篮球体育课教案

篮球体育课教案1

任课教师：班级：2007级学生人数：时间:

教

学

1、原地双手胸前接球；

内

容

2、行进间运球

1、认知目标：通过教学，使学生懂得胫:地双手胸前接球与行进间运球的动作要领，领

教会运动的节奏感。

学

目2、技能目标：通过教学，学生初步掌握才（手胸前接球的技术，85%以上的学生能熟练地

标掌握原地双手胸前接球动作和较好地掌握行:此间运球技术。

3、情感目标：通过教学，初步培养学生东1•篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、

自控、自调、自评的能力和狼子野心造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

课序教学内容教师指导学生活动时间

1.师生问好.1.学生精神饱满，队形整齐。

2.介绍课的2.注意力集中，关注教师。

内容，提出本课1.教师列队前，仪表端

的要求。庄，语言亲和。5分钟

3.能有一种良好的参与欲望。

—■——10

3检查服装，2.讲解清楚，声音宏亮。分钟

安排见习生

1、绕篮球场慢跑3圈。

2、徒手操OOOOOOO-

OOOOOOO-

热身运动①头部运动

OOOOOOO-15分钟

②扩胸振臂OOOOOOO一20分

③体侧运动教法：镜面示范钟

④腹背运动要求：左右振动手臂平举，上下

⑤弓步压腿振动手臂伸直。左右振动有弹性左

⑥仆步压腿右转动时脚跟不起踵，后振上举臂

⑦膝关节运动要直，提前屈时直腿，上体保持正

⑧踝腕关节运动直，后腿弯曲脚掌着地。

课序教学内容教师指导学生活动时间

1组织：二人一球练习

2教法与步骤：1讲解与示范队形

1）教师示范、讲解

2）学生练习；

3）归纳、诱导、纠正错误

动作。

3、学生练习时巡回辅导，00g

原地双手胸前接个别纠正，给予学生提示与20分

—球鼓励。钟—25

4、提示学生如何观察与评2学练法与步骤：分钟

价动作；1）认真听讲、仔细观察示

范、理解重点；

2）观察对比示范、回答教

师提问；

3）二人一球练习

4）按节奏调节距离做传接

球练习

3要求：动作到位

1行进间运球队形：

行进间运球1组织：

1）原地运球：一人一球，同时进行练习；

A、高、低运球2教法与步骤：

B、体前换手运球1）教师示范、讲解25分

2）行进间运球：2）教师用手势、信号指挥一1•/'钟

A

A、向前运球学生练习1——30

B、急停急起运球3）集体纠正2学练法与步骤：分钟

4）教师用口令指挥学生练1）观察教师示范，领会动

习（作要领；

四2）根据教师手势、信号进

行练习

3）听教师口令练习

3要求：减少失误；

1组织：全班集体进行1集合队形

1放松整理活动

1）放松操

2教法与步骤：.ooooooo.

2）互相放松OOOOOOO-

2小结讲评1）学生练习时，提示学生OOOOOOO.

放松；OOOOOOO

五3收回器材2学练法与步骤：

2）教师简要讲解互相放1）在有口令下放松

4师生再见松10分

2）互相放松的趣味性钟

3要求：

达到每个学生放松到位

场

地篮球场一只；

器'心率

材标志物若干。

篮球35只;130

100

70

课

051015202530354045'口"作il

后

小

结预计负荷指标：

练习密度：55%

平均心率：105次/分

最高心率：130次/分

篮球体育课教案2

任课教师：班级：2007学生人数：时间:

1复习原地双手胸前接球；

教学

2复习行进间运球

内容

3学习体前换手运球技术

1复习原地双手胸前接球，使学生巩固并提高基础。

2复习行进间运球，使学生提高控球和支配球的能力。

教学

3学习与了解篮球体前换手运球的技术原理，能正确区分直线运球与体前换手运球的

目

标

不同之处。

4通过学习和比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参

与运动的热情，发展个性

课序教学内容教师指导学生活动时间

1.师生问好。1.教师列队前，仪表端庄，1.学生精神饱满,队形整2分钟

2.介绍课的内语言亲和。齐。----5

容，提出本课的分钟

要求与任务。2.注意力集中，关注教

―■3检查服装，2.讲解清楚，声音宏亮。师。

安排见习生

3.能有一种良好的参与

欲望。

1、绕篮球场慢跑3圈。学生第一，二圈慢跑，第

三圈匀速加速跑。

2、徒手操

①头部运动▼a

②扩胸振臂OOOOOOO

OOOOOOO

热身运动③体侧运动*15分

OOOOOOO

④腰部运动OOOOOOO钟一02

⑤弓步压腿分钟

⑥仆步压腿

⑦膝关节运动要求：1）跑步过程中，

⑧踝腕关节运动步伐轻快

2）徒手操动作有

力，节奏

3）充分活动每个

部位。

1、组织练习队形:

组织：1）二人一球练习

1复习原地双手

胸前接球2）一人一球,同时进

行练习；

三教法与步骤：15—25

1）教师示范、讲解分钟

2复习行进间运2）教师用手势、信号

球指挥学生练习

3）个别纠正。

4）根据学生具体情

况，区别对待。3、学练法与步骤：

1）观察教师示范，领会动

作要领；

2）根据教师手势、信号进

行练习

3）听教师口令练习

4、要求：减少多余动作

组织：一人一球练习1、体前换手运球学生分成两组,

站立于端线，开始原地练习体

1体前换手运教法与步骤：会，然后行进间体前变向换手运

球1）教师示范、讲解球练习。

2）学生练习；

3）归纳、诱导、纠正错误35一0

动作。分钟

四4）学生练习时巡回辅导，

个别纠正，给予学生提示

与鼓励。

5）提示学生如何观察与评

价动作；练习要求：重心低，转体探肩，

蹬地有力，变向换手后加速。

教师根据班级人数分成若2、要求：学生积极跑动，注意

2教学比赛干队进行比赛队员之间的配合。

1放松运动1组织：全班集体进行1集合队形

1）原地放松冻习

2小结本课

2教法与步骤：2）上课队形小结5—10

3归还器材、宣分钟

五布下课提示学生原地互相放松；-^Aoooooo/^^

口。。6$008

4师生再见

要求：集合迁［速，认真听i井

▲

▼平.均心率140—145次/分；

场

篮球场-预练习电咨度：50%

地

只；

器

计/

材'心率

负

130

篮球35只;

荷

100

指一\

课

后标70

小_______Z_______1_________b_______1___________M

结寸间

051015202530354045

第3、10次课

篮球理论课讲稿

授课内容：1.篮球运动起源、发展及现状

2.篮球技术战术

3.篮球规则

教学任务：使学生了解篮球运动起源、发展及现状，现代篮球技术战术，篮球规则

重点、难点：篮球技术的分类

课型：室内讲授课

课的结构：

一、篮球运动起源、发展及现状

二、篮球技术

1.篮球技术的概念

2.篮球技术的发展（了解）

（1）概况

（2）促进篮球技术提高的因素

3.篮球技术的分类（重点）

（1）分类的依据和方法

（2）分类体系

（-）移动

1.概念

2.动作方法

重点讲跑（变向跑）、急停、转身

（-）传、接球

I.概念

（1）传球

（2）动作方法

双手胸前传球和单手胸前传球的动作方法

（三）投篮

1.概念

2.分类

二、篮球战术

I.篮球战术的概念

2.篮球战术的发展（了解）

（I）概况

（2）促进篮球战术提高的因素

3.篮球战术的分类

三、篮球规则

（-）尺寸和器材

1.球场和线条尺寸

2.器材（了解）

（二）违例

1.技术违例

（1）带球走（定义、中枢脚确立）

（2）二次运球（几种情况）

（3）球回后场（定义）

（4）脚踢球

（5）拳击球

2.时间违例

（1）3秒钟

（2）5秒钟

（3）8秒钟

（4）24秒钟

3.队员出界和球出界

4.干扰球（了解）

（三）犯规

1.侵人犯规

2.双方犯规（了解）

3.技术犯规

4.违反体育道德的犯规

5.取消比赛资格的犯规（了解）

课后小结：1.课堂气氛活跃，学生能够积极配合教师完成教学

2.学生能够针对提出的问题积极发言

3.作业：复习本次课内容

篮球体育课教案4

任课教师：班级：2007学生人数：时间:

1、球性练习：运球，传球练习

教学

内容2、行进间单手低手上篮

1、认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运球的动作要领，

领会运动的节奏感。

教学2、技能目标：通过教学，使大部分学生在初步掌握接球的技术，一半的学生能掌握

目标单手上篮技术。

3、情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自

练、自控、自调、自评的能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

课序教学内容教师指导学生活动时间

1.师生问好。1.教师列队前，仪表端1.学生精神饱满，队形整

2.介绍课的内庄，语言亲和。齐。2分

容，提出本课的2.注意力集中，关注教师。钟

要求。3.能有一种良好的参与欲-------5

一3检查服装，安2.讲解清楚，声音宏亮。望。分钟

排见习生

1、绕篮球场慢跑3圈。▼7

OOOOOOO<

OOOOOOO-

OOOOOOO<

OOOOOOO

2、徒手操

①头部运动10分

②扩胸振臂钟

③体侧运动要求：1）动作有力与节凑感。—15

热身运动④腹背运动2）充分活动每个部位分钟

⑤弓步压腿

⑥仆步压腿

⑦膝关节运动

⑧踝腕关节运动

教法：镜面示范

球性练习：1教法与步骤：1学生充分运用自己的运

1运球躲闪拍球

教学重点：球感1）教师示范、讲解；球等技术，发挥自己的技

教学难点：动作2）学生练习；巧。

协调

2、原地双手胸3）教师讲解运球的方法、要求：在运球同时须拍对方

前接球练习规则：二人一组在一人运球球。

1）模仿练习

2）反弹传接球一人去拍对方的球，被拍到活动范围：一片篮球场，

练习的交换运球，拍到的次数多如图

3）近距离双手

胸前传接球练为胜，

习要求：不能推，拉，抱，撞

4）远距离双手

胸前传接球习等犯规动作。25分

5）自定距离传1组织：二人一球练习钟

接球练习—30

教学重点：迎、2教法与步骤：分钟

接、收1）学生练习；

教学难点：接球1讲解与示范队形同上（略）

后的后引缓冲2）归纳、诱导、纠正错误2学练法与步骤：

动作。动作。1）认真听讲、仔细观察示范、

理解重点

3、教师示范、讲解2）观察对比示范、

4、提示学生如何观察与评回答教师提问；

3）二人一球练习

价动作；

3要求：动作到位

行进间单手肩1组织：1学练法与步骤：

上低手投篮二人一球，全班按四路纵

动作：右手将球引队同时进行练习；

至右肩侧上方，持1）观察教师示范，领会

球手五指自然分动作要领；

开，手心朝上，托2教法与步骤：

球的下部。投篮1）教师提示重点，并示范、30-35

时,借助身体上升讲解2）根据教师手势、信号分钟

的惯性，手臂向前2）教师用手势、信号指挥进行练习

上方伸展，用屈学生练习

腕、挑指的动作，3）集体纠正

四使球由食、中指端4）教师用口令指挥学生练3）听教师口令练习

向前柔和地投出。习

要点:腾空时身体2要求：

向前上方充分伸1）记住口诀：一大，二

展,保持球的稳定小,三上

性,腕指上挑动作2）减少失误

要协调柔和。

1放松整理活动组织：全班集体进行1队形排成四列横队

2小结讲评教法与步骤：5—10

五3收回器材1）学生练习时，提示学生2学练法与步骤：分钟

4师生再见放松；3要求：

2）教师简要讲解自创造型

方法动作优美，放松充分

场篮球场一只；预练习密度：45—50%左右

地平均1心率：160次左右/分

器计心

率

材

负tfO-

14-

篮球35只；荷

UO-

指100-

80-

标,11111111111111111产

课51015202530354045

后

小

结

篮球体育课教案5

任课教师：班级：2007级学生人数：时间:

1起动、胸前双手传接球。

教学

内容2急停和运球（原地和行进间运球）。

1、巩固、提高起动和胸前传接球基本技术。

2、初步了解运球与急停技术。

教学3.发展学生的身体素质，促进身体协调发展，培养其组织纪律性。

目标

课序教学内容教师指导学生活动时间

1、体育委员整1.教师列队前，仪表端庄，1.学生精神饱满，队形整

队，清点上课人语言亲和。齐。

数。并向教师报2.注意力集中，关注教师。

告人数。3.能有一种良好的参与欲2—5

—■2、师生问好，2.讲解清楚，声音宏亮。望。分钟

宣布本次课的学

习内容和目标。

3、安排见习生随

堂见习，加强安

全防范措施。▲

1、绕篮球场慢跑3圈。组织：如图示

H11t

2、徒手操H11t

①头部运动1111t

热身运动②扩胸振臂Hmr15—20

③体侧运动t分钟

④腹背运动教法：教师示范、口令带

⑤弓步压腿操；

⑥仆步压腿要求：充分热身

⑦膝关节运动

⑧踝腕关节运动

起动脚步技术教法：组织：四列体操队形(如

动作要领：1.教师示范，讲解起动的用图示)

(1)上体向移动途，动作方法，动作要领。

方向前倾，移动

重心同时一侧脚2.学生练习。

▲

前脚掌用力蹬(1)体会身体前倾及蹬地动

地。作。

(2)起动的前两三步练习。••••••••

(2)起动后的前(3)完整的起动练习。要求：反应要快，蹬地迅速

3—4步要短促，有力。

蹬地要有力。3.纠正错误动作。25—30

习。纠正方法：可做原地上体前分钟

倾后跨步练

讲解与示范队形

巩固双手胸前传1.教法：教师讲解动作要求，

—接球。学生练习。

正面双手胸前

传接球动作，练2.易犯错误及纠正方法：

拔球。(1)传球时手腕翻转不够。0000「

纠正方法：要求学生传球时

拇指下压。

(2)传球时食指、中指拔球

不够。

纠正方法：一人扶住球，一要求：(1)注意严格按动作

人做传要领去做。

(3)传球时两肘外张。(2)动作到位

纠正方法：限制其肘外张。

课序教学内容教师指导学生活动时间

急停技术动作：教法：组织：如图示

_A_A__

1.跳步急停：在近1.边讲解边示范。

距离慢跑中，单2.学生练习，

脚或双脚起跳两控制好重心。

脚平行落地，屈3原地模仿跳步急停。20—30

膝降低重心。4慢跑五步做跳步急停。分钟

2.跨步急停：在快5原地模仿跨步急停。

四速跑动中，屈膝6快速跑急停练习。

跨出一大步，脚

跟或全脚掌着

地，同时上体后

仰稍使重心后要求：（1）运球时要抬头手

移，跨第二步时，脚配合。

屈膝、脚掌内侧（2）急停步法扎实，

用力蹬地，急停

后重心落在两脚

上。

1放松整理活动1组织：全班集体进行

1）放松操2教法与步骤：.OOOOOOO<5分钟

2）互相放松1）学生练习时，提示学生OOOOOOO-—10

五2小结讲评放松；OOOOOOO-分钟

3收回器材2）教师简要讲解互相放松OOOOOOO

4师生再见要求：达到每个学生放松到

位

场预练习密度：40—45%左右

平均心率：145次左右/分

地计

器负

材荷

指

课

标

后

小

结

篮球体育课教案6

任课教师：班级：2007级学生人数：时间:

1学习变向运球技术

教学2教学比赛

内容3素质练习

1学习变速和变向运球，要求变速运球突破时要突停突起，快慢结合，以速度超越防

守者；变向运球突破时要突变方向控好球，超越防守者。

教学

目标2结合篮球运动特点，培养集体主义精神，增进团结。

课序教学内容教师指导学生活动时间

1体育委员整1.教师列队前，仪表端1.学生精神饱满，队形整齐。

队，报告人庄，语言亲和。2.注意力集中，关注教师。

数。3.能有一种良好的参与欲2—5

2师生问好。望。分钟

一3宣布课的内容2.讲解清楚，声音宏亮。

与目标。

4检查服装、安

排见习生。

1、绕篮球场慢跑3圈。

2、徒手操OOOOOOO-

OOOOOOO<

①头部运动

OOOOOOO-

②扩胸振臂OOOOOOO

③体侧运动

④腹背运动要求：1）动作有力与节凑感。

⑤弓步压腿2）充分活动每个部位

⑥仆步压腿

热身运动⑦膝关节运动

⑧踝腕关节运动15—20

3、游戏：“快速邮递”分钟

游戏方法:分成人数均等的要求：1、须依次传球，

三个小组，分别在篮球场的2、运球绕过标志物

三条三分线站立，依次相互3、不能抱球跑

手传球，当听到哨声时，各4、遵守规则，团结协

组手持球的队员，快速运球作。

绕过标志物,最先到目的地

为胜。

教法：镜面示范

学习变向运球1教法与步骤：示范队形：

技术：1）教师示范、讲解；☆☆☆☆☆☆☆

动作要领：（以2）学生练习；☆☆☆☆☆☆☆

右手为例）右手3）教师讲解变向运球的方

运球，向左侧变法，归纳、诱导、纠正错误☆★

向突破，拍球的动作。☆☆☆☆☆☆☆

右侧后上方，使4）学生练习时巡回辅导，☆☆☆☆☆☆☆

球反弹向左侧个别纠正，给予学生提示与

前方，这右脚向鼓励。要求：观察教师示范，理解

左前跨出，脚尖5）提示学生如何观察与评动作要领。

向前，上体稍前价动作；

倾，肩前压，换练习方法：

左手继续前进。1.变向运球：一人或几人以

变向运球绕过列队学生。

2变向运球:运球时尽量左右

易犯错误：

=手变换做，沿着球场的几条15—20

1、变向运球改

线做变向运球或运球上篮，分钟

变方向不突然。

学生可分组在两个半场练

2、变向时机或

习。

早或晚。

3变速运球练习：两人一球，

持球者做变速运球，防守者

纠正方法：1、

不断变换步法，及时抢占有

运球动作不熟

利防守位置，脚步要灵活。

练，多做各种运

4.全场变向、变速运球突破

球练习，提高控

练习：进攻者要运用变向运

制能力及熟练

球突破或变速运球突破的方

程度。

法上篮。

2、在不同条件

下做运球练习，

提高应变能力。

3,运球是注意

培养观察习惯，

扩大视野，把握

变向时机。

课序教学内容教师指导学生活动时间

教学比赛1、教师组织四个队进行1、学生积极参加并积极跑

全场性比赛。动。

2、安排临场裁判2、注意队员之间的配合。40-^5

四3、尽量运用学到的篮球动分钟

素质练习：全场作。

1＞组织学生进行素质练

往返折跑、积极参与，动作协调

习1

2、团结合作，注意安全

2、向学生提出主要动作要

求

1放松运动弯腰1组织：全班集体进行1集合队形

甩臂1）原地放松练习

5—10

2小结：提出表

2教法与步骤：2）上课队形小结分钟

扬、给予鼓励。

3布置课后作业

五提示学生原地互相放松；

还器材，师生再-^Aoooooo/^j^

见300g

要求：集合迅速，认真听讲

场预练习专首度：45—55%左右

地篮球场一只；计