小学篮球原地运球、行进间运球教案

小学篮球原地运球、行进间运球教案一、教学目标1.知识与技能目标学生能够理解篮球原地运球和行进间运球的动作要领，熟悉球性。大部分学生能熟练掌握原地高运球、低运球的方法，部分学生能较好地运用行进间运球，提高控球能力。2.过程与方法目标通过讲解示范、练习和游戏竞赛等教学方法，培养学生的观察能力、模仿能力和自主学习能力。在练习过程中，发展学生的协调性、节奏感和上下肢力量。3.情感态度与价值观目标激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生勇敢、顽强、团结协作的意志品质。让学生在篮球活动中体验成功的喜悦，增强自信心。

二、教学重难点1.教学重点原地运球时手指自然分开，掌心空出，按拍球的正上方，控制好球的落点和反弹高度。行进间运球时，手脚协调配合，运球落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间。2.教学难点行进间运球的节奏感和协调性，特别是控制好步幅与球反弹高度之间的关系。提高学生在运球过程中的注意力和应变能力，能够在不同情况下合理运用运球技术。

三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解篮球原地运球和行进间运球的动作要领，建立正确的动作表象。2.分解练习法将复杂的运球动作分解为若干个简单的环节，逐步进行练习，帮助学生更好地掌握每个动作细节，降低学习难度。3.游戏竞赛法采用游戏和竞赛的形式组织教学，激发学生的学习兴趣和竞争意识，让学生在轻松愉快的氛围中巩固所学技术，提高运用能力。4.个别指导法在学生练习过程中，针对个别学生出现的问题进行及时、具体的指导，帮助他们纠正错误动作，提高学习效果。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.队列队形练习原地三面转法练习。齐步走与立定练习。

（二）准备部分（7分钟）1.热身慢跑围绕篮球场慢跑3圈，速度适中，保持队伍整齐，引导学生充分活动身体各关节。2.关节活动操头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。

（三）基本部分（25分钟）1.篮球基本知识讲解（3分钟）介绍篮球的起源、发展和简单规则。强调篮球运动对身体健康和团队合作的重要性，激发学生的学习兴趣。2.原地运球教学（8分钟）讲解示范教师讲解原地高运球和低运球的动作要领：高运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。动作要领是：运球时，双脚开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛平视前方，以肘关节为轴，手指自然分开，掌心空出，按拍球的正上方，球反弹的高度在腰、胸之间。一般是按拍一次球跑两步。低运球时，球反弹的高度在膝关节以下叫低运球。它是在有防守队员阻挠情况下，为了保护球，调整攻击速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。动作要领是：运球时，采用半蹲姿势，两膝的间距稍大，身体重心低，上体前倾，手按拍球的上部，有控制地将球反弹在膝关节的高度，以便更好地保护球和摆脱防守继续前进。教师进行完整的原地高运球和低运球示范，让学生仔细观察。学生练习学生每人一球，进行原地高运球练习，体会动作要领，按拍球的节奏，先慢后快，每次练习1分钟，共练习3次。学生进行原地低运球练习，同样体会动作，每次练习1分钟，共练习3次。纠错指导巡回观察学生练习情况，及时纠正学生在运球时出现的错误动作，如手指没有分开、掌心没有空出、按拍球的部位不准确等。针对个别学生的问题进行单独指导，帮助他们尽快掌握正确的运球方法。3.行进间运球教学（12分钟）讲解示范教师讲解行进间运球的动作要领：行进间运球是在快速奔跑时，为了控制球的落点和反弹高度，便于更好地传球、投篮或突破而采用的一种运球方法。动作要领是：运球时，抬头，眼睛平视前方，上体稍前倾，步幅不宜过大，按拍球的后上方，球反弹的高度在腰、胸之间，手脚协调配合，一般是跑两步运一次球。教师进行行进间运球的示范，先慢速示范，让学生看清动作过程，再快速示范，让学生感受运球的节奏和协调性。分解练习脚步动作练习学生成一路纵队，在篮球场的端线处，做行进间慢跑练习，教师强调跑的节奏和步幅，让学生体会在跑步过程中身体的重心移动和脚步的协调配合，练习3次，每次跑20米。学生两人一组，一人在前面慢跑，另一人跟随后面，模仿前面同学的脚步动作，重点体会脚步的节奏和协调性，练习3次，每次跟随跑20米。运球与脚步配合练习学生原地站立，右手运球，按拍球的后上方，同时向前迈一步，体会手脚的配合，练习3次，每次迈5步。学生行进间运球，从篮球场的一端运球到另一端，要求运球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，手脚协调配合，练习3次，每次运球距离为篮球场的长度。完整练习学生进行完整的行进间运球练习，从篮球场的一端运球到另一端，再返回，练习4次，教师巡回指导，及时纠正学生在运球过程中出现的问题，如步幅与运球节奏不协调、球反弹高度不合适等。让学生分组进行行进间运球比赛，每组推选一名代表，从篮球场的一端运球到另一端，看谁用时最短，运球最稳，激发学生的竞争意识和练习积极性。4.游戏：运球接力赛（2分钟）游戏方法将学生分成四组，每组人数相等。每组学生站成一路纵队，在篮球场的一端线外。比赛开始，每组的第一名学生运球向前，绕过场地上设置的障碍物，到达另一端线后返回，将球交给下一名学生，依次类推，最先完成接力的小组获胜。游戏规则运球过程中，必须按规则进行运球，不得走步或两次运球。绕过障碍物时，不得碰倒障碍物，否则要在碰倒的障碍物处重新绕过。交接球时，必须在指定的区域内完成，不得抛球或传球交接。

（四）结束部分（5分钟）1.放松活动教师带领学生进行放松拉伸练习，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每个动作保持1530秒，帮助学生缓解肌肉疲劳，放松身心。学生跟随教师一起做深呼吸，调整呼吸节奏，使身体逐渐恢复平静。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结，回顾篮球原地运球和行进间运球的动作要领，强调重点和难点。对学生在本节课中的表现进行评价，肯定学生的优点和进步，指出存在的问题和不足之处，鼓励学生在今后的练习中继续努力。3.布置作业让学生回家后继续练习原地运球和行进间运球，每个动作练习10分钟。思考如何在日常生活中更好地运用篮球运球技术，提高自己的身体素质和运动能力。4.宣布下课师生再见，收拾器材，宣布下课。

五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握篮球原地运球和行进间运球的基本动作要领，部分学生能够熟练运用这两项技术。2.预计本节课学生的运动强度适中，练习密度为40%50%，平均心率为120130次/分钟。3.通过本节课的教学，学生的协调性、节奏感和上下肢力量将得到一定的发展，学生对篮球运动的兴趣将进一步提高，团队合作意识和竞争意识也将得到培养。

六、教学反思在本节课的教学过程中，大部分学生对篮球原地运球和行进间运球表现出了浓厚的兴趣，通过讲解示范、分解练习和游戏竞赛等教学方法，学生能够较好地掌握这两项技术的动作要领。在教学中，注重对学生个体差异的关注，针对不同水平的学生进行个别指导，帮助他们克服困难，提高学习效果。同时，通过游戏竞赛的形式，激发了学生的竞争意识和团队合作精神，培养了学生的意志品质。

然而，在教学过程中也发现了一些问题。部分学生在行进