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一个字:困两个字:吃力三个字:反应慢四个字:不想学习新学期新征程主讲人:苏幕遮高效学习:方法与态度安全守护:平安是学习的基石总结与展望纪律红线:营造良好氛围目录Contents0102030401ARTP高效学习:方法与态度相信信仰的力量--知识改变命运!我们学习中遇到的困难有他们从无到有,从弱到强建立新中国的难度大吗?教育的核心是什么?归根结底就是两个字——习惯。B站一位知名教育博主说:“开挂的人生就是一系列好习惯的总和。”拥有良好习惯的人,就如同插上高飞的翅膀,跑得比别人快,飞得比别人高。早睡早起《增广贤文》里说:“早起三光,迟起三慌。”作息规律的人,身体棒,上课有精神,学习时间充足。作息混乱的人,易烦躁,总在赶时间,上课萎靡不振。只有真正习惯早睡早起,才能真正拥抱健康、神采,与乐观。①睡前不看电子设备。人的身体有一种可以助眠的褪黑素。电子设备的光线会抑制褪黑素的产生。为此,立好规则——睡前1小时不能使用、电脑、电视等电子产品。②先习惯早睡。“早睡早起”一词中,“早睡”放在前面是有道理的。先养成早睡的好习惯,人自然会早起。如果已经习惯晚睡,可以尝试每天提前15分钟入睡,直到达到理想的入睡时间。③固定作息时间。每天在同一时间上床睡觉和起床,周末也不例外。这可以帮助生物钟建立规律,便不会有周一赖床的事发生。明确学习目标心理学表明,明确的目标会驱动我们的行为。做作业之前,应明确作业完成的预期结果和必要步骤。行动思路越清晰,越不会拖延。列时间计划表人普遍会高估自己在有限时间内完成任务的能力,因此需要一种工具来管理时间,明确什么时候做什么。可以准备一个本子,自己制定时间计划表。学习要认真对待,不敷衍,遇到问题及时解决。保持好奇心,主动探索知识,培养学习兴趣。制定学习计划每天制定学习计划,合理安排各科复习时间,不偏科。根据学习任务难易程度,分配不同时间,提高效率。端正学习态度02ARTP纪律红线:营造良好氛围遵守规则要遵守校园规则,如不迟到、不破坏公共用品、不聚众起争端。也要遵守社会规则,如不闯红灯、不玩火,不到危险水域玩。①班级纪律要求。严格考勤,不迟到、不早退、不旷课,按时到校。课堂上遵守纪律,不交头接耳、不玩,认真听讲。②学校规章制度。遵守学校各项规章制度,如着装要求、校园文明礼仪。树立良好形象,展现学生的精神风貌。③纪律重要性。纪律是学习的保障,良好的纪律能营造良好的学习环境。遵守纪律是对自己和他人的尊重,有助于个人成长。尊重老师教育大计,教师为本,国兴需尊师重教。尊重老师,重视老师的教导。违纪后果与自觉遵守违反纪律会受到相应处罚,如批评、扣分、处分等。严重违纪会影响个人评优评先,甚至影响升学。处理方式对违规学生进行教育引导,帮助其认识错误,改正错误。对屡教不改的学生,采取严厉措施,维护班级秩序。自觉遵守纪律请自觉遵守纪律,从自身做起,带动他人。增强学生纪律意识。03ARTP安全守护:平安是学习的基石上学路上遵守交通信号灯,红灯停绿灯行,不闯红灯。过马路走斑马线,注意观察来往车辆,确保安全。上下学交通规则骑自行车要戴头盔,走非机动车道,不逆行、不抢道。骑车时双手紧握车把,不看,保持车速适中。骑车注意事项乘坐公交要排队上车,不拥挤,不抢座。车辆行驶中不将头手伸出窗外,下车后不横马路穿。乘车注意事项交通安全校园安全课间不在教室追逐打闹,上下楼梯靠右行,不推搡。参加体育活动前做好热身,运动时注意保护自己,避免受伤。课间活动安全进入实验室先熟悉仪器设备,听从老师指导,规范操作。实验中注意安全防护,如戴护目镜、手套等,防止意外。实验课安全要点体育课穿合适的运动服装和鞋子,不带硬物。按老师要求完成动作,不擅自做危险动作。体育课安全要点1结伴而行晚间或节假日外出活动,应结伴而行,尤其是女同学。2遵守作息制度晚9:30以后,女同学尽量不要在教室、实验室等地单独行动,熄灯前应及时回到宿舍就寝。1交友应谨慎交友应谨慎(特别是交异性朋友),对身份不明,夸夸其谈,竭力吹嘘自己社会关系的人不要轻信,要冷静分析,以防上当受骗。3自身安全04ARTP总结与展望新学期祝福与期望
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