暑期实践个人总结

暑期实践个人总结

暑期实践个人总结第1篇

暑期的锻炼不仅是在暑期在外面企业中打短工就能熟悉一个行业的市场地位,

以及它的未来发展趋势，我们通过5天的企业实践中也得出很多结论，在这当中

有很多事，我们通过在企业中工作的学校实习同学了解，下面是我在企业实践中

得出的结论与大家分享：

一、世界是属于你们的

“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬

勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。世界是

属于你们的。中国的前途是属于你们的。在我们下车间的第一站，金华申浙汽车

党组书记谢书记引用毛泽东主席的语录来形容现在市场上人才的资源需求，以及

对现在企业发展人才的规划，在市场竞争如此激烈的今天，符合型人才是企业追

求最多的，多远化得人才也是最需要的，他们把企业的未来寄托在了新一代年轻

人身上。

二、企业需要怎样的员工

21世纪什么样的人才最贵人才，人才是指有着高技能专业的人士，但在走访

的过程中有些企业领导就谈到现在企业中很多员工并不是很多专业学校毕业生，

而是在社会中当学徒在到企业中做员工，留的住的员工才是企业需要的人才，从

部分领导的角度看来一个企业需要的员工是会听话的，能解决问题的，能内容团

队的，交际能力强，学习范围广的，有激情，有目标。从学校踏上社会时企业看

重的并不是你的专业能力有多少强，而是你是不是一个听话的员工，是不是一个

有激情的员工，在几家的企业领导的谈话中看来，听话的是他们最喜欢的员工。

三、市场观，人生价值观如何定位？

一分金钱，三分汗水。在10多家企业中发现数控专业毕业的学生在短时间专

业的学生很少，但是在汽车行业中很多毕业生一离开校园就转业了，他们在汽车

维修过程中感觉很辛苦，而且工资待遇相比数控专业要低，一到夏天车间的温度

又比较高，所以很多毕业生要么选择转到其他汽车行业当中去，如：汽车营销，

汽车保险，前台接待当中去，甚至一些毕业生毕业就去选择与本专业无关的行业

中去。在与毕业生交流中发现汽车维修专业在我优学院算是龙头专业，但是近几

年毕业生在汽车维修行业从事本专业的很少了，他们在毕业后自己的市场定位不

够明确，还有一些学生毕业后才发现自己并不喜欢这个专业，可能是学校对学生

的毕业指导不够全面也会导致一些学生只看眼前的局势选择转业吧。同时他们也

讲出我们学院在前几年开设丰田班，现代班中选取学生是个错误的选择，学院选

择的是中技工，修理班的学生，他们的日常表现也是我们在平时有目共睹的。以

后在选择学生方面可以改善，把我们的优势给体现出来。

四、企业领导谈感受

企业领导对员工在企业中工作情况以及对员工的需求最了解的，他们也对我

们的毕业生提出了几点希望和要求，现在我们学院的毕业生在企业中不肯吃苦，

很容易离开企业，而且我们学院的毕业生在单位里不会去想学一些专业知识，相

对与汽车专业中我们学院的毕业生跳槽人数比较多，如果想把我们学院的毕业生

从基层岗位调到其他管理岗位，我们学校的学生一些书面材料写的差，甚至一些

普通的多媒体应用也不会。同时他们也对我们的毕业生提出了几点希望：毕业后

应该先定好自己的就业方向，先选行业，在选企业。多学知识，要学会独挡一面,

少说话，多做事！

现在的社会企业需要的员工要求越来越高，而且企业对员工的培养已经从以

前的段培训，就上岗的原则改为了现在送出国去留学的这种格局，归根到底现在

社会把希望寄托在了新一批年青人身上。我们也要散一批符合社会的人才！

20xx年x月x日

暑期实践个人总结第2篇

总的来说“彩绘青山”活动相当成功，经过这次社会实践，我们每个人都蜕

变了，收获颇丰！

先大致介绍一下活动流程吧：

活动前的准备工作很多，开会，培训，交谈，彩排……每天晚上都要赶策划,

而且反复排练自己要讲的课程，每天忙得不亦乐乎。烈日炎炎，酷暑难耐，我门

有的负责人还中暑了，发自内心的说，大家为了这次活动，可以说是呕心沥血，

竭尽全力...

7号下午，我们拖着重重的行李乘车来到青山，红城青少年空间环境很好，

不过没有洗澡间，而且每晚打地铺，每天早上又要收拾，很不方便……而且每天

从早到晚做活动，有时熬夜准备第二天的活动，大家都很辛苦……

8号上午“彩绘青山”启动仪式，崔稳权主持，卞老师致辞，然后大家一起

做游戏，大家在一个比较轻松的氛围中都玩得很嗨……下午，赵老师进行“成功

学”讲座，他的风格很诙谐幽默，大家听得也很认真，收获也不少……晚上周新

萌主持活动，主要教大家“我相信”手语舞蹈，大家都学得很认真，而且学得役

快！

9号上午我和晓潞姐进行成功学视频教学，主要是想通过视频教学这一新颖

模式给大家带来一场头脑风暴，启发大家去思考，并使大家在成功的道路上多一

份自信，少一份迷茫……下午张老师给我们带来了一场以奋斗为主题的讲座，讲

的很详细，很精彩，大家都听得津津有味……晚上昌华学长带我们做了“我是责

任者”这个游戏，大家都深有感触，有的哭了，在游戏结束后，大家都说出了自

己的心声，都谈到了责任和感恩……我在三轮游戏中连续受罚，总共做了二百国

十个俯卧撑，虽然全身酸痛，内心却没有丝毫怨言，我觉得这个活动很有意

义……

10号上午由罗娜给我们带来了精彩的“管理与沟通技巧”视频教学，讲得很

好！大家也都很给力，纷纷发表自己的看法……而且活动穿插的游戏也很有意义，

下午看了一部电影《肖申克的救赎》主要是为了放松一下大家的心情，缓解一下大

家这几大疲劳不堪的身体……晚上是生存挑战的动员大会，大家都信心满满！

11号一天主要是生存挑战，这个活动很有意义……我们早上8：00就出发了，

不许带食物和水，还有钱包和手机，我们主要靠卖咖啡来赚钱维持团队生存。我

们的任务是卖出去两大袋原味的和两盒卡布奇洛的，这一天我们走街串巷，不断

地跟人家磨嘴皮子，终于凭借营销技巧和同情心完成了任务。而且我们还用挣来

的钱买了一件农夫山泉，然后去卖，通过努力，最后卖的只剩下四瓶，然后为了

犒劳团队，我们成员每人一瓶……这一天我们懂得了赚钱的不易与艰辛，同时也

感受到了社会的爱心与对我们活动的大力支持！活动期间，我们还完成了两个任务,

在和平公园学习黄梅戏，在青山公园找到老年大学,任务都完成的相当好！

12号我们一大早就去了敬老院，地方虽然有些简陋，但是看到那些老人沧桑

的脸上露出了微笑，我们就很开心……跟我交谈的那位老爷爷很健谈，也很有学

识，说了一上午就没住下，我只是不停地点头，他们都说我被洗脑了，其实那位

老爷爷说的都是国家的体制，方针，政策，还有时政新闻，而且很多国家领导人

的原话，他都记的清清楚楚，我真的佩服的五体投地，虽睨我对政治不感冒，不

过交谈后我的收获真的是蛮大的……中午大家用昨天赚的钱大吃了一顿，下午是

欢送大派对，买了很多零食，大家边吃边做游戏，玩的都很嗨……

这次社会实践完了之后，我心里有很多感触……从活动的准备，策划，安排

到临场发挥，事后总结，我深刻的体会到举行活动的艰辛与不易。就像负责人所

说的，我们不仅是参与者更是组织者，在组织活动的过程中，我体会到了这次活

动的意义，在活动中充分展示自己才能，锻炼自己的口才和随机应变的能力，是

自己的综合素质在历练中不断提升……

活动的有很多细节做的不是很到位，这就需要组织者拥有全局观和临场应急

措施，所以我认为细节很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在细节上多下

功夫！还有讨论时场面很混乱，这就需要组织者有很强的魄力，镇得住场面！再就

是组织者一定要对活动流程相当熟悉，这样一来说话才会有条理，活动也会有条

不紊的进行……

我为了那堂课花费了不少时间和精力，深知讲授一堂课的不易……由于缺乏

经验，有些细节问题还是需要注意的，所以以后还得多锻炼一下，让自己的授课

更加完美！

生存挑战活动的意义在于让我们体会到赚钱的艰辛，我们辛苦了一天，苦中

作乐，经过一天的努力与拼搏，我们顶着烈日四处奔波，终于完成了任务，最让

我们感动的是社会上大多数人都是很有同情心的……

最后大家依依不舍的告别，纷纷合影留恋……在这次活动中，我结识了很多

朋友，大家彼此之间都建立了深厚的友谊，每个人都深刻体会到家的温馨！

总之，我认为这次活动相当成功，意义重大，我将永远珍惜这段美好的经历！

暑期实践个人总结第3篇

暑期烈日，灼烧不了我们的实践热情。我们一行10人以“关注弱势群体，共

建和谐社会”以主题，走进绍兴，走进弱势群体，去采摘属于我们的盛夏果实。

抱着贴近社会，服务社会的愿望，我参加了大学生社会实践。希望在进入社

会之前，积累多点社会经睑，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，

如何与人交流，如何与人合作等等。我相信任何的工作都能给我带来课本上无法

得到的知识，所以在工作中我多听多学。在这期间所做虽无大事，但从点滴做起,

所获亦非浅。

去年高考完之后，我就开始在社会上也试着锻炼自己，但也难免在实践中有

许多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我认真学习，有不懂的地方

就问，学会如何通过合理的分工、有效改善工作流程、发挥团队最高战斗力、使

工作效率最高化。我深深的感觉到自己在实践中所学到的东西和在学校所学的理

论有一定的差别，所乂我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论

和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己

各方面的能力。

从这次实践中我很深刻地认识到独立认知和分析能力的重要性：我们大学生

应该有而且扎实地掌握这种能力。独立的认知能力使你不拘泥于传统，这是个讲

求效率，讲求实际的时代，有独立认知能力或许会给你带来创新的灵感和机遇。

当然，这并不是说偏激，摆酷。独立分析能力我自己认为也相当重要，特别是在

某些大是大非面前，更应该审时度势，准确判断，坚持立场，否则很容易走弯路,

走偏路。在工作中，我还认识到自己有许多不足之处，例如主动性不够，沟动意

识有待提高，以后，我一定会不断提高自己，因为我知道，只有沟通，才能相互

了解、相互认识；只有沟通，才能在实践中不断提高。如果在一起的时候大家徨

少谈论工作中的事情。这样就不利于彼此工作的提高。因为工作中的得与失只有

通过交流、沟通，相互学习、参考，才能避免走弯路，才能真正达到共同提高的

目的。

我永远不会忘记与和朋友们一起走过的短暂而充实的日子！时间虽短，但我

们通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长

了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为宝贵的财富,

同时通过社会实践活动，从根本上解决了一些思想认识问题，促进了自身世界观

的转变，为自己日后就业指明了方向，对自己的社会定位和自身价值进行了一次

客观的评价，发现自己与现实之间的差距。

有句许说得好：实践出真知。作为一名大学生，要想成为21世纪的一名合格

人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中

不断分析、忠结，从句提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮

助我们摆正自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑。有的时候我就是缺乏自信,

也并不是我一直就这样，只是人长大后才变成这样！参加社会实践，对我们树立

正确的人生观、世界观、价值观有着很大的帮助，对我们的事业心、社会责任感

也有一定的帮助。

在日后的日子里，我会充分发挥自己的能力，展现自我，积极向上。

暑期实践个人总结第4篇

一、实践目的

我是师范生，学习的专业也是师范类的，为了给自己以后的工作积累足够的

经验，我特意找了这吩工作，提前体验了一下当老师的感觉，关于暑期社会实践

的总结。这次打工，只是为了增进自己的社会阅历，积累一些这方面的经验，同

时也把自己学到的东西检验一下，以便在以后的学习中弥补自己的不足，实践，

可为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东

西，因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要

学会从实践中学习，从学习中实践。我们不仅要学好学校里所学的知识，还要不

断从生活中，实践中学习其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突

出自己，表现自己。

二、实践内容

我从7月15日开始正式上班，我带的班级是初一年级的孩子，在刚开始他们

还没有放寒假的时候主要是在下午放学后辅导他优的家庭作业，以及课堂上没有

听懂的内容再帮他们琉导一下，还有第二天要学习的新内容提前预习等等，社会

实践报告《关于暑期社会实践的总结》。后面放假后主要是寒假作业的辅导，针对

大家的实际情况单个辅导，共性问题就给他们在黑板上讲解。

有的孩子很顽皮.上课期间老爱交头接耳，做小动作，动动这动动那，心思

根本不在课堂上，刚开始对这些“钉子户”我真的是没法，不敢训更不敢打，有

时候真的让人哭笑不骞，后来在一些有经验的老师的指导下，我慢慢地学会了与

这些孩子相处，下课后我会找他们谈心，主动地去关心他们，一朋友的语气开导

他们，帮助他们，给他们讲一些道理，慢慢地他『上课也更加专心了，作业也完

成的更好了，学习的积极性也有很大的提高。

由于离开初中的.时间也挺长了，对他们这一年级的内容不是很熟悉，不太了

解他们的学习层次，所以我专门借了初一年级的书，在辅导之前认真的看了看，

了解了一些他们的学习方法和内容，以便在教学中能提高效率，真正找到适合这

个年级的教学方法，用他们已经掌握的东西来解决遇到的问题。真正起到假期补

习班的作用。对他们也有所帮助。在开始没多久，我也针对每个学生的特点和他

们的学习程度制定了不同的应对方法，希望能够从各方面起到好的作用。

三、实践结果

在这次社会实践期间，在我自己看来遇到的最棘手的事情不是应对那些顽皮

的学生也不是应对那些难题，最困难的是和学生的家长和交流，由于我经验不足,

以前也没有接触过这方面的人，在应对家长的时候显得言语有些青涩，有时候孩

子的家长会来补习班询问一下孩子的学习情况，近期的表现等，我每到这个时候

就会有些紧张，因为我不太善于与人交流，特别是有时候有的家长会问得很仔细,

我都不知道该怎么说.每当看着那些有经验的老牌和家长们侃侃而谈，我就会很

羡慕很羡慕，不知道为什么自己就是感觉不敢说，放不开。这是我在这次实践中

遇到的一个大问题，不过发现问题就是好的，我会在以后的学习生活工作中慢慢

地改正自己的缺点，增强自己的交际能力，提高自己的语言表达能力。

四、实践总结或体会

回想一下，在这一个多月里觉得自己真的很值，在这期间学到的东西是用多

少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

暑假第一次留在武汉进行实习，有幸能够来到世纪联众保险代理公司接受了

一个月的锻炼，直接深入到社会职场中，与客户面对面的接触与交流，一方面把

自己所学知识与实践直接相结合，另一方面又学到了许多学校里所学不到的经验

与教训，从而使自己对自己有了更加全面的了解，因为自己学的是金融进入保险

有些不情愿，但是一个暑假的实习结束，自己觉得其实这样的经历才是自己最想

要的！

7月13号正式来到汉口世纪联众，老总热情的接待我们，然后我就被安排到

了卡单部实习，“卡单”这个概念是第一次接触，其实就是短期意外险的另一种

说法，这是最先让我觉得新鲜的东西。然后开始学习如何填写保单，第一天就填

错了几张保单，发现自己原来是这么粗心，好在公司对我们都非常宽容，让我非

常感动。这时明白了什么是宽容！

接下来的几天我就一直在卡单部实习，每天每天要背卡单产品的信息，哪家

保险公司有哪些产品，保障额度多少，适合哪些职业种类，适合那些人群，有哪

些是拒保的职业……一下子记这么多东西，感觉头都有点大，但是要接待客户的

话，必须要记住，所以每天都告诉自己要加油！这时明白了要永远对自己有信心!

在卡单最紧张的一天是第一次坐到前台正式接待客户，登帐、填单子、收费

每一步都要认真细致.但是当天客户来的非常多，对还不熟练的我来说，简直有

点力不从心，虽然很认真的去做，还是出了好多错误，幸亏有师傅帮忙善后，才

不致于有太大损失，这一天让我深刻的感觉到业务熟练的必要性和重要性！稳重

的重要性从这里开始发掘！

每一天都在接触着形形色色的客户，他们中的大多数都是热情而且宽容的，

但是也有一些要求非常严格甚至是苛刻的客户，他们要求特别苛刻，一不小心就

把他们的得罪了，这些人真是让人疲于应付，但是你还是要克制自己的情绪，继

续为他们耐心服务，这种情况还是为我们上了实实在在的一堂余人交流课！交流

真的是一门艺术，幸亏自己明白的不是太晚！

再后来到车险部进行实习，幸运的是刚好赶上公司培训新的员工，我就跟他

们一起学起了车险算费，这里的学习不像在学校里的学习一样理论性那么强，这

里注重的是实际操作能力，这里面有很多都是公司的老员工通过长期工作总结下

来的经验，在实际工作中非常有用，因此感觉特别宝贵！等我们“黄浦三期”学

员毕业时，公司朱总专门给我们讲了一下午的保险市场的发展现状及公司准则和

公司的未来发展等，为我们描绘了一个美好的愿景，让我们在以后的工作中既不

至于太盲目，也不至于没有动力！

公司现在与中国石化合作在很多加油站点开了一些车险的直销网点，这在全

国乃至全世界都是一个创新，而且在公司良好的管理方式的运作下，正在有条不

紊的开展，让人感觉到创新的力量！真的非常佩服老总的头脑！这在我们以前接

触保险的时候根本就没有想过的事情，想不到竟然在市场上悄然萌发，并展现出

强大的生命力，真是震撼在以后的学习中告诉自己一定要懂得活学活用，读死书,

死读书竟会变得没有未来！

自己在世纪联众的每一天更多的是在发现自己，加速自己的成长，但是这种

锻炼也是要付出代价的，自己每天早上挤公交从武昌到汉口，下午在从武昌到汉

口，每天这么轮回！搞到自己现在看到汽车都有点晕，好在还知道坚持！坚持去

发现美好的东西，学习有用的知识，虽然有点苦，但是痛并快乐着！

暑期实践个人总结第5篇

大二暑假，我如愿地参加了台州学院医药化工学院之“行走就业路，服务人

才市场“暑期社会场实践队的暑期实践活动，度过了人生中第一个充满着温馨和

关爱，洋溢着青春的热情和活力的暑假。“行走就业路，服务人才市场”，作为

大学生，我们最终要融入社会，走上就业路。

然而，对于现代大学生来说，大多是在书本知识中成长起来的，对社会的复

杂程度了解甚少。社会实践则为我们打开了一扇门，它让我们广泛地接触社会，

了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会

各阶层、各部门的人员打交道，培养和能炼实际的工作能力，获取新的知识信息,

以适应社会的需要。于是，在黄海明老师的带领下，我们一行12个人，来到了台

州市人才市场，开始了我们的暑期社会实践。

刚来到人才市场.人才市场的刘主任就向我『介绍了人才市场的基本概况。

之后，她和档案室的阿姨带着我们参观了档案室。档案柜里的每一本档案袋上都

标有档案号，排列地整整齐齐。在大体地参观完整个档案室之后，阿姨给我们人

手发了一份档案，让我们亲手翻阅档案以加深印象。阿姨还耐心细致的说明了有

关人事档案所需的十项内容，详述了档案的整理与归类。刘主任告诉我们，整理

与归类档案虽然是一项比较基础性的工作，但还是非常考验一个人的耐心的。同

时，对于长期工作的人，必须签订保密协议，因此让我深深地感到身上的责任多

常的重大。

在实习岗位体验过程中，我们首先接触到的是档案的排序。这个工作看起来

十分简单，只要将数字一样的档案放在一起就行，但是当我们自己重新检查的时

候，却发现了很多错:吴。这让我意识到，在工作的过程中，我们还不够仔细认真。

或许是我们把这项工作看得太简单了，从而没有重视它。在认识到自己的错误之

后，我们开始互相检查，互相监督，更加仔细认真地进行分类，以确保工作的质

量。

第二大，我们又来到了档案室，将前一大排序好的档案放到相应的档案袋中。

显然，这又是一项简单基础的工作，但是很费时，费神，费力，需要我们的耐心

与细心。如果我们一不小心放错了档案，要重新找出来就相当于是大海捞针。这

项工作更重要的是要学会合作与分工，因为整个过程非常的枯燥，单独一人完戌

效率会很低。我和我的搭档默契配合，不知不觉中就完成了我们的工作，一天的

时间也就这么过去了。第三天，刚好有一场招聘会，在完成工作之余，我们又积

极地帮忙布置了一下招聘会的现场。

招聘会的当天，我们的主要工作是协助招聘会的进行，了解招聘会上各个企

业招收员工的要求，并对社会工作者做一些问卷调查来了解就业信息。

因为招聘会现场的氛围比较凝重，所以在做问卷调查的过程中往往会遭到求

职者的拒绝。虽然被拒绝很多次，但是所有人都没有抱怨，仍然面带微笑，屡败

屡试，因为我们很能理解他们那紧张的心情。从收回的问卷中我们了解到，当下

的求职者一般先就业再择业。对于物质与兴趣，很多人选择了物质，他们认为物

质上满足了，才有资格谈兴趣。除此之外，我还发现，大部分人对纯工资的要求

并不是很高，而是比较注重医保这类保障性条件。在招聘会现场，求职者很多，

但是很多单位还是招不到人。此现象说明了一个问题，求职者和招聘者对彼此的

要求都非常高。

接下来的几天时间里，阿姨又教了我们如何做一份完整的档案。制作档案的

流程包括档案袋编码.档案分类，档案剪裁，档案装订等。这个过程看似简单，

但实际操作起来很复杂。同时还要求每个人的字迹要清楚、工整。在制作档案的

过程中，每一步的要求都很严格。比如，在装订时如果装订的不够整齐就要重新

来过。每一个过程都要求我们认真对待，不能有一时半刻的懈怠。

最后阶段，刘主任还给我们开了一堂讲座。讲座中再次介绍了人才市场的基

本概况。同时还介绍了政府对应届毕业生所给出的一些优惠条件以及对失业者一

些补助性政策。实际上，这些政策对大学生是很有好处的，但是大部分大学生都

无法获取这些信息。因此，我认为让大学生接触人才市场，对未来的就业是很有

帮助的。

这次的暑期实践.让我学到很多东西。给我最大的感触就是要做任何事都要

自信和认真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真实学和能力的人往往对次把

握的游刃有余。认真是一种作风和态度，是一个人品质的集中体现，也包含对事

业上午责任心！有时候我们需要的太多，我们不妨就从这两方面做起，去挑战自

己！除此之外，团队合作也是必不可少的。合作，不仅能够提高工作效率，还可

以让每个人可以看到自己的优势，也能认识到自己的不足。团队之间的融洽相处,

需要彼此之间相互理解，相互关心，相互帮助，相互尊重。每一位队员都要有有

强烈的责任心；要乐于奉献，肯吃苦耐劳；善于与他人交流，能活跃现场气氛；

具备较强的团队精神；对自己所做的事情要有所收获，能够学以致用。

炎炎夏日，我与小伙伴们穿着统一的服装，一起用河水浇灌青春，用笑容同

阳光比灿烂。这是一笔珍贵的财富和一份不可多得的回忆，我们的暑假因为有它

而没有虚度，我们的阅历因为有它而更加丰富!

暑期实践个人总结第6篇

在这暑期社会实践的九天里，我们付出了，同时我们也收获了。暑期社会实

践的每一天都是值得我们珍惜，回味，反思……

在“急救先锋”的每一天里所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的价值

和意义，都会给予我不同的感想和收获。

从刚开始的打扫整理我们的寝室开始，看似小小的、简单的打扫，其实所隐

藏的是我们的态度和决心。以及随后所发生的一系列活动关于踩点，心肺复苏、

止血包扎的练习讲解与宣传，小老师的讲课，画海报，留守，量血压……

在宣传急救知识之前，必不可少的就是场地的问题，所以我们来的第一天就

是进行踩点。以广场、公园之类的地方为主进行寻找，刚开始有点漫无目的，每

遇到十字路口时，总是会有些犹豫要走哪边。后来经过一定的反思，可以百度搜

搜地图了解我们所处的位置以及周边有没有我们想要的地方，多问问路人等等，

使之更有效的完成。

然而宣传急救知以时，我们自身的责任也是非常重大的。不能宣传不规范的,

讲解时也要镇定自若、声音响亮，让观众们相信我们，因此，自身的讲解的技术

的提高和完善是非常重要的。对于心肺复苏、止血包扎技术，我们要不断地进行

培训与练习，当面对各种不同的人群、环境时，所展现的各种不同的讲解方式，

以及独自的边讲边做，你讲我做、我讲你做的等等形式。

进行宣传急救知识时，演示完的我们，更多的是要与现场的人进行交流和沟

通，让他们积极的参与其中，使之真正有效的学习到，而不是仅通过在旁边的观

看而认为自己懂了、急了。要让他们知道仅仅的看与亲身去常识体会一下，所收

获的是完全不一样的。

“急救先锋”里还有一支特别的小老师组，所教授的对象从幼儿园到成人都

有，刚开始有一点小小的压力，对于课件的制作深浅程度总是有些让人犯困。从

我的本打算讲解给小学生的课件到最后对象是幼儿园的小朋友，使之课件要进行

很大的修改和完善，不过在这急迫的过程中虽然很艰辛，但正是因为急迫而从中

锻炼了我的能力，以及上课中所带来的快乐和满足，更是觉得都是值得的。也从

中吸取了经验在请小朋友发言的时候，应注意下他们发言的次数，以及关心下没

有发言过的人，也要给他们机会发言。

画海报的工作看似很平凡，但我画的每一笔都是发自自己的内心，用自己的

手小心翼翼的在海报上留1、了自己认为最美的勾勒。从空白到铅笔的大概图形到

定色、上色，这每一步的过程都是认真而谨慎的。看着一张张海报带出去，使活

动增添了些色彩，心里是说不出的喜悦。

留守也是我们实践的一部分，为了让伙伴们能安心的出去做活动，而保护好

我们的财物也是非常重要的。或许会感觉到枯燥，但是也都是持着端正的态度，

在留守的同时看看还能做些什么，可以在练习和巩固下心肺复苏、止血包扎、量

血压等等的技术，期待着伙伴们活动成功的顺利归来，这些都是非常的有意义。

在这些活动中，我们还有量血压的项区，在宣传我们的急救知识的同时，也

提醒了要多多关注自己的健康问题，这项也是受到了很多人的参与，大家也非常

的重视自己的身体。

社会实践中还有每天必备的内容那就是早上的队歌和口号的练习，晚上的心

得交流会。清晨，在歌声和口号中开始，激发我们的热情和信心；夜晚，在心得交

流会中结束，分享我们的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的这一刻，也都是我们

光荣的记号。

暑期实践个人总结第7篇

现在的我已经回到学校了，开始我的大四生活了，最后一年的大学生活，我

相信自己会走的更好，更加努力的前进，自己一定会是做的更好，大学生暑期打

工实践报告。回想自己暑假一个月的打工生活，参加打工社会实践，真的是有一

种很不一样的感觉，自己就是这样不断的走过来的，我相信自己可以做的更好。

在一个月的打工结束之后，我想自己学到了太多的东西，我还需要更大的进步才

可以。

在大学毕业前的最后一个暑假，我选择了到XX市XX有限公司进行为期三十多

天的假期打工生活。据了解，该公司是一家生产圣诞灯饰和汽车灯泡产品为主的

台资企业，产品主要销往欧洲英国等地。此次目的在于体验工厂的生活提前接触

并尝试适应社会，为将来适应工作环境锻炼锻炼。

7月23日，我正式以一名暑期工的身份，被分配到厂研发部的打样组打样课。

所谓打样，就是根据客户的图纸及意思，在做大货之前做的样品啊，一般是等样

品确认后，才生产大批量订单的。因此，这个部门的工作比较重要，产品的质量

关系到公司的声誉。我们的上班时间异常紧凑，08：00-12：00,13：00-17：30,

18：30—（加班）o

后来，我了解到，和我同在一个部门的还有省内的其他大学的学生，当然，

小学，初中，高中，中专和大专的员工更多。不过，说归说，做这些眼见工夫的

工作，我们这些大学生就显得笨拙了，甚至比不上初中还没毕业的小女生。实在

是太惭愧了。以前说大学生高分低能我还不服气，现在我也要说，动手能力不强

已经是大学生的通病。

也许，生活和工作有着相同之处：都是重复。休息休息再休息，工作工作再

工作。来到厂，经理就告诫，这里不是学校，首先安全笫一，其次必须遵守厂纪

厂规。每天忙碌着枯燥乏味的同一件事，耳边还时刻响着组长甚至部门经理的责

备，少说话，多做事；抓紧时间，速度超快，品质超好等等。其实这些都是合逻

辑的，只要有一颗有责任的心，员工可以用心去做好本职工作。

开始时候，我们都感觉做这事会不会太大材小用了？带着此种疑问，很不情

愿地上班，自然，工作效率比较低。经过组长的一番话，我终于明白到，做好事

才是真正的目的，并不是说随便应付就能了事，工作不等同于玩笑，必须做到最

好！适应能力也在考验着我。

首先是住宿，改变的环境和朝夕相处的各种人，都要让我面对。努力做到和

善地与人相处，尽量,呆持宿舍清洁等等。在不久的将来，我进要踏入社会，面对

的是错综复杂的人和事，要学会如何去面对去处理。就在这次实践中我的适应能

力得到锻炼。最基本的礼貌，见到同事和上司，打个招呼问句好。凡此种种，说

简单简单，做到也不是容易的！

其次是心态的问题，从学生到职员，转变角色需要时间，但又不能花过多的

时间。社会的节奏越来越快，那就要求我们尽快改变自己的觉得，转换好身份，

态度要积极，工作才能出成效。

小组长和我的谈话让我获益匪浅，他说，出到社会，无论你的学历是高是低,

用人单位看你的三个方面，团队精神，个人能力和态度。听君一席话，胜读十年

书！个人能力，我也曾经怀疑过，一想到本专业的就业前景，毕业出去到底能从

事什么工作呢？就猛然感到背后冒冷汗！除了专业技能，我还拥有什么呢？一直

在思考。作为大学生，我们的优势何在？学历，文化修养，专业技能。还有，我

认为最重要的是连自己也说不清的叫素质的这个东西。在车间时候，有人跟我说

悄悄话，你们大学生有一个特点，就是说话都柔声细语的。

还有人看到，大学生就是不会在吃饭排队时候插队，也不会在集合时候大声

讲话。这些大概就是个人的修养了。这些都是小事，很平常，可实施起来又有多

少人真正做到？我想我是可以的。成功靠的是什么？细节！什么是细节？刚才所

说的也是！工作中有许多的细节，比如在焊接的时候必须加一个水管，如果忘记

了呢？那将是什么的情形？浪费的包括人力物力财力，如果每个人都忘记加一个,

那就将损失惨重，先不说构建和谐节约型的社会主义社会了，因为这本身就是和

企业的宗旨背道而驰的，企业在细节抓不好，谈何发展？说的已经回到所学的专

业上来了，尽可能节约能源，节约用水，循环使用等等。比如说，上班时间时常

会断电。节约电能够重要的了。

挑战自我，终于成功，对自己的表现，我还是比较满意的。有人当天就因为

种种原因比如伙食而离开，也有的上几大班就坚持不1、去了。也难怪，有人评价

我们的大学生，工作效率低，对厂方的要求高。的确，我们都有自己的想法，没

有初中高中生等他们那样专心致志地工作，而是为了体验生活，大部分人都是慢

吞吞地做事，让经理感到愤怒，最后，做思想工作了，果然不出所料，经理是行

的，我们的效率高了，吃的饭菜也没那么多辣椒了。至此，我明白，有要求有自

己的想法，可以在适当的时候提出；工作始终是首要的事情，端正态度，是关键。

另一个收获，这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，

无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，

也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！多劳多得的现实让每个人都拼

命地以最快速度工作，每当我看到身边的人在编灯饰网的紧张身影，自己再也不

能那样慢吞吞的了，无意之中形成一种竞争。

暑期实践个人总结第8篇

XX年7月13日我随刘xx老师带的实践队前往xx市xx县亲爱双语幼儿园做

一个关丁儿童社会福利与救助的实践活动。虽然表面上我与大家同为实践队员，

其实我们的性质是不司的。这次参加暑期实践活动弥补了我大学三年的缺憾。在

即将升入大四的暑期能有这么一个机会，对我来说是非常珍贵的。大一大二的时

候也曾经有过期望，但一直无缘参加，所以这一次的参加对我来说意义非凡。在

这次实践活动期间，我从老师和同学那学到了好多东西，我相信其他人也同我一

样，从中获益匪浅。这次社会实践活动对于大家来说是一个很好的机遇，更是一

次巨大的挑战，因为我们同行的队员中既有学习社会保障与福利专业，也有学习

行政管理专业的，此次的实践活动需依靠这两个专业作为依托，进而才可以展开。

现在调研活动基本上已经结束（还有一些后续工作；，对此我们非常有必要做一些

文字上总结性的工作。虽然这次活动表面上看起来做的不错，但是我们应该清楚,

其中还有许多做的不足的地方，我们应该从中总结经验，吸取教训I。

首先，我们应该总结一下此次实践活动中值得表扬的地方。第一,我们有一

个非常优秀的指导老师。刘老师有着非常渊博的知识，在看待问题上比我们看得

远看得深，与刘老师相处的七天，我们对刘老师有了一定的了解，刘老师治学严

谨，看待问题深远，能形成自己独特的看问题的视角，可以将一个普遍的问题上

升到一定高度，并给与不同于我们平时的理解和认识，让我们充分认识到与老师

之间的差距。这种差距不仅是由于阅历造成的，还有一部分原因是因为我们平时

看的专业书太少啦，经过此次实践活动，我坚信了无论何时都应该不断读书充实

自己，不要固步自封。第二，大家的准备工作都做得很充分。由于我们的队员有

大一、大二、大三这三个年级，有一部分人是第一次参加这种暑期实践，并且我

们的指导老师对我们的要求也比其他老师多，所以每个人都做了充分的准备。大

家提前分工准备了不司对象的调查问卷，并对未来调查涉及的问题都提前做了功

课。第三，实践队员之间相处很是融洽，很团结，这为后来的实践调研打下了坚

实的基础，大家之间分工明确，使得实践活动得以顺利完成。第四，大家对实践

活动所抱得态度也是我们实践活动圆满成功的必要条件之一。这次实践活动对很

多人来说是第一次，我也不例外，我不仅是第一次，而且是最后一次。我想我今

生不会再有这么一次乂学生的身份参加的实践活动了，因此我分外珍惜这次的实

践活动。第五，我们实践队有一个能力超群，经验丰富的领队。对我们队员来说,

不可能时时刻刻跟刘老师交流，但是我们却可以跟领队交流。有什么问题，什么

事情不能解决的都可以找领队。我们的领队陈文君同学确实不负我们所望，七天

的时间让我们充分全面的更加肯定了她的能力。她不仅要与老师商讨每天的行程,

还要每天写新闻稿和日志，还得想最后实践报告的一系列事情，能力真的很强。

肯定了表现好的地方，下来应该说说这次事件调查存在的问题。由于很多队

员是第一次参加实践活动，所以有些事情考虑的还不是很周全。第一，队员做的

调查问卷没有达到预想的目标。因为大家都想着每个家长都会填写的，可是直到

让家长填写时，很多家长就不愿意了。幼儿园人数本来就不多，这样一来直接影

响调查结果的公正性。第二，调研过程中大家总结交流的机会还是太少。每个人

对同一个问题的看法是不一样的，经常性的交流可以取长补短。虽然刚开始大家

还是有交流的机会的，但是到最后这种机会就越来越少。第三，大家对调研的热

情随着时间的流逝也在变淡，对调研的认真程度也在降低。这次调研本来是访谈

与问卷调查相结合，可是实施起来只见到了问卷调查的结果，访谈大家都没有做

记录，聊的内容也很随便，没有目的性，使得最后产生的结果缺少事实依据。

经过上述总结，我们知道这次事件调查有许多令大家不满意的地方，因此我

们就应该想办法去改变它，以使以后的实践活动尽可能的完美。因此我有以下几

点建议：第一，实践活动开始前应该对参加的学生进行一个简单的培训I,如新闻

稿的书写，在这次实践活动中，我们花了好长时间在新闻稿上，一个好的新闻稿

不是随时都会的，应该要先学会新闻稿的写作模式，再学习其精华，我觉得这个

很有培训的必要。第二，调查前应该对所调查的地方有一个详细的了解，并大致

确定调查期间的日程，使得时间不知荒废，还可以是事情有条理的进行。第三，

每天应该给所有队员留一段自我反思和总结记录自己心得的时间，虽然我们每天

都写日记，但是因为要上交，所以写的时候会有所顾虑，使得自己的心得体会没

有及时被记录，最后经过时间的冲刷，昨天的感受今天都变了。第四，在实践活

动中，大家要学会主动，主动让家长填写调查问卷，主动与老师进行访谈，这样

实践的任务才可以完成，同时还能锻炼每个人的社交能力，大家又何乐而不为呢。

短短的七天时间，对我来说确实值得用一生去回味和学习的，在这七天我学

到了书本上学不到的东西。我知道一次实践调研活动开始时应该干什么，在这个

过程中我们又应该做什么等等，我终于深刻认识到不能一味去学习书本上的知识,

还应该去参加实践，将所学应用到实际生活中去。

此次社会实践，可以说每个人都付出很多时间和精力。大家都很用心，很认

真。总体效果还是不错的，值得肯定。但我们不只是要简单地收获那些不错的效

果，我们更需要不断地反思，提升自身的能力，以便于胜任以后的工作，甚至是

为毕业工作打好基础。

暑期实践个人总结第9篇

时间转眼即逝，不知不觉大学里的最后一个暑假已成为过去。今天要去回顽

它，还真的有些感慨.往事沥沥在目！在这个假堆中，给我感触最深的那就是第

一次去体验生活，真正感受到了人生的酸甜苦辣。

在学校即将放假前我便一边忙着复习考试，一边忙着找实习单位。不断的面

试，不断的碰壁，让我感受到就业的具大压力。终于，经过不断的积累面试经验、

不断总结面试时的注意细节，在放假前三天，杭州百世先锋能源投资管理有限公

司终于来了实习通知。我「7月1日至8月31日在杭州百世先锋公司进行了为期

两个月的实习。

刚进公司，对这个新环境也颇有压力。公司虽然是刚建不久，但是公司的各

项制度都非常完善。制度的执行都是很有计划性、规则性。幸运的是同事和领导

都非常友善，对我这个新来的实习小妹妹更是照顾有佳。在这里，我学到的并不

是专业上的操作技能.而是了解到一个公司的具体操作流程。公司职员的为人、

与同事、领导、客户如何交流等无形的知识。公司虽小，但是它所灌输的是人文

的、科学的工作态度。因此，在这个工作环境中我学到了象牙塔内无法学到的东

西。

着手工作，对于书本上学到的知识和实际操作过程中遇到的异同让我产生了

很大的困惑。比如说学校学习的文案写作基本上是侧重于广告文案，篇幅小，比

较口语化。而实习中遇到的文案写作并非是我在学校想象的那样。但是，当初唯

一的想法就是：既然来到这个公司，不管是正式职员还是实习生我都要尽快融入

到这个团队当中。文案写做的内容虽不同，但都是大同小异。仔细琢磨也能很快

上手。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感

觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间

里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校

总以为自己学的不错.一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真

正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的,

就是要处理好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通

过实践将理论深化；署期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段；社

会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。

“千里之行，始「足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走

向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一

个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织

纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活

中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时间我所学到的经验和知识大多来自领导上司的教导，这是我一生中

的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系

是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会

的做人的一个最基本的问题。“三人行，必有我诉”对于自己这样一个即将步入

社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师。

暑期实践个人总结第10篇

7月19日我带着好奇与紧张的心情来到了丰县人民医院，开始学习医生们的

工作状态和性质及医院的情况。见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境、理

解医院事物的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医生梦想的前期准

备。尽管只有一周的时间，但是自己的收获很多。

我之所以选择丰县人民医院，主要是以下三点原因：

一、丰县人民医院是徐州医学院的教学医院；

二、丰县人民医院是丰县地区医疗服务水平最高、科室最齐全、设备最先进

的医院；

三、丰县人民医院也是自己将来理想的工作单位，为提前适应环境做准备。

由于仅仅是大一学生，没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学习，短

短七天时间让我受益匪浅。我的主要工作就是观察医护人员的日常工作，以及同

医生一起查房。看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。

见习一周让我感触最深的是：临床是巩固理论知识的基地，临床的实地见闻、

实际操作，我不仅怨叹，自己无法将理论知识与实践相联系，自己在见习前没有

好好学习理论知识，加上传统

填鸭式的教学方式，更是害惨了学生，更可悲的是，我们只能获得短暂性的

记忆，不能成为此时对抗疾病的材料。真是“书到用时方恨少”！

我深刻地认识到学习科学知识，尤其是生命攸关的临床医学知识，来不得半

点虚假，我们一定要做到理论根基扎实，更重要的是理论联系实际，以免误人误

己，醺成大错。

一切认识都来源于实践。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的

东西。因为环境的不司，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。

要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还

要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中

突出自已，表现自已。

学会了理论联系实际，在那里，我也深知建立良好的医患关系，对顺利实施

治疗是势在必行的，尤其现在医患矛盾日益紧张，那么怎样才能够建立良好的医

患关系呢？在实践活动中，我还注意到要和医院的每个人相处融洽，即人际关系

要做好。只有让别人肯定你，别人才愿意传授你知识。所以遇见医院的人要打招

呼，离开时要和医院老师打招呼，有不懂的地方及时请教，说话有礼貌，态度诚

恳、虚心，多做事，少说话（废话）。利用吃坂时间多喝老师沟通，对于老师的问

题，如实回答，态度谦恭。总之要把礼貌放在第一位。在以后与病人沟通时，要

有耐心，把病人放在第一位，让病人信任我，成为人们眼中的一位好医生。

众所周知，建立和谐的医患关系，首先要做到将心比心，用一颗博爱的心，

去换位思考和想象病人的痛苦、矛盾与徘徊，将病人的痛苦看作自己的痛苦，用

心体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暧的手，病人就能感受来

自你手心的力量，也许他们就会获得一份战胜病魔的决心与信心。

其次，擅长与病人沟通，其中，微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑。在这里，

我看到的是笑容可掬的面孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种温馨和轻松

的感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫地选择在这里接受治疗。因此，我也

要求自己不把情绪带到工作中，每天保持微笑服务，让病人每天都能感受到温暧。

再次，在病人面前要永葆一份不泯灭的自信。不善于与人接触是我的一大弱

点，那种胆怯与不自然会使我失去许多学习机会，由于我的不主动而没得到简单

的操作训练，这样的现实冷不丁给我泼了一身冷水。

病人的肯定是医生最大的成就；病人的称赞是医生的最大的光荣；病人的微

笑是医生最好的回馈。当听到那个康复出院的男孩，对他姑妈说，“长大后我也

要做医生给人看病”时，我的心情是何等激动。现在虽然自己并没有真正走上工

作岗位，但那种职业荣誉感也油然而生。

再次走进病房，少了一份陌生，多了一份亲切；少了一份担心，多了一份真

诚。在医院见习期间，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理，踏踏实实做

人，认认真真做事，提高自己与人沟通的能力，建立良好的医患关系，遵从指导

老师的教诲，牢记医学生誓言，“健康所系，生命相托”，理论联系实际，立誓

为祖国的医药卫生事业贡献自己的力量。

现实和理想是有很大差距的，要改变生活，就要努力学习，不断地学习，从

书本中，也从实践中。

在今后的学习中，我将时刻以高标准要求自己，为实现自己的梦想而努力奋

斗。

暑期实践个人总结第11篇

一、实习目的

通过本次毕业实习，了解和熟悉超市物流，仓储，营销以及管理等相关知识。

使学到的计算机，营销渠道管理，数据库，物流，市场营销，经济管理等理论知

识跟实践相结合，在实习中检验，提高自己专业能力和技巧。

二、实习时间、实习单位及本人实习具体岗位与负责事务

实习单位：深圳市崇尚百货创业购物广场

实习岗位与负责事务：收货部收货员主要负责事物是接收供应商货物，收货

单据的保存、整理、分类、归档，执行公司退货或报损工作，保证周转仓内商品

码放有序，通道顺畅，重点商品管理盘点等等。

三、实习主要内容

（一）实习单位简介：

深圳市崇尚百觉创业购物广场（现代城店）下属人人乐连锁商业集团股份有限

公司。是人人乐第一家集大卖场、百货、生活体验馆于一体大型购物广场。现代

城店实行大百货（高档百货）+小超市（精品超市）布局，百货为主，超市为辅，以超

市促进百货，百货带动超市战略，提升公司整体镇售额。现代城店分为一，二，

三楼，一楼主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等连锁，二楼和三楼一半都

是百货区域，三楼另一半是超市区域，营业面积7万平方米。百货和超市均有适

量的店铺招租。现代城店有收货部，商品部，防损部，促销部，客服部，人事部,

财务部等等部门，部门健全，制度完善。

（二）实习具体过程

实习具体过程可以分为三个阶段：学习，成长,相对成熟期三阶段。

第一个阶段，07月11--07月16日的学习期阶段，这一阶段，一边参加培训

学习，一边工作。把学习到的知识马上应用于工作，在工作中检验，熟悉，改进,

使我提刃很快。这一阶段主要学习了接收供应商货物，退货，报损相关流程，学

习rf机（无线终端速录机）和无线电子磅称的使用，残损仓和退货仓货物管理，相

关单据使用公司泰斯码系统（一种主要使用数据库原理的系统）进行录入保存以及

传财务单据等等。

第二个阶段，07月17日--07月31日的成长期。这一阶段主要是通过重复工

作进一步熟悉公司相关流程和工作技巧，提高工作效率，同时接受上司布置的一

些比较重要工作进行般炼，比如对制作退货单，报损单等有关单据进行审单，配

合商品部进行重点商品盘点等等。

暑期实践个人总结第12篇

一、实践目的

初步了解文秘的工作内容，为两年后进入社会积累经验，增强对社会各事物

的认识与了解，使自己不局限与所学专业。

二、实践内容

面对再过两年就要走上社会的自己，在大学的这个暑假也开始关注起招聘广

告来了，其中印象特别深的是大多数都要求有工作经验，而大学生的工作经验又

从何而来呢？所幸的是，在近一个月的时间里，我获得了xx市控股有限公司的一

个类似于文秘的宝贵的工作机会。这个工作是一门实践性很强的工作。工作内容

主要是听从安排，简单的打印材料，填写表格等。在工作中自身获得了许多新的

感受，也有一些体会与感悟：工作要认真积极，兢兢,业业。

xx市控股有限公司位于xx开发区，而对于相当于园区对于。我所工作的这个

公司致力于xx区的招商引资。公司内的同事要么有高学历，要么有好几年的工作

经验。在这样的一种大环境里酸炼充实自我，使自己学到了很多的新知识，这些

都是在学校和教材中没有接触到的东西。虽然所作之事看上去是简单地打印材料,

填写表格，接听电话.但就文秘这项工作本身而言，文秘管理的准确性是指正确

体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它

在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简

要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必

须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要

保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每

一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。不过，

我每天很固定的一份工作就是，清晨自己在上班之前先是把办公室的卫生打扫干

净，茶水备好，之后再将同事办公桌上的文件收拾整齐。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是和我并非文秘

专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如

何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实

习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文

秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，

既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

在过去的一段工作实习时间里，不仅较快地融入了组织的工作生活中，而且

培养了实际的动手能力，增加了对实际办公工作的了解，充分认识到了自己的不

足，受益匪浅，为以后踏入社会打下了坚实的基础，是大学生涯中最重要的里程

碑。

同时，通过这一个月的实习，我了解到要想成功的开发一个地方，以下四点

是必不可少的。

1,便捷的交通。公司位于XX市，XX市有全面便利的交通网络。她不仅有通

往省内，省外各大城市的汽车运输，也有京九线这条铁路干线经过，还有高技术

的和谐号交通连接各大经济点。

2,优越的地理位置。xx市以珠江三角洲为依托，位于深圳与广州交通段的

中点，同时还是港，澳，深圳等地通往内陆的必经之地，更是南部沿海区域工农

产品销往内陆市场的要塞。

3,优美的绿化环境。xx区域沿公路的绿化带做得非常出色。从伏地的绿草,

到低矮繁茂的灌木丛.再到参天的大树，在草地与灌木丛之间还间歇地种植颜色

各异的花。在高矮层次和颜色变化下，绿化的同时也达到了美化的效果。同时，

还在区域内新建公园，景区。

4,招商地本身有独立发展的事业。公司以当也居民为主要劳动力，开发了荔

枝园和龙眼园，并且和一个名叫松湖花海的景区相互融合。这样的融合使游玩的

客人不仅能欣赏到云雾飘渺，蜿蜒的和闻到沁人心脾的花杳，在果实的成熟果摘

季节，还能体验采摘之乐，品尝所谓“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的新

鲜荔枝，龙眼。同时，公司还生产与其相应的产品，并作为特产宣传。

5,发展文化事业。在，有理工学院等高校。同时，公司九月份还将举行动漫

交流大会以及其内部的运动大会。当然，在文化上，公司还未发展壮大，因为，

本身并不是一个历史厚重的地方，是现代为了发展经济而兴起的城市。但从领导

及相关部门对文化的重视的态度来看，我相信，文化事业会渐入佳境。

三、实践结果

通过在职的一个多月工作实习，我深感自己的不足，比如容易被挫折绊倒，

情绪容易受波动，工作耐心度还差于自己的同事。因此，我会在以后的工作学习

中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，

表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！

经过在xx市控股有限公司短暂时间的工作实习，让自己学到了不少新东西，

积累了宝费的社会经脸，同时也增加了丰富的社会阅历，对今后迈入社会，踏入

工作都产生了积极的影响，起到了指导意义。

这次工作实习的教炼，让自己对待工作的态度有了更深刻的认识：以后为公

司工作都要敬业奉献.兢兢业业，热情忠诚。并且，也让自己学会更好地沟通协

调人际关系，增强了自己的语言表达能力，人际沟通能力和协调能力。这些都为

自己以后工作更好更快地融入到组织及与同事间建立和谐的人际关系奠定了坚实

而有力的基础。同时，也有利于更好地实现由学校句社会的转变。

四、实践总结

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动

做事，有时候同事说了才知道做，同事不说就没有这个意识去做；社会经验比较

缺乏，经常会做一些错事，不懂职场规则，用学生的一套办事方法；刚开始也不

大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛

酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会

实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错

误。

短期的社会实践.一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而

这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂

事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我『去社会实践真的很有作用，会

让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的

辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长

了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，

我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

暑期实践个人总结第13篇

有一种生活，没有经历过，就不知道其中的艰辛；有一种艰辛，没有体会过,

就不知道其中的快乐；有一种快乐，没有拥有过，就不知道其中的纯粹。不过快

乐的时光总是很短暂.所以更显得弥足珍贵、耐人寻味。我们反复地回忆和思索

这一路上的点点滴滴。这十八天的社会实践有汗水、有欢笑、更有沉甸甸的收发。

XX年7月14日，我们+壹赴甘暑期实践团队从出发前往，在那里开展了为期14

天的暑期社会实践活动。在郑xx老师的带领下，在所有队员的共同努力下，我们

的暑期实践取得了圆满的成功。整整半个月的时间，我们在这片土地上留下了我

们许多的足迹。两个乡，七个小学，十余个村子，来去匆匆。

调研和团辅是我们实践的两大方面。调研是以实地走访形式，调研当地贫困

儿童生活、学习情况，详细记录当地儿童信息，取得第一手资料，建立详细的贫

困儿童资料库，为日后的资助、结对等提供合理信息。同时为贫困儿童送去爱心

书包，鼓励其好好学习，放飞梦想。而团辅就是以团队辅导的形式，通过“认识

你我他”、“亲情与安全教育”、“外面的世界”、“展望梦想”四个板块，对

贫困儿童进行心理教育。我们以朋友的身份，接近孩子的心理，加强其对亲情的

维护和个人安全意识，展现外面美好世界，鼓励其努力学习，放飞美好梦想，为

山区孩子带去心灵上的温暖。

从组队到出发的大半个月时间里，每个队员从陌生到融洽，从理解到不理解,

各司其职又互相合作.为整个方案付出了很大的精力。当时正值期末考试阶段，

队员们都要进行紧张的复习，之后又由于部分大一成员需要军训，所以我们的会

议时间更显得珍贵，但我们却没有因此而耽误任何前期准备工作。我们每位成员,

都很珍惜这来之不易的机会，都带着十足的精力以最快的速度融入会议，高效的

的完成了所有前期任务一一联系了那边的小学，并共同了解了该校的相关信息，

同时联系了当地志愿者；募集爱心书包；前期宣传；了解了经费问题并对经费进

行了大体预算；制作队服和相关资料并购买实践中可能用到的物品等；同时小队

还通过讨论一起完成了调研问卷的设计工作和E）轴方案的制定等。每个队员都是

利用空余时间对调研和SI辅方案不断地反复地修改，特别是团辅方案，十余次的

大大小小会议，九个人都踊跃地把自己想法表达出来，因为我们想把最好的东西

带给他们，但其中难免会出现小争执，不过最后我们都会从团队出发统一意见。

虽然只是十几天的准备时间，但我们团队的向心力和团队协作能力却有了很大提

高，这也为我们即将到来的实践生活打下了坚实的基础。

等到真正开展的时候，再怎么仔细斟酌的方案也还是会有疏漏之处，有很多

实际情况是难以预料的。就比如说场地太小，有些游戏玩不了就必须要换游戏；

团辅内容太空泛、和小朋友的生活太遥远，小朋友就听不懂；电压不够，投影仅

用不了；人太多，教室不够大，奖品不够多；时间不够等。不过从大体上来说是

成功的。每个小朋友的热情很高，都很积极的配合我们，他们当中，或疑惑，或

好奇，或兴奋。

当我走进教室站在讲台上，台下的所有的渴望的眼睛都望着我，脸上流露出

开心的笑容，注视着我的一举一动，备案时所有的疲倦和抱怨也便烟消云散了。

是孩子们的活泼可爱让我忘记了辛劳疲惫，是孩子们的天真好学让我克服重重障

碍，也是孩子们对我的尊重让我意识到我的存在。虽然，我们不能给孩子们在很

短的时间内灌输许多的知识，不能真正的提高他优的知识水平，但是只要我们能

引起他们学习的兴趣、带给他们快乐也便足够了。经过小小的EI辅之后才知道，

原来我们这样的付出也能给孩子们带去爱心和希望。爱，平凡而不平庸，有了爱

就会有希望，我们的不经意的爱心就带给了小朋友对学习对大学对未来的期望。

当然针对他们心中存在的未知、担心和疑虑，我『都会一一给他们做了解答和引

导，再一次燃起对未来生活的期待。

可惜每次都只是一个半天或者两个半天的相处时间。从一开始的羞涩地躲在

小树后面看着我们的一举一动到后来的拉着你围着你说话，可见时间不是问题，

他们的这种状态、这种热情让我们一路走来的疲惫都一扫而光了，甚至还有小朋

友会拎着自家种的菜送给我们。说到菜，就想到了这半个月的生活条件，上厕所

头顶蜘蛛网脚踩死虫，做饭用没有锅盖的锅、放油就焦的锅、煮饭很难煮熟的锅,

吃着发苦的青菜、干巴巴的馍馍就着榨菜和海带丝，吃着小卖部过期的零食和冒

牌零食，黄泥水洗漱，整整16天没有洗澡还要日行十几里、翻山越岭、甚至还在

泥泞里爬行。这些一点都不夸张，虽然每个队员会有一些些埋怨，但埋怨过后就

是赤裸裸的接受和适应。

在整个社会实践活动中，除了团辅活动，我任小分队开展的另外一个主要的

活动是调研活动，主要的调查方式是通过填写调查问卷和当面问询。我们去了很

多美丽纯净的自然村庄，那里的民风淳朴，人和人交往都很真诚。从一开始的语

言不通到后来的对答如流，从一开始的没有经验到后来的信手沾来，从一开始的

晕头转向到后来的思路清晰。回顾这十几天大大小小的调研走访，看到的都是独

一无二的人和事，感受到的是不一样的风土人情，不一样的沿途风景，不一样的

内心世界。每一次走访也都会收到每家每户的热情款待，馍馍、西瓜、茶水都是

很平常的东西，村民们看着我们吃比自己吃还开心，听说只有客人吃了主人招待

的东西才算是对主人的尊敬。他们的家庭条件有好有差，看到好的，我们会替他

们感到高兴；看到差的，我们会替他们感到不安难过，然后尽最大的努力帮助他

们。

比如寨子村一个说话带着浓重乡音却有着想做主持人的梦想；比如一个一贫

如洗的家庭，儿子嗜玩浪费学业，女儿从小就患有癫痫病，没钱医治；比如一个

小男孩，几个月大失去穹亲，父亲长年在外打工，与姐姐爷爷相依为命；又比如

生下来就没眼睛的小男孩自学笛子和二胡，一直梦想上音乐学院；还有牛家山村

的一户弱智四口之家，孩子遭老师歧视得不到平等的义务教育.....满满140个g

的影像资料，近300个学生的调研信息，这些都只是那些特殊孩子中的几个。

但也有很多人拒绝了我们的调研，虽然使我仅有点失望，但就是他们的拒绝

让我们更加坚定，更加坚定地在公益路上继续走下去。

转眼间，半个月的暑期实践就结束了，时间虽然很短，但我却从中学到了许

多东西，而其中的许多知识是在书本上不能学习而得到的。另外最重要的收获，

便是我在很短的时间内种下了这么多份长久的友谊。在这段时间里，大家互相帮

助互相照顾的那种温馨的场面、一个眼神一个手势的默契程度让我们久久不能忘

怀。大家一起吃苦，一起笑，一起玩，一起享受快乐，一起分担困难，可以这么

说，整个实践活动让我们都满载而归。它不仅仅只是一种体验，活动带给我们的

影响是