合自己情况的,记1分,完全不符合自己情况的,记2分。,1做事力求稳妥,不做无把握的事。 2遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。 3宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。 4到一个新环境很快就能适应。 5厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 6和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。,7喜欢安静的环境。 8善于和人交往。 9羡慕那种善于克制自己感情的人。 10生活有规律,很少违反作息制度。 11在多数情况下情绪是乐观的。 12碰到陌生人觉得很拘束。,13遇到令人
20、气愤的事,能很好地自我克制。 14做事总是有旺盛的精力。 15遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。 16在人群中从不觉得过分拘束。 17情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。 18当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。,19理解问题总比别人快。 20碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。 21对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22能够长时间做枯燥、单调的工作。 23符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。 24一点小事就能引起情绪波动。,25讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26与人交往不卑不亢。 27喜欢参加热烈的活动。 28爱看感情细腻,描写人物内心活动的文
21、学作品。 29工作学习时间长了,常感到厌倦。 30不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。,31宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。 32别人说我总是闷闷不乐。 33理解问题常比别人慢些。 34疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新技人工作。 35心里有话宁愿自己想,不愿说出来。 36认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。,37学习、工作同样长时间,常比别人更疲倦。 38做事有些莽撞,常常不考虑后果。 39老师或师傅讲授新知识、新技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。 40能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各
22、种文艺活动。,43不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44接受一个任务后,就希望把它迅速解决。 45认为墨守成规比冒风险强些。 46能够同时注意几件事物。 47当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。 48爱看情节起伏跌岩、激动人心的小说。,49对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 50和周围人们的关系总是相处不好。 51喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。 52希望做变化大、花样多的工作。 53小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。 54别人说我“出语伤人”,可我并不觉得是这样。,55在体育活动中,常因反应慢而落后。 56反应敏捷,头脑机智。 57喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58兴奋的事常使我失眠。 59老师讲新概念,常常听不懂,但弄懂以后就很难忘记。 60假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。,评分与解释,把每题得分填入下表题号中并相加,计算各栏的总分。,1.如果某类气质得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分,则为典型;如果该类得分在1020分,则为一般型。 2.两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其
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