人生难免有挫折PPT精品文档

1、1,我的一封电子邮件,2,七嘴八舌话祝福,3,人生难免有挫折,4,阅读邓亚萍的有关材料回答： 邓亚萍曾经遇到的挫折：,8岁时未进省集训队 不能在规定的时间内跑完3000米,当时的情绪反应：伤心、消极,经过顽强拼搏获得的成功： 13岁获得全国”乒协杯“冠军 在世界乒坛上获得荣誉,5,困难,阻碍,失败,失利,人生目标,挫折的含义,产生的情绪反应有：紧张、消极、烦躁、 伤心、气愤等,即人们所遇到的失利，失败和阻碍等,6,你,我,皆,凡,人,说一说自己在求知（知识技能）、做事、做人、参与竞赛、与人共处等方面记忆最深刻的一次挫折,并试着描述当时挫折产生的原因。,7,自然因素,社会生活中 学校生活中 家庭

2、生活中,造成挫折的因素,人为因素,个人因素,（原因）,8,自然因素：,人们不能预测和及时防范的天灾,如地震,9,自然因素：,人们不能预测和及时防范的天灾,如洪水,10,自然因素：,人们不能预测和及时防范的天灾,如干旱,11,自然因素：,人们不能预测和及时防范的天灾,如台风,12,人们在社会生活中遭到各种人为因素的打击和阻碍。,如战争,社会生活中的：,13,社会生活中的：,人们在社会生活中遭到各种人为因素的打击和阻碍。,如车祸,14,社会生活中的：,人们在社会生活中遭到各种人为因素的打击和阻碍。,除此以外，还有 1 社会治安不好出现的打砸抢，杀人 放火等恐怖事件； 2 食品中毒； 3 医疗事故；

3、 4 不合理公正的社会制度； 5 不合理公平的竞争.,15,家庭生活中的：,考这么差，你别想回家了！,因家庭变故、父母态度粗暴等造成心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。,如父母感情不合,16,家庭生活中的：,考这么差，你别想回家了！,因家庭变故、父母态度粗暴等造成心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。,如亲人突然亡故,17,家庭生活中的：,因家庭变故、父母态度粗暴等造成心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。,如父母教育方式粗暴,考这么差，你给我滚出去!,18,学校生活中的：,考这么差，你别想回家了！,因老师的教育方法不当、同学关系不融洽等造成心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。,如体罚学生,19,个人因素,由于个

4、人的道德品质、智力，体力，外貌等生理缺陷带来的限制所造成心理上的焦虑、失落。,如 色 盲,无法实现当飞行员的梦想,考试成绩差,无法实现大学的梦想,因人品不好,每次应聘都被拒绝,因缺少能力,无法承担相应的责任,20,如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀，,只有欢乐而没有痛苦,那么，这样的生活根本就不 是生活至少不是人的生活。,塞缪尔斯迈尔斯,21,挫折与人生相伴,挫折是人生的一部分,22,智慧泉,生活中难免有挫折，但是并不是每个人都从此一蹶不振，关键是你面对挫折时，你采取了什么样的态度。,23,情景剧,三只青蛙一同掉进了一个盛着鲜奶的木桶里；桶里还有为数不多的牛奶，但足以让青蛙

5、们体验到什么是灭顶之灾。第一只青蛙想，这是上帝的旨意。于是它干脆闭上眼睛，缩起后腿，一动不动。第二只青蛙，几次试图跳出去，可桶是那么结实，无论怎样去努力都无济于事，还是放弃吧。第三只青蛙，并没有放弃和沮丧，而是不断地告诉自己，上帝给了我坚强的意志、发达的肌肉我一定能跳出去。他每时每刻都在鼓足勇气鼓足力量，一次又一次的奋起、跳跃，生命的力量与美展现在它每一次战斗和搏击里。,讨论思考：三只青蛙的命运会有什么不同呢?,放弃者,半途而废,挑战者,第一只青蛙,第二只青蛙,第三只青蛙,一事无成,虽然曾经有过努力，最终难逃失败,坚持不懈，终会走向胜利,不同的态度 不同的结果,25,不同的态度不同的结果,26

6、,在你的印象中，还能说出哪些名人（或自己）通过战胜挫折而最终走向成功的故事。,说一说,27,图片中的人是谁？你认识吗？,28,“阳光女孩”桑兰,她曾经因为自己热爱的体操运动而受伤导致高位截瘫，她是北京申奥形象大使，她是2004年雅典火炬北京传递的火炬手，她是奥运电视节目的主持人，她的脸上永远挂着甜美的微笑，她就是“阳光女孩”桑兰，一个笑对命运人生的女孩。,29,第七次冲顶，常昊终于圆了世界冠军梦,在北京举行第五届应氏杯世界围棋锦标赛决赛,我国棋手常昊3：1击败对手韩国“毒蛇崔哲瀚夺得本次比赛的桂冠。 自从2003年丢掉最后一个国内头衔后,常昊几乎是一无所有。失利让常昊更加清楚地看到自己的不足。

7、从那时起，常昊就开始抵挡各种外界的干扰,把更多的精力放在了围棋上。每天除了在家摆棋之外，他还要去围棋研究会和棋院和大家一起进行探讨, 有时候在家摆棋一摆就是一天，饭也顾不上吃。半夜常妈妈起来，也经常会看到常昊还在书房里独自看棋谱。这两年的修炼，让他有了质的飞跃。常昊自评：“这次比赛前自己的信心特别足，感觉自己能赢，一直就有一种赢棋的感觉,籍贯：上海生日：1976.11.7段位：九段,思考：是什么力量使常昊战胜挫折圆了世界冠军梦？,30,22,23,26,27,29,34,46,47,49,经商失败,竞选众议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州议长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选副总统

8、失败,竞选参议员失败,林肯的挫折,数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。你发现了什么?得到什么启示？,担任美国总统,51,31,爬 山,困难只能吓倒懦夫懒汉而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。面对挫折，我们要选择坚强。,同学们，通过这堂课，你收获了什么？,32,挫折的含义：,P61页,造成挫折的因素：,自然因素、人为因素,不同的态度 不同的结果：,面对挫折我们要选择坚强,课堂总结：,33,挫折承受力测试 同学们，请你认真思考以下一些题目，他能帮助你了解自己的受挫能力 。,、碰到令人担心的事 ：无法着手学习 ：照干不误 ：两者之间 、碰到讨厌的对手时 ：感情用事，无法应付 ：能控制感情，应付自如

9、 ：两者之间 、失败时 ：不想再干了 ：努力寻找成功的机会 ：两者之间 、学习进展不快时：焦躁万分，无法思考 ：可以冷静地想办法 ：两者之间 、学习中感到疲劳时：脑子不好使了：耐住疲劳继续学习 ：两者之间 、学习条件恶劣时：无法学习好 ：克服困难创造条件 ：两者之间 、在绝望的情况下：听任命运摆布 ：力挽狂澜 ：两者之间 、碰到困难时 ：失去信心 ：开动脑筋 ：两者之间 、接到很难完成的学习任务时：不完成：千方百计干好它：两者之间 、困难落到自己的头上时 ：厌恶之极 ：欣然努力克服：两者之间,34,挫折承受力测试评分标准,分；分；分 总分在分以上说明受挫能力很强；在分之间，说明对某些特定的挫折的承受力比较弱；在分以下的，说明承受能力比较弱。,35,心灵驿站：,真心英雄 在我心中曾经有一个梦. 要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄. 平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛. 但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容. 祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟. 全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹. 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动. 和心爱的朋友热情相拥