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文档简介
三年级队形队列的教案一、教学目标1.知识与技能目标学生能够理解常见队形队列的基本概念,如队列、纵队、横队、间距、基准学生等。熟练掌握立正、稍息、看齐、报数、原地转法(向左转、向右转、向后转)、齐步走、立定等队列动作要领,并能准确、规范地做出动作。学会简单的队形变换,如一列横队变二列横队、二路纵队变四路纵队等,提高身体的协调性和节奏感。2.过程与方法目标通过讲解示范、集体练习、分组练习、个别指导等教学方法,让学生逐步掌握队形队列动作。在练习过程中,培养学生观察、模仿、分析和解决问题的能力,提高学生的自我学习和自我评价能力。通过队列比赛等活动,增强学生的团队合作意识和竞争意识,培养学生的组织纪律性和集体荣誉感。3.情感态度与价值观目标激发学生对体育学习的兴趣,培养学生积极参与体育活动的态度和习惯。培养学生吃苦耐劳、勇于挑战自我的精神,增强学生的自信心。通过团队协作的队列练习,让学生体会到集体的力量,培养学生的集体主义精神。
二、教学重难点1.教学重点立正、稍息、看齐、报数、原地转法、齐步走、立定等队列动作的规范与准确。队形变换时学生之间的协调配合,做到动作整齐、节奏一致。2.教学难点齐步走时的步伐整齐、摆臂自然协调,以及立定动作的干脆利落。学生在队列练习中保持良好的精神面貌和注意力,克服枯燥感,自觉遵守队列纪律。
三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解动作要领,并进行准确、规范的示范,让学生直观地了解动作的形态、结构和过程,便于学生模仿学习。2.分解练习法将复杂的队列动作分解成若干个简单的动作环节,让学生逐步进行练习,降低学习难度,提高学习效果。在学生掌握各个分解动作后,再进行完整的动作练习。3.游戏竞赛法采用游戏和竞赛的形式组织教学,增加学习的趣味性和竞争性,激发学生的学习积极性和团队合作精神。如队列比赛、接力游戏等。4.个别指导法在学生练习过程中,针对个别学生出现的问题及时进行指导和纠正,确保每个学生都能掌握正确的动作要领。
四、教学准备1.场地器材学校操场,确保场地平坦、无障碍物。口哨、秒表等教学用具。2.教学课件制作包含队列动作讲解、示范视频以及相关图片的教学课件,用于课堂教学中的直观演示和讲解。
五、教学过程
(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规集合整队,检查人数。教师口令:"立正!向右看齐!向前看!报数!",学生按照口令迅速集合,整齐排列,体育委员向教师报告人数。师生问好。宣布本节课的教学内容、目标和要求。2.安排见习生了解学生身体状况,如有不适宜参加剧烈运动的学生,安排其见习,并嘱咐注意安全,有事及时报告。
(二)准备部分(7分钟)1.慢跑热身教师带领学生围绕操场慢跑两圈,速度适中,保持队伍整齐。在慢跑过程中,提醒学生注意呼吸节奏,调整步伐。慢跑结束后,进行简单的关节活动操,包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等,每个动作做4个八拍,活动全身关节,预防运动损伤。2.专项准备活动队列动作模仿练习:教师示范立正、稍息、看齐、报数、原地转法等队列动作,学生跟着模仿练习,每个动作练习23次,让学生初步熟悉队列动作的基本形态。齐步走摆臂练习:学生成两列横队站立,教师讲解齐步走摆臂的动作要领:手臂自然下垂,手指轻轻弯曲,拇指贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。学生按照要领进行原地摆臂练习,左右臂各练习10次,体会摆臂的感觉。
(三)基本部分(25分钟)1.队列动作讲解与示范立正讲解:双脚脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°;两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。示范:教师完整示范立正动作,让学生观察身体各部位的姿势。然后进行分解示范,依次讲解脚、腿、身体、肩、臂、头的姿势要求,让学生更清晰地了解动作细节。稍息讲解:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。示范:教师先示范稍息的动作,然后强调伸出脚的距离和腿部的伸直状态,让学生模仿练习。看齐讲解:向右(左)看齐时,基准学生不动,其他学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学的腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三人为度。后列人员先向前对正,后向右(左)看齐。示范:教师先示范向右看齐的动作,让学生观察基准学生和其他学生的动作变化。然后再示范向左看齐以及向中看齐的动作,让学生对比不同方向看齐的要领。学生练习看齐动作,教师巡回指导,纠正学生转头不及时、看的位置不准确等问题。报数讲解:从右至左依次以短促洪亮的声音报数,最后一名不转头。示范:教师示范报数动作,让学生听声音和节奏。学生分组进行报数练习,先从每组的右侧开始报数,然后再从左侧报数,提高报数的准确性和速度。原地转法讲解:向左转:以左脚跟为轴,右脚掌用力蹬地,同时身体向左转90°,转体时保持上体正直,两臂不得外张。向右转:以右脚跟为轴,左脚掌用力蹬地,同时身体向右转90°,动作要领同向左转。向后转:以右脚跟为轴,左脚掌用力蹬地,同时身体向后转180°,转体时保持上体正直,两臂不得外张。示范:教师分别示范向左转、向右转、向后转的动作,强调转体的轴点、蹬地的力量以及身体的协调性。学生按照口令进行原地转法练习,每个方向练习5次,注意动作的规范和节奏感。齐步走、立定讲解:齐步走:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。立定:齐步走时,听到"立定"口令,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30°),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。示范:教师先完整示范齐步走的动作,让学生观察步伐、摆臂和身体姿态。然后进行立定动作的示范,强调立定的关键动作。学生先进行齐步走的分解练习,重点练习摆臂和步伐的配合,每个动作练习10次。再进行齐步走的完整练习,教师在队伍旁边走动观察,及时纠正学生的错误动作,如步伐大小不一致、摆臂不协调等。当学生基本掌握齐步走动作后,进行齐步走立定的连贯练习,练习次数根据学生掌握情况而定。2.队形变换练习一列横队变二列横队讲解:口令下达"成二列横队走!",听到口令后,单数学生不动,双数学生右脚向右后方退一步,左脚向右脚靠拢,站到单数学生的右后方,前后对齐,自行对正、看齐。示范:教师示范一列横队变二列横队的动作过程,让学生清楚地看到双数学生的移动路线和最终的站位。学生按照口令进行队形变换练习,教师在队伍中巡视指导,确保队形变换整齐、迅速。二路纵队变四路纵队讲解:口令下达"成四路纵队走!",听到口令后,先一、二报数,报"二"的学生右转弯走一步,然后左、右依次插入报"一"的学生后面,自行对正、看齐。示范:教师示范二路纵队变四路纵队的动作,强调报数和插入的顺序。学生进行队形变换练习,教师注意观察学生的报数是否准确、插入位置是否正确,及时给予指导和纠正。3.游戏竞赛:队列接力赛游戏方法:将学生分成四组,每组人数相等,成纵队站在起跑线后。每组第一名学生听到口令后,迅速向前跑出,完成立正、稍息、看齐、报数、向左转、向右转、向后转、齐步走立定等队列动作,然后跑回起点与下一名学生击掌,下一名学生重复上述动作,依次类推,最先完成的小组获胜。游戏规则:学生必须按照队列动作要领准确完成动作,否则返回起点重新做。交接棒时必须击掌,否则视为犯规,犯规一次在总成绩上加时5秒。组织实施:教师讲解游戏规则和方法后,组织学生进行比赛。在比赛过程中,教师要鼓励学生积极参与,为小组加油助威,同时确保比赛的公平公正,及时处理突发情况。比赛结束后,对获胜小组进行表扬和奖励,对其他小组进行鼓励,总结游戏中出现的问题,引导学生在今后的练习中加以改进。
(四)结束部分(5分钟)1.放松活动教师带领学生进行放松拉伸练习,如手臂拉伸、腿部肌肉放松等。学生跟随教师的口令和示范动作,进行缓慢的拉伸,每个动作保持1530秒,缓解身体肌肉的疲劳,放松身心。深呼吸放松:学生闭上眼睛,跟随教师的引导进行深呼吸,慢慢地吸气,使腹部膨胀,然后慢慢地呼气,感受身体的放松,重复35次。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结,回顾队列动作的重点和难点,表扬学生在课堂上的积极表现和取得的进步,如动作规范、团队协作精神等。对学生在练习过程中存在的问题进行再次强调和纠正,鼓励学生课后继续加强练习,巩固所学知识和技能。3.布置作业要求学生回家后复习本节课所学的队列动作,每个动作练习510分钟。让学生与家长一起进行简单的队列练习,如立正、稍息、看齐等,增进亲子关系,同时提高学生的练习兴趣。4.宣布下课师生再见,收拾器材。
六、教学预计1.预计大部分学生能够掌握本节课的队列动作要领,队形变换能够整齐、迅速。2.预计本节课学生的运动强度适中,练习密度为40%50%,平均心率为120130次/分钟。3.可能出现的问题及解决方法部分学生齐步走时步伐不一致,摆臂不协调。解决方法:加强齐步走的分解练习,多进行摆臂和步伐配合的练习,教师在旁边及时提醒和纠正。学生在队形变换时注意力不集中,动作慌乱。解决方法:在进行队形变换练习前,明确讲解动作要领和顺序,多进行几次练习,让学生熟悉变换过程,提高注意力。
七、教学反思通过本节课的教学,学生对队形队列的基本动作有了一定的了解和掌握,大部分学生能够按照要求完成立正、稍息、看齐、报数、原地转法、齐步走、立定等动作,并且在队形变换练习中表现出了较高的积极性和团队协作精神。在教学过程中,采用讲解示范、分解练习、游戏竞赛等教学方法,激发了
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