小学篮球教案

小学篮球教案一、教学目标1.知识与技能目标学生能够了解篮球运动的基本规则和常见术语。掌握篮球的基本姿势、持球方法、原地高低运球和行进间运球的动作要领，并能在实践中运用。学会简单的篮球传球和接球技巧，如双手胸前传球、单手肩上传球、双手接胸部高度球等。2.过程与方法目标通过篮球技术的学习和练习，提高学生的身体协调性、灵活性和节奏感。培养学生的观察能力、分析能力和自我纠错能力，使其能够在练习中不断改进技术动作。通过小组合作学习和游戏竞赛，增强学生的团队合作意识和竞争意识，提高学生的沟通能力和组织能力。3.情感态度与价值观目标激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和习惯。在篮球练习中，培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质，克服困难的勇气和信心。通过团队活动，让学生体验合作的乐趣，培养学生的集体荣誉感和责任感。

二、教学重难点1.教学重点篮球基本姿势的正确站立方法，保持身体平衡和稳定。原地高低运球时手指、手腕的用力方法，以及行进间运球时的节奏感和手脚协调配合。双手胸前传球和单手肩上传球的动作规范，包括传球的发力顺序、手臂伸展和手指拨球动作。2.教学难点行进间运球时的控球能力，能够根据场上情况合理调整运球速度和方向。传球的准确性和力度控制，特别是单手肩上传球时的发力和落点判断。学生在篮球练习中能够灵活运用所学技术，在游戏和比赛中做出正确的反应和动作选择。

三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解篮球技术的动作要领和方法。讲解时突出重点，示范时注重细节，使学生能够建立正确的动作表象。2.分解练习法将复杂的篮球技术动作分解成若干个简单的局部动作，逐步进行练习。例如，在学习运球技术时，先练习原地高运球、原地低运球，再练习行进间高运球、行进间低运球，最后进行综合练习。这样可以降低学生学习的难度，提高练习效果。3.游戏竞赛法通过组织各种篮球游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识，让学生在轻松愉快的氛围中巩固所学技术，提高学生的实际应用能力和团队协作能力。如运球接力比赛、传球投篮比赛等。4.纠正错误法在学生练习过程中，及时观察学生的动作，发现问题及时纠正。针对学生普遍存在的错误动作，进行集中讲解和示范，帮助学生分析错误原因，掌握正确的动作方法。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.队列队形练习原地转法练习：向左转、向右转、向后转。齐步走与立定练习：学生成两路纵队，听口令进行齐步走和立定练习。

（二）准备部分（7分钟）1.慢跑热身学生成两路纵队围绕篮球场慢跑两圈，速度适中，保持队伍整齐。在慢跑过程中，引导学生注意呼吸节奏，调整身体状态，为即将开始的篮球练习做好准备。2.关节活动操头部运动：双手叉腰，头部做前后左右转动，然后顺时针、逆时针绕环。肩部运动：两肩同时向前、向后绕环，然后两肩依次做向前、向后绕环。扩胸运动：两臂胸前平屈，然后两臂用力向后扩胸。腰部运动：双脚开立与肩同宽，双手叉腰，腰部做前屈、后伸、侧屈、旋转运动。膝关节运动：双手扶膝，做膝关节的屈伸、旋转运动。手腕踝关节运动：双手五指交叉，手腕做屈伸、旋转运动，然后双脚脚尖着地，踝关节做屈伸运动。

（三）基本部分（25分钟）1.篮球基本姿势与持球方法（3分钟）讲解示范教师讲解篮球基本姿势的动作要领：双脚左右或前后开立，略宽于肩，两膝微屈，重心落在两脚之间，上体稍前倾，抬头含胸，眼睛平视前方。同时，教师示范正确的持球方法：手指自然分开，掌心空出，将球放在手指和手掌的指根部位，手腕稍后仰，手臂自然弯曲，肘关节下垂。学生练习学生按照教师的讲解和示范，两人一组，一人练习基本姿势，一人纠正动作，然后交换。教师巡回指导，强调动作要点，及时纠正学生的错误动作。2.原地高低运球（5分钟）讲解示范教师讲解原地高低运球的动作要领：高运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。其动作要领是：运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。其动作要领是：运球时，要利用手指、手腕的力量，将球控制在手中，手臂自然伸直，肘关节微屈，球反弹的高度在腰、胸之间。低运球时，球反弹的高度在膝关节以下叫低运球。它是在有防守队员阻挠情况下，为了保护球，调整攻击速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。其动作要领是：运球时，球反弹的高度在膝关节以下，用手指、手腕的力量将球控制在手中，手臂要弯曲，降低重心，身体前倾，以保护球。同时，教师进行示范，分别展示高运球和低运球的动作。学生练习学生两人一组，一人练习原地高运球，一人练习原地低运球，交替进行。练习时，要求学生体会手指、手腕的用力方法，控制好球的反弹高度和落点。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。3.行进间运球（7分钟）讲解示范教师讲解行进间运球的动作要领：行进间运球时，要保持正确的基本姿势，上体稍前倾，眼睛平视前方，以肘关节为轴，用手指、手腕的力量按拍球的后上方，球的落点在身体侧前方，反弹高度在腰、胸之间。同时，教师示范行进间高运球和行进间低运球的动作，强调手脚的协调配合和节奏感。分解练习慢速行进间运球练习：学生每人一球，在篮球场的端线处开始，慢速向前行进间运球，重点体会手脚的协调配合和运球的节奏感。教师在学生练习过程中，提醒学生注意动作规范，及时纠正错误动作。快速行进间运球练习：在学生掌握慢速行进间运球的基础上，进行快速行进间运球练习。要求学生加快运球速度，保持球的控制，注意观察前方情况，避免碰撞障碍物。教师巡回指导，鼓励学生大胆练习，提高运球速度和控球能力。行进间运球接力比赛：将学生分成四组，每组学生站成一路纵队，在篮球场的一侧端线处。听到口令后，每组的第一名学生快速行进间运球至对面端线，绕过标志杆后，再行进间运球返回起点，将球交给下一名学生，依次进行，最先完成的组获胜。通过比赛，激发学生的竞争意识，提高学生的行进间运球能力和团队协作能力。4.传球与接球（10分钟）双手胸前传球（3分钟）讲解示范教师讲解双手胸前传球的动作要领：双手持球，拇指相对成"八"字形，掌心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。传球时，后脚蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，拇指用力下压，将球传出。球出手时，身体随传球动作前移，脚跟微微提起。教师进行示范，让学生观察传球的发力顺序和动作过程。学生练习学生两人一组，相距45米，进行双手胸前传球练习。练习时，要求学生体会传球的发力顺序和手指的拨球动作，注意传球的准确性和力度。教师巡回指导，纠正学生的错误动作，如传球时手臂外展、手腕没有翻转等问题。单手肩上传球（3分钟）讲解示范教师讲解单手肩上传球的动作要领：以右手传球为例，双脚左右开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。右手持球，屈肘于肩上方，上臂与地面近似平行，手腕稍后仰，手指自然分开，掌心空出。传球时，下肢蹬地发力，转体引球，同时右臂迅速前摆，手腕前扣，手指拨球，将球传出。球出手时，身体重心随传球动作前移，右脚向前迈出。教师进行示范，强调动作的重点和难点，让学生仔细观察。学生练习学生两人一组，相距68米，进行单手肩上传球练习。练习时，教师提醒学生注意传球的发力顺序和动作规范，先进行原地模仿练习，然后逐渐增加传球距离。教师巡回指导，针对学生出现的问题，如传球时手臂发力不协调、球的落点不准确等，进行及时纠正。双手接胸部高度球（2分钟）讲解示范教师讲解双手接胸部高度球的动作要领：接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指相对成"八"字形，掌心空出。当球接触手指时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，将球握于胸前。教师进行示范，让学生掌握正确的接球方法。学生练习学生两人一组，一人抛球，一人接球，进行双手接胸部高度球练习。抛球时，球的高度在胸部左右，接球者要根据球的速度和方向，及时调整手臂的位置和接球的力度。教师巡回指导，强调接球的时机和手臂的缓冲动作，提高学生的接球能力。传球接力游戏（2分钟）将学生分成四组，每组学生站成一路纵队，在篮球场的一侧端线处。每组的第一名学生手持篮球，听到口令后，快速向前跑到对面端线，将球传给对面端线处的一名学生，该学生接球后再快速跑回起点，将球传给下一名学生，依次进行，最先完成的组获胜。通过游戏，巩固学生所学的传球和接球技术，提高学生的反应能力和团队协作能力。

（四）结束部分（5分钟）1.放松活动教师带领学生进行放松拉伸练习，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等。让学生坐在地上，双腿伸直，双手抱住一只脚的脚尖，尽量将腿向身体拉近，感受大腿后侧肌肉的拉伸；双手向上伸直，然后身体向一侧弯曲，感受身体侧面肌肉的拉伸等。每个动作保持1530秒，帮助学生缓解肌肉疲劳，放松身心。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结，回顾篮球基本姿势、持球方法、运球、传球和接球等技术的动作要领和重点难点。表扬学生在本节课中的积极表现和取得的进步，同时指出存在的问题和不足之处，鼓励学生在课后继续练习，提高篮球技术水平。3.布置作业让学生回家后，复习本节课所学的篮球技术动作，每个动作练习1015分钟。与家长或同学一起进行简单的篮球游戏，如运球接力、传球比赛等，增强对篮球运动的兴趣和参与度。4.宣布下课师生再见，收拾器材。

五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握篮球基本姿势、持球方法、原地高低运球和行进间运球的动作要领，部分学生能够在传球和接球练习中达到较好的效果。2.通过游戏竞赛，学生的团队合作意识和竞争意识得到增强，课堂气氛活跃，学生的运动强度适中，练习密度约为40%50%，平均心率约为120130次/分钟。3.预计本节课学生的运动损伤发生率较低，若出现轻微擦伤等情况，教师应及时进行处理。

六、教学反思在本次篮球课教学中，通过讲解示范、分解练习、游戏竞赛等教学方法，学生对篮球基本技术有了一定的了解和掌握，课堂气氛活跃，学生参与度较高。但在教学过程中，也发现了一些问题：部分学生