小学心理健康教育一年级上册教案

小学心理健康教育一年级上册教案一、课程目标1.情感与态度-帮助一年级学生初步建立积极的自我认知，感受自己的独特之处，培养自信心。-引导学生体验学习和集体生活的乐趣，激发对学校和学习的喜爱之情。-培养学生积极向上的情绪，让他们学会简单的情绪识别和表达，如开心、难过、生气等。2.行为与习惯-教导学生在学校和课堂上遵守基本的行为规范，如按时到校、认真听讲、举手发言等。-培养学生良好的人际交往习惯，学会与同学友好相处，分享玩具和食物等。-引导学生养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，提高学习和生活的效率。3.知识与技能-让学生了解自己的身体和心理特点，知道如何保护自己的身体和心理健康。-帮助学生掌握一些简单的情绪调节方法，如深呼吸、做鬼脸等，当遇到不开心的事情时能够尝试调节自己的情绪。-培养学生的观察力和注意力，提高他们的倾听和表达能力。

二、教学内容1.我是小学生啦-认识自己的新身份，了解学校的环境和设施，如教室、操场、图书馆等。-学习学校的规章制度，如作息时间、课堂纪律等。-感受成为小学生的喜悦和自豪，激发对学习的兴趣。2.我的身体棒棒哒-认识自己的身体部位，如头、眼睛、鼻子、嘴巴等，了解它们的功能。-学习如何保护自己的身体，如勤洗手、勤剪指甲、正确坐姿等。-知道身体不舒服时要及时告诉老师和家长。3.我会交朋友-学会与同学打招呼、自我介绍，主动与同学交流。-了解分享的快乐，学会与同学分享玩具、食物等。-培养学生的合作意识，通过简单的游戏活动，让学生体验合作的乐趣。4.我有好情绪-认识常见的情绪，如开心、难过、生气、害怕等，学会用表情和语言表达自己的情绪。-学习一些简单的情绪调节方法，当遇到不开心的事情时能够尝试让自己开心起来。-培养学生积极乐观的心态，面对困难和挫折时能够保持勇敢和坚强。5.我能认真听讲-培养学生的注意力，通过游戏和活动，让学生学会集中注意力听讲。-教导学生正确的听讲姿势，如坐端正、眼睛看老师、耳朵认真听等。-鼓励学生积极参与课堂互动，回答问题，提高学习的积极性。

三、教学方法1.游戏教学法：通过各种有趣的游戏，如角色扮演、小组竞赛等，让学生在轻松愉快的氛围中学习和体验心理健康知识。2.情境教学法：创设生动的情境，如模拟学校生活场景、家庭场景等，让学生在情境中感受和理解心理健康教育的内容，提高他们的应对能力。3.直观教学法：运用图片、视频、实物等直观教具，帮助学生更好地理解抽象的概念和知识，增强教学的趣味性和吸引力。4.互动教学法：鼓励学生积极参与课堂互动，如提问、讨论、分享等，培养学生的表达能力和思维能力，同时促进学生之间的交流与合作。

四、教学进度安排

第一周：我是小学生啦1.教学目标-让学生初步认识自己作为小学生的新身份，了解学校的基本情况和规章制度。-帮助学生适应新的学习环境，感受成为小学生的喜悦和自豪。2.教学重难点-重点：认识学校的环境和设施，学习学校的规章制度。-难点：帮助学生理解并遵守学校的规章制度，培养良好的学习习惯。3.教学方法-游戏教学法：通过"开火车"的游戏让学生互相认识。-直观教学法：利用学校的图片和视频介绍学校的环境。4.教学过程-导入-播放一段小学生在学校快乐学习和生活的视频，引起学生的兴趣。-提问学生："你们想不想像视频里的哥哥姐姐一样，成为一名小学生呀？"-认识学校-带领学生参观校园，介绍学校的主要场所，如教室、操场、图书馆、食堂等。-每到一处场所，用简单易懂的语言向学生讲解其用途，如"这是我们上课的教室，大家在这里学习知识""操场是我们做游戏、跑步的地方"等。-回到教室后，展示学校各个场所的图片，让学生再次熟悉。-学习规章制度-用简单的儿歌形式向学生介绍学校的作息时间，如"早上早早起，来到学校里，读书又学习"。-讲解课堂纪律，如上课要坐端正，认真听讲，举手发言等，并通过示范让学生了解正确的姿势。-开展"我是遵守纪律小明星"的活动，对遵守纪律的学生给予表扬和奖励。-课堂总结-回顾本节课学习的内容，提问学生学校有哪些地方，要遵守哪些纪律。-鼓励学生在今后的学习生活中努力做一名合格的小学生。

第二周：我的身体棒棒哒1.教学目标-帮助学生认识自己的身体部位及其功能。-引导学生学习保护自己身体的方法，养成良好的卫生习惯。2.教学重难点-重点：认识身体部位，了解其功能。-难点：让学生理解并记住保护身体的方法，自觉养成良好的卫生习惯。3.教学方法-游戏教学法：通过"我说你指"的游戏巩固身体部位的认识。-直观教学法：利用人体模型展示身体部位。4.教学过程-导入-播放一首关于身体部位的儿歌，如《身体音阶歌》，让学生跟着音乐一起唱唱跳跳，活跃课堂气氛。-提问学生："我们的身体都有哪些部位呀？"引导学生说出自己知道的身体部位。-认识身体部位-展示人体模型，按照从上到下的顺序，依次介绍头、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、脖子、肩膀、手臂、手、肚子、腿、脚等身体部位，并用简单的语言描述每个部位的功能，如"眼睛可以看东西，鼻子能闻气味"等。-让学生用手摸摸自己相应的身体部位，感受一下。-开展"我说你指"的游戏，老师说身体部位的名称，学生快速指出相应的位置，通过游戏加深学生对身体部位的认识。-学习保护身体的方法-讲解勤洗手的重要性，示范正确的洗手步骤：手心手背搓一搓，手指缝里也搓搓，用流动水冲洗干净，最后用毛巾擦干。-告诉学生要勤剪指甲，防止细菌滋生。-强调正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背影响身体发育。-播放一段不注意保护身体导致生病的视频，让学生讨论应该怎么做来保护身体。-课堂总结-回顾本节课学习的身体部位和保护身体的方法。-让学生回家后和家长一起说一说如何保护自己的身体，养成良好的卫生习惯。

第三周：我会交朋友1.教学目标-培养学生主动与同学交往的意识，学会与同学打招呼、自我介绍。-让学生体验分享的快乐，学会与同学分享玩具和食物。-通过游戏活动，培养学生的合作意识和团队精神。2.教学重难点-重点：学会与同学友好交往，分享物品。-难点：引导学生克服害羞心理，主动与同学交流和合作。3.教学方法-游戏教学法：组织"找朋友""分享玩具"等游戏。-情境教学法：创设教室里有新同学的情境，让学生练习交往。4.教学过程-导入-创设情境：教室里来了一位新同学，老师引导学生主动和新同学打招呼。-提问学生："当你遇到新同学时，你会怎么做呀？"鼓励学生大胆发言。-学习交往礼仪-教学生与同学打招呼的礼貌用语，如"你好""很高兴认识你"等，并进行示范。-指导学生进行自我介绍，包括自己的名字、年龄、爱好等，让学生两两一组互相练习自我介绍。-展示一些同学友好交往的图片，引导学生观察并说说他们做得好的地方。-分享快乐-让学生拿出自己喜欢的玩具，先自己玩一会儿，然后引导学生思考："如果和小伙伴一起玩这些玩具，会不会更有趣呢？"-组织"分享玩具"的活动，鼓励学生主动邀请同学一起玩，并学会说"我们一起玩好吗？""这个玩具给你玩一会儿吧"等分享的话语。-活动结束后，让学生说一说分享玩具时的感受，引导学生体验分享的快乐。-合作游戏-开展"接力拼图"游戏，将学生分成若干小组，每组发放一幅拼图。-游戏规则：小组内成员依次接力完成拼图，最先完成的小组获胜。-通过游戏，培养学生的合作意识和团队精神，让学生学会互相帮助、互相配合。-课堂总结-回顾本节课学习的与同学交往的方法和分享的快乐。-鼓励学生在今后的学习生活中积极主动地与同学交朋友，分享快乐。

第四周：我有好情绪1.教学目标-帮助学生认识常见的情绪，学会用表情和语言表达自己的情绪。-引导学生学习一些简单的情绪调节方法，培养积极乐观的心态。2.教学重难点-重点：认识常见情绪，掌握情绪表达和调节的方法。-难点：让学生能够在实际生活中运用情绪调节方法，保持良好的情绪状态。3.教学方法-游戏教学法：通过"情绪卡片"游戏识别情绪。-直观教学法：利用表情图片展示不同情绪。4.教学过程-导入-播放一段有趣的动画视频，观察视频中人物的表情变化，引出本节课的主题--情绪。-提问学生："你们在视频中看到了哪些表情呀？这些表情代表了人物什么样的心情呢？"-认识情绪-展示各种表情图片，如开心的笑脸、难过的哭脸、生气的怒脸、害怕的惊恐脸等，引导学生观察并说出每种表情所代表的情绪。-让学生回忆自己生活中遇到过的开心、难过、生气、害怕的事情，并和同桌说一说当时的感受和表情。-开展"情绪卡片"游戏，老师出示写有不同情绪词语的卡片，学生快速做出相应的表情，通过游戏加深学生对情绪的认识。-情绪表达-教学生用简单的语言表达自己的情绪，如"我今天很开心，因为我得到了一朵小红花""我很难过，因为我的玩具丢了"等。-组织小组活动，让学生互相分享自己最近的情绪体验，鼓励他们勇敢地表达自己的感受。-请几位学生上台，面对全班同学分享自己的情绪故事，其他同学认真倾听并给予回应。-情绪调节-介绍一些简单的情绪调节方法，如深呼吸、做鬼脸、听音乐、找好朋友倾诉等。-创设情境，假设学生遇到不开心的事情，如考试没考好、被同学欺负等，让学生运用所学的情绪调节方法，尝试让自己开心起来。-让学生分组讨论，还有哪些其他的方法可以调节情绪，然后每组派代表发言。-课堂总结-回顾本节课学习的情绪知识，包括认识情绪、表达情绪和调节情绪的方法。-鼓励学生在今后的生活中要关注自己的情绪，学会用合适的方法调节情绪，做一个快乐的小学生。

第五周：我能认真听讲1.教学目标-培养学生的注意力，提高学生集中注意力听讲的能力。-教导学生正确的听讲姿势，养成良好的学习习惯。-鼓励学生积极参与课堂互动，提高学习的积极性。2.教学重难点-重点：培养注意力，掌握正确的听讲姿势。-难点：让学生在课堂上始终保持良好的注意力和听讲状态。3.教学方法-游戏教学法：开展"听口令做动作""注意力小考验"等游戏。-直观教学法：展示正确听讲姿势的图片。4.教学过程-导入-进行一个简单的注意力小测试，老师快速说出一些数字，让学生听完后按顺序说出听到的数字，通过测试引起学生对注意力的重视。-提问学生："在课堂上，如果不认真听讲会怎么样呢？"引导学生思考认真听讲的重要性。-培养注意力-开展"听口令做动作"游戏，老师说一些简单的口令，如"起立""坐下""向左转""向右转"等，让学生按照口令快速做出相应的动作，锻炼学生的注意力和反应能力。-进行"注意力小考验"活动，老师在讲台上摆放一些小物品，然后快速拿走或更换一些物品，让学生观察并说出有哪些变化，培养学生的观察力和注意力。-教学生一些提高注意力的小技巧，如在心里默默重复老师说的话、眼睛跟着老师的动作走等。-学习听讲姿势-展示正确听讲姿势的图片，向学生讲解正确的坐姿要求：头正、身直、肩平、臂开、足安，眼睛看老师，耳朵认真听。-老师进行示范，让学生跟着模仿，每个姿势保持一会儿，然后同桌之间互相检查纠正。-开展"坐姿小明星"评选活动，对坐姿端正的学生给予表扬和奖励。-鼓励课堂互动-强调积极参与课堂互动的重要性，如回答问题可以帮助我们更好地学习知识，还能锻炼自己的表达能力。-当老师提问时，鼓励学生积极举手发言，即使回答错了也没关系，大胆表达自己的想法。-对于主动发言的学生，给予肯定和鼓励，增强他们的自信心。-课堂总结-回顾本节课学习的培养注意力、正确听讲姿势和积极参与课堂互动的内容。-希望学生在今后的课堂上能够认真听讲，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。

五、教学评估1.课堂表现评估：观察学生在课堂上的参与度、注意力、合作能力、情绪表现等方面，及时给予表扬和鼓励，对于存在问题的学生进行个