偏食既不利营养的摄入又不利健康的发育

1、宝宝偏食是指小盆友对饮食很挑剔，或者只吃喜欢自各儿或习惯的食物。 偏食是一种不好的饮食习惯，不利于营养的摄取和健康的发育。婴儿挑食物危害1、营养不平衡：婴儿所需的所有营养就像跷跷板，只有多种食物平衡才能保持营养跷跷板的平衡，确保婴儿的健康和快速生长发育。2、体重未达到标准：偏食婴儿营养摄取不足，生长发育容易出现问题。 碳水化合物、蛋白质、脂肪等的营养摄取不足，体重轻，长的速度也慢。3、影响智力发育：研究表明，正常婴儿的智力发育指数比偏食婴儿高14分，偏食婴儿容易出现注意力不集中的现象。4、抵抗力弱，容易生病：由于饮食失调，偏食的宝宝不能从食物中摄取营养，容易生病，容易引起感冒病发烧。 另外，偏

2、食婴儿也容易患贫血、贫血等与营养不足相关的疾病。婴儿挑选厌食治疗的妙计婴儿吃的理由1 .受父母饮食喜好的影响父母在自各儿选择食物，或者在小盆友面前说这个食物不好吃，如果那个食物的味道不好，小盆友就会直接受到影响。2、日常饮食比较单调父母如果不注意烹饪方法，就不会注意颜色的组合和形状的多样化，或者饮食单调，容易在小盆友上养成偏食和偏食的习惯。3、父母过于让步，溺爱小盆友情有些父母害怕孩子的营养不足，必须经常满足孩子饮食的要求，因此孩子的口味越来越高，挑选喜欢吃自各儿的食物。小宝宝想吃零食，保守有些婴儿会碰到点心、冷饮等喜欢的食物，一直吃下去。 婴儿的消化器官还很柔软，只吃某种食物就容易伤脾胃，结

3、果导致婴儿受伤或厌食现象。妈妈担心宝宝太小，不适合服用药物和其他健胃消化片等调整宝宝的饮食。 下面的小说给你提供干净有营养的食物，让宝宝恢复不爱吃饭的心情吧简易爱寿司卷原料：米饭、香肠(火腿肠)、黄瓜、胡萝卜、海苔香肠、黄瓜切丝，海台也切丝或末切。2、胡萝卜包上缠绕膜，放入微波炉加热45分钟，筷子就能很容易地扎进去(也可以蒸、煮)。 切细线。3、将缠绕膜铺在桌上，取一口饭放在桌上，用手按住平成的馅饼，其中放入香肠线、黄瓜线、胡萝卜线几根。4、用缠绕膜将米饭卷起，将材料包在里面，牢牢握住。打开缠绕膜，把海苔丝(末)沾在饭团外面。 完成。法式蘑菇沙拉原料：马铃薯、罐头蘑菇、黄瓜、胡萝卜、青、红椒、

4、生菜油、芥末酱酱、醋精、精盐、干唐辛子粉、胡椒粉各少、西红柿1、洗净土豆、胡萝卜，放入锅中，加水煮熟，取出皮。2 .将马铃薯、胡萝卜、青、青椒(茎、种除外)、黄瓜、洋葱、口蘑全部切成小丁，装入盘中，加入生菜油、唐辛子粉、精盐、胡椒粉、芥末酱、醋精、口蘑原汁早上好香蕉吐司原料：香蕉、土司、花生酱1 .吐司切成薄片，去掉棱角，用手稍稍凝固，容易卷起。2、剥去香蕉的皮，切成和吐司一样宽的带状。3、吐司要先涂上花生酱，待其融合后，将香蕉棒放在一端，卷起来。放入电烤箱中，120度烘烤10分钟，直到表面变成一点金黄色即可。炒菜原料：马铃薯、蘑菇、胡萝卜、黑木耳和山药、天然植物油、精盐、味增和芝麻油各一点，淀粉适量。1、先将所有原料切片，待机。2、将洗过漂亮地的炒锅放在炉子上，放入少许油，加热后放入胡萝卜片、土豆泥片、山药片，进行有会儿炒，放入适量的汤。烧开后，加入蘑菇片、黑木耳和少许盐，煎至原料变软，加入少许味增，然后用淀粉调稠，浇上少许芝