八年级体育 武术基本功教学实录 人教新课标版

八年级体育武术基本功教学实录人教新课标版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本章节内容为八年级体育课程中的武术基本功教学实录，依据人教新课标版教材编写。课程围绕武术的基本动作、步伐、身法等方面展开，旨在培养学生对武术运动的兴趣，提高学生的身体协调性和灵活性，同时传承中华武术文化。教学内容与课本紧密相连，符合教学实际，有助于学生掌握武术基本功，为后续学习打下坚实基础。核心素养目标分析学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

八年级学生在之前的学习中已接触过简单的体育活动，具备一定的运动基础和基本的身体协调能力。在武术方面，学生可能已经学习过一些简单的拳法和步伐，但对于武术的基本原则、技巧和套路掌握程度不一。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对武术的兴趣参差不齐，部分学生可能因为文化传承的认同感而对武术产生浓厚兴趣，而另一些学生可能因为新鲜感或对健身的需求而参与学习。学生的运动能力差异较大，部分学生身体素质较好，动作掌握较快，而部分学生可能动作协调性较差，学习进度较慢。学习风格上，有的学生偏好直观模仿，有的学生则更倾向于通过思考理解后再进行练习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在学习武术基本功时，可能遇到以下困难和挑战：一是动作不规范，缺乏正确的动作示范；二是身体协调性不足，难以完成复杂的动作组合；三是耐力和力量不足，难以持续进行高强度的训练；四是心理因素，如自信心不足或害怕受伤等，可能影响学习积极性。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《人教新课标版》八年级体育教材，以便学生跟随教学内容学习。

2.辅助材料：准备与武术基本功相关的图片、动作分解视频等多媒体资源，以帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备武术练习用的拳套、护具等，确保器材的完整性和安全性。

4.教室布置：设置练习区域，包括安全的地垫和标志线，以便学生进行武术基本功的练习。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对武术基本功的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们对中国武术有多少了解？你们认为武术在我们生活中扮演什么角色？”

展示一些关于武术的图片或视频片段，如传统武术表演、电影中的武术场面，让学生初步感受武术的魅力或特点。

简短介绍武术的基本概念和重要性，强调武术作为一种传统文化，不仅强身健体，还传承了中华民族的精神风貌。

2.武术基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解武术基本功的概念、组成部分和原理。

过程：

讲解武术基本功的定义，包括基本动作、步伐、身法和器械使用等。

详细介绍武术基本功的组成部分，如拳法、腿法、步法和平衡技巧，使用动作图解和视频演示帮助学生理解。

3.武术案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解武术基本功的特性和重要性。

过程：

选择几个简单的武术基本功案例，如马步、弓步、侧踢等，进行详细分析。

详细介绍每个案例的技巧要点，包括动作要领、呼吸方法和练习方法。

引导学生思考这些基本功在实际练习中的重要性，以及如何通过这些基本功提高整体武术水平。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个武术基本功进行深入讨论，如马步的稳定性和耐力训练。

小组内讨论该基本功的练习技巧、常见问题和解决方法。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对武术基本功的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括基本功的练习方法、注意事项和练习建议。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调武术基本功的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括武术基本功的概念、组成部分、案例分析等。

强调武术基本功在提高身体素质、传承文化等方面的价值，鼓励学生在日常生活中练习和运用所学。

7.课后作业

目标：巩固学习效果，提高学生的实践能力。

过程：

布置课后作业：让学生在家练习所学的武术基本功，并记录自己的感受和进步。

要求学生下节课分享练习心得，以便教师了解学生的学习情况并提供反馈。拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《中国武术史话》：介绍中国武术的发展历程、流派特点以及著名武术家的故事，帮助学生了解武术的历史背景和文化内涵。

-《武术基本功训练教程》：详细讲解武术基本功的训练方法和技巧，包括拳法、腿法、步法和身法等，适合学生自学和提高。

-《武术套路教程》：介绍常见的武术套路，如长拳、太极拳、南拳等，帮助学生了解不同武术套路的风格和特点。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以尝试自己研究不同武术流派的起源和发展，了解其独特的文化和历史背景。

-通过观看武术比赛或表演视频，学生可以学习到更高级的武术技巧和战术运用。

-学生可以尝试创作自己的武术套路，结合所学的基本功和技巧，发挥自己的创意。

-鼓励学生参与武术社团或俱乐部，与志同道合的同学一起练习，共同进步。

-学生可以学习武术中的呼吸法和冥想技巧，提高自己的专注力和精神修养。

3.实践活动建议：

-组织学生进行武术表演，如在学校文化节或社区活动中展示所学武术。

-安排学生参与武术比赛，如校内外的武术比赛或锦标赛，提高学生的竞技水平。

-设立武术角力活动，让学生在安全的条件下练习实战技巧，增强自卫能力。

-结合学校课程设置，将武术与其他学科相结合，如历史、语文等，丰富学生的学习内容。

4.资源利用：

-学校图书馆或网络资源中可以找到丰富的武术相关书籍、视频和文章，供学生参考。

-利用社区资源，如武术馆、体育馆等，为学生提供更多的实践机会。板书设计①本文重点知识点：

-武术基本功概念

-拳法、腿法、步法、身法

-武术基本功训练方法

②关键词：

-武术

-基本功

-拳法

-腿法

-步法

-身法

-训练方法

③句子：

-武术基本功是武术运动的基础，包括拳法、腿法、步法和身法等。

-拳法练习要求动作规范、力道充沛。

-腿法练习需注重灵活性和爆发力。

-步法练习要保证动作的稳定性和移动的流畅性。

-身法练习需提高身体的协调性和灵活性。典型例题讲解1.例题：

武术基本步法中，马步的姿势要求是什么？

答案：马步是武术中常见的步法之一，要求两脚平行开立，与肩同宽，脚尖向前，膝盖微曲，大腿与地面平行，小腿垂直地面，身体重心下沉，挺胸收腹，头部端正，目光平视前方。

2.例题：

请简述武术拳法中“冲拳”的动作要领。

答案：冲拳是武术拳法中的一种基本拳法，动作要领如下：起手时，两脚平行开立，身体重心下沉，手臂自然下垂；出拳时，以腰带臂，迅速向前推出，拳心朝下，拳头紧握，手臂伸直，肘部微曲；收拳时，手臂沿原路线收回，回到起始位置。

3.例题：

武术中的“旋风脚”属于哪种腿法？请描述其动作要领。

答案：旋风脚属于武术中的腿法，属于高难度的踢法。动作要领如下：起腿时，身体侧向，一脚支撑，另一脚抬起；踢出时，以腰为轴，迅速旋转身体，用脚跟或脚尖将腿踢出，形成旋风状；收腿时，迅速收回起腿，回到起始位置。

4.例题：

请简述武术身法中的“闪避”动作。

答案：闪避是武术身法中的一种躲避攻击的动作。动作要领如下：在对手攻击时，迅速低头或侧身，使攻击落空；同时，身体重心迅速转移，以保持平衡和反击的机会。

5.例题：

武术基本功训练中，如何进行平衡练习？

答案：平衡练习是武术基本功训练中的重要环节。以下是一些平衡练习的方法：

-单腿站立：选择一个稳定的支撑腿，另一腿抬起，保持身体平衡，逐渐增加站立时间。

-转体平衡：站立不动，身体向一侧旋转，保持平衡，然后向另一侧旋转。

-跳跃平衡：进行跳跃动作，如跳高或跳远，在空中保持身体平衡。

-转圈平衡：在原地或行走中，快速转圈，保持身体平衡。作业布置与反馈作业布置：

1.完成课后练习题：学生需根据《人教新课标版》八年级体育教材中的武术基本功相关章节，完成课后练习题，包括填空、选择和简答题，以巩固对武术基本概念和动作要领的理解。

2.练习武术基本功：学生需在家练习本节课所学的马步、冲拳、旋风脚等基本功，每次练习不少于15分钟，记录练习次数和感受。

3.观看武术视频：学生需观看一段武术表演或教学视频，分析视频中武术动作的规范性和技巧，撰写观后感。

4.设计武术动作：学生需结合所学，设计一套简单的武术动作组合，并录制视频，以便于课堂展示。

作业反馈：

1.及时批改：教师需在课后及时批改学生的作业，确保作业质量。

2.个性化反馈：针对每位学生的作业，教师需给出个性化的反馈，指出学生的优点和不足。

3.问题解答：对于学生在作业中遇到的问题，教师应在课堂上进行解答，帮助学生克服困难。

4.改进建议：教师需针对学生的作业，给出具体的改进建议，如动作要领的调整、练习方法的改进等