2025年春初中道德与法治七年级下册教学课件 1.1 青春的邀约

1.1青春的邀约道德与法治RJ7年级下册第一课

青春正当时学习目标01教学过程02本课小结03牛刀小试04课标链接:1.学习主题:生命安全与健康教育。2.内容要求:了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼；掌握青春期性心理知识，正确对待两性关系；提高预防性骚扰和性侵害的能力。学习目标01理解、欣赏异性特有的思维方式和行为特征，学会在与异性交往中相互学习、优势互补、共同成长。02学会与异性交往，把握与异性交往的尺度，学会恰当处理对异性的朦胧情感。歌曲欣赏《小小少年》为什么小小少年会有烦恼呢？小小少年很少烦恼无忧无虑乐淘淘但有一天风波突起忧虑烦恼都到了……一、正确认识和对待生理变化青春期的我们会发生哪些变化？（1）类似上述的评价，你还听过哪些呢？（2）观察身边的同伴说说他们有哪些变化，你是否也有这些变化？（3）这些变化说明了什么？瞧我们家外孙现在高高壮壮的，说话声音沉稳，跟个小大人似的！我家孙女变成大姑娘了！长高了，越长越漂亮了！青春期的成长变化

不知不觉间，我们跨入青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，

我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任

作准备。知识拓展什么是青春期？

青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期的身体变化青春期的我们会发生哪些变化？青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮）身体外形的变化生理变化人身体发育的重要时期青春期的我们会发生哪些变化？生理变化大脑……肺脏心脏神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高分析能力、记忆能力增强。肺活量明显增加，10-13岁为1400ml，14-15岁为20002500ml，到20岁时可达2800毫升重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强等。内分泌系统消化系统运动系统体内机能的增强青春期的我们会发生哪些变化？生理变化性的发育和成熟长出胡须、腋毛喉结突出骨盆宽大乳房增大声调较高声音变粗、声调较低青春期生理变化带来哪些影响？①旺盛的生命力，身体充满能量；②精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。青春期的变化和影响变化：青春期是人身体发育的重要时期。这

一时期的生理变化主要表现在：身体外形的变化，体内部机能的完善，性的发育和成熟。影响：青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。青春期的我们会发生哪些变化？生理变化我的个子没有别人高，我都不敢跟别人站在一起。脸上又长了痘痘，难看死了，我不想出门了。我不敢在公共场所说话了，我现在的声音可难听了。我又瘦又黑，人家都叫我“黑猴子”，我讨厌他们。为什么“我”会有这些烦恼?“我”应该怎样面对上述烦恼?一些正常的生理现象给“我”带来烦恼,他人取笑“我”的生理变化也会让“我”产生烦恼。要正视身体的变化,不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。正确认识和对待生理变化

我们要正确对待生理变化。在青春期，

我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。二、正确认识和对待心理变化探究与分享我是丽丽，是一个处于青春期的女孩。（1）我发现我现在记东西记得特别快；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；我暗暗喜欢帅气的“他”。认知能力得到提高自我意识不断增强情感世界愈加丰富丽丽的这些变化说明了什么？伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化。青春期心理变化有哪些表现？

伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化既让我们感到新奇，

也让我们产生困惑。你有过类似问题吗？独立与依赖你有过类似问题吗？闭锁与开放你有过类似问题吗？勇敢与怯懦

青春期是一个极为特殊的阶段，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢，因此，个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性

。

产生青春期矛盾心理的原因青春期心理矛盾产生的原因及表现？原因：

青春期是一个极为特殊的阶段，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢，因此，个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性

。表现：

①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。

不能任其发展。我们要积极面对和正确处理青春期心理矛盾和困惑。如何正确面对青春期心理矛盾和困惑？①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中和接纳和调整自己。②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。你能从视频中总结有哪些调节方法吗？方法与技能记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。……运用积极思维参加体育活动把自己的想法写下来你觉得他们的做法对吗？

随着年龄的增长，中学生越来越注重自己的形象，更爱漂亮了。爱美之心人皆有之，但有的中学生太过于注重外表美，如做美容、染发烫发等，着装也过于成人化，觉得这样才能显示出自己的魅力。

美不仅表现在外表，更要源自内心！如何适应青春期身心变化？①注重内外兼修，不断求知与探索。②在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。课程总结

通过本框的学习，我们了解了青春期的生理变化和心理变化，要学会正确认识和对待生理变化，促进生理健康；掌握必要的解决青春期心理矛盾的方法，根据不同的问题选择不同的方法，

做自己的“心理保健医生”。本课小结青春的邀约青春期生理和心理变化注重内外兼修，不断求知与探索主要表现影响正确对待牛刀小试1.野地里的含羞草一有风吹草动，便会本能地关闭自己。在交往的过程中，“含羞草心理”影响着很多人，进而产生了不必要的烦恼。为克服这种心理给人带来的烦恼，我们可以()A.敞开心扉，主动与他人交流交往B.顺其自然，烦恼自会消除C.少与他人交往和交流D.把自己封闭起来，以免遇到坏人A牛刀小试1.你想对下图中的同学说()A.悦纳生理变化，保持积极心态B.学会掩饰自己，避