第2课 别人眼中的我 （教学设计）-苏教版心理健康四年级上册

第2课别人眼中的我（教学设计）-苏教版心理健康四年级上册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）第2课别人眼中的我（教学设计）-苏教版心理健康四年级上册课程基本信息1.课程名称：第2课别人眼中的我

2.教学年级和班级：四年级

3.授课时间：2023年10月25日上午第二节课

4.教学时数：1课时核心素养目标分析1.社会交往能力：学会倾听他人评价，增强自我认识。

2.自我认知能力：理解他人视角对自我认识的重要性，提升自我评价的准确性。

3.情绪管理能力：学会正确处理他人评价带来的情绪波动，增强心理韧性。

4.价值观形成：认识到尊重他人意见的重要性，树立积极向上的人生观。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：学生在进入四年级之前，已经初步了解了自我认知和人际交往的基本概念。他们可能对“自我”有一定的认识，但可能缺乏从他人视角看待自己的经验。

2.学习兴趣、能力和学习风格：四年级学生对新鲜事物充满好奇心，对自我认知和人际交往的主题有一定的兴趣。他们的学习能力逐渐增强，能够通过小组讨论和合作学习来提高自己的理解。学习风格上，有的学生可能更倾向于独立思考，有的则更擅长在团队中学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生可能难以理解他人评价与自我认知之间的关系，对负面评价产生抵触情绪。此外，学生在表达自己观点和倾听他人意见时可能存在困难，需要教师引导他们学会尊重和理解不同的观点。此外，由于年龄特点，学生可能在处理情绪方面存在挑战，需要教师提供适当的方法和策略来帮助他们管理情绪。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有苏教版心理健康四年级上册教材，以便跟随课程内容进行学习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表和视频，如展示不同人眼中自己的图片、情绪管理技巧的视频等，以增强学生的直观理解。

3.教学工具：准备纸笔、标签贴纸等，用于学生自我评价和小组讨论时的记录和展示。

4.教室布置：布置教室环境，设置分组讨论区，确保每个小组都有足够的空间进行交流和讨论。教学流程1.导入新课

详细内容：教师以“镜子里的我”为主题，展示一张镜子，引导学生观察自己的倒影，并讨论“镜子里的我”与“别人眼中的我”之间的差异。通过这个活动，激发学生对自我认知和他人评价的兴趣，引出本节课的主题“别人眼中的我”。用时5分钟。

2.新课讲授

（1）讲解他人评价的重要性

详细内容：教师通过讲解他人评价对自我认识的作用，引导学生认识到他人评价是自我成长的重要参考。举例说明他人评价如何帮助我们发现自己的优点和不足，以及如何正确对待他人的评价。用时10分钟。

（2）分析他人评价的类型

详细内容：教师列举不同类型的他人评价，如正面评价、负面评价、中肯评价等，并让学生举例说明自己在生活中遇到的不同类型的评价。通过分析，使学生了解他人评价的多样性，学会从不同角度看待他人评价。用时10分钟。

（3）探讨如何应对他人评价

详细内容：教师引导学生讨论如何应对他人评价，包括如何正确理解他人评价、如何调整自己的心态、如何将他人评价转化为自我成长的动力等。通过讨论，使学生学会正确处理他人评价，提升心理素质。用时10分钟。

3.实践活动

（1）自我评价

详细内容：教师发放自我评价表，让学生根据自身情况填写，包括自己的优点、不足、兴趣爱好等。通过自我评价，帮助学生更好地认识自己。用时10分钟。

（2）同伴评价

详细内容：学生之间互相填写评价表，从同伴的角度对彼此进行评价。教师引导学生关注同伴的优点和不足，学会欣赏他人，同时反思自己的行为。用时10分钟。

（3）分享评价结果

详细内容：学生分享自己的评价结果，包括自我评价和同伴评价。教师引导学生分析评价结果，总结自己的优点和不足，并制定改进计划。用时10分钟。

4.学生小组讨论

（1）他人评价对自我认识的影响

举例回答：学生A分享自己的经历，提到在一次班级活动中，同学对他的评价让他意识到自己在团队协作方面的不足，从而促使他主动改进。用时5分钟。

（2）如何正确对待他人评价

举例回答：学生B分享自己的经验，讲述自己在面对负面评价时，如何调整心态，将评价转化为自我成长的动力。用时5分钟。

（3）如何将他人评价转化为自我成长的动力

举例回答：学生C分享自己的故事，讲述在一次公开演讲中，老师对他的评价让他意识到自己在演讲技巧方面的不足，从而激发他努力学习，提升自己的演讲能力。用时5分钟。

5.总结回顾

内容：教师对本节课的内容进行总结，强调他人评价对自我认识的重要性，以及如何正确对待他人评价。同时，引导学生将所学知识应用到实际生活中，不断提升自我。用时5分钟。

总用时：45分钟知识点梳理1.自我认知的概念

-自我认知是指个体对自己的认识和理解，包括自己的能力、性格、兴趣、价值观等方面。

-自我认知是个体心理发展的重要组成部分，对个人成长和社会交往具有重要影响。

2.他人评价的含义

-他人评价是指他人对个体的看法、评价和反馈。

-他人评价可以从不同角度提供对个体的认识，有助于个体了解自己在他人眼中的形象。

3.他人评价的类型

-正面评价：对个体的优点、成就、性格特点等给予肯定和赞赏。

-负面评价：对个体的缺点、不足、错误等给予批评和指正。

-中肯评价：对个体的评价既包含优点，也包含不足，较为全面。

4.他人评价的作用

-帮助个体了解自己在他人眼中的形象，从而调整自己的行为和态度。

-促进个体自我反思，发现自己的优点和不足，提高自我认识。

-增强个体自信心，激发内在动力，促进个人成长。

5.正确对待他人评价的方法

-保持开放心态，认真倾听他人的评价。

-学会分辨他人评价的真实性，避免盲目接受或忽视。

-用他人评价作为自我成长的契机，积极改进自己。

6.他人评价与自我成长的关系

-他人评价可以作为个体自我成长的参考，但最终决策和行动应取决于个体自己。

-个体应学会将他人评价转化为自我成长的动力，不断提升自己。

7.情绪管理的重要性

-情绪管理是指个体在面对压力、挫折和负面情绪时，能够合理调节自己的情绪，保持心理平衡。

-情绪管理对于个体心理健康和人际关系具有重要影响。

8.情绪管理的方法

-认知调节：通过改变对事件的认知来调整情绪。

-行为调节：通过改变行为方式来缓解情绪。

-放松训练：通过深呼吸、冥想等放松技巧来减轻情绪压力。

9.社会交往能力

-社会交往能力是指个体与他人建立和维持良好关系的能力。

-社会交往能力对个体的心理健康、学业成绩和未来就业具有重要影响。

10.社会交往能力的培养

-学会倾听：关注他人，尊重他人的观点和感受。

-表达自己：清晰、准确地表达自己的观点和需求。

-沟通技巧：学会有效沟通，增进彼此理解。

-合作能力：与他人合作，共同完成任务。典型例题讲解1.例题：

学生小华在一次数学考试中得了85分，老师对小华说：“这次考试你表现不错，85分是个很好的成绩。”小华听到老师的评价后，心情非常高兴。请分析小华的心理变化。

答案：

小华听到老师的正面评价后，可能会产生以下心理变化：

-情绪上：感到高兴和满足，增强自信心。

-认知上：认为自己在数学学习上有进步，对自己的能力有更高的评价。

-行为上：可能更加努力地学习数学，以保持和提升成绩。

2.例题：

小明在班级活动中表现不佳，被同学批评为不够积极。小明对此感到很沮丧，认为自己在同学中的形象受损。请分析小明可能出现的心理问题。

答案：

小明可能出现的心理问题包括：

-情绪上：感到沮丧、自卑，可能产生消极情绪。

-认知上：对自己的能力产生怀疑，可能形成负面自我认知。

-行为上：可能避免参与班级活动，减少与同学的互动，影响人际关系。

3.例题：

小红在一次演讲比赛中获得了第一名，同学们都向她表示祝贺。小红在收到同学们的正面评价后，应该如何处理这种情绪？

答案：

小红在收到正面评价后，可以采取以下措施：

-情绪上：保持谦虚和感激，不骄傲自满。

-认知上：认识到自己的努力得到了认可，但也要看到自己的不足。

-行为上：将荣誉作为激励，继续努力，不停止进步。

4.例题：

小刚在班级里总是被误解，他认为自己的人际关系处理得很糟糕。请分析小刚可能存在的问题，并提出改进建议。

答案：

小刚可能存在的问题包括：

-沟通技巧不足：可能没有表达清楚自己的意图，导致误解。

-自我认知偏差：可能过于关注他人的评价，忽视自己的感受和需求。

改进建议：

-提高沟通技巧：学习有效的沟通方法，清晰表达自己的观点。

-调整心态：学会自我接纳，不过度依赖他人的评价。

5.例题：

小李在班级中遇到了一个对他持负面评价的同学，这让他感到很困扰。请分析小李可能采取的应对策略。

答案：

小李可能采取的应对策略包括：

-冷静分析：理解负面评价的原因，避免情绪化反应。

-寻求支持：与信任的朋友或老师沟通，寻求建议和支持。

-积极应对：通过自己的努力，证明自己的价值，减少负面评价的影响。内容逻辑关系①自我认知与他人评价的关系

-重点知识点：自我认知是基础，他人评价是补充。

-重点词句：自我认知是了解自己的起点，他人评价是拓宽视野的途径。

②他人评价的类型及其影响

-重点知识点：正面评价增强自信，负面评价促进成长。

-重点词句：正面评价如春风，负面评价如磨刀石。

③正确对待他人评价的方法

-重点知识点：理性分析，积极改进。

-重点词句：以客观的心态看待评价，以积极的态度改进自己。

④情绪管理与社会交往能力

-重点知识点：情绪管理是基础，社会交往是应用。

-重点词句：情绪稳定是人际交往的基石，有效沟通是人际关系的润滑剂。

⑤实践活动与知识应用的结合

-重点知识点：通过实践活动深化理解，将知识应用于生活。

-重点词句：理论联系实际，知行合一。教学反思与改进在教学过程中，我深刻认识到每一个环节的重要性，同时也意识到教学中存在的不足。以下是我对这次教学的反思和改进措施：

1.反思导入环节

导入新课是吸引学生注意力、激发学习兴趣的关键。这次导入我采用了“镜子里的我”这一活动，发现学生的参与度很高，但我觉得还可以更深入地挖掘这一环节。例如，可以提前布置让学生带一张自己认为最能代表自己的照片，这样在讨论时能更有针对性，让学生更加投入。

2.新课讲授环节

在讲授他人评价的类型和作用时，我发现部分学生对于不同类型的评价理解不够深入。我计划在未来的教学中，通过角色扮演和情景模拟的方式来帮助学生更直观地理解这些评价。同时，我会准备一些真实的案例，让学生分析，这样可以提高学生的分析能力。

3.实践活动环节

实践活动是检验学生学习效果的重要环节。这次活动中，我发现一些学生对自己的评价过于主观，缺乏客观性。为了改进这一点，我计划在下次教学中增加小组讨论，让学生在小组中互相评价，通过集体智慧来帮助他们更全面地认识自己。

4.学生小组讨论环节

小组讨论是培养学生合作精神和批判性思维的好方法。但在这次讨论中，我发现有些学生参与度不高，讨论不够热烈。为了提高学生的参与度，我打算在下次讨论前，先让学生准备一些相关话题，并提供一些讨论引导问题，确保每个学生都能参与到讨论中来。

5.总结回顾环节

总结回顾环节是帮助学生巩固知识、形成系统认知的重要步骤。这次总结时，我发现学生对于知识的掌握还不够扎实。因此，我计划在未来的教学中，增加一些互动环节，如问答、小组竞赛等，以增强学生的记忆和运