3.50米快速跑考核.ppt

1、,50米快速跑,主 要 内 容,本课内容的重难点,教材、学情分析,教学流程,教学目标与教学学法,指导思想,一、指导思想,根据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。,50米快速跑是新课标要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种发展力量、协调性的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。,授课班级为初一学生，具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律好等特点，便于

2、组织调动和传授知识，且通过一节50米快速跑适应练习的课，已对教材有了一个初步的了解，只是在快速跑时两臂的快速协调摆动 难点：后程跑腿部力量方面有所不足。本课结合学生的这些实际情况，有针对性地进行教学。,三、说教材、 1.教材特征 跑是人体最基本的活动技能，跑的动作最容易形成，但是错误的动作却也是最难改正的。在短跑技术的初学阶段，一定要注意动作教学的正确性。快速跑作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能提高学生的各方面能，力，促使学生向阳光体育的道路前进。 2.学习目标 结合教学内容，我主要确定了以下几个目标： （1）认知目标：使学生学习和掌握50米跑的运动过程。 （2）技能目标：通过本次课的

3、学习，能够使学生掌握50米快速跑的能力。 （3）情感目标：培养学生积极向上、克服困难、团结合作的精神。 （4）体能目标：发展学生的协调和耐力运动素质。 3教学重难点 重点：快速跑时两臂的快速协调摆动 难点：后程跑腿部力量,四、说教法 1、教会学生方法，让学生学会锻炼。 即交给学生学习的方法，让学生学会自主、自觉的锻炼。 2、全员参与，激发兴趣。 体育课不同于其他学科，它要求学生在玩中学，在学中悟。因此，我将会采用小组比赛、两人计时跑等多种形式去激发学生学习的兴趣。 3、赏罚分明，鼓励为主。 俗话说十个指头还不一样长，因此不能要求每个学生的进度都一样，在训练时对于基础较差的学生，我会多多鼓励他们

4、，让他们充满信心，对于基础较好的学生则采用精益求精的原则，让他们更上一层楼。 4、定量练习，提高技能 每天都制定相应的教学进度，使学生反复练习，提高他们的专业技能。,五、教法与学法,教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法 学生主要采用：观察法、小团体练习法、,教师主要采用：讲解示范法 学生主要采用：观察法、练习法,教学过程 本节课我们通过学习不同形式的跑，不但让学生进一步掌握了快速跑的基本动作，而且尝试了许多种跑法，体验到了快速跑给他们带来的乐趣。在教学过程中，我会主动放权给学生，让他们自己做自己的主，我则在旁边做个指导者即可。因此，我把这节课设计成四个环节。 （一）导入阶段

5、 （3分钟） 给学生放百米跑的视频，激发学生想要主动学习的心理。 （二）热身阶段 （7分钟） 让学生充分做好准备活动，可有队长带领大家集体做准备活动，这样，不仅可以起到热身效果，还能促进学生的团结合作意识。 （三）参与体验阶段 （25分钟） 1.原地摆臂练习(7分钟） 我和学生在一起互相观察，互相帮助指证，形成正确的跑步摆臂姿势。 2.原地和行进间的高抬腿及后蹬跑训练（13分钟） 首先我会让学生了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬腿跑有利于改正后蹬不充分坐着跑的错误。先进行原地练习，然后进行行进间的练习。在训练场上设置高抬腿区、后蹬跑区、技术探索区，学生根据队友、老师等的反馈了解

6、自己的情况并改正错误的地方。,教学过程 本节课我们通过学习不同形式的跑，不但让学生进一步掌握了快速跑的基本动作，而且尝试了许多种跑法，体验到了快速跑给他们带来的乐趣。在教学过程中，我会主动放权给学生，让他们自己做自己的主，我则在旁边做个指导者即可。因此，我把这节课设计成四个环节。 （一）导入阶段 （3分钟） 给学生放百米跑的视频，激发学生想要主动学习的心理。 （二）热身阶段 （7分钟） 让学生充分做好准备活动，可有队长带领大家集体做准备活动，这样，不仅可以起到热身效果，还能促进学生的团结合作意识。 （三）参与体验阶段 （25分钟） 1.原地摆臂练习(7分钟） 我和学生在一起互相观察，互相帮助指证，形成正确的跑步摆臂姿势。 2.原地和行进间的高抬腿及后蹬跑训练（13分钟） 首先我会让学生了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬腿跑有利于改正后蹬不充分坐着跑的错误。先进行原地练习，然后进行行进间的练习。在训练场上设置高抬腿区、后蹬跑区、技术探索区，学生根据队友、老师等的反馈了解自己的情况并改正错误的地方。,3.小组竞赛（5分钟） 通过男生与男生之间实力相当的两个人计时比赛，这样可以激发他们的竞争意识，另外可以设置男生让女生，素质条件好的学生让素质条件差的学生，这样可以让部分素质较差，自信不足的学生同样能够有学习兴趣，体验成功的感觉。,三、结束部分（10分钟）