幼儿良好习惯养成

1、北京市朝阳区爱绿艺术幼儿园幼儿良好习惯养成家长手册 第一部分 总 则幼儿阶段是养成良好习惯的重要时期，教育孩子的第一任务就是培养孩子的良好习惯。根据幼儿生理和心理发展的需要，建立科学的一日生活常规，幼儿生活规则的建立、良好习惯的养成，能很好地为幼儿一生的发展奠基。为了让幼儿园、家庭、社会共同配合，促使良好习惯的养成特制定本手册。第二部分 一日活动行为细则幼儿的生活包括家庭、幼儿园两部分，可以根据活动性质相对划分为生活、运动、游戏、学习等四大类活动。各类活动在幼儿发展中都具有特殊的价值，要注意各类活动的有机联系，做到在生活中学习，在游戏中学习，使一日生活成为真正的教育整体。一、生活活动生活活动是

2、幼儿在家庭和幼儿园活动的重要组成部分，是满足幼儿生命基本需要的活动，具体包括：入园、盥洗、餐点、饮水、入厕、睡眠、离园等环节。 （一）入园良好习惯要求u 幼儿要求1.入园时能主动自觉地洗手。 2.按要求带齐当日所需的生活和学习用品。3.着装整洁舒适，便于活动。 4.愿意接受晨检，身体不适能告诉保健老师。5.按时、愉快入园，有礼貌主动地向保安、门卫、老师、同伴问好,与家长告别。6主动参加晨间活动，遵守活动规则，活动后将玩具放回原处，摆放整齐。u 家长要求1按要求帮助幼儿带齐当日所需的生活和学习用品，确保幼儿不带危险物品，如硬币、针、尖锐的玩具、打火机、豆类、纽扣、火柴、打火机等到园。幼儿的着装整

3、洁舒适，便于活动。28:00前护送幼儿入园，养成按时入园不随便迟到的习惯。3.告诉幼儿入园时能自觉地洗手。4教育幼儿有礼貌地向门卫、保安、保健员、老师、同伴问好,与家长告别。与老师交接后方可离园。5鼓励幼儿主动接受保健人员的晨间检查，身体不适能告诉保健老师。6若需委托幼儿园喂药，应主动填写好委托服药登记表(服药者姓名、性别、年龄、班级、药品名称、服药计量、服药方法 )交保育员。7观察幼儿身体、情绪和精神面貌，主动向保育员和当班教师报告幼儿的特殊情况，尤其是身体的不适。8鼓励幼儿主动参加晨间活动，遵守活动规则，活动后将玩具放回原处，摆放整齐。9注意在一日生活中，及各种场合，培养幼儿其他的文明礼貌

4、，如让幼儿会使用“你好”、“再见”、“请”、 “谢谢”、“对不起”、“不客气”等礼貌用语。 （二）饮水习惯要求 u 幼儿要求1.愿意定时饮水。需要时会主动取水喝。 2.不喝生水，喝水时不说笑，不边走边喝水。3.剧烈运动后稍事休息再喝水；饭前、饭后半小时少饮水。4.用个人专用口杯喝水，口杯用后放回固定的地方，杯口朝上。5.正确取水，不喧哗，不打闹，不玩耍，不浪费水。u 家长要求1告诉幼儿喝水有益于健康，教育幼儿定时饮水，需要时会主动取水喝。2教育幼儿不喝生水，喝水时不说笑，不边走边喝水。3帮助幼儿正确取水和取放口杯，不自行让幼儿到开水瓶等有安全隐患处取水，让幼儿用个人专用口杯喝水，口杯用后放回固

5、定的地方。4喝水时不喧哗，不打闹，不玩耍，不浪费水，喝水之前先试探水温，以防烫伤。5让幼儿懂得剧烈运动后稍事休息再喝水；饭前、饭后半小时少饮水等知识，建立良好的饮水习惯。（三）盥洗等卫生习惯要求u 幼儿要求1.随时保持手、脸清洁。饭前、饭后、便后、手脏时会自觉洗手，不用手抠鼻子、不吮手。2正确洗手：（六步洗手法）卷衣袖；双手向下把手淋湿；抹肥皂；搓手心、手背、手指、手缝、手腕；冲洗净肥皂水；关好水笼头，在水槽里把手甩干，用自己的毛巾将手擦干。 3. 正确洗脸：展开毛巾，先擦眼睛，再擦嘴和鼻，再将毛巾翻面擦额与脸颊，并将毛巾放在固定的地方。4中大班幼儿学会自己搓拧毛巾。5养成早晚刷牙，学会正确的

6、刷牙方法：将牙膏挤在牙刷上，按一定顺序刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，保证上下、左右、前后、内外及咬合面均刷到，反复多次（3分钟以上）后吐出泡沫，再用清水漱口。洗净牙刷，向上放在漱口杯内。6正确使用水龙头，用小流水洗手（不玩水，不浪费水），保持地面、服饰干爽。7. 注意自己的衣服干净整齐，扣子扣上，鞋带系好，女孩子要注意自己的头发要整齐，学习梳短发。8. 不用手和脏手绢擦眼睛，看书、绘画时保持正确的姿势，即眼距书本一尺，胸距桌沿一拳，握笔时手指与笔尖距离一寸。9不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等，知道“可回收垃圾”和“不可回收垃圾”分类存放。u 家长要求1. 教育幼儿养成早晚刷牙，饭后

7、漱口的习惯。一定要注意保护孩子的乳牙，培养良好的口腔卫生习惯，会漱口、刷牙，睡觉前不吃糖果饼干等零食。2.教育幼儿随时保持手、脸清洁。饭前、饭后、便后、手脏时会自觉洗手，不用手抠鼻子、不吮手。3教会幼儿正确洗手、洗脸、洗头、洗脚、拧毛巾的方法，以及使用水龙头，用小流水洗手（不玩水，不浪费水），保持地面、服饰干爽等习惯。4.根据季节定期为幼儿洗头、洗澡、洗脚、勤为幼儿剪指甲、常理发。5.定期为全托幼儿更换衣、裤、袜、鞋、内衣等。6. 随时保持盥洗室的干燥，做好防滑工作。7.教育幼儿经常携带并会正确使用手帕，并经常更换手帕，保持清洁。正确使用手帕方法是：用手帕擤鼻涕时要按住一侧鼻孔，轻轻地擤另一侧

8、鼻孔的鼻涕，不能同时按两个鼻孔，以免引起中耳疾病或上颌窦炎。8教育幼儿不将异物塞入耳和鼻子内，洗脸洗澡时不把水弄进耳内，以免损伤鼓膜，引起中耳炎。9教育幼儿经常注意自己的衣服是否干净整齐，所有的扣子是否扣上了，鞋带是否系好了，教会幼儿系鞋带，女孩子要注意自己的头发是否整齐，学习梳短发。10 教育幼儿不用手和脏手绢擦眼睛，看书、绘画时保持正确的姿势。不在光线太强、太弱和阳光直射处看书和绘画。11教育幼儿不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑、瓜皮果壳等。 12. 让孩子做一些自身的、 家庭的力所能及的事情，如：自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。（四）餐点习惯要求u 幼儿要求1

9、.餐点前自觉洗手。2.愉快、认真地进食，自己独立吃饭，不边吃边玩，不大声讲话。3.愿意独立进食，不依赖成人。约30-40分钟左右吃完饭菜； 15分钟左右吃完点心。4.学会正确使用餐具：一手拿勺子（中大班使用筷子），一手扶住碗，不用筷子作为武器打闹、嬉戏。5.进食时会细嚼慢咽，饭和菜搭配着吃，不吃汤泡饭。6.不挑食、不偏食、不剩饭菜，不过量进食。7.保持桌面、地面和衣服清洁，骨头、残渣放在渣盘里或堆在一起。8.吃完饭再站起来，轻放椅子，离开饭桌，将餐具、渣盘放到指定地点，清理好自己的桌面。9.餐后会正确使用餐巾，用后放在规定的位置。10.进餐后用温开水漱口。正确的餐后漱口方法：在碗或口杯中倒上温

10、开水后，喝一口水，闭着嘴咕噜几下，用水冲击牙缝，再吐出水（反复2-3次）。11.积极参加餐后游戏。u 家长要求1.进餐前15分钟提醒幼儿结束活动，做好盥洗，准备进餐。2.为幼儿营造愉快的进餐环境（可放轻音乐）。3.组织幼儿按时进餐，两餐间隔时间不少于3个半小时。4.提供的食物温度适中，避免食物过烫、过冷，严禁进食不卫生食物。避免餐具造成的划、戳伤。5.向幼儿介绍当餐食品营养，激发幼儿进餐欲望。6鼓励幼儿独立进餐，不催促幼儿用餐。提醒幼儿在用餐时间内进餐完毕（中大班30分钟，小班40分钟）。7.指导幼儿正确使用餐具；观察进食量；纠正不良进餐习惯；及时处理异常情况。8.提醒幼儿饭后擦嘴、洗手、漱口

11、。9.餐前餐后半小时不做剧烈运动，有计划地组织餐后活动。（午餐后带幼儿进行1015分钟散步。）10.逐渐养成文明进餐的行为和习惯。（五）睡眠习惯要求u 幼儿要求1.能独立或在帮助下按顺序地穿脱衣裤。脱：先脱鞋，再脱裤（冬季先解上衣纽扣），最后脱上衣；并放在固定的地方。穿：先穿上衣，再穿裤子，最后穿鞋子。2.学会分清衣裤前后，会拉拉链、会扣纽扣。3.学会穿鞋：分清左右脚，拉好鞋舌、脚伸进鞋、拨起后跟、系好鞋带或粘好鞋扣。4起床后，按老师或家长的要求折叠好被盖。5睡眠时衣着适当，睡姿正确（右侧卧或仰卧）。不带小玩物上床，不东张西望，不蒙头、吮手、咬被角，以及养成不尿床，不尿裤的良好习惯。家长要求1

12、. 培养幼儿早睡早起、独自按时上床，主动地独自睡眠，无需大人陪伴，哄拍，按时睡觉起床等习惯。 2.为幼儿营造良好的睡眠环境（可适当地放睡眠曲或讲故事）。3.根据室内温度及时增减幼儿被褥。4.排除环境中的危险因素（幼儿携带的异物、灭蚊器等）。 5.指导或帮助幼儿有序地穿脱衣、裤、鞋、袜，提醒放在指定的位置。6.整理幼儿脱下的衣服、鞋子，摆放整齐。7.观察幼儿的睡眠状况，帮助幼儿盖好被褥，纠正不正确睡姿。8.随时保持室内空气新鲜，天暖无风时可打开窗户，拉上窗帘，但应避免对流风吹在幼儿身上。夏天酷热时（气温超过33）可使用空调，室温不低于28，随时准备柔软毛巾为幼儿轻轻擦汗水。9.带领幼儿按时起床，

13、起床时观察幼儿情绪有无异常，指导、帮助幼儿穿衣，整理床铺。10.起床后检查幼儿的仪表服装及鞋袜是否整齐。（六）入厕习惯要求u 幼儿要求1不要害怕上厕所，不要憋屎或憋尿，要主动上厕所，逐渐学会自理大小便，解便入池。2解便时不弄湿自己的衣裤，也不要把尿便到别人的身上，便后让幼儿自己学着整理服装。3教幼儿便后用手纸自前向后擦屁股。4.不在厕所逗留、玩耍。5教育幼儿大、小便有异常情况，或者不小心尿湿裤子或者把屎拉在了裤子上，能主动、大胆告诉成人（家长、教师和保育员）。6游戏活动前后、午睡前一定要小便。在活动中有拉屎需要的孩子要举手告诉成人上厕所。7.厕所里人多时应排队等候，做到不推挤，以防滑倒。 8.

14、上完厕所后用肥皂（洗手液）流水洗手，冲厕所，特别是户外活动、体育游戏活动之后，手比较脏，有细菌产生，先洗手后如厕。 u 家长要求1.指导幼儿正确使用便纸，提醒或帮助幼儿整理好衣裤，便后洗手。2.观察幼儿大便情况。 3.不限制幼儿入厕次数。4.掌握幼儿大小便习惯，及时提醒幼儿入厕。帮助托、小班幼儿脱、提裤子，掌握正确入厕姿势，大小便入池，正确使用手纸； 指导中、大班幼儿独立入厕，便后冲刷厕所。5. 保持厕所清洁通风，随时清洗、消毒，做到清洁、无异味。 6.平时要求幼儿上完厕所后要洗手，冲厕所，特别是户外活动、体育游戏活动之后，手比较脏，有细菌产生，老师加强督促孩子先洗手后入厕。 7.引导孩子不要

15、在厕所里（公共地方）随地大小便，也不要把尿便到别人的身上，认识到这是一种不文明、不礼貌的行为。8.厕所里人多时应排队等候，做到不推挤，以防滑倒。 （七）离园习惯要求u 幼儿要求1.愉快离园，主动使用礼貌用语向老师、保育员、同伴、门卫、保安说“再见”。2注意安全，不跟陌生人和未成年人走、家长没来接之前不独自一人离开幼儿园。3.不带幼儿园玩具回家。4收拾好自己的生活和学习用品。5与家长交流当日在幼儿园的生活及活动情况。u 家长要求1凭接送卡入园接幼儿。2了解幼儿情况“三看”：一看幼儿园和班级有无通知；二看家园栏；三看展示的幼儿活动作品。3与幼儿交谈“三问”：一问幼儿在园情绪；二问当日做了什么游戏，

16、交了哪些朋友；三问有什么想告诉家长的事。4清理幼儿衣物用品。5若当日有特殊情况的幼儿，应主动与保育员或保健医生联系，了解幼儿在园的一日生活及身体情况，询问应协助的事宜。6每月与班级教师、保育员交流沟通一次，了解幼儿在园发展情况，及时反馈幼儿在家情况，并进行教育、行为习惯、心理健康的咨询，针对幼儿存在的问题共同商议有利于幼儿发展的个性化教育措施。7根据教育活动的需要和幼儿园要求，带领幼儿准备好次日活动的物质材料。8提醒幼儿离园前主动使用礼貌用语向老师、保育员、同伴、门卫、保安说“再见”。9固定人员来园接送，教育幼儿不跟陌生人走，在家长未来园之前不独自离园。10.家长不要给幼儿带零食，不要满足幼儿

17、无理的要求。11.家长随机教育然幼儿懂得日常安全知识，并注意以下安全知识教育。u 日常安全常识 1.急救知识：(1) 家长很有必要教给孩子一些急救知识。平时可以通过讲故事、做游戏，甚至借助电视，教给孩子紧急状况的应变措施，(2) 要让幼儿记住一些常用的报警电话：火警电话119、匪警电话110、急救电话120等等，说清楚自己所在位置。2外伤安全： 教育幼儿走路看地面，匀步走，不跑、不跳、不和同伴打闹、嬉戏，不要爬栏杆、围墙，不要从高处往下跳等，以免摔伤、骨折、头部受伤等。 3.电器安全 教育孩子不要乱动家里的插头或插座及各种电器，有漏电情况时，应及时拔掉插头，或以木棍等绝物品将插头松脱，避免以手

18、碰触而触电。 4.火的安全 ： 告诉孩子不要玩火柴或打火机；如果发生火灾，先拨打119电话，然后往衣服和毛巾上洒水，用毛巾捂住嘴和鼻子，打开门，贴着地面，爬到最近的出口。5.煤气安全： 如果闻到煤气味儿，不要开电源开关，也不要点火柴，赶快打开窗户，让煤气散去，关上厨房门，避免让煤气进入室内。 6.防盗安全： 如果孩子从外面回来，发现家门被撬开，千万不要进门，因为有可能小偷就在里面，发现情况后要迅速去邻居家或物业公司报警。幼儿一个人在家也不要随意开门，以防不法分子蒙骗、抢劫等犯罪活动。7.防止走失教育： 要告诉幼儿家庭地址、爸爸妈妈的姓名、电话和单位。出行时不要随意与陌生人交往，不随意接受陌生人

19、送的食品、饮料等，要提高警惕，谨防上当受骗，也不要跟陌生人离开。8.交通安全（1）走路时，要走人行道或在路边行走；（2）过马路时，左右看，红灯停、绿灯行，不乱跑、不随意横穿，不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆；通过没有交通信号灯、人行横道的路口，或者在没有过街设施的路段横过道路，应当在确认安全后通过。（3）乘车时，等车停稳先下后上；坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西；（4）遇到交通事故，拨打122或110报警电话，要记下肇事车辆的车牌号，车身颜色或其它特征；（5）出行不要乘坐车况较差，有的已到报废期“无牌、无证、无照”运营的“三无”车辆； （6）遇到不法侵害要懂得正当防卫及其

20、它自防自救手段，如拨打110或和家长、老师、亲属联系求助；9.动物咬伤安全不要随便靠近和挑逗小猫、小狗等小动物，如果咬伤后或者抓伤后，要迅速用肥皂水或清水进行彻底清洗，清洗时间至少为15分钟，然后用碘酒对伤口进行消毒。处理完伤口后，要在24小时内注射狂犬疫苗。10食物安全： 不要随便吃不明食物，不要吃不新鲜水果、零食等，有包装的食物先看日期，以免食物中毒。11烫伤安全： （1）预防高温食物、热水烫伤幼儿，教育幼儿不要随意自行去取食物和热水。（2）注意高温器具，如电熨斗、烫发棒、电暖器、电烤箱、电炉的使用，以免接触烫伤。（3）教育幼儿不要去动电线，也不要将手指插入插座等，以免电灼。（4）注意家用

21、酸碱清洁剂、杀虫剂、废旧电池漏液等，应放在孩子触及不到的地方，以免化学灼伤。12异物进入人体安全教育幼儿不要随意把豆类、珠子等异物塞入器官，引起气管异物、消化道异物、眼结膜、角膜异物、鼻腔异物、外耳道异物等。二、运动活动 （一）早操活动习惯要求 1.做好操前服饰准备（冬季需要拿掉帽子、取下围巾、手套等），会检查 自己的衣服、鞋子是否穿好。2.值日生能协助保育员准备早操器械。3能愉快地参加早操活动，认真并有精神。4做操有节奏，动作到位，协调有力，能充分活动身体的各部位。5能遵守早操规则，排队有序，会听信号、口令并做动作。6会选择器械活动，并和同伴合作活动。7知道身体发热时脱衣服或不适时主动告诉老

22、师。8会收拾整理活动器械。9.周一升国旗仪式能主动向国旗行注目礼。10.乐于参加晨间表演，自信、大胆地展示自我。11.幼儿能认真倾听、欣赏同伴节目，表演完毕给以掌声。u 家长要求1.确保幼儿在早操前入园。2.鼓励幼儿积极参加早操活动。3.给幼儿穿宽松易于运动的服饰和鞋子。4.遇升国旗时间原定向国旗行注目礼。5.为幼儿准备晨间表演节目，提供幼儿展示自我的机会。6.遇周末、节假日带幼儿到大自然中去，创设身体锻炼和接触大自然的机会。 （二）户外活动及体育锻炼习惯要求u 幼儿要求1.愉快地参与体育活动，主动活动身体。2正确使用活动器械，尝试新玩法，并和同伴一起活动。3.有安全意识，不做危险动作，不用器

23、械与同伴打闹等。4.有自我保护意识，知道身体发热时脱衣服或有不适时主动告诉老师，有简单的自我保护方法。5.遵守体育活动规则，不和同伴嬉戏、打闹，影响活动。6会收拾整理活动器械。u 家长要求1常创设亲子锻炼的机会，培养幼儿热爱运动的意识。2.为幼儿穿戴宽松易于运动的服饰和鞋子。3.培养幼儿安全意识，遵守活动规则意识，懂得在活动中不用器械嬉戏、打闹，做危险动作等。三、游戏活动习惯要求1.与同伴友好玩耍，愿意与同伴分享游戏材料和经验。2.能自主选择游戏内容、材料、同伴、角色、场地等，自主选择进行游戏。3.参与游戏材料的收集与准备。4.爱护和正确使用游戏材料。会轻拿轻放，会物归原处，叠放整齐，会归类整

24、理玩具。5.能遵守游戏的规则。6.学习解决游戏中的问题，能克服困难，坚持游戏。7在家和幼儿定期共同完成清理玩具，暴晒玩具，做好清洁卫生工作。u 家长要求1.幼儿于家中，家长尽可能创设亲子游戏的机会，培养幼儿乐于参加游戏的兴趣。2.根据游戏活动的要求和幼儿游戏活动的需要，协助教师收集自然物、废旧材料、半成品等作为游戏活动的材料。四、学习活动习惯要求u 幼儿要求1.有参与活动的兴趣，能动用各种感官参与活动。2在老师或家长的指导下尝试多途径收集信息，并参与做好有关材料的准备。3.乐于交流与分享自己的经验和想法。4能有目的地按自己的想法参与活动。5能正确地使用和整理活动材料或用具。6遵守集体活动规则。