跨越式跳高教案

1、跨越式跳高教学设计 张晓玲一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、 教学目标1、运动参与：学生积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习2、运动技能：绝大部分学生会跨越式跳高越过横竿 3、身体健康：发展弹跳能力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。4、心理健康：通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力

2、和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。 5、社会适应：培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。三、教材分析跨越式跳高是中学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。初二年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，初二年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。四、学生分析初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。从本年级学生的具体情况看，他们在以往的跳高课学习中，积极性

3、高，参与意识强，对跳高的基本动作要领有了一定的掌握。所以，本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。五、主要内容跨越式跳高（过杆技术）六、 教学方法根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，结合挂图、游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。七、.教学的重难点重点：过竿及落地侧向助跑难点：移髋课

4、堂常规八教学流程图及评价师生问好明确目标提出要求创设意境提高兴趣激发参与热身活动模仿练习预设情景导入合作练习学练结合挂图讲解示范选择练习多种方法练习分组练习正误对比纠错游戏练习身心放松音乐放松身心愉悦评教评学教学设计中力求体现三个特色 1、教学手段多样化为达到教学目的，本课在设计中充分运用挂图、游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性， 2、注重营造学习氛围在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动 ， 注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。3、不断创新和拓

5、展根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。八、教学过程跨越式跳高教案教学内容跨越式跳高过杆技术教学目标结合我校学生具体情况，本节课的具体教学目标确定为：1.学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学在过杆时能做出移髋动作，部分同学能完成内旋动作。发展学生跳跃能力和身体的协调性。2、通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。3.学生能对多次重复练习具有兴趣，并通过与同学合作，培养学生的团队意识及合作能力。教学重、难点重点：过杆及落地侧向助跑难点：移髋教学过程教师活动学生活动教

6、学要求时间组织形式一、课堂常规1、整队2、师生问好3、宣布课的内容。集合、整队向学生问好声音洪亮。向教师问好，明确本课的内容和要求。快、静、齐，精神饱满。3分钟1、队列如图示2、 篮球场地两块二、热身活动1、游戏“报数组合”2、健美操：各小组组长带领本组同学练习（教师提示）1、 讲解游戏规则，示范；2、 学生跑圈游戏；小组长带领喊数3、 教师巡视指导观察学生。1、积极参与，全身投入，认真练习；2、 学生分组练习。1、跑圈前后衔接；2、小组长喊出“5”时，其他同学迅速5人组合在一起，组错的在圈内唱歌。3、 要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。8 10 分钟1、队行围成圆圈跑2成四小组，自由选

7、位练习教学过程教师活动学生活动教学要求时间组织形式三、学练结合1、预设情景导入2、辅助练习（“之”字跳）3、过竿技术1、同学们！当你的右侧出现障碍物时，我们通常会用跨越的方法跳过它，那么你的左边出现了一个相同的障碍，你该怎么办呢？（引导学生练习“之”字跳法）2、出示挂图、引导学生自主合作、探究学习3、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术。4、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习。5、讲解、示范；形成正确的技术概念。6、按不同高度，学生自由选择练习。7、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习。8、巡视指导。1、“之”跳每人4-5次2、练习上步起跳、摆腿。3、起跳落地技术；4、练习步骤：摆腿练习（4

8、次/人）。大循环练习；（6次/人）商讨高度自选练习。5、互相观察、思考动作要领，互相评价总结要领。1、积极参加练习。2、放脚迅速，起跳快而有力，摆动腿起跳后，脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次通过橡皮筋落地。3、练习中保持间距，注意安全。1820分钟场地队形：1、集中提问讲解2、散点练习教学过程教师活动学生活动教学要求时间组织形式4、游戏：火险穿“窗”。架设两根不同高度的竹竿（上一根高度约为140cm，下一根高度约为80cm）1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。2、男、女生各分为甲、乙两队，3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。1、 由小组长负责，学生积极参与活动起来2、 分组进行游戏练习。（4-6次/人）。7、讨论、总结成功的关键1、积极参加练习；2、要求学生正面助跑，从两根竹竿中间穿过，而不碰掉竹杆。 5 6分四组进行练习。四、身心放松：1、音乐伴奏2、下课造型“2008”3、课堂评比小节4、归还器材5、师生再见。教师参与其中创设意境，引导学生造型学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成“2008”数字听音乐放松，动作柔和、准确。5分钟教学用具：皮筋 竹杆 录音机一台 磁带九、教学反思 通过这堂课的设计， 我认为成功之处在于：（1）设疑、游戏、音乐多种教学手段并用，达到了给人耳目一新的感觉。（2）以欢快愉悦的气氛贯穿整节课，使学生乐学、善