树立健康爱情观

1、,主讲:,拥有健康的爱情观,什么是爱情? 你理想中的爱情是怎样的？ 你的择偶标准是什么? 恋爱需要学习吗？ 在你眼中，爱情需要什么？ 早恋应不应该？,请你思考！,轰轰烈烈的爱情,爱是什么？,爱是一门需要知识和努力的艺术。布鲁姆 爱是深深的理解和接受。罗杰斯 人生是花，而爱是花蜜。雨果,你心目中的爱情,在天愿做比翼鸟，在地愿做连理枝 天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期！ 山无棱，天地合，才敢与君绝 执子之手,与子偕老 问世间,情为何物,直教人生死相许. 身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通,梁祝、罗蜜欧与朱丽叶、我的野蛮女友、f4、倾城之恋、魂断蓝桥、周恩来与邓颖超、居里夫妇、鲁迅与许广平、钱钟书与杨绛,

2、你理想中的爱情.,何为完美爱情？,你的择偶标准是什么？,身高，长像 经济地位 发展潜力 家庭背景、学历学识 对我好 有责任心 心理需要的满足 性格特点,这些因素当中你最看中的是哪一个？为什么？ 你选择异性做朋友的标准又是什么？,学会宽恕他人,交几个知心朋友,一、爱情的心理学理论,（一）爱情是什么 （二）爱情的特征 （三）恋爱发展阶段及心理过程,（一）爱情是什么,所谓爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。是两颗心灵相互向往、吸引、达到精神升华的产物。是人类特有的一种高尚的精神生活。,（一）爱情的

3、特征,一、互爱性 爱情，是以男女双方互相爱慕为前提的。 二、专一性 指爱情的忠贞不渝，也叫排他性。爱性要求以方在感情上和性关系上都忠贞专一，不与任何第三者分享。,（一）爱情的特征,三、无私性 爱是一种主动给予对方快乐，充实了另一个人的生命。 四、持久性 表现在对爱情的珍惜上。 不因对方的健康、地位的变化而改变感情，而应该在对方需要自己的时候给予慰籍,爱情的种类,1)喜欢。由于长期相处，异性间产生了相知感，彼此了解对方的经历、兴趣爱好，有一种朋友般的默契感，这种关系只能称作亲密，缺乏激情与承诺。 2)迷恋，某一特定时空不期而遇，由于强烈的性吸引，既无了解也无承诺，身体上的亲密之后，形同陌路。 3

4、)承诺之爱，双方既无生理的吸引，又缺乏相互了解，仅由于某种承诺结合在一起;,爱情的种类,4)浪漫之爱，性的激情与深刻了解，但不能做出承诺 5)伴侣之爱，既亲密又有承诺； 6)闪电之爱，既无深刻的了解，但由于强烈的性吸引而闪电般地结为夫妻。 7)圆满之爱。相知的亲密、生理的吸引对婚姻的追求与承诺。,爱情的心理实质,爱情产生的自然前提和生理基础是随着性意识的成熟而萌发的对异性的欲望与需求。 相互真诚眷恋与炽烈的情感体验，是爱情产生的内在心理动因。 爱情心理的本质属性是具有深刻的社会性。,爱情的实质,爱情三角,爱,亲 密,承 诺,热 情,爱情的几个关系,人际关系发展图： a b c d e 互不相识

5、 开始注意 表面接触 建立友谊 亲密关系,上面的人际关系发展图使我们看到，友谊是爱情的基础，爱情常常从友谊而来。而友谊和爱情之间又没有截然的界限，所以有时很难辨别异性间是不是友谊和爱情。 一般来讲，爱情的产生也有一个发展的阶段，先是好感，然后是喜欢，最后到达爱情。好感和喜欢多停留在友谊的阶段，而爱情就是到了亲密关系的层次。,步入恋爱的心理过程,好感 指人际交往中产生的一种彼此欣赏的情 感体验。男女之间的好感，并非是性 爱，但是爱情产生的必要前提。 爱慕 男女之间在好感的基础上，经过对对方 的爱好、志趣、性格、为人等各方面的 更多了解，产生的更深刻的情感体验， 以致这种内在感情萌发希望与其结合的

6、 强烈情感倾向。 相爱男女之间只有相互爱慕，爱情才能建立。,恋爱中常见的心理问题和调节,羞怯心理 性格内向、害羞，不敢向他人表达自己真实的内心感受。 嫉妒心理 猜疑心理 怀疑对方对自己不真诚,1.当你正在忙时，却把手机开著，等著她/他的短信.2.如果你喜欢和她/他两个人单独漫步.3.当你和她/他在一起时，你会假装不注意他，但是当她离/他开你的视线时，你会急著寻找她/他. 4.当她/他受伤或生病时，你会很关心她， 替她/他著急. 你已经爱上她了。,当爱情出现时,5.当她/他和别人要好时， 你会感到吃不知其味.6.当你看到她/他那甜美的笑时，你的嘴角会扬起一丝得意的笑. 7.当你看到这篇文章时，心

7、里想到某个人,爱情是两个人之间的事情，两个完全平等，有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。所以，无论你多么在乎一个人，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。,3、失 恋,面对失恋的现实，失恋不失理智。 培养自信，失恋不灰心，不失态。 自我调节，失变不失志。 转移情感与情境，合理宣泄。,寻找真爱,如果型的爱：“如果你，我会爱你” 因为型的爱：“因为，我爱你” 就是你型的爱接纳他的所有。,并非盲目，这样爱一个人才能充分的了解对方。 这样爱一个人只有那些会知足感恩的人才能拥有，因为他们不会依靠从对方身上不断索取来填补自己的不足，他们能够真

8、正的、自由的给与。 承诺加接纳=安全+自由,当爱情来临的时候， 我们准备好了吗？,你什么时候可以恋爱,恋爱应以不影响自己的学习生活为前提。 爱不单是卿卿我我，而是共同学习，共同提高。 当你认为你已经具备了爱的能力时。 你当认为你已经可以为你的行为负责时。,恋爱能力的培养,（一）爱的能力的含义 （二）爱的能力的组成,（一）爱的能力的含义,1. 什么是爱的能力？ 爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到爱给人带来的快乐和幸福。 恋爱的过程是培养爱的能力的过程。,我们的亲密感,亲密的基础是：完善的自我和足够的信任 完善的自我安全和宽

9、容 足够的信任主动和勇气,（二）爱的能力组成,1、 表达爱的能力 表达爱需要勇气，需要信心。,2. 接受爱的能力,当期望的爱了来到身边时能够勇敢地接受，是爱的能力地表现。,3. 拒绝爱的能力,对他人尊重 态度明确，表达清 行动与语言要一致,4. 鉴别爱的能力,能较好的分清好感、喜欢和爱情。,5. 解决爱的冲突能力,爱需要包容、理解、体谅。 会用建设性的方式去解决冲突。,6、面对失恋的心理承受力,正确认识失恋： 失恋只是一种选择的结果 在失恋中学习 失恋给人再恋爱的机会,7、保持爱情长久的能力,要保持爱情的常新，需要智慧、耐力、持之以恒及付出 善于交流，欣赏对方，是爱的重要源泉 爱要保持自己的独

10、特性，也尊重对方的独特性，爱要宽容 爱要学习处理恋爱与学业、与其他人际交往的关系等，将爱情作为发展的动力 爱需要学习和培养，每个人都有爱的能力,理解爱情,爱情是给予不是得到 爱是责任 爱是尊重 爱是能力 爱是创造,爱的学习,爱是什么？爱是自我成长；爱是一种能力，既认识自己也认识对方的能力；爱是给予，而非获取。 只有你自己才能成为你自己，做最好的自己是爱的前提。,爱与性,看到“性”这个字，你联想到什么？ 你有关性的态度和信念是从哪里来的？ 当你听到“性”问题或面对性困惑的人时，你有哪些心理感受？（注意：你对不同性别的反应是否有差异？）,爱情与性,爱情与性的关系是学生们难以回避而又敏感的一个问题。

11、爱情以性生理发育为基础，爱情渴望有身体的亲密接触。 但是有爱不一定有性，有性不一定代表就是爱。,我应该怎么做？,主诉（女）：您好！我今年20岁，我跟我的男朋友都是在校学生，我很爱我的男朋友，他也很爱我。可以这么说很多时候我们都已经谈到了性，有那么一两次到了紧要关头，我躲开了他，他很尊重我，从不在这个问题上勉强我。以前我一直觉得“性”应该是一件很美的事，只要两个人是真心相爱，那就无所谓什么时候发生关系，可是现在到自己面对这个问题的时候，才知道自己还存在很多顾虑。 我担心我们有了那层关系以后会变的不珍惜对方，如果彼此在对方眼中不再有神秘感，我们会不会失去对方呢？ 还有，如果象我这个年纪有性行为，对

12、我的身体有什么影响吗？会不会影响我的学习呢？,爱需要等待,“性”成为你依附或控制的工具 “性”会带来早孕的危险 “性”带来疾病的危险 你能为自己的行为负责吗？ 很难：因为你很难全面的了解“责任”意味着什么。你还不能确定现在的他就是你一身所要依附的人。,性是_ a.美好的 b.恶心的 c.令人害怕的 d.没什么特别的 性是美好的，是值得期待的。但我们建议秋天的果实不拿到春天来吃。,一时髦女生说，现在学生谈恋爱、分手就那么回事儿，开心在一起，不高兴就分手呗，这世道，谁离开谁不一样活，干吗分手一定要搞得满城风雨，尽人皆知，难道被人甩很光彩？ 一自称刚失恋的男生就深有同感了，他和女友恋爱时，包她吃包她

13、穿，结果女友仍旧另攀“高枝”，找了一个更有钱的男朋友，开始他痛苦得要自杀，甚至想要向前女友讨回给她买的礼物，不过后来觉得如果这么做，挺无耻的。 还有位自称失恋8次的老兄，人家就想得开，他说，这男生真想不开，所谓天涯何处无芳草，干吗一定要在一棵树上吊死，虽说“爱深恨切”，但也没有必要用这样的方式。,大家谈？,当你发现,开始不相信对方的想法、价值观、情感时 两个人的关系好像成为累赘时 愉快的感觉和幽默感变得难以实现时 双方开始不断的索取而非给于时 强迫对方满足自己的需要（性） 忽略对方以外的任何人或事 慢慢地忽略对方，开始不关注对方的需要 一方被另一方所控制 缺乏信任，有保留的交流 怀疑两个人的关系，并总将疑问挂在嘴边,假想分手,我们在一起已经有段时间了，这段时间不知道你的感受是什么，我只是感到_我想我们还是分手吧。,中专生性生理与性心理发展,中专生性心理的表现：对性知识的渴求、对异性的追求、性意向。 中专生的性行为：自慰行为（手淫、性梦、性幻想）；接吻； 婚前性行为及后果（性尝试生理、心理、文化、环境）带来的后果（心理冲突、心理困惑、情感变异）,致橡树作者: 舒婷