六年级体育上册 第十四课 蹲踞式跳远教学设计

六年级体育上册第十四课蹲踞式跳远教学设计科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）六年级体育上册第十四课蹲踞式跳远教学设计教学内容教材：六年级体育上册

内容：本节课主要围绕蹲踞式跳远展开，包括起跳技术、助跑技术、起跳后的动作要领、落地保护等。通过讲解和示范，让学生掌握蹲踞式跳远的正确动作，提高学生的跳跃能力和运动技能。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动技能、健康行为和体育品德。通过蹲踞式跳远的学习，学生将提升身体协调性、力量和速度，增强自我保护意识，同时培养团队协作精神和坚持不懈的毅力，符合社会主义核心价值观和健康第一的教育理念。学情分析六年级学生正处于身心发展的关键时期，他们的身体素质、运动技能和认知水平都有一定的基础。在蹲踞式跳远这一课程中，学生已经具备了一定的跳跃能力，但具体到蹲踞式跳远的技术细节，多数学生还处于初级阶段，存在动作不规范、协调性不足等问题。

从知识层面来看，学生对跳跃类运动有一定的了解，但缺乏对蹲踞式跳远技术要领的深入理解。在能力方面，学生的协调性、爆发力和耐力有待提高，特别是在起跳和落地环节，容易因为技术不熟练而造成伤害。此外，学生的观察力、模仿力和实践操作能力也需要进一步加强。

在素质方面，部分学生可能存在自信心不足、缺乏挑战自我的勇气，这会影响他们在学习蹲踞式跳远时的积极性。行为习惯上，一些学生可能存在课堂纪律松散、注意力不集中等问题，这些都会对课程学习产生不利影响。

针对这些学情，教学过程中需要注重以下几点：首先，通过示范和讲解，帮助学生理解蹲踞式跳远的动作要领；其次，通过分组练习和比赛，提高学生的参与度和积极性；再次，通过强化纪律和规范，培养学生良好的学习习惯；最后，通过鼓励和激励，增强学生的自信心和挑战自我的勇气。教学资源1.软硬件资源：跳远沙坑、标志物、秒表、音响设备。

2.课程平台：学校体育教学平台，用于发布课程资料和教学视频。

3.信息化资源：网络视频教程，提供蹲踞式跳远动作要领的详细演示。

4.教学手段：教学挂图、跳远动作分解图、教学课件。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布蹲踞式跳远的基本原理和动作步骤，要求学生观看教学视频，并记录关键动作。

-设计预习问题：围绕蹲踞式跳远的起跳和落地技术，设计问题如“如何正确摆动双臂？”“如何控制身体的平衡？”“落地时如何减少伤害？”等。

-监控预习进度：通过平台反馈和课堂提问，了解学生的预习情况，确保学生掌握了基本概念。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看教学视频，阅读相关文档，理解蹲踞式跳远的基本动作。

-思考预习问题：学生根据预习内容，思考如何在实际操作中应用所学知识。

-提交预习成果：学生将预习笔记、对动作的理解和疑问提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：通过学生自主预习，培养独立思考和解决问题的能力。

-信息技术手段：利用在线平台和视频资源，方便学生随时随地学习。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示优秀的跳远视频，激发学生的兴趣，引出蹲踞式跳远的学习。

-讲解知识点：详细讲解蹲踞式跳远的助跑、起跳和落地技巧，强调动作的连贯性和协调性。

-组织课堂活动：将学生分成小组，进行模拟跳远练习，每个小组负责一个技术环节。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，记录重点，并在头脑中模拟动作。

-参与课堂活动：学生按照小组分工，实际操作，互相纠正动作。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：教师通过讲解，帮助学生理解蹲踞式跳远的复杂动作。

-实践活动法：通过小组合作练习，让学生在实践中掌握动作要领。

-观察学习法：学生通过观察和模仿，学习正确的动作。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：让学生在家中练习蹲踞式跳远的起跳和落地动作，并记录练习过程。

-提供拓展资源：推荐相关的跳远训练书籍和网站，供学生课后进一步学习。

-反馈作业情况：教师通过作业反馈，了解学生的练习情况，给予针对性的指导。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求完成练习，并记录自己的进步和遇到的问题。

-拓展学习：学生利用拓展资源，深入理解蹲踞式跳远的技巧和策略。

-反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，总结经验，为下一次练习做好准备。

作用与目的：

-帮助学生通过课前预习，对蹲踞式跳远有一个初步的认识。

-通过课中的实践和指导，使学生能够掌握蹲踞式跳远的基本技术。

-通过课后拓展和反思，巩固学生的技能，提高学生的体育素养。教学资源拓展1.拓展资源：

-蹲踞式跳远的历史与发展：介绍蹲踞式跳远这项运动的起源、发展历程以及在世界跳远史上的重要地位。

-跳远运动员的案例研究：分析著名跳远运动员的训练方法和成功经验，如美国的卡尔·刘易斯、古巴的伊万·乌尼亚诺斯等。

-蹲踞式跳远的生理学基础：探讨跳远运动对运动员身体各系统的影响，如神经系统、肌肉系统、心血管系统等。

-蹲踞式跳远的训练方法：介绍不同训练阶段的跳远训练方法，包括基础训练、专项训练和比赛训练。

-蹲踞式跳远的场地设施：介绍跳远场地的设计要求、器材配置以及维护保养知识。

2.拓展建议：

-阅读相关书籍：《跳远技术》一书详细介绍了跳远的基本技术和训练方法，适合学生阅读。

-观看教学视频：利用网络资源，观看专业教练对蹲踞式跳远动作的解析和示范，提高学生的直观感受。

-参加跳远俱乐部：加入学校的跳远俱乐部，与同学一起训练，互相学习，共同进步。

-参观体育场馆：组织学生参观专业的跳远训练场馆，了解场地设施和训练环境。

-开展跳远比赛：举办校内或校际跳远比赛，让学生在比赛中检验自己的训练成果，提高竞技水平。

-进行体能训练：加强学生的力量、速度、耐力等体能训练，为跳远提供良好的身体素质基础。

-学习心理调节：教授学生心理调节技巧，帮助他们在比赛中保持良好的心态。

-了解营养知识：学习正确的饮食搭配，保证学生在训练和比赛中的营养需求。

-关注赛事动态：关注国内外跳远赛事，了解跳远运动的发展趋势和最新技术。

-参与科研活动：鼓励学生参与跳远相关的科研活动，提高他们的科研能力和创新意识。板书设计①蹲踞式跳远技术要领

-助跑阶段：起跑姿势、加速方法、步频与步幅控制

-起跳阶段：摆臂动作、起跳脚的位置、起跳力量

-跳跃阶段：空中身体姿态、落地姿势、落地缓冲

②蹲踞式跳远动作分解

-助跑动作：起跑线至起跳点，强调节奏和速度的稳定性

-起跳动作：起跳脚着地至起跳离地，突出爆发力和协调性

-跳跃动作：空中身体姿态，包括腾空高度、身体旋转等

-落地动作：落地姿势，强调落地缓冲和身体保护

③蹲踞式跳远训练方法

-基础训练：提高身体素质，如力量、速度、耐力等

-专项训练：针对蹲踞式跳远技术进行针对性训练

-比赛训练：模拟比赛场景，提高比赛适应能力和心理素质

④蹲踞式跳远注意事项

-安全第一：强调训练过程中的安全意识，避免运动伤害

-正确指导：遵循正确的训练方法和技巧，避免错误动作

-心理调整：保持良好的心态，克服心理障碍，提高竞技状态

⑤蹲踞式跳远评分标准

-跳远距离：根据跳远距离评定成绩

-跳远次数：在一定时间内完成跳远次数，作为评价标准

-动作规范性：评价动作的准确性、协调性和美观性教学评价1.课堂评价

-提问评价：通过课堂提问，检验学生对蹲踞式跳远基本概念、动作要领和训练方法的掌握程度。例如，提问学生关于助跑节奏、起跳力量、空中姿态等关键点的理解。

-观察评价：教师通过观察学生在课堂练习中的表现，评估他们的动作规范性和技术掌握情况。重点关注学生的起跳准确性、空中姿态和落地缓冲效果。

-小组评价：鼓励学生组成小组，相互评价和纠正动作，培养团队合作精神和自我评价能力。

-测试评价：定期进行跳远测试，记录学生的跳远成绩，分析进步情况和存在的问题。

2.作业评价

-实践作业：布置学生进行家庭跳远练习，记录练习过程和心得体会，教师通过观看视频或图片进行评价。

-笔记评价：要求学生课后整理课堂笔记，教师检查笔记内容，评估学生的理解和记忆情况。

-案例分析：让学生分析著名跳远运动员的比赛案例，评价他们的技术特点和训练方法，教师给予点评和建议。

3.评价反馈

-及时反馈：对于学生的课堂表现和作业完成情况，教师应给予及时的反馈，鼓励学生的进步，指出需要改进的地方。

-个性化评价：针对每个学生的特点，给予个性化的评价和建议，帮助学生制定个人学习计划。

-鼓励与激励：在评价过程中，注重鼓励和激励学生，增强他们的自信心和学习动力。

4.评价方式

-形成性评价：通过课堂提问、观察、测试等方式，对学生的学习过程进行持续评价，关注学生的进步和成长。

-总结性评价：在课程结束