大学生职业生涯规划.ppt

1、大学生职业发展与就业指导系列讲座,大学生职业生涯规划 主讲人王丽岩,2006年,2009年,2008年,2007年,20132014 ， 我 的 工 作 在 哪 里 ？,年,小活动：,我的困惑清单 我所在的班级是- 我的主要困惑是- - -,大学生容易存在的困惑,不知道自己想干什么 不知道自己适合干什么 不知道自己能干什么 不知道自己想要什么 不知道社会需要什么样的人 不了解自己所学专业未来的发展状况 不了解到哪里找工作 不知道现在该做什么,主要内容,树立职业规划意识 职业生涯规划的步骤和方法 职业生涯规划书的一般结构,一、树立职业生涯规划的意识,没有规划的人生，好比沼泽中的水，四处流淌，漫无

2、边际，毫无力量。 有规划的人生，好比江河中的水，始终沿着一方向流淌，其力量足以改变山川的面貌！,哈佛大学的一项历时25年的调查 有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。 25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断地实现，成

3、为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要生活以及怎样生活，而另一些人则不清楚或不很清楚。,二、 职业生涯规划的步骤与方法,（一）自我评估与分析,生理自我：性别、年龄、身高、体重、健康 状况等。 心理自我：性格、兴趣、能力、价值观等。 理性自我：地位、角色、权利、义务和责任等。,自我评估的方法与步骤,科学测评：通过系统的测试全面地

4、了解自己 （性格、兴趣、能力、价值观）； 自我归纳：自己分析自己（列出我的成就事件， 总结出我是一个这样的人-）； 访问他人：通过访问他人（亲人、朋友、同事） 了解自己； 综合评估：在以上评估的基础上综合评估。,对自己有更清晰、科学的了解和评价？,360 度 评 价 法,优点,缺点,同学,老师,父母,朋友,其他,自己,评价人,项目,姓 名：娄志洋 笔 名：红鲤鱼 性 别：男 年 龄：20岁 籍 贯：吉林蛟河 学 校：长春医学高等专科学校 班 级：08级高级护理4班 学 号：47号 担任职务：护理系团总支副书记 所在院系：护理系 联系电话红鲤鱼追梦,个人档案,红鲤鱼的职

5、业类型SIA,从我的优赛生涯在线测评中可以知道，我的职业兴趣主要以社会型、研究型和艺术型为主。这与我以后想要成为一名医护人员的想法是相吻合的，适合医疗护理的工作。,一、自我探索（1、科学测评）,个性特征DISC测评图例,通过优赛生涯在线测评及图例来看，我的个性特征稳健、谨慎、冷静、有耐心工作上能持之以恒，当其他人感到无聊且无法专心时，会以稳健的步伐继续工作。,通用技能测评图例,通过以上可得出我较擅长沟通、解决问题、团队合作、管理项目、执行、目标管理；时间管理、压力与情绪管理、金钱管理能力一般。,（图例注释）纵轴得分：1代表能够胜任（8分） 2代表工作内容符合兴趣爱好（8分） 3代表符合家庭需求

6、或期望（7分） 4代表能够助人、为社会贡献（7分） 5代表提供培训、继续教育等机会（7分） 6代表能发挥自己的才能 （6分） 7代表工作稳定8代表单位规模大 9代表 收入高10代表单位知名度高,职业价值观测评结果图例,从职业价值观来看成为一名手术室器械护士是非常适合我的职业价值观。,我的成长故事,自我评估 2、,成就故事内心感受小结,在我帮助身边人的时候，我也在服务，自身也享 受着快乐，享受着为别人都带来健康后的内心幸福 感，这种感觉会更加促使我奉献自我，去服务他人。 通过我的五个成就故事，更真实的体现我的专业技 术应用能力、沟通能力、解决问题的能力、组织筹划 能力，验证了我的耐心细心程度。一

7、个医护人员必须 具有社会奉献精神，把自己的爱心分撒到需要帮助的 人，在保持自身技术过硬的同时要不断提升医德素养。 这些都会有利于我所追求的职业手术室器械护士。,自我评估总结,从生涯在线测评中可以知道，我的职业兴趣主要以社会型、研究型和艺术型为主。这与我以后想要成为一名医护人员的想法是相吻合的，适合医疗护理的工作。 个性特征主要体现为稳健、谨慎、冷静、有耐心工作上能持之以恒，这都说明我适合于做医疗护理工作，尤其是稳健、谨慎的我适合于从事手术室抢救配合工作手术室器械护士。 职业价值观评测前三位：代表能够胜任 2代表工作内容符合兴趣爱好 3代表符合家庭需求或期望。说明我所追去的职业手术室器械护士是非

8、常适合我的。,自我评估总结,在360评估中显示，我具有动手能力强、善于沟通、有奉献精神、真诚待人等，这些都是一个手术室器械护士所需的。 通过我的成长故事来看，我一直在为我所追求的职业手术室器械护士在做准备 ，通过在社会做义务服务等公益活动，不仅锻炼了我的专业能力和人际沟通能力和办事效率而且让我更加有爱心，使自己深深的知道到医护人员的内心更应该充满爱，我的职业追求是手术室器械护士,那么我更应该深信无影灯下爱永在。,自我评估总结,我的职业能力测评说明，我倾向于社会型，具有良好的人际沟通能力，有团队合作精神，适合于服务团体，所以很好的证明了我相对比较适合于手术室器械护士这种具有团队合作性质的工作。

9、通过以上分析，更加坚定了我以后努力成为一名合格的手术室器械护士 ！,总结“自我评估”的写作内容,科学测评：兴趣、性格、能力、价值观； 自我归纳：自己分析自己（我的成就故事）； 访问他人：360评价法，访问他人了解自己； 综合评估：在以上评估的基础上综合评估。 提示： 霍兰德职业兴趣测评、MBTI(迈尔斯布里格斯性格测试 )、 职业能力自测量表、价值观自测量表网上都有。,（二）环境评估的方法和途径,1、方法 家庭环境 学校环境 社会环境,2、途径 面及网络资料收集 职业生涯人物访谈 工作实习,1、家庭环境,人员环境 文化环境 经济环境 资源环境,2、学校环境,学校：概况、特色、文化、长线专业等

10、专业：学习、培训 实践经验,校园文化中，学校的校训，将“爱”与“德”的教育融入到人才培养的各个环节；学校的校风，主要强调爱岗敬业、刻苦学习和与人为善、体恤包容的精神风尚；正基于此我才更期待做一名仁心仁术、大医精诚的好护士，能够使自己的职业价值充分实现，希望用我的付出去换取别人的健康和幸福。,我系注重护理礼仪培训,我的,礼仪姿态,1:北京大学首钢医院和北京房山区医院定科人数达60% 2：解放军二0八医院、吉林大学第一医院二部、吉林大学中日联谊医院就业达40%50% 3:吉林大学第一临床医院、第二临床医院就业人数已达到70%80%,我校护理系2009年就业大体情况,长春医学高等专科学校护理系200

11、9年就业大体图表,1、60%,2、40%50%,3、70%80%,3、社会环境,政治环境 经济环境 文化环境 行业环境 职业环境,护士管理条例的颁发对护理行业的影响,政策环境探索,护士管理条例中第二十条： “医疗卫生机构配备护士的数量不得低于国务院卫生主管部门规定的护士配备标准”。（病区中护理人员的比例：护士与床位数为0.4：1；监护室床位与护士之比为1：2；手术室护士与手术台之比为22.5：1；急诊科护理人员与医院总床位之比1-1.5：100；供应室护理人员与床位之比为2-2.5：100；婴儿室护理人员与床位之比1：3-6；100门诊人次配备1名护士）。,通过对我国护理行业的分析，我更加了解

12、了当今护理行业的信息，也感受到了国家非常重视护理行业。尤其是2008年5月12日新颁发的护士管理条例大大改变了以前的“重医轻护”的现象，把护理行业更加法律规范化，在其中的二十条、二十八条，大大减轻了护士的工作负担，同时也提高了临床护理质量，有些医院还为达到护士配备标准，这样那些医院就要在近几年招聘优秀护士，这也为我们护理专业的学生提供了很好的就业机会。,分析护士管理条例对就业的影响,在假期中，我通过进行生涯人物访谈，了解到：男护士未来的就业情况好，尤其是在一些三甲级医院的手术室，重症监护室（ICU）、急诊科、精神科、男性科等急需男护士。只要努力，我会有广阔的发展空间。地平线上即将升起一缕和煦温

13、暖的阳光，使我信心百倍，我会努力追求我的职业手术室器械护士。,生涯人物访谈,职业环境分析,职业生涯人物访谈,访谈内容：了解工作环境、工作地点、工作内容、工 作薪资福利体系、工作所需技能、知识等。 访谈形式：电话、面对面、网络等。 访谈好处：是了解职业世界的有效方式（向过来人 直接取经，他们走过的路我们正在走 或即将要走 ）。,手术室器械护士一天工作流程,苦，并快乐着！,提 示,家庭环境（小结） 学校环境（小结） 社会环境（小结）,（三）确定职业发展目标,性格,兴趣,能力,价值观,环 境,价值观,SWOT分析,SWOT分析法,优势 (Strength) 1.身体健康，体质良好； 2.对手术器械使

14、用感兴趣； 3.有较强的无菌观念； 4.有良好的配合能力； 5.有良好的人际沟通能力。,劣势(weakness) 1.形象的困扰； 2.自我定位的困惑； 3.来自社会和家庭的压力； 4.缺乏“柔”性。,机会(opportunity) 1.健康的思想观念的改变； 2.男护稀少，就业机会好； 3.老龄社会的需求。,挑战(threat) 1.护士资格考试； 2. 专科学历； 3.新医疗技术、器械应用； 4.护患关系的处理； 5.是否认可男护医疗服务。,我的劣势应对对策,营造男护护理专业形象 提高自身素质 加大宣传力度，让社会更多的了解，男护在护理行业的专业性和重要性。从而乐意接受男护的医疗服务。 加

15、强护理工作中的人文关怀和细心程度，充分体现当代男护“刚柔”相溶的工作特色,（四）设计职业生涯发展路线,职业目标确定之后，发展路线就是关键。路线不同, 实现目标的途径与速度就不同。 职业发展路线的设计，要遵循可行、快速、经济的原则进行。,职业生涯路线设计的方法,家庭事业继承法 效仿成功人士法 典型案例分析法 他人指导法 自我分析法 综合法,大学准备期,医院实习同时考护士资格证,大学毕业同时取得护士资格证并加以注册,就业于三甲级综合性医院 从事手术室器械护士,稳定工作 筹备考取本科学历,考取护理学研究生,考取初级护师,考取主管护师,竞争取得手术室护士长一职,（大学期间行动）,（职场适应发展计划期）

16、,（长期发展计划期）,A,娄志洋A套路线图,大学准备期,医院实习同时考护士资格证,大学毕业同时取得护士资格证并加以注册,就业于三甲级综合性医院 从事手术室器械护士,稳定工作 筹备考取本科学历,考取护理学研究生,考取初级护师,考取主管护师,竞争取得手术室护士长一职,（大学期间行动）,（职场适应发展计划期）,（长期发展计划期）,就业于三甲级综合性医院从事ICU护士,考取教师资格证,从事医疗护理教育事 业,就业于三甲级综合性医院从事急诊护士,A,B,C,D,A为主路线 B、C、D为备选路线,实施路线图,（五）制定实施方案,为了达成你理想的目标 , 你计划在什么时间内，采取什么措施 , 学习什么知识，

17、提高什么能力 ? 都要有具体的计划与明确的措施。 长期计划要制订到5-10年；中期计划要制定到3-5年；短期计划要制定到1-3年；近期计划要制定到季度和月、星期、天。,1、长期计划,长期计划通常比较笼统。但它是制定中、短期计划的依据。要求： （1）具有可行性和挑战性； （2）对显示具有激励和渴望性； （3）符合自己的价值观； （4）目标与自身实际情况相符； （5）立志达到的目标。例如，娄志洋,2、中期计划,相对于长期计划具体一些，主要是围绕长期计划制定一些相对具体的指标，要求： （1）与长期计划目标保持一致； （2）是结合自己及环境实际制定的计划； （3）用明确的指标进行说明； （4）对计划的

18、实现的可能性进行评估； （5）有比较明确的时间界限。,3、短期计划,是中期计划和长期计划的具体化，具有更大的现实性和可操作性。 （1）符合中期计划的目标； （2）计划目标具体可操作； （3）明确规定完成的时间；,4、近期计划,近期计划是指1年内的计划，要求具体到月、周、甚至到日，是短期计划的进一步具体化，要求： （1）计划目标更加具体和可操作性； （2）具有更明确的时间界限； （3）符合个人和环境的实际情况。,娄志洋的长期发展计划（2013年6月2028年6）,【大体目标】 考取护理学研究生；考取初级护师；考取主管护师；竞争取得护士长一职位；粗略估计年计划，并做到年计划实施大体目标不改变，能够

19、按时完成。,具体方案,1、护理学本科毕业后，筹备考取护理学研究生学历； 2、考取研究生学历后，在职攻读研究生，把临床护 理与科研课题结合，达到所研究的不脱离现实，具 有临床实用价值。 3、研究生毕业后，在岗位上稳定工作一段时间，结婚休假娱乐，然后准备考取初级护师。,具体方案,4、进一步强化自己的技术能力，查缺自己不足，进行新技术培训。 5、初级护师考取成功后，在职学习，考取主管护师。 6、主管护师考取成功后，学习护理管理学，参加管理学培训。拥有一定的管理能力和经验后，进行准备竞争护士长一职。,具体方案（2009年8月2011年7月1月）,1、为了成就我的梦想，在大学二年级时继续扎实的 掌握好护

20、理学专业知识，在大二内科、外科、妇科、儿科的主修课程中努力学习掌握好理论知识，并经常练习护理操作技能，争取达到能够熟练掌握，做到完成周复习总结，并且把下一周的计划提纲列出。 2、在课余时间多到图书馆，自学一些手术室护理技术丛书，并整理学习笔记，作为以后的温习材料。 3、在我校护理系实验中心自己协调实验中心管理老师，经常自我进行手术室护理技术模拟操作演练，争取最大限度的缩小与临床上的差距。,职场适应发展计划（2011年7月2013年5月）,1、实习期间，多动手进行操作，多跟带队护理老师沟通，解决自己不懂的问题，积累临床护理经验，多分析记录常见临床病例。 2、实习的同时安排合理的时间进行护理专业知

21、识的复习，准备2011年5月考取护士资格证。 3、实习期间多参加院内手术配合，从简单做起，牢记每种手术的配合步骤，术后自己整理手术配合心得，并总结自己的不足，从而不断提高手术配合效率，提高外科手术质量。,职场适应发展计划（2011年7月2013年5月）,4、在实习带教老师的正确指导下，练习人体静脉留置针穿刺技术，尤其是婴幼儿的静脉留置穿刺技术，在此自己寻找穿刺手感，掌握技巧。 5、实习完毕，进行学校毕业考核，考核优秀后并且也通过护士资格考试，进行护士证注册。 6、准备面试就业，首选就业于吉林大学第一临床医院，（备选吉林大学第一临床医院二部、吉林大学第二临床医院、长春中日联谊医院）从事手术室器械

22、护士。,职场适应发展计划（2011年7月2013年5月）,7、就业后，在岗位上发挥自己的兴趣爱好，准备为所在医院设计临终病房，使自己的美术爱好落到实处，为临终病人着想，使其感受到人情温暖。 8、工作稳定后，准备在职考取本科学历。,大学期间行动（2009年8月2011年7月）,【大体目标】：把护理专业知识学精，锻炼好自己护理操作技能，更细致的做到周计划及其实施总结；发挥自己兴趣爱好，为实习就业做准备。,大学期间行动（2009年8月2011年7月）,1、为了成就我的梦想，在大学二年级时继续扎实的掌握好护理学专业知识，在大二内科、外科、妇科、儿科的主修课程中努力学习掌握好理论知识，同时经常练习护理操作技能，争取达到能够熟练掌握，做到完成周复习总结，并且把下一周的计划提纲列出。 2、在课余时间多到图书馆，自学一些手术室护理技术丛书，并整理学习笔记，作为以后的温习材料。 3、在我校护理系实验中心自己协调实验中心管理老师，经常自我进行手术室护理技术模拟操作演练，争取最大限度的缩小与临床上的差距。,具体方案（2009年8月2011年7月1月）,4、争取每学期都取得优秀的成绩。 5、在网上收集护理学新技术