武汉工程大学体育理论考试试题与答案

武汉工程大学体育理论考试试题与答案羽毛球部分

一、选择题1.现代羽毛球运动起源于（）A.中国B.英国C.印度D.日本答案：B解析：1873年，英国格拉斯哥郡伯明顿镇的鲍弗特公爵在领地开游园会时，有几个从印度回来的退役军官向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了浓厚兴趣，并逐渐改进和推广，这便是现代羽毛球运动的起源，所以起源于英国，答案选B。

2.标准羽毛球由（）根羽毛组成。A.14B.15C.16D.17答案：C解析：标准羽毛球由16根羽毛组成，答案选C。

3.羽毛球场地的长为（）米。A.13.40B.13.50C.13.60D.13.70答案：A解析：羽毛球场地的长为13.40米，答案选A。

4.发球时，当发球方得分为偶数时，应站在（）发球区发球。A.左B.右C.中间D.随意答案：B解析：发球时，当发球方得分为偶数时，应站在右发球区发球，答案选B。

5.羽毛球比赛中，一方连续得分，该方运动员的发球应（）A.不变B.左右区交替C.看对方要求D.随意答案：B解析：羽毛球比赛中，一方连续得分，该方运动员的发球应左右区交替，答案选B。

二、判断题1.羽毛球可以用手直接接球。（）答案：×解析：羽毛球比赛中不可以用手直接接球，否则违例。

2.单打比赛中，发球员的分数为奇数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。（）答案：√解析：单打比赛发球规则，发球员分数为奇数时，双方在左发球区进行发球或接发球。

3.比赛中，球托与羽毛分离，球还可以继续使用。（）答案：×解析：球托与羽毛分离，球不能继续使用，应视为违例。

4.双打比赛中，发球员和接发球员都必须站在规定的发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。（）答案：√解析：这是双打发球和接发球的规则要求。

5.一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从左发球区发球。（）答案：×解析：一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。

三、简答题1.简述羽毛球单打比赛的基本战术。答案：发球抢攻战术：通过高质量的发球，如发网前小球、平快球、高远球等，限制对手的回球质量，从而抓住机会抢攻得分。攻后场战术：针对对手后场技术相对薄弱或移动较慢的特点，将球不断击向对方后场底线两角，迫使对手后退击球，然后寻找机会进攻其空当。打四方球战术：把球准确地打到对方场区的四个角，调动对手在全场奔跑，消耗其体力，创造进攻机会。杀吊上网战术：利用杀球的力量和速度迫使对手防守，然后根据对手的回球情况，适时地运用吊球，打乱对手的防守节奏，再迅速上网跟进，争取主动。拉吊突击战术：通过拉高远球、平高球或放网前球等技术，将对手调动到球场的各个角落，当对手出现失误或回球质量不高时，抓住机会进行突击扣杀。

2.如何提高羽毛球的击球力量？答案：正确的击球姿势：保持身体重心稳定，双脚分开与肩同宽或略宽，膝盖微屈。击球时，手臂伸直，手腕用力，以身体的转动带动手臂挥动，将力量传递到球上。增强手臂和手腕力量：可以通过进行一些针对性的力量训练，如握力器练习、手腕屈伸练习、哑铃挥臂练习等，来提高手臂和手腕的力量。掌握击球时机：在球处于合适的高度和位置时击球，能够更好地发力。一般来说，在球的上升期或最高点击球，更容易发挥出力量。运用身体力量：充分利用身体的转动、伸展和重心转移，将全身的力量集中到击球瞬间，这样可以大大提高击球的力量。选择合适的球拍和球线：较重的球拍可能会增加击球的力量，但要注意控制；选择弹性较好的球线，也有助于在击球时增加力量的传递。

篮球部分

一、选择题1.篮球比赛中，进攻一方必须在规定时间内投篮出手，否则被判为（）A.3秒违例B.5秒违例C.8秒违例D.24秒违例答案：D解析：进攻一方必须在24秒内投篮出手，否则被判为24秒违例，答案选D。

2.篮球比赛中，罚球线距离端线的长度是（）米。A.5.80B.6.05C.6.25D.6.75答案：D解析：罚球线距离端线的长度是6.75米，答案选D。

3.标准篮球场地的面积是（）平方米。A.420B.400C.450D.480答案：A解析：标准篮球场地的面积是420平方米，答案选A。

4.篮球比赛中，当某队的场上参加比赛的队员少于（）名时，比赛应宣布结束，判该队"缺少场上队员"而告负。A.2B.3C.4D.5答案：A解析：当某队场上参加比赛队员少于2名时，比赛应宣布结束，该队"缺少场上队员"告负，答案选A。

5.篮球比赛中，持球队员传球后，利用假动作摆脱防守，向篮下切入接回传球投篮，这种配合称为（）A.传切配合B.突分配合C.掩护配合D.策应配合答案：A解析：传切配合是指持球队员传球后，利用假动作摆脱防守，向篮下切入接回传球投篮的配合，答案选A。

二、判断题1.篮球比赛中，队员可以用拳击球。（）答案：×解析：篮球比赛中队员不可以用拳击球，否则违例。

2.罚球时，罚球队员在球触及篮圈前不得触及罚球线及罚球线前面的地面。（）答案：√解析：这是罚球的规则要求。

3.比赛中，某队控制球时，同队队员在对方限制区内停留不得超过3秒。（）答案：×解析：比赛中，某队控制球时，同队队员在对方限制区内停留不得超过3秒，但有球权时，在限制区内停留时间不受此限制。

4.篮球比赛中，进攻时间为24秒。（）答案：√解析：进攻时间为24秒是篮球比赛规则之一。

5.运球开始时，在球离开手前，中枢脚可以离开地面。（）答案：×解析：运球开始时，在球离开手前，中枢脚不可以离开地面，否则违例。

三、简答题1.简述篮球防守战术中的人盯人防守战术的特点及运用时机。答案：特点：防守分工明确，能有效地抑制对手的进攻重点，控制对手的主要得分手。针对性强，根据对手的特点和场上情况进行灵活调整防守策略。能充分发挥队员的个人防守能力，激发队员的斗志。运用时机：当对方中远距离投篮不准而内线攻击较强时，可采用缩小人盯人防守，加强对内线的防守。当对方个人技术好、突破能力强，但整体配合差时，可采用扩大人盯人防守，延缓对方的进攻速度，破坏其进攻配合。在比赛的关键时刻，为了限制对方关键球员的发挥，确保比赛胜利，可采用全场紧逼人盯人防守，给对方施加压力，打乱其进攻节奏。

2.如何提高篮球的投篮命中率？答案：正确的投篮姿势：保持身体正直，双脚分开与肩同宽或略宽，膝盖微屈，手臂自然伸直，手腕柔和发力，手指拨球，将球投出。加强投篮练习：进行大量的定点投篮、移动投篮、跳投等练习，提高投篮的熟练度和稳定性。提高身体协调性：通过各种协调性训练，如跳绳、折返跑、手脚配合练习等，使身体各部位在投篮时能够协调发力。掌握投篮时机：根据场上的局势，选择最佳的投篮时机，避免盲目出手。注重心理调节：保持良好的心态，在投篮时不要过于紧张，相信自己的技术和能力。了解球性：通过运球、传球、持球等练习，熟悉球的弹性和旋转，更好地控制投篮的力度和方向。

基础理论部分

一、选择题1.体育锻炼对心理健康的作用主要体现在（）A.增加社交机会B.改善情绪状态C.提高智力水平D.增强身体素质答案：B解析：体育锻炼对心理健康的作用主要体现在改善情绪状态，答案选B。

2.下列属于有氧运动的是（）A.短跑B.举重C.慢跑D.跳远答案：C解析：慢跑属于有氧运动，答案选C。

3.运动中最易发生痉挛的肌肉是（）A.肱二头肌B.肱三头肌C.小腿腓肠肌D.股四头肌答案：C解析：运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌，答案选C。

4.一般成人每天的合理睡眠时间是（）小时。A.56B.67C.78D.89答案：C解析：一般成人每天合理睡眠时间是78小时，答案选C。

5.健康的生活方式不包括（）A.合理饮食B.适量运动C.吸烟酗酒D.心理平衡答案：C解析：吸烟酗酒不属于健康的生活方式，答案选C。

二、判断题1.体育锻炼能提高人体的免疫力，预防疾病。（）答案：√解析：体育锻炼确实能提高人体免疫力，预防疾病。

2.运动前不需要进行热身活动。（）答案：×解析：运动前必须进行热身活动，可减少运动损伤。

3.运动后应立即大量饮水。（）答案：×解析：运动后不能立即大量饮水，应少量多次补充水分。

4.长期坚持体育锻炼可以降低心血管疾病的发生风险。（）答案：√解析：长期体育锻炼有助于降低心血管疾病发生风险。

5.心理健康就是没有心理疾病。（）答案：×解析：心理健康不仅仅是没有心理疾病，还包括良好的心理状态和适应能力等。

三、简答题1.简述体育锻炼对生理健康的影响。答案：增强心肺功能：经常参加体育锻炼可以使心脏收缩更有力，心率降低，心脏储备能力增强；同时，肺通气量和肺活量增加，提高呼吸效率。促进骨骼肌肉发育：体育锻炼刺激骨骼生长，增加骨密度，使骨骼更坚固；肌肉得到锻炼后，力量、耐力和柔韧性都会提高。提高身体代谢水平：锻炼能够加速新陈代谢，消耗更多热量，有助于控制体重，预防肥胖和糖尿病等代谢性疾病。改善身体机能：增强身体的平衡能力、协调能力、反应能力等，提高身体的整体机能和运动能力。降低疾病风险：有助于预防心血管疾病、呼吸系统疾病、某些癌症等慢性疾病，提高身体的免疫力，减少患病几率。

2.如何预防运动损伤？答案：做好热身活动：运动前进行充分的热身，使身体各部位的关节、肌肉等得到充分活动，提高身体的兴奋性，降低运动损伤的风险。掌握正确的技术动作：在进行体育锻炼时，要学习和掌握正确的运动技术动作，避免因错误动作导致损伤。合理安排运动量：根据自己的身体状况和运动能力，合理安排运动量和运动