篮球公开课教案

篮球公开课教案一、教学目标1.知识与技能目标学生能够了解篮球运动的基本规则和常见的篮球技术动作，如持球姿势、传球、接球、运球等。大部分学生能够较为熟练地掌握原地高运球和行进间低运球技术，部分学生能够尝试进行简单的组合运球。学生能够理解篮球比赛中的位置职责，如控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋的不同任务。2.过程与方法目标通过篮球技术动作的练习，提高学生的身体协调性、灵敏性和节奏感。在篮球游戏和比赛活动中，培养学生的团队协作能力、沟通能力和应变能力。引导学生在练习过程中发现问题、分析问题，并尝试通过自主思考和小组讨论解决问题，从而提高学生的学习能力和创新思维。3.情感态度与价值观目标激发学生对篮球运动的兴趣和热爱，培养学生积极参与体育活动的意识和习惯。在篮球教学过程中，培养学生的竞争意识、拼搏精神和勇于挑战自我的品质。通过团队合作的篮球游戏和比赛，增强学生的集体荣誉感和团队凝聚力，培养学生的合作精神和社会责任感。

二、教学重难点1.教学重点正确的持球姿势：手指自然分开，掌心空出，球放在手指根部，手腕柔和用力握住球。原地高运球和行进间低运球的动作要领：原地高运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球，它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。行进间低运球时，它是在没有防守队员阻挠情况下，为了调整进攻速度和攻击位置，突破防守时，所采用的一种运球方法。球反弹的高度在膝关节以下，它是在快攻中，为了便于突破防守，发挥速度优势，所采用的一种运球方法。传球的准确性和力度控制：传球时要根据同伴的位置、移动速度和防守情况，准确地选择传球方式和力度，将球及时、准确地传到同伴手中。2.教学难点行进间低运球时的节奏感和身体重心的控制：在行进间低运球过程中，要控制好球的落点和反弹高度，同时保持身体重心的平稳移动，避免出现运球失误或身体失衡。传球、接球与脚步动作的协调配合：在篮球比赛中，传球、接球和脚步动作是相互关联、相互配合的。学生需要在快速移动中准确地完成传球和接球动作，同时要注意脚步的灵活调整，以适应场上的变化。培养学生在篮球比赛中的团队意识和战术意识：篮球是一项团队运动，学生需要理解自己在团队中的角色和任务，学会与队友配合，制定和执行简单的战术，这对于学生来说具有一定的难度。

三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解篮球技术动作的要领和方法。例如，在讲解持球姿势时，教师边讲解边示范，让学生清楚地看到手指、掌心、手腕等部位的正确动作。2.分解练习法将复杂的篮球技术动作分解成若干个简单的部分，让学生逐步进行练习，降低学习难度，提高学习效果。如在学习行进间低运球时，先练习原地运球，再练习脚步移动与运球的配合，最后进行完整的行进间低运球练习。3.游戏竞赛法通过组织各种篮球游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度，让学生在游戏和竞赛中巩固所学的篮球技术，培养学生的团队协作能力和竞争意识。例如，组织运球接力游戏、篮球比赛等。4.纠正错误法在学生练习过程中，及时发现学生存在的问题，并通过个别指导、集体纠正等方式，帮助学生改进错误动作，掌握正确的技术动作。如发现学生行进间低运球时身体重心过高，教师及时提醒并给予正确的指导。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.队列队形练习原地转法练习：向左转、向右转、向后转。齐步走与立定练习。

（二）准备部分（7分钟）1.慢跑热身围绕篮球场慢跑3圈，速度适中，保持队伍整齐。2.关节活动操头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。3.专项准备活动篮球操：原地高运球4个八拍原地低运球4个八拍体前变向运球4个八拍行进间高运球4个八拍行进间低运球4个八拍传球练习4个八拍接球练习4个八拍每个动作做4个八拍，熟悉篮球球性，为基本部分的教学做好准备。

（三）基本部分（28分钟）1.篮球基本知识讲解（3分钟）介绍篮球运动的起源、发展和特点。讲解篮球比赛的基本规则，如违例、犯规等。简单介绍篮球比赛中的五个位置及其职责。2.篮球技术动作教学持球姿势（3分钟）教师讲解持球姿势的动作要领：手指自然分开，掌心空出，球放在手指根部，手腕柔和用力握住球。教师示范正确的持球姿势，学生认真观察。学生两人一组，相互练习持球姿势，教师巡回指导，纠正错误动作。原地高运球（4分钟）教师讲解原地高运球的动作要领：运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。运球时，要用上肢的手指、手腕的力量，用手指的指端按拍球的后上方，使球向上反弹的高度在腰、胸之间。同时，要控制好球的落点，使球落点在身体的侧前方，以便于继续运球前进。教师示范原地高运球动作，学生跟随教师的示范动作进行模仿练习。学生原地高运球练习，每人练习2分钟，教师巡回指导，强调动作要领，纠正错误动作。行进间低运球（7分钟）教师讲解行进间低运球的动作要领：行进间低运球时，它是在没有防守队员阻挠情况下，为了调整进攻速度和攻击位置，突破防守时，所采用的一种运球方法。球反弹的高度在膝关节以下，它是在快攻中，为了便于突破防守，发挥速度优势，所采用的一种运球方法。在行进间低运球时，要按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，运球的反弹高度在膝关节以下。同时，要注意身体重心的降低和向前移动，以及手臂的协调摆动。教师进行行进间低运球的分解示范：首先练习脚步动作，学生成一路纵队，在篮球场的边线外慢跑，教师在旁边指导脚步动作，要求脚步轻快、平稳，步幅适中。然后进行脚步移动与运球的配合练习，学生在慢跑过程中，按照教师的口令进行运球，要求球反弹的高度在膝关节以下，控制好球的落点和反弹高度。最后进行完整的行进间低运球练习，学生在篮球场的端线外出发，沿边线进行行进间低运球，到对面端线后返回，教师在旁边观察学生的动作，及时纠正错误动作。学生分组进行行进间低运球练习，每组56人，每人练习23次，教师巡回指导，强调动作的节奏感和身体重心的控制。传球与接球（7分钟）传球教师讲解传球的动作要领：传球时，要根据同伴的位置、移动速度和防守情况，准确地选择传球方式和力度，将球及时、准确地传到同伴手中。传球的方式有双手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球等。双手胸前传球是最常用的传球方式，它的动作要领是：双手持球，拇指相对成"八"字形，掌心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。传球时，后脚蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，拇指用力下压，将球传出。教师示范双手胸前传球动作，学生跟随教师的示范动作进行模仿练习。学生两人一组，进行双手胸前传球练习，每组练习2分钟，教师巡回指导，强调传球的准确性和力度控制。接球教师讲解接球的动作要领：接球时，要主动伸臂迎球，手指自然分开，掌心空出，触球瞬间，手指和手腕要用力缓冲，将球接住。教师示范接球动作，学生跟随教师的示范动作进行模仿练习。学生两人一组，进行接球练习，每组练习2分钟，教师巡回指导，强调接球的缓冲动作。传球与接球的组合练习学生两人一组，相距45米，进行传球与接球的组合练习，要求传球准确、接球稳定，每组练习2分钟，教师巡回指导，纠正错误动作。增加难度，学生三人一组，进行三角传球与接球练习，进一步提高学生的传球与接球能力。3.篮球游戏：运球接力（4分钟）游戏方法：将学生分成四组，每组人数相等。每组学生站成一路纵队，在篮球场的一端线外。教师在篮球场的另一端线外放置四个篮球。游戏开始后，每组的第一名学生迅速跑到另一端线外拿起一个篮球，然后进行行进间低运球返回，将球交给下一名学生，下一名学生重复上述动作，依次进行，最先完成接力的小组获胜。游戏规则：运球过程中，必须按照行进间低运球的动作要领进行运球，否则视为犯规，犯规一次在总时间上加5秒。交接球时，必须在指定的区域内进行，否则视为犯规，犯规一次在总时间上加3秒。如有学生在运球过程中球脱手，必须在脱手处将球捡起继续运球前进，否则视为犯规，犯规一次在总时间上加5秒。游戏目的：通过运球接力游戏，提高学生的行进间低运球技术，培养学生的团队协作精神和竞争意识。

（四）结束部分（2分钟）1.放松活动教师带领学生进行放松拉伸活动，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每个动作保持1530秒，帮助学生缓解肌肉疲劳，放松身心。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结，回顾篮球技术动作的要领和重点难点，表扬学生在本节课中的表现，对存在的问题提出改进的建议。3.布置作业让学生课后复习本节课所学的篮球技术动作，如原地高运球、行进间低运球、传球与接球等，每个动作练习1015分钟。鼓励学生在课余时间多参加篮球活动，提高自己的篮球水平。4.宣布下课师生再见，收拾器材。

五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握原地高运球和行进间低运球技术动作，部分学生能够熟练运用传球与接球技术，并在游戏中表现出较好的团队协作能力。2.预计本节课学生的运动强度适中，练习密度为40%50%，平均心率为120130次/分钟。3.可能出现的问题及解决措施问题：部分学生在行进间低运球时身体重心过高，导致运球失误。解决措施：加强对行进间低运球动作要领的讲解和示范，让学生多进行脚步移动与运球配合的练习，强调身体重心的降低和控制。问题：学生在传球时力度控制不准确，传球不到位。解决措施：增加传球练习的次数和难度，让学生在不同的距离和位置进行传球练习，同时教师加强对学生传球力度的指导，及时纠正错误动作。

六、教学反思通过本次篮球公开课的教学，学生对篮球运动的兴趣得到了进一步的激发，大部分学生能够积极参与到课堂教学中来，较好地掌握了原地高运球、行进间低运球、传球与接球等篮球技术动作。在教学过程中，采用了讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法等多种教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习篮球技术，提高了学生的学习效果。同时，通过篮球游戏和比赛活动，培养了学生的团队协作能力、竞争意识和创新思维。

然而，在教学过程中也存在一些不足之处。例如，在教学内容的安排上，对于一些基础较好的学生来说，可能会觉得教学内容略显简单，缺乏挑战性；而对于一些基础较差的学生来说，可能会觉得学习难度较大，部分技术动作掌握得不够扎实。在今后的教学中，应更加关注学生的个体差异，根据学生的实际情况，合理调整教学