运动解剖学教案

运动解剖学教案

教师：__________张海平____________

教研室：解剖力学____________

教学时数：__________64学时____________

2009-2010学年度第2学期

2010年3月至2010年7月

教案

时间：2010年3月9、10日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（1）次课

教学主题：绪论

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握解剖学方位术语和人体的基本轴和基本切面。

教学重点:人体的基本轴和基本切面。

教学难点：人体的基本轴和基本切面。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：运动解剖学课程介绍（15分）

二、教学基本内容

（-）运动解剖学的定义（20分）提问并讲授概念及研究

1.解剖学的定义

2.运动解剖定义

（二）学习解剖学的目的与任务（5分）讲授

（三）学习和研究运动解剖学的方法（10分）讲授

（四）运动解剖学的发展简史自学

（五）解剖学的定位术语（25分）讲授结合多媒体基本轴、面的概念

1.人体解剖学姿势

2.基本的方位术语

3.基本的轴和面

三、总结（5分）

复习思考题:1、人体基本切面和基本轴有哪些及其相互关系？

2、人体关节运动的描述方法。

小结：

教案

时间：2010年3月11、12日课节：3-4、5-6>7-8、1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（2）次课

教学主题：第二章运动系统第一节骨与骨连结一骨总论（骨的概述）

教学目标:通过本次课讲授，使学生：掌握骨的构造，骨的功能，了解骨的化学成分和物理特

性骨的骨化与生长。

教学重点：骨的构造及功能。

教学难点：骨的骨化与生长。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（―）骨的分类（15分）讲授结合多媒体分布情况

（-）骨的构造（20分）讲授结合多媒体骨质结构

（三）骨的化学成分和物理特性（15分）讲授不同时期的变化

（四）骨的骨化与生长（15分）讲授骨加长与增粗

1.骨化

2.骨的生长

3.骨龄

4.影响骨生长的因素

（五）体育运动对骨的影响（5分）讲授概括掌握

三、总结（5分）

复习思考题：L骨的构造。

2.从骨的化学成分和物理特性说明儿童少年骨和老年骨的特征。

3.骨有什么功能。

小结:

教案

时间：2010年3月16、17日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（3）次课

教学主题：第二章运动系统第一节骨与骨连结二骨连结总论（骨连结概述）

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握骨连结的概念及分类，掌握动关节的结构、动关

节的运动及动关节的分类。

教学重点：动关节的构造、动关节的运动及动关节的分类。

教学难点：动关节的运动、动关节的分类。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

导入：复习、提问上节内容（5分）

教学基本内容

（-）骨连结的分类（10分）讲授结合多媒体区分关节与动关节

1.直接骨连结

2.间接骨连结

3.半关节

（二）关节的构造（30分）讲授结合多媒体关节的三要素

1.关节的主要构造

2.关节的辅助结构

（三）关节的运动（15分）演示、示范、讲授

（四）关节的分类（10分）

1.按关节的骨数分类讲授掌握概念

2.按关节的运动轴数目分类讲授结合多媒体6种类型

3.按关节的运动方式分类讲授掌握概念

（五）体育运动对关节的影响（5分）

三、总结（5分）

复习思考题：L试述动关节的构造。

2.动关节的运动方式。

小结:

教案

时间：2010年3月18、19日课节：3-4、5-6、7-8>1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（4）次课

教学主题：第二章运动系统第一节骨与骨连结三上肢骨及其连结（一）上肢骨

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握全身上肢骨的名称、骨性结构及数量，培养学生

的观察能力及思维与表达的逻辑性。

教学重点：全身上肢骨的名称和数量。

教学难点：肩胛骨、肱骨、尺骨、梯骨的骨性结构及手骨的数量O

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（-）上肢带骨（35分）讲授、示范名称、结构及数量

1.锁骨

2.肩胛骨

3.上肢带骨实验观察及报告撰写分组实验

（二）自由上肢骨（35分）讲授、示范名称、结构及数量

1.上臂骨

2.前臂骨

（1）槎骨

（2）尺骨

3.手骨

（1）腕骨顺口溜

（2）掌骨

（3）指骨

3.上肢带骨实验观察及报告撰写分组实验

三、总结（5分）

复习思考题：上肢骨的名称及数量。

小结：

教案

时间：2010年3月23、24日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（5）次课

教学主题：第二章运动系统第一节骨与骨连结三上肢骨及其连结（二）上肢骨连结（1）

教学目标：通过本次课讲授，使学生了解上肢带骨的连结和运动，掌握肩关节的结构和运动。

教学重点：肩关节的结构和运动。

教学难点：肩关节的结构和运动。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（一）上肢带骨连结（35分）结合标本、挂图讲授肩胛骨的运动

1.胸锁关节

2.肩锁关节

3.上肢带骨连结实验观察及报告分组实验

（-）自由上肢骨连结

1.肩关节（35分）结合标本、挂图讲授结构及运动

（1）肩关节主要结构

（2）肩关节辅助结构

（3）肩关节的类型和运动学生举例

3.肩关节连结实验观察及报告分组实验

三、总结（5分）

复习思考题：肩关节的结构与运动。

小结:

教案

时间：2010年3月25、26日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室(2、3、4、6)教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第(6)次课

教学主题：第二章运动系统第一节骨与骨连结三上肢骨及其连结(二)上肢骨连结(2)

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握肘关节和梯腕关节的结构和运动，了解前臂骨的

连结、腕骨间的关节、腕掌关节、掌指关节及指关节。

教学重点：肘关节和梯腕关节的结构和运动。

教学难点：肘关节的结构。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

-、导入：复习、提问上节内容(5分)

二、教学基本内容

(-)自由上肢骨连结

2.肘关节(35分)讲授结合多媒体观察关节面

(1)肘关节的主要结构

(2)肘关节的辅助结构

(3)肘关节的类型和运动学生举例

(4)肘关节实验观察及报告撰写分组实验

3.前臂骨的连结与运动(5分)讲授结合多媒体了解

4.手部关节(30分)

(1)槎腕关节讲授结合多媒体观察关节血

(2)腕骨间关节讲授结合多媒体了解

(3)腕掌关节讲授结合多媒体观察关节类型

(4)掌指关节讲授结合多媒体观察关节类型

(5)指关节讲授结合多媒体观察关节类型

(6)实验观察及报告撰写分组实验

三、总结(5分)

复习思考题：肘关节和槎腕关节的结构与运动。

小结:

教案

时间：2010年3月30、31日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（7）次课

教学主题：第二章运动系统第一节骨与骨连结四下肢骨及其连结（一）下肢骨

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握全身下肢骨的名称、骨性结构和数量，培养学生

的观察能力及思维与表达的逻辑性。

教学重点：全身下肢骨的名称和数量。

教学难点：髅骨、股骨、胫骨、腓骨的骨性结构及足骨的数量。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（-）下肢带骨（35分）讲授、示范名称、结构及数量

1.骸骨

2.虢骨实验观察及报告撰写分组实验

（二）自由下肢骨（35分）讲授、示范名称、结构及数量

1.大腿骨

（1）股骨

2.小腿骨

（1）胫骨

（2）腓骨

3.歌骨

4.足骨

（1）附骨

（2）跖骨：

（3）趾骨

5.实验观察及报告撰写分组实验

三、总结（5分）

复习思考题：下肢骨的名称和数量。

小结：

教案

时间：2010年4月1、2日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（8）次课

教学主题：第二章运动系统第一节骨与骨连结四下肢骨及其连结（二）下肢骨连结（1）

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握髓关节的结构及运动，了解骨盆的结构和运动。

教学重点：髓关节的结构及运动。

教学难点：骨盆的结构和运动。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（一）下肢带骨连结（20分）讲授结合多媒体关节的类型及运动

1.耻骨联合

2.舐器关节

（二）骨盆的整体观（20分）讲授结合多媒体骨盆结构及运动

实验观察及报告撰写分组实验

（三）自由下肢骨连结（30分）

L髅关节讲授结合多媒体结构及运动

（1）骸关节的主要结构

（2）髓关节的辅助结构

（3）微关节的类型和运动学生举例

2.髓关节实验观察及报告撰写分组实验

三、总结（5分）

复习思考题：骸关节的结构和运动。

小结:

教案

时间：2010年4月6、70日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（9）次课

教学主题：第二章运动系统第一节骨与骨连结四下肢骨及其连结（二）下肢骨连结（2）

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握膝关节、踝关节的结构和运动,了解其它足关节。

教学重点：膝关节、踝关节的结构和运动及足弓的组成和作用。

教学难点：膝关节、踝关节的结构和运动。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（三）自由下肢骨连结（30分）

2.膝关节讲授结合多媒体结构及运动

（1）膝关节的主要结构

（2）膝关节的辅助结构

（3）膝关节的类型和运动

（4）膝关节实验观察及报告撰写分组实验

3.小腿骨连结（5分）讲授结合多媒体了解

4.足关节（20分）

（1）踝关节讲授结合多媒体结构及运动

①踝关节的主要结构

②踝关节的辅助结构

③踝关节的类型和运动

（2）距跑关节讲授结合多媒体了解

（3）足部其它关节讲授了解

（4）足关节实验观察及报告撰写分组实验

（四）足弓（15分）讲授结合多媒体足弓的意义

三、总结（5分）

复习思考题：1.膝关节的结构和运动。

2.踝关节的结构和运动。

3.足弓的组成及意义

小结:

教案

时间：2010年4月8、9日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（10）次课

教学主题：第二章运动系统、第一节骨与骨连结、五躯干骨及其连结、（-）躯干骨

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握椎骨的一般的形态及其数量和颈椎、胸椎、腰椎

的各自的特点及其数量。

教学重点：椎骨的一般形态。

教学难点：椎骨的一般形态。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（'）椎骨（35分）讲授结合多媒体各骨的骨性结构

1.椎骨的一般形态

2.颈椎

3.胸椎

4.腰椎

5.舐骨

6.尾骨

7.椎骨实验观察及报告撰写分组实验

（-）胸廓骨（35分）讲授结合多媒体各骨的骨性结构

1.肋骨和肋软骨

2.胸骨

3.胸廓骨实验观察及报告撰写分组实验

三、总结（5分）

复习思考题：1.中轴骨骼的数目。

2.椎骨的一般形态。

3.颈椎、胸椎、腰椎的各自特点。

小结：

教案

时间：2010年4月13、14日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（11）次课

教学主题：第二章运动系统、第一节骨与骨连结、五躯干骨及其连结、（二）躯干骨连结

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握椎骨的连结及脊柱、胸廓的组成、作用和运动，

了解肋的连结和颅的连结。

教学重点：脊柱的组成、作用及运动。

教学难点：椎骨的连结。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（-）椎骨间的连结（30分）讲授结合多媒体各关节的类型

L椎体间的连结

2.推弓间的连结

3.椎骨突起间的连结

4.寰枕与寰枢关节

5.腰、舐和舐尾连结

6.实验观察及报告撰写分组实验

（二）脊柱整体观（25分）

1.脊柱的组成讲授结合多媒体四个生理弯曲

2.脊柱的运动讲授结合多媒体脊柱的外展

3.脊柱的功能学生规纳

（三）肋与胸椎、胸骨的连结（5分）讲授结合多媒体各关节的类型

（四）胸廓的整体观（10分）讲授结合多媒体组成与运动

3.胸廓骨实验观察及报告撰写分组实验

三、总结（5分）

复习思考题：1.椎体之间的连结如何?这些结构有何作用？

2.脊柱有哪几个生理性弯曲?有何生理意义？脊柱能作哪些运动？

3.胸廓山哪些结构组成?有何功能？

小结:

教案

时间：2010年4月15、16日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（12）次课

教学主题：第二章运动系统、第二节肌肉一肌肉总论

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握肌肉工作术语和骨骼肌的物理特性，了解骨骼

肌的结构。

教学重点：肌肉工作术语和骨骼肌的物理特性。

教学难点：骨骼肌的结构。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（一）骨骼肌分类（10分）讲授结合多媒体肌肉的命名

（二）骨骼肌的结构（20分）讲授结合多媒体肌腱的结构

1.骨骼肌的大体结构

2.骨骼肌的辅助结构

（三）骨骼肌的物理特性（10分）讲授与运动实践结合

1.伸展性与弹性

2.粘滞性

（四）肌肉工作术语（35分）讲授结合多媒体重点理解与记忆

1.肌肉的起、止点

2.肌肉的定点、动点

3.近固定、远固定

4.上、下固定和无固定

三、总结（5分）

复习思考题：1.近固定和远固定。

2.骨骼肌的物理特性。

小结：

教案

时间：2010年4月18、19日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（13）次课

教学主题：第二章运动系统、第二节肌肉二上肢肌

教学目标:通过本次课讲授，使学生：掌握三角肌、肱二头肌、肱肌和肱三头肌的起、止

点及功能，了解其它上肢肌的起、止点及功能。

教学重点：运动肩关节、肘关节的屈、伸肌群。

教学难点：肩带肌的起、止点和功能。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（-）肩带肌（40分）讲授结合多媒体肌肉的位置与功能

1.三角肌

2.冈上AJL

3.冈下肌和小圆肌

4.肩胛下肌和大圆肌

5.运动肩关节的肌肉总结由学生自己规纳

（-）上臂肌（20分）讲授结合多媒体观察肌肉的位置与功能

1.前群肌（屈肌群）

（1）肱二头肌

（2）肱肌

（3）喙肱肌

2.后群肌（伸肌群）

（1）肱三头肌

（2）肘肌

3.运动肘关节的肌肉总结由学生自己规纳

（三）前臂肌（5分）讲授结合多媒体观察从整体上掌握

1.前群肌（屈肌群）

2.后群肌（伸肌群）

（四）手肌（5分）了解

三、总结（5分）

复习思考题：运动上肢三大关节的肌肉。

小结:

教案

时间：2010年5月6、7日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（14）次课

教学主题：第二章运动系统、第二节肌肉三下肢肌（一）

教学目标:通过本次课讲授，使学生掌握骼腰肌、臀大肌、股四头肌和股后肌群的起、止点

及功能，了解阔筋膜张肌、臀中肌、臀小肌、梨状肌和缝匠肌的起、止点及功能。

教学重点：骼腰肌、臀大肌、股四头肌和股后肌群的起、止点及功能。

教学难点：臀中肌、臀小肌的功能。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（-）盆带肌（35分）讲授结合多媒体观察肌肉的位置与功能

1.前群（内侧群）

（1）骼腰肌

（2）阔筋膜张肌

2.后群（外侧群）

（1）臀大肌

（2）臀中肌

（3）臀小肌

（4）梨状肌

（-）大腿肌（35分）讲授结合多媒体观察肌肉的位置与功能

1前.外侧群

（1）股四头肌

（2）缝匠肌

2.后群

（1）股二头肌

（2）半腱肌和半膜肌

三、总结（5分）

复习思考题：臀大肌、股四头肌和股后肌群的起、止点和功能。

小结:

教案

时间：2010年5月11、12日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（15）次课

教学主题：第二章运动系统、第二节肌肉三下肢肌（二）

教学目标：通过本次课讲授，使学生掌握小腿三头肌的起、止点及功能，了解大腿内收肌群

及小腿其它肌群的起、止点及功能。

教学重点：运动髓关节、膝关节和踝关节的屈、伸机群。

教学难点：大腿内收肌群和小腿其它肌群的起、止点及功能。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（二）大腿肌（35分）讲授结合多媒体肌肉的位置与功能

3.内侧群

（1）耻骨肌、长收肌、短收肌

（2）大收肌

（3）股薄肌

♦运动酸关节的肌肉总结由学生自己规纳

♦运动膝关节的肌肉总结由学生自己规纳

（三）小腿肌（35分）讲授结合多媒体肌肉的位置与功能

1.前群

（1）胫骨前肌（2）趾长伸肌

（3）拇长伸肌

2.后群

（1）小腿三头肌（2）趾长屈肌

（3）拇长屈肌（4）胫骨后肌

3.外侧群

（1）腓骨长肌（2）腓骨短肌

4.运动踝关节的肌肉总结由学生自己规纳

三、总结（5分）

复习思考题：运动下肢三大关节的肌肉。

小结：

教案

时间：2010年5月13、14日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（16）次课

教学主题：第二章运动系统、第二节肌肉四躯干肌（一）

教学目标:通过本次课讲授，使学生掌握胸大肌、斜方肌和背阔肌的起、止点及功能，了解

肩胛提肌、菱形肌、胸小肌、前锯肌、夹肌和胸固有肌的起、止点及功能。

教学重点：胸大肌、斜方肌和背阔肌的起、止点及功能。

教学难点：运动肩胛骨的肌肉。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（-）背肌（35分）讲授结合多媒体观察肌肉的位置与功能

1背.浅层肌

（1）斜方肌（2）背阔肌

（3）肩胛提肌（4）菱形肌

2背.深层肌

（1）背长肌①竖脊肌②夹肌

（2）背短肌

（二）胸肌（35分）讲授结合多媒体观察肌肉的位置与功能

1.胸上肢肌

（1）胸大肌（2）胸小肌

（3）前锯肌

2.胸固有肌

（1）肋间外肌2）肋间内肌

♦运动肩胛骨的肌肉总结讲授结合肩胛骨的运动方式

三、总结（5分）

复习思考题：胸大肌、斜方肌和背阔肌的起、止点。

小结:

教案

时间：2010年5月18、19日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（17）次课

教学主题：第二章运动系统、第二节肌肉四躯干肌（二）

教学目标:通过本次课讲授，使学生：掌握腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌的起、止点及功能,

了解腹横肌、腰方肌和膈肌的起、止点及功能。

教学重点：运动脊柱的肌肉。

教学难点：回旋脊柱的肌肉。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（三）膈肌（20分）讲授结合多媒体注意观察膈肌的形态

（四）腹肌（40分）讲授结合多媒体肌肉的位置与功能

1.前外侧群

（1）腹直肌

（2）腹外斜肌

（3）腹内斜肌

（4）腹横肌

2.后群

（1）腰方肌

♦运动脊柱的肌肉总结（10分）由学生自已规纳重点理解回旋的肌肉

三、总结（5分）

复习思考题：运动脊柱的肌肉。

小结:

教案

时间：2010年5月20、21日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4,6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（18）次课

教学主题：运动余婉如诙整合、见秦尸体

教学目标:通过本次课讲授，使学生：

1.掌握六大关节的结构和运动。

2.掌握十五块主要的肌肉的位置、起止点和主要功能。

3.让学生自己动手观察尸体，培养学生观察能力、理论联系实际的能力。

4.让学生总结骨、关节、肌肉的重点内容，培养学生归纳和总结问题的能力。

教学重点：观察尸体。

教学难点：掌握十五块主要的肌肉的位置、起止点和主要功能。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、导入：复习、提问上节内容（5分）

二、教学基本内容

（一）运动系统知识整合（35分）结合多媒体总结已学的运动系统内容

（二）观察尸体实验（35分）在教师的指导下，由学生本人观察骨骼肌标本。

三、总结（5分）

复习思考题：1.掌握肩、肘、腕、貌、膝、踝六大关节的结构和运动。

2.掌握胸大肌、背阔肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、肱肌、骼腰肌、臀大肌、股四头肌、

股后肌群、小腿三头肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、斜方肌等十五块主要的肌肉的位置、

起止点和主要功能。

小结:

教案

时间：2010年5月25、26日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（19）次课

教学主题：第二章运动系统、第三节体育动作的解剖学分析一肌肉工作分析（介绍）

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握“主动不足”和“被动不足”的概念和肌肉工作

的性质。

教学重点：多关节肌的工作特点和肌肉工作性质。

教学难点：退让性工作。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

（一）肌肉的配布规律（15分）讲授了解

1.肌肉的分布与骨、关节有关

2.肌肉的分布与关节的运动轴有关

3.肌肉的分布与人的直立行走及劳动有关

（-）肌肉的协作关系（肌肉工作的对立一统一关系）（20分）结合运动实例讲授原动肌、对抗肌

1.原动肌

2.对抗肌

3.固定肌

4.中和肌

（三）多关节肌的工作特点（20分）结合运动实例讲授举例说明

1.多关节肌的主动不足

2.多关节肌的被动不足

（四）肌肉的工作性质（20分）结合运动实例讲授举例说明

1.动力性工作

（1）克制性工作

（2）退让性工作

2.静力性工作

（1）支持工作

（2）加固工作

（3）固定工作

（五）总结（5分）

复习思考题：1.原动肌、对抗肌、克制工作、退让工作、动力性工作和静力性工作的概念。

2.解释多关节肌的主动不足和被动不足的现象。

小结:

教案

时间：2010年5月27、28日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（20）次课

教学主题：第二章运动系统、第三节体育动作的解剖学分析二解剖学动作分析的内容与步

骤-运动动作的解剖学分析（一）

教学目标:通过本次课讲授，使学生：

1.掌握动作分析的基本步骤。

2.掌握环节受力分析法。

3.分析引体向上、俯卧撑、排球扣球、单手肩上投蓝、原地侧向推铅球等动作。

教学重点：根据环节受力分析法确定原动肌。

教学难点：合理划分动作阶段。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、讲授（40分）

（-）动作分析的内容与步骤讲授环节受力分析法

1.动力性动作分析

（1）划分动作阶段

（2）确定各阶段中运动环节及其运动情况

（3）分析各环节运动时的原动肌及其工作情况

①环节运动方向与外力作用方向相反

②环节运动方向与外力作用方向相同有两种情况：

A：环节的运动速度快

B：环节运动的速度慢

二、动作分析（一）实验（35分）

分组讨论，尽量允许学生在课堂上亲身体验运动实践中的某些动作，并进行分析，然后由学生本人完成

实验报告中的作业。

三、总结（5分）

复习思考题：1、据环节受力分析方法确定原动肌。

2、分析引体向上、俯卧撑、排球扣球、单手肩上投蓝、原地侧向推铅球等动作。

小结:

教案

时间：2010年6月1、2日课节：1-2、3-4、7-8、1-2、7-8节

教室：实验室（2、3、4、6）教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第（21）次课

教学主题：第二章运动系统、第三节体育动作的解剖学分析三动作分析举例-运动动作的解

剖学分析（二）

教学目标:通过本次课讲授，使学生：

1.分析立定跳远、后蹬跑、正足背踢足球、肋木悬垂举腿动作。

2.分析原地侧向推铅球躯干的运动及原动肌。

3.了解静力性动作分析。

教学重点：根据环节受力分析法确定原动肌。

教学难点：静力性动作分析。

教学过程设计

教学内容提要授课形式指导要点

一、讲授（35分）

复习、提问上节内容

（二）静力性动作分析讲授联系动力性动作分析

二、动作分析（二）实验（40分）

分组讨论，尽量允许学生在课堂上作出运动实践中的某些动作，并进行分析，然后由学生本人完成实验

报告中的作业。

三、总结（5分）

复习思考题：分析立定跳远、后蹬跑、正足背踢足球、肋木悬垂举腿动作。

小结:

教案

时间：2010年6月3、4日课节：3-4、5-6、7-8、1-2、3-4节

教室：实验室(2、3、4、6)教学对象：2009级运动训练18、19、20、21、29班第(22)次课

教学主题：第三章内脏第一节总论第二节消化系统一消化管二消化腺

教学目标：通过本次课讲授，使学生：掌握消化系统的组成及功能，培养学生归纳和总结问

题的能力。

教学重点：消化系统的组成及功能。

教学难点：胃的位置和形态。

教学过程设计

教学内容提要