初中体育 第十二章 降低其他疾病发生的危险教学设计

初中体育第十二章降低其他疾病发生的危险教学设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：初中体育第十二章降低其他疾病发生的危险教学设计

2.教学年级和班级：八年级（1）班

3.授课时间：2022年10月15日星期五上午第二节课

4.教学时数：1课时

🌟亲爱的同学们，大家好！今天我们要一起学习的是初中体育第十二章节——降低其他疾病发生的危险。这节课，我们将结合实际，通过一系列有趣的活动，让大家了解如何预防疾病，拥有健康的体魄。让我们一起开启这段愉快的旅程吧！🚀🌈核心素养目标分析1.健康意识：使学生认识到体育锻炼对预防疾病的重要性，树立健康生活的观念。

2.安全意识：让学生掌握基本的运动安全知识和技能，提高自我保护能力。

3.团队合作：在集体活动中，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

4.自我管理：引导学生学会合理安排学习和锻炼时间，养成良好的生活习惯。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

同学们之前已经学习了基本的体育卫生知识和简单的运动技能，对运动的基本原理和健身方法有一定的了解。然而，对于如何根据自身情况选择合适的运动方式，以及如何预防运动过程中可能出现的疾病，还需要进一步的学习和实践。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

大部分学生对体育锻炼持有积极的态度，对健康生活有浓厚的兴趣。在能力方面，学生的身体素质和运动技能参差不齐，需要根据个体差异进行分层教学。学习风格上，有的学生喜欢通过示范学习，有的则更喜欢自主探究和合作学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

一部分学生在学习过程中可能会遇到运动损伤的问题，尤其是在尝试新动作时。此外，由于个人体质和生活习惯的差异，部分学生可能在掌握预防疾病的方法时感到困难。针对这些挑战，教师需要提供个性化的指导和帮助，确保每个学生都能在安全、愉快的环境中学习和成长。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《初中体育》教材，特别是第十二章的相关内容。

2.辅助材料：准备与疾病预防相关的图片、图表，以及健康生活方式的视频资料，以增强视觉效果和互动性。

3.实验器材：无需实验器材，但准备一些健康知识卡片，用于游戏和互动环节。

4.教室布置：设置分组讨论区，方便学生进行小组讨论；在讲台附近布置一块白板，用于展示教学内容和讨论结果。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台发布《预防疾病运动指南》PPT，要求学生了解常见的运动方式及其对健康的影响。

-设计预习问题：围绕“如何选择适合自己的运动？”和“运动过程中如何预防疾病？”设计问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过微信群收集学生预习反馈，确保大部分学生完成预习任务。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生阅读PPT，了解运动类型和预防疾病的方法。

-思考预习问题：学生思考并记录自己的运动习惯和对预防疾病的理解。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生通过阅读和思考，自主学习预防疾病的知识。

-信息技术手段：利用在线平台和微信群进行资料共享和进度监控。

作用与目的：

-学生提前了解预防疾病的相关知识，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放健康生活视频，引出疾病预防的重要性。

-讲解知识点：讲解不同运动方式对预防疾病的作用，如有氧运动、力量训练等。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生根据自身情况选择合适的运动方式。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考讲解内容。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论，分享自己的运动经验和预防疾病的方法。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：教师详细讲解运动对预防疾病的作用。

-实践活动法：通过小组讨论，让学生在实践中学习。

作用与目的：

-学生深入理解运动对预防疾病的重要性，掌握适合自身的运动方式。

-通过实践活动，培养学生的团队合作能力和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生记录一周的运动日记，分析运动对健康的影响。

-提供拓展资源：推荐相关书籍和网站，鼓励学生进行深入研究。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成运动日记，分析自己的运动习惯。

-拓展学习：利用推荐的资源，进一步了解疾病预防的知识。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：学生通过反思总结，提升自我管理能力。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的知识，提高健康意识。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野，培养独立思考能力。教学资源拓展1.拓展资源：

-健康生活方式书籍：《健康生活指南》、《运动与健康》、《饮食营养与健康》等。

-运动科学期刊：《体育科学》、《运动医学杂志》、《健康与健身》等。

-运动处方资料：《国家体育锻炼标准》、《全民健身计划》、《运动处方制定与实施》等。

-疾病预防知识：《常见疾病预防手册》、《健康知识问答》、《传染病防治知识》等。

2.拓展建议：

a.健康生活方式书籍推荐：

-《健康生活指南》：这本书详细介绍了健康饮食、合理运动、心理健康等方面的知识，适合学生了解健康生活方式。

-《运动与健康》：该书深入浅出地讲解了不同运动对身体的好处，以及如何科学地进行运动。

-《饮食营养与健康》：这本书重点介绍了如何通过合理的饮食来保证身体健康，适合学生了解营养知识。

b.运动科学期刊推荐：

-《体育科学》：这本期刊发表了许多关于运动科学的研究成果，可以帮助学生了解运动领域的最新动态。

-《运动医学杂志》：该杂志主要关注运动医学领域的知识，适合学生了解运动损伤的预防和治疗。

-《健康与健身》：这本杂志提供了丰富的健身知识和健康生活建议，有助于学生养成良好的生活习惯。

c.运动处方资料推荐：

-《国家体育锻炼标准》：这本书详细介绍了适合不同年龄段人群的体育锻炼标准，学生可以根据自己的实际情况选择合适的运动项目。

-《全民健身计划》：该计划旨在提高国民体质，学生可以了解国家在全民健身方面的政策和措施。

-《运动处方制定与实施》：这本书讲解了如何根据个人情况制定合理的运动处方，并指导学生如何实施。

d.疾病预防知识推荐：

-《常见疾病预防手册》：这本书介绍了常见疾病的预防和治疗方法，帮助学生了解如何避免疾病的发生。

-《健康知识问答》：这本书以问答的形式介绍了健康知识，适合学生在日常生活中遇到健康问题时进行查阅。

-《传染病防治知识》：该书籍详细介绍了传染病的预防和控制措施，帮助学生了解如何预防传染病的传播。

e.具体的拓展学习建议：

-学生可以结合《健康生活指南》和《运动与健康》，了解不同运动方式对身体的好处，并选择适合自己的运动项目。

-阅读运动科学期刊，关注运动领域的最新研究成果，拓宽自己的知识面。

-学习《国家体育锻炼标准》和《全民健身计划》，了解国家在体育锻炼方面的政策和措施。

-通过《常见疾病预防手册》和《传染病防治知识》，掌握常见疾病的预防和控制方法。

-在日常生活中，关注健康饮食、合理运动和心理健康，养成良好的生活习惯。

-参加学校或社区组织的健康知识讲座和活动，提高自己的健康意识和自我保健能力。内容逻辑关系①疾病预防的重要性

-重点知识点：预防胜于治疗

-重点词句：通过合理运动和健康生活方式，可以有效降低疾病发生的风险。

②运动对预防疾病的作用

-重点知识点：有氧运动、力量训练、柔韧性训练等对预防不同疾病的效果。

-重点词句：有氧运动有助于心血管健康，力量训练可以增强骨骼和肌肉，柔韧性训练有助于预防关节损伤。

③选择合适的运动方式

-重点知识点：根据个人体质、年龄和健康状况选择合适的运动类型。

-重点词句：了解自己的身体状况，选择适合自己的运动强度和持续时间。

④运动过程中的安全措施

-重点知识点：热身、拉伸、正确的运动姿势和呼吸方法等。

-重点词句：运动前做好热身，运动中注意姿势和呼吸，避免运动损伤。

⑤健康生活方式的养成

-重点知识点：合理饮食、充足睡眠、心理健康等对预防疾病的重要性。

-重点词句：均衡饮食，保证营养摄入，保持良好的睡眠质量，保持积极乐观的心态。

⑥疾病预防的具体方法

-重点知识点：针对不同疾病，采取相应的预防措施。

-重点词句：针对传染病，采取隔离、消毒等措施；针对慢性病，通过运动和饮食调整来控制病情。

⑦疾病预防的社会意义

-重点知识点：预防疾病对个人、家庭和社会的重要性。

-重点词句：预防疾病不仅关乎个人健康，也关系到家庭幸福和社会稳定。作业布置与反馈作业布置：

1.完成运动日记：学生需记录一周内的运动情况，包括运动类型、持续时间、运动强度等，并分析运动对健康的影响。

2.设计个人健康计划：根据所学知识，设计一份个人健康计划，包括饮食、运动和心理健康等方面。

3.撰写健康小论文：以“如何通过运动预防疾病”为题，撰写一篇小论文，结合自身经历和所学知识，提出预防疾病的具体措施。

4.小组讨论报告：分组讨论“如何在学校中推广健康生活方式”，并撰写一份讨论报告，提出具体的推广方案。

作业反馈：

1.运动日记反馈：

-检查学生是否按照要求记录了运动情况，是否分析了运动对健康的影响。

-对学生的运动日记进行评分，关注学生的运动习惯和自我评价。

-针对学生的不足之处，提出改进建议，如增加运动次数、调整运动强度等。

2.个人健康计划反馈：

-评估学生的健康计划是否合理，是否涵盖了饮食、运动和心理健康等方面。

-对学生的健康计划进行评分，关注学生的计划可行性和实施效果。

-针对学生的不足之处，提出改进建议，如调整饮食结构、增加运动项目等。

3.健康小论文反馈：

-评价学生的论文结构是否清晰，论点是否明确，论证是否充分。

-对学生的论文进行评分，关注学生的知识运用能力和写作水平。

-针对学生的不足之处，提出改进建议，如加强论据支撑、提高论证深度等。

4.小组讨论报告反馈：

-评估学生是否积极参与讨论，是否提出了有针对性的推广方案。

-对学生的讨论报告进行评分，关注学生的团队合作能力和问