七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一框《情绪的管理》教学设计 新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框《情绪的管理》教学设计新人教版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框《情绪的管理》教学设计

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2023年11月15日星期三上午第二节课

4.教学时数：1课时

亲爱的同学们，大家好！今天咱们要一起探索一个神秘而又贴近我们生活的主题——情绪的管理。这节课，我们就从《揭开情绪的面纱》的第一框《情绪的管理》开始，一起揭开情绪的神秘面纱，学会如何成为情绪的主人！🌟🌈二、核心素养目标分析1.理解情绪的多样性及其对个人生活的影响。

2.发展自我意识，学会识别和表达自己的情绪。

3.培养调控情绪的能力，提高情绪管理能力。

4.增强社会意识，学会理解和尊重他人的情绪。

5.培养积极向上的情感态度，为未来的社会交往和个人发展打下良好基础。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

目前，同学们对情绪的基本概念有所了解，能够区分情绪和情感的不同。但在具体情绪的识别、表达和调控方面，学生的认知水平参差不齐。部分同学可能已经尝试过一些简单的情绪管理方法，但缺乏系统性和深入的理解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

大部分学生对情绪管理这个话题表现出浓厚的兴趣，希望能够更好地了解自己和他人的情绪。在学习能力方面，同学们的抽象思维能力正在逐步发展，能够理解较为复杂的概念。学习风格上，有的同学喜欢通过讨论和互动学习，有的则更喜欢独立思考和自主学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

首先，同学们在识别自己和他人的情绪时可能会遇到困难，因为情绪的表达方式多种多样，有时难以准确把握。其次，在情绪调控方面，部分同学可能会发现难以改变或控制自己的情绪反应。此外，由于社会经验的限制，学生们在理解和尊重他人情绪方面可能存在一定的困惑。因此，本节课将通过案例分析和互动讨论，帮助学生克服这些困难。四、教学方法与策略1.采用讲授与讨论相结合的教学方法，通过讲解情绪的基本知识和调控技巧，引导学生积极参与讨论，分享自己的经验和感受。

2.设计角色扮演活动，让学生扮演不同情境下的角色，体验和表达情绪，提高情绪识别和表达的能力。

3.利用多媒体资源，如视频和图片，展示情绪的真实表现，帮助学生直观地理解情绪的多样性。

4.通过小组合作学习，让学生在团队中共同研究和分析情绪管理的案例，培养合作能力和批判性思维。五、教学过程设计一、导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪管理的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们有没有遇到过心情不好或者情绪波动的时候？你们是如何应对这些情绪的呢？”

接着，展示一些关于情绪表达的图片或视频片段，让学生初步感受情绪的多样性和影响。

然后，我简短介绍情绪管理的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

二、情绪管理基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪管理的基本概念、组成部分和原理。

过程：

我首先讲解情绪管理的定义，包括其主要组成元素，如情绪的识别、表达和调控。

接着，详细介绍情绪管理的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解情绪的复杂性和调控的步骤。

最后，通过实际案例，如如何处理考试压力或人际冲突，让学生更好地理解情绪管理在实际生活中的应用。

三、情绪管理案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪管理的特性和重要性。

过程：

我选择了几个典型的情绪管理案例进行分析，如职场压力管理、家庭关系处理等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪管理的多样性或复杂性。

随后，引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪管理技巧解决实际问题。

四、学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

我将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪管理相关的主题进行深入讨论，如“如何应对焦虑情绪”或“情绪与学习效率的关系”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

五、课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪管理的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

我总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

六、课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性和意义。

过程：

我简要回顾本节课的学习内容，包括情绪管理的定义、组成部分、案例分析等。

强调情绪管理在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪管理技巧。

最后，布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪管理的短文或报告，以巩固学习效果，并鼓励他们在日常生活中实践所学的情绪管理方法。六、学生学习效果学生学习效果是教学过程中的重要反馈，以下是对本节课《情绪的管理》中，学生可能取得的学习效果的详细描述：

1.**情绪识别能力的提升**：

学生能够识别出自己和他人的基本情绪，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。他们能够通过表情、语调和行为来判断他人的情绪状态。

2.**情绪表达能力的增强**：

学生学会了如何健康、恰当地表达自己的情绪，无论是通过言语还是非言语的方式。他们能够用更开放和诚实的态度与他人交流情绪。

3.**情绪调控技巧的掌握**：

学生通过学习，掌握了多种情绪调控技巧，如深呼吸、放松训练、正面思考等。这些技巧有助于他们在面对压力和挑战时保持冷静。

4.**自我意识的发展**：

学生开始意识到自己的情绪反应，并能够对自己的情绪反应进行反思。他们能够更好地理解情绪是如何影响他们的行为和决策的。

5.**情绪管理策略的应用**：

学生能够在日常生活中应用所学的情绪管理策略。例如，他们在遇到冲突时能够更有效地沟通，或者在感到焦虑时能够使用放松技巧来缓解紧张。

6.**情绪与学习效率的关系认识**：

学生认识到情绪对学习效率的影响，并学会了如何在学习时保持积极的心态。他们能够更好地管理学习压力，提高学习动力。

7.**情绪与人际关系的改善**：

学生通过学习情绪管理，改善了与同学、老师和家人的人际关系。他们学会了如何处理冲突，如何给予和接受支持。

8.**情绪管理意识的增强**：

学生对情绪管理的意识得到增强，他们意识到情绪管理是一个持续的过程，需要不断地练习和自我提升。

9.**批判性思维能力的提升**：

在案例分析和小组讨论中，学生学会了如何批判性地分析情绪管理的案例，并提出自己的观点和建议。

10.**解决问题的能力增强**：

学生在面对情绪问题时，能够运用所学的知识和技巧，提出切实可行的解决方案，增强了他们的解决问题的能力。七、课堂小结，当堂检测课堂小结：

亲爱的同学们，今天我们一起探索了情绪管理的奥秘，学到了很多关于情绪的知识和技巧。现在，让我们一起来回顾一下今天的主要内容：

1.我们首先了解了情绪管理的基本概念，明白了情绪是我们生活中不可或缺的一部分，它对我们的身心健康和学习、工作都有着重要的影响。

2.接着，我们学习了如何识别和表达自己的情绪，知道了情绪的表达方式多种多样，我们要学会用健康、合适的方式来表达自己的感受。

3.在情绪调控方面，我们学习了深呼吸、放松训练、正面思考等技巧，这些方法可以帮助我们在面对压力和挑战时保持冷静。

4.通过案例分析，我们看到了情绪管理在实际生活中的应用，了解了情绪管理对于改善人际关系和提升学习效率的重要性。

5.在小组讨论中，大家积极参与，分享了各自的经验和见解，这让我们更加深入地理解了情绪管理的内涵。

现在，让我们将这些知识点串联起来，做一个简单的总结。情绪管理，其实就是学会如何识别、表达和调控我们的情绪，让它成为我们生活的助力，而不是阻碍。

当堂检测：

为了检测大家对本节课内容的掌握情况，我们将进行以下几项测试：

1.单选题：以下哪项不是情绪管理的一种技巧？

A.深呼吸

B.负面思考

C.放松训练

D.正面思考

2.判断题：情绪管理对我们的学习效率没有影响。（）

3.填空题：情绪管理的三个步骤是_______、_______和_______。

4.简答题：请简述情绪管理在人际交往中的作用。

5.应用题：假设你在考试前感到非常紧张，请运用今天所学的方法，为自己制定一个情绪管理计划。

请大家在纸上写下你的答案，稍后我会进行收集和点评。希望同学们能够通过这节课的学习，更好地认识和管理自己的情绪，成为情绪的主人！八、教学反思与总结今天这节课，我们一起探讨了情绪管理的奥秘，我觉得整体上还是挺成功的。不过，当然也有一些地方可以改进。

首先，我觉得导入环节挺关键的。我通过提问和展示图片的方式，试图激发学生的兴趣，让他们对情绪管理产生好奇心。看到同学们积极参与讨论，我感到挺满意的。不过，可能还可以更生动一些，比如加入一些互动游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中开始学习。

在基础知识讲解部分，我尽量用简单易懂的语言来解释情绪管理的概念和技巧。我发现，图表和实例对于理解这些抽象的概念很有帮助。不过，我也注意到有些同学在理解情绪的多样性时显得有些吃力。这可能意味着我需要更多地使用生活中的例子，或者通过角色扮演来帮助他们更好地理解。

案例分析环节，我选择了几个贴近学生生活的案例，希望他们能够从中找到共鸣。看到同学们在讨论中积极发言，我感到很高兴。但是，我也发现有些小组在讨论时显得有些沉默，这可能是因为他们对某些话题不太熟悉或者缺乏自信。我应该在课前准备时，更多地考虑如何调动每个学生的积极性。

在小组讨论环节，我看到了同学们的合作精神和解决问题的能力。不过，我也注意到，有些学生在表达自己的观点时，语言不够清晰，这可能需要我在课后提供一些写作和表达的指导。

课堂展示与点评环节，同学们的表现很棒，他们能够清晰地展示自己的讨论成果。不过，我也发现有些同学在回答问题时显得有些紧张，这可能需要我在今后的教学中，更多地鼓励学生表达自己。

课堂小结和当堂检测部分，我觉得效果还不错。同学们能够回忆起今天学习的主要内容，并且能够运用所学知识来回答问题。不过，检测题的设计还可以更加多样化，比如加入一些实践性的题目，让学生在实际操作中检验自己的学习成果。

为了改进这些不足，我打算在今后的教学中做以下几点调整：

1.在导入环节，尝试更多样化的教学方法，如互