改变自己主题班会

1、正视自己，改变自己的方向取得成功，主题班会，苏格拉底：世界上最难的是什么？ 苏格拉底回答说“我认识你自己”。 你认识自己吗？ 首先，给我们自己的优点：学习：认真努力，善于思考，积极提问，认真完成作业，在课堂上积极回答问题，认真做笔记。 的双曲正切值。 的双曲正切值。 的双曲正切值。 纪律：上课不迟到早退，不听，不做小动作，尊重老师。 的双曲正切值。 的双曲正切值。 卫生：保持个人卫生，穿着清洁，积极打扫班级卫生，擦黑板，不乱扔垃圾。 的双曲正切值。 的双曲正切值。 生活：孝顺父母，尽可能做家务，不跟父母顶嘴，性格：开朗活泼，喜欢交朋友，诚实，有责任感。 的双曲正切值。 的双曲正切值。 大家拿出

2、纸的记录，让我们寻找自己，缺点：学习和工作三分钟的热情，忍受不了挫折，不能以自己为中心，并有应对上述优点的缺点，缺点不怕，我们发挥优势，改变劣势其实每个人都有自己的优点和优点。 “天生我有用”我们要学会欣赏自己，学会暗示自己：我很好，我能。 不是因为什么困难，而是我们失去了自信。正因为失去了自信，才有困难。 有自信的话，我们就能逐渐摆脱“凡事不如人”的阴影烦恼，感到生活有希望，保持奋发向上的势头。 自信既不是孤芳自赏也不是夜郎自大，不是得意的语调，也不是没有根据的自夸。 我们要客观地看到我们身上还存在着这样的问题和那样的问题。 这些是我们成功之路的障碍，谁敢正视这些障碍？ 什么是你的绊脚石，如

3、何改变它，接下来如何改变自己，最重要的是改变自己的坏习惯，1、坏习惯让自己成为自己的坏结果。 故事1 :理发师和理发师学理发，老师先练习冬瓜，用剃刀把冬瓜上的薄毛刮干净，不要伤冬瓜皮。 门徒总是小心翼翼地把这块毛刮干净，把冬瓜皮刮干净。 但是，他每次剃都把剃刀插在冬瓜上。 师傅让弟子们改掉了这个坏习惯，但弟子们总是说：“没关系，我今后为顾客理发时绝对不会做的。” 结果，弟子为第一位顾客理发完毕后，马上把剃刀插在顾客的头上。 提示：要尽快改变坏习惯。 总结：要改变事物，首先要改变自己，使事物变得更好，首先要使自己变得更好。 如果成绩没有提高，就不要改变学习方法和学习态度，换班换老师也没用。 你改

4、变的话，生活也会改变。 美国的成功哲学家金洛恩说：“成功不是追求的，而是被变化的自己吸引了。” 2、改变习惯需要过程，所以必须继续。 (1)小实验：用右手写道：“请写得自信、优秀”，加油，成功了。” 请大家写三次这个说明好吗？习惯可以改变。 只要不断重复，(2)介绍习惯形成的三个阶段，行为心理学的研究表明，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。 也就是说，以同样的动作，反复21天就成为习惯性的动作，以同样的道理，无论是什么样的想法，反复21天，或者反复21次验证，就成为习惯性的想法。 所以，如果某个观念被别人或自己验证了21次以上，那一定成为了你的信念。 习惯的形成大致可分

5、为三个阶段。 第一阶段：17天左右。 这个阶段的特征是“有意、不自然”。 需要有意识地注意自己的变化，有时会觉得不自然、不愉快。 第二阶段：721天左右。不要放弃第一阶段的努力，重复，不要进入第二阶段。 这个阶段的特征是“有意、自然”。 你觉得自然舒适，但如果不注意的话，以前会回来的。 因此，有必要有意识地注意自己的变化。 第三阶段：2190天左右。 这个阶段的特征是“粗心、自然”，其实这是习惯。 这个阶段被称为“习惯性的稳定期”。 到了这个阶段，一个人完成了自我改造，这个习惯已经成为他生命的有机组成部分，自然地继续“为人们服务”。 理解了习惯形成的三个阶段后，学生们会讨论改变自己的坏习惯的好方法，形成好习惯吗？ 把写名言的名文贴在桌子上，提醒老师同学，让自己每天设定目标，经常检查自己。 我希望你养成这些习惯。 1、尊重老师鉴赏的习惯2、自学预习的习惯3、专心上课的习惯4、认真观察、积极思考的习惯5、提问的习惯6、独立作业的习惯7、中国有“江山易改，不容易